14.07.2015

Florais de Bach: O Rescue Funciona?

Quem acompanha o blog há mais tempo sabe que eu sou “chegada” em florais, reiki, aura soma, aromas e coisas do tipo, né? É o tipo de coisa que faz muita diferença na minha vida e que não abro mão, tanto que agora, nessa fase mais complicada, fui logo atrás do Rescue Remedy, o floral de emergência do Dr. Edward Bach, que é, até hoje, o mais vendido no mundo.

Já tomei muitos florais, em várias fases diferentes da vida, e li muita coisa sobre os florais de Bach, porque tenho essa tendência chata de ser curiosa demais e querer sempre saber de tudo, sabe? Então já sei que nos momentos de crise ou de perdas, que é o meu caso nesse momento, o Rescue vem como um bálsamo pra dar uma aliviada e ajudar no equilíbrio emocional.

Florais são remédios energéticos

Florais de Bach Rescue Funciona

Pode parecer papo de bicho grilo, mas pra mim tudo é energia, tudo vibra, e as essências florais, assim como as plantas e todas as coisas vivas que estão ao nosso redor, possuem padrões vibratórios característicos, e uma vez que a pessoa absorva essas essências, acaba sendo influenciada pelas vibrações, pela energia delas, e isso, de alguma forma, promove mudanças em seu ser.

Pra muita gente, aliás, o uso de florais é perda de tempo, mas pra mim eles funcionam muito bem, desde que se saiba o que esperar deles. Como assim? Bom, os florais são remédios energéticos que tratam, sobretudo, a esfera emocional, vez que, como acreditava o Dr. Bach, toda doença tem início no emocional, e pra quem quiser saber mais sobre o assunto, vale procurar por livros que falam sobre as causas emocionais de cada doença.

Florais-de-Bach-Rescue-Funciona

Portanto, o floral não vai atacar o sintoma físico e jamais deve ser um substituto do medicamento tradicional. Ele vai agir no emocional, vai resgatar o equilíbrio energético, e alguns estudos já foram feitos em várias partes do mundo provando sua eficácia.

Rescue Remedy Florais de Bach: serve pra quê?

Voltando ao Rescue, ele é composto por 5  florais: Star of Bethlehem, Rock Rose, Clematis, Impatiens e Clerry Plum. De forma bastante simplificada, a ação de cada uma dessas essências é a seguinte:

  1. Star of Bethlehem:  para cicatrização e consolo dos traumas e das perdas.
  2. Rock Rose: para energia de vida e coragem.
  3. Clematis: para concretizar ações e sonhos, pra ter forco e consciência em relação ao momento.
  4. Impatiens: pra ter paciência, calma e pra relaxar.
  5. Clerry Plum: pra ter autocontrole físico, mental e emocional, sobretudo em momentos difíceis.

Florais-de-Bach-Rescue-Funciona

Aí é um resuminho, mas tenho uma apostila bem completa, de mais de 150 páginas, falando de cada uma das essências florais do Dr. Bach, e se vocês quiserem posso falar um pouco mais sobre isso por aqui com a ajuda de uma especialista, tá? É só avisar!

Rescue Remedy Funciona?

Não tem como dizer como o Rescue vai agir em cada pessoa, mas a ação dele em mim é imediata e tem me ajudado muito nesse momento, sabe? Não é a primeira vez que tomo e não sei explicar cientificamente como ele funciona, mas funciona e sempre me trouxe uma sensação de alívio muito grande.

O que uso é o “concentrado” (o Stock), e 20 ml dele sai por R$75,00 na Monas (compre aqui), que é quem distribui o produto aqui no Brasil, mas nas farmácias de manipulação é possível encontrar a versão “diluída”, por assim dizer, que sai por R$17,00 (na Artvitta tem).

Florais de Bach Rescue Funciona

O meu, que é concentrado, uso da seguinte forma: de manhã aplico 4 gotinhas na língua, e depois pego uma garrafinha de água de 1 litro e coloco mais 4 gotinhas e vou tomando ao longo do dia. E antes de dormir tomo mais 4 gotinhas.

Também tenho feito muito reiki, usado aura soma e uma linha de pomânder que comprei na Consulfarma e mostrei lá no insta (@jurovalendo, segue lá, menina!), mas sobre eles falo no próximo post! Ah, não sei se vocês gostam desse tipo de assunto, mas se gostarem avisem aí que tem muitaaa coisa que posso passar pra vocês!

E se você já usou esse floral (ou algum outro), conta aí como foi sua experiência! E se quiser conhecer mais sobre os florais, é só baixar (grátis) o PDF do livro que disponibilizei clicando aqui.

Beijos, Ju♥

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27.03.2015

5 Dicas Pra Deixar sua Casa Mais Feliz

Talvez seja mais uma das minhas manias, mas acredito piamente que o ambiente que nos cerca influencia no nosso estado de espírito, sabe? Tem lugares que entro e fica imediatamente mais animada ou mais tranquila, e tem outros que parecem sugar toda a minha energia, já notaram algo parecido? Pois é, como eu gosto de ambientes que me façam bem, tenho “pequenos truques” pra deixar minha casa mais feliz!

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1. Acabe com a bagunça e a sujeira

Não dá pra se sentir bem em um lugar bagunçado, cheio de coisas que a gente não usa e sujo. Pra energia circular direitinho, a casa precisa estar limpa, arrumada e sem excessos, sabe?

Portanto, crie o hábito de, vez ou outra, fazer “uma limpa” na casa, tirando tudo que você já não usa, que não te serve mais, coisas quebradas, coisas que te lembrem momentos ruins e doe. A gente só precisa ter por perto coisas que nos fazem bem, que nos lembrem coisas boas e momentos felizes.

Depois disso é hora da faxina, pra deixar tudo limpinho. Arrumou tudo? Abra as janelas pro sol entrar!

2. Casa perfumada é tudo de bom!

Cês sabem que eu sou doida por cheiros, né? E, de verdade, tem coisa melhor que chegar em casa depois de um dia cansativo de trabalho e encontrar tudo cheiroso? É bom demais!

E pode parar com essa história de que precisa gastar muito pra isso, porque já deixei por aqui 10 truques super fáceis pra deixar a casa perfumada.

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3. Plantas, flores, vida…

Não sei vocês, mas eu adoro uma planta, adoro! Planto um monte de coisas aqui em casa, tenho vários tipos de flores, daquelas simples, e adoro espalhar todas elas pela casa.

Planta é vida e, dizem, “limpa” a energia da casa, fazendo tudo fluir melhor. E, bom, quer coisa mais legal que ter flores na mesa, por exemplo? E, gente, não precisa “comprar” flor toda semana, sou muito mais plantar ou comprar violeta, por exemplo, daí é só colocar num vasinho fofo e a mesa fica mais bonita, mais convidativa, mais alegre.

Falando em vasinhos, depois vou mostrar por aqui uns que fiz de corda e que ficaram lindos, e também os espelhados, que são fáceis de fazer e saem muito barato!

4. Acrescente cores e luz

Pode parecer besteira, mas acho que cor ” anima” a gente, sabe? E quando entro num lugar todo branco, sem objetos ou paredes coloridas, me sinto bloqueada. Sério!

Se pintar uma parede não é uma opção nesse momento, acrescente móveis ou objetos coloridos, porque isso, com certeza, “muda o clima” do lugar. E não, não precisam ser coisas grandes, às vezes um jarrinho ou quadro já são suficientes, sabe?

E falando em cor, que tal umas velas coloridas? Amo! Se for colorida e perfumada então, gosto mais ainda! Velam não só decoram, mas “aquecem” o ambiente, deixando o clima mais intimista, mais aconchegante, bem o que a gente deseja ter em casa, né?

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5. Segure a língua!

Eu sei que não é fácil ter uma vida corrida e estressante. Eu sei que isso esgota a nossa paciência e o nosso humor, mas quanto pior a gente fica, piores as coisas ficam, não tem jeito!

Ninguém quer ficar perto de gente implicante, que grita, briga e xinga o tempo todo, ninguém. E isso cria um clima muito ruim em casa, porque as pessoas se afastam emocionalmente,  ficam na defensiva.

Portanto, por mais difícil que seja, se controle, porque é clichê, mas é real: nada muda se você não mudar! E se você quer um lar feliz e alegre, precisa começar a criar isso a sua volta, com atitudes e palavras boas, que façam bem.

Beijos

Ju

 

 

03.12.2014

Qual Cor Usar no Ano Novo?

Já começaram a se preparar pra virada do ano? Eu já! Sou supersticiosa mesmo, principalmente com cores porque, como já falei por aqui, acredito que cada cor vibra em uma frequência e que isso influencia o nosso emocional e atrai determinadas coisas. Pois é, sou dessas!

Ano passado fiz um post muito legal e completo por aqui (post aqui) explicando o que cada cor significa de verdade e todo mundo adorou, e como nele falei de todas as cores detalhadamente, resolvi que esse ano faria com a cor do ano. E a cor do ano é… Vermelho!

O ano de 2015 será regido por Marte (o Yub já tá preparando um post sobre isso!), o “guerreiro”, e a sua cor é o vermelho, então nada melhor que usar vermelho pra “atrair” a energia marciana, que é a energia da coragem, da força, da liderança, da iniciativa.

ano novo  2015

E não é só, porque o vermelho é, pra  muitos povos orientais, a cor que atrai a sorte e a felicidade, sendo utilizada nos casamentos e nas comemorações importantes, incluindo o ano novo.

No ocidente, por outro lado, dizem que o vermelho está relacionado ao amor, mas, de acordo com a Aura Soma (falei disso aqui), o amor que o vermelho representa é o amor físico e a sexualidade, não “aquele” amor que todo mundo quer, entende?

Ele está relacionado ao crakra da base, aos órgãos reprodutivos, simbolizando a energia de atração da terra, a nossa âncora no mundo físico, o “levante-se e vá à luta”, ou seja, é a cor que motiva a ir em frente, a conquistar coisas, sabe?

O Mike Booth diz, num dos livros mais legais da Aura Soma, que quando temos energia vermelha suficiente o chacra da base  fica equilibrado e nós temos aquela confiança instintiva na vida, o que garante que tudo aquilo que você precisa pra sobreviver flui até você: proteção, força de vida, dinheiro e alimento. Quando, ao contrário,  existe uma deficiência de vermelho todo o lado material da vida começa a “dar problema”.

Assim, use vermelho pra garantir força, energia, paixão pela vida, abundância, conquistas, motivação, regeneração, coragem, ousadia, vitalidade, carisma, vida nova e renascimento em vários níveis.

ano novo 2015

♥ Vestido Colcci/Colar Amo Muito/ Bolsa FiveBlu/ Anel Dani Baratella/ Esmalte O.P.I/ Sutiã Pink Connection/ Chinelo Petite Jolie/ Batom Roby Woo/ Rasteira Luiza Barcelos. ♥

Eu, que sempre gostei de usar verde, laranja ou púrpura, vou virar o ano de vermelho! Como aqui no Brasil a grande maioria gosta de usar branco na virada, a ideia é apostar em bijus vermelhas ou com pedras vermelhas, batom vermelho, unhas vermelhas ou algum detalhe nessa cor. Eu apostaria na unha do pé vermelha, porque ó, os orientais dizem que a energia entra pelo pé, então…rsrs

Acho muito legal, também, usar bijus que tenham o simbolismo de sorte e proteção (tem post com elas aqui), e pedras como o rubi, a ágata vermelha, a carnalita, o jaspe, a hematita, a granada e a obsidiana. Ah, e não esquece de colocar “ouro na pele”, viu? Dizem que traz sorte!

Agora bora sair pra procurar roupinhas vermelhas, né? E pra quem quiser usar alguma outra cor, tem o “significado” delas nesse post aqui. E ó, eu tenho váriassss superstições pro dia da virada e juro valendo que vou contar num post. Vocês também têm? Contem aí, contem!

Beijos

Ju

13.11.2014

Óleo Essencial de Lavanda: Relaxa, Acalma e Ajuda a Dormir Melhor!

Dia desses postei lá no insta (@JuroValendo, segue lá!) uma dica com óleo essencial de lavanda e muita gente gostou, daí resolvi fazer um post sobre ele.

Nem lembro mais quanto tempo faz que uso esse óleo, mas tem quase 10 anos, porque já usava ele há tempos quando resolvi fazer um curso de aromaterapia, e já tem uns seis anos que fiz esse curso, então a coisa é de “longa data”! E desde que comecei a usar não fiquei mais sem, porque ele é maravilhoso!

óleo essencial de lavanda

óleo essencial de lavanda X Essência de Lavanda

Aqui vale ressaltar que eu tô falando do óleo essencial de lavanda, que é bem diferente da essência de lavanda e do óleo de lavanda. O óleo essencial é 100% natural, extraído de partes das plantas, sendo, na maioria dos casos, caro, já que é necessária uma grande quantidade de planta (flores, raízes, frutos, cascas, etc) pra gerar uma quantidade relativamente pequena de óleo ( só pra dar um exemplo: pra produzir 300 gramas de óleo essencial são necessários, em média, 100 kg de lavanda).

Já a essência só tem cheiro mesmo de lavanda, mas é um produto sintético que não possui os ativos dos óleos essenciais e que não  agrega nenhum tipo de benefício ao organismo. O óleo de lavanda, que já vi várias vezes em farmácias, também não tem nada a ver com o óleo essencial de lavanda, já que é um óleo mineral com corantes, fixadores e essência. Portanto, os benefícios só são alcançados com o óleo essencial de lavanda.

Lavanda é bom pra quê?

Mas, ele serve pra quê afinal? Ahh, pra um mundo de coisas! A principal ação da lavanda é calmante, então ela ajuda muito em casos de agitação, ansiedade, estresse, insônia e todas aquelas situações em que “saímos do eixo”, sabe? Possui propriedades sedativas, tem efeito analgésico, antiinflamatório, antifúngico, dentre outros.

óleo essencial de lavanda

Como ajuda a acalmar e relaxar, é ótimo pra usar na TPM (1 gotinha em cada pulso) e naqueles dias em que estamos mais agitadas. Nesses casos eu gosto de colocar uma gotinha nas têmporas e, se possível, no “ambiente”.  Sempre antes de dormir faço isso e coloco também uma gotinha no travesseiro pra dormir melhor, já que ele provoca uma sensação de tranquilidade bem boa.

Dizem que, em relação ao emocional, a lavanda desperta a paciência, a sensação de paz, facilita a expressão e proteja das energias negativas, purificando pessoas e ambientes.

Seu uso pode ser feito de várias formas, e além das formas que falei acima (nas têmporas, no pulso e no travesseiro), dá pra usar nos banhos (3 gotinhas em 1 litro de água), em compressas ( 4 gotas de óleo essencial de lavanda em 50 ml de água) pra acalmar a pele, pra inalação em vaporizadores, difusores, lenços, lâmpada ou mesmo na vasilha de água quente, em cremes e óleos vegetais pra massagear o corpo, com cremes faciais/corporais, com esfoliantes e sabonetes, no escalda-pés, nas máscaras faciais (amo lavanda + argila!) e por aí vai.

óleo essencial de lavanda

Lavanda acalma, relaxa, é tudo de bom!

Como no verão fico coberta de brotoeja (o calor acaba comigo!), misturo 10 gotas de lavanda e 1 potinho de 100 ml de soro fisiológico ou água, coloco pra gelar e fico borrifando na pele. Ajuda que é uma beleza! O mesmo funciona pra queimaduras de sol, pra quando a pele tá irritada e avermelhada e coisas do tipo.

A ressalva é que não deve ser utilizado em pessoas que façam uso de anticoagulantes ou tenham problemas de coagulação, e também por pessoas que tenham pressão baixa, já que ele pode levar a queda de pressão.

Também pode ser associado a vários outros óleos essenciais e carregadores (óleos vegetais) pra tratar situações específicas. Uma mistura que gosto muito de usar quando tô “pra baixo”  é laranja e lavanda (coloco 2 gotinhas de cada no difusor), e já vi alguns estudos (ainda em andamento) dizendo que essa sinergia ajuda em casos de depressão.

óleo essencial de lavanda

onde comprar óleo essencial de lavanda

O que mais noto em relação a esse óleo essencial é que ele me acalma e equilibra, então seja no corpo ou no emocional, se a coisa tiver precisando de calma (acalmar a pele irritada, acalmar a mente, etc) eu me jogo nele! E como ajuda a ter um sono melhor e mais tranquilo, gosto muito de usar no banho antes de dormir, nos cremes, etc.

Pro post não ficar muito grande, farei outro com as receitas, tá? Tem pra um monte de coisa e vou começar a postar amanhã na Fan Page, daí na próxima segunda reúno todas em um post.

O óleo essencial de lavanda que eu uso e recomendo é o da Laszlo e custa R$37,90 (vem com 10 ml), mas já vi boas recomendações também do da BySamia, então fiquem de “olhos bem abertos” quando forem comprar porque o preço é esse aí, varia bem pouco, e se for muito mais barato que isso pode desconfiar porque puro provavelmente não é!

Ah, a quantidade é essa mesmo e dura muito porque, como é extremamente concentrado, usamos bem pouquinho, só gotinhas mesmo

Alguém já usou? Costuma usar? Conta aí!

Beijos

Ju

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O que você acha do JV?
Ju, apenas gratidão por ter me ensinadona cuidar dos meus cabelinhos loiros com misturinhas e produtos acessíveis. Tenho um carinho enorme por vc. Beijos
As leitoras mais incríveis da vida
  • E essa parede 😍  da Ju Lopes do blog @jurovalendo? Desde quando vi o post me apaixonei. No blog ela conta como fez, e cá entre nós: é super fácil reproduzir e deixar com a sua cara! 😉  Quero fazer no meu #homeoffice, sem dúvida!
  • 2017 tem sido um ano incrível pra mim e para o blog: somos o blog de beleza mais acessado do Brasil, de acordo com a Revista Exame, crescemos todos os meses, ininterruptamente, e estamos concorrendo ao prêmio que vai escolher os 3 influenciadores digitais de beleza mais influentes na revista Negócios da Comunicação, o que me deixa absurdamente feliz, realizada e grata.

Então, nada melhor que presentear vocês, né?

São três kits de prêmios: um aqui pro Instagram, outro pro Facebook e outro para o blog, e todo mundo pode participar de todos! O post explicando tudo já está no blog, e pra participar aqui é só comentar nessa foto que quer participar e marcar a #JuroValendo!

Pra participar pelo Face é só comentar lá, e pra participar pelo blog também!❤️ O resultado sai dia 08 de maio às 20hs.
Então, participem, chamem as amigas pra participar e boa sorte!❤️❤️❤️ #Desapegos
  • Os 5 do dia, porque eu tinha que vir falar dessa linha muitoooooo cheirosa do Boti, né? ☁️️💘O hidratante de mão é uma delicinha e nada grudento, assim como o corporal (não tá na foto mas mostrei ontem no Stories), que hidrata bem, deixa a pele cheirosa e não meleca nada. E ameiiiiiiii esse
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