11.08.2016

Quereres de Aniversário

No próximo domingo, dia 14, é meu aniversário (e de minha mãe também! ♥), e, pensando na minha listinha de quereres, vi que a maioria das coisas que estou desejando não são exatamente “compráveis”.

Mas, como sempre tem aquelas coisinhas que a gente fica de olho, resolvi fazer um post só com as coisas que tô querendo pra esse mês e outro falando mais do que quero pros meus 34 aninhos (pois é! rs).

Tô comprando com muito mais consciência, apenas o que realmente preciso, sem aquela loucura de “quero porque é lindo”, sabe? Uma libertação isso aí, de verdade!

quereres-de-aniversário

Vestidos, muitos, por favor!

Cês sabem que botei pra fora quase todo meu armário, né? Falei disso nesse post, e agora preciso de vestidos práticos e que me deixem sempre arrumadinha pro dia a dia.

Achei vários na Amaro, que tem um preço ótimo e um monte de coisas lindas (e tá em promoção, gente!), e amei um pretinho da coleção da Elle pra C&A! Sério, ele é bem anos 50, muito clássico, muito básico, muito eu!

No mais, é como eu gosto: tem manguinha, é justinho na parte de cima, rodado na parte de baixo e marca a cintura. Chega às lojas dia 23 de agosto e quero pra ontem!

Carteira Vermelha

Só uso carteira vermelha, e como a minha já está velhinha, coloquei o namorado pra ir em todas as lojas que eu gosto e achar uma pra mim, fotografando tudo e mandando pelo whats app, claro! hahaha

É que dizem que carteira a gente não pode comprar, tem que ganhar (mas pode escolher! haha), e como só ele tem paciência pra isso e já conhece meus gostos e manias, só ele poderia comprar, né?

Depois de rodar tudo e mandar trocentas fotos, decidi por uma da M.Officer que é bem divididinha, grande e lisa, do jeito que eu gosto!

Sutiãs

Sabe quando a gente compra uma coisa uma vez, acerta e não muda mais? Sou eu com os sutiãs da Liz e da Hope! Eles são confortáveis, têm o caimento perfeito, qualidade, duram bastante e o 44D cai como uma luva, então sempre aposto neles.

Mesmo sendo básicos, são incríveis, porque o sutiã certo faz MUITA diferença, gente, sério! Até já falei sobre isso aqui (O sutiã certo faz toda diferença), e como pra mim eles são “a tampa da panela”, preciso repor meu estoque.

Canon G 7x

Tô desejando muito essa câmera por algumas razões: ela é pequena, cabe no bolso, tem uma qualidade excelente para fotos e vídeos e, o mais importante, é fácil de usar (dizem!rs).

Já desisti das grandonas, porque é dinheiro jogado fora pra quem não entende nada de fotografia e, portanto, tem a menor noção de como usar, e essa parece perfeita pra mim.

Entende de fotografia? Então me ajuda: olha as informações dela e diz se posso me jogar sem medo! rs

Ah, também preciso de pinceis de maquiagem novos, mas nunca compro porque não sei escolher (hahaha), e de um notebook, porque o último Ozzynho derrubou no domingo e rachou, mas vou deixar isso aí pra setembro, porque esse mês tem aniversário demais pro meu bolso! haha

E vocês, o que estão querendo pra agosto? Quero saber!

Beijos, Ju♥

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03.08.2016

Parar de Tomar a Pílula Foi a Melhor Decisão da Vida!

Nunca, em nenhum momento, me imaginei dizendo isso, mas o fato é que parar de tomar a pílula foi a melhor decisão que tomei na vida!

Já contei por aqui (veja nesse post) que usei anticoncepcional de forma contínua por 18 anos, porque menstruar, pra mim, sempre foi um pesadelo. Fora isso, a liberdade de não precisar se preocupar com essa chatice, como sempre falei, era boa demais, então a hipótese de voltar a lidar com tudo isso sequer passava pela minha cabeça.

Até que meus hormônios ( LH, FSH, Testosterona, Dehidroepiandrosterona, Estradiol e Progesterona ) deram piti, saíram do controle e, no final do ano passado, apresentaram níveis extremamente baixos, o que explicava muitos dos sintomas que eu tinha.

E isso sem falar da fadiga adrenal crônica (nem tem nada a ver com a pílula, mas é um problema que tenho), que já vinha tratando há anos, do inchaço e das crises absurdas de dor de cabeça, coisa que quem me acompanha nas redes sociais lembra muito bem.

parar de tomar a pílula ju lopes juro valendo

Nada, absolutamente nada, melhorava a minha “enxaqueca”, e como com hormônio eu não brinco, preferi seguir a recomendação de meu nutrólogo, único, aliás, que pediu exame pra tudo isso aí, e, depois de conversar com minha ginecologista, suspendi a pílula.

Nos primeiros dias foi um Deus nos acuda, literalmente. Tudo ficou muito ruim, meu humor mudou completamente, a pele e o cabelo ficaram péssimos e eu quase peço arrego.

Mas, ao mesmo tempo, comecei a me sentir mais “viva”, mais animada, com muito mais disposição para todas as coisas. Ah, e isso sem falar na libido, que melhora absurdamente, né? E libido é tudo, gente, tudo!

O inchaço também começou a reduzir, assim como a vontade de beliscar o tempo todo, a alimentação acabou ficando mais equilibrada e, pouco a pouco, meus sintomas foram reduzindo, sendo que vários desapareceram.

Mas, o que mais me impressionou foi que as dores de cabeça que me deixavam enlouquecida por dias, coisa que sentia há anos,  simplesmente sumiram. Já senti dor de cabeça dia desses, mas foi por causa da gripe, e foi uma dor muito diferente da que costumava aparecer.

Ainda estou tentando me habituar com a melancolia que sinto uns dias antes da menstruação chegar, mas hoje, mais de 6 meses depois de parar de tomar a pílula, sequer penso na possibilidade de voltar.

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Claro que ela não é “a bruxa má”. Ela fez e faz muito pelas mulheres do mundo todo. Só acho que as coisas precisam ser mais claras, que os ginecologistas precisam mostrar quais são os riscos, solicitar exames, alertar, orientar, sabe?

Pra que a gente exerça o nosso poder de escolha da forma correta é essencial ter consciência de tudo o que pode acontecer, de todos os prós e contras, e é isso o que está faltando.

E quanto a pergunta que todo mundo faz, sobre qual método utilizar, sempre acreditei que é preciso usar a camisinha, porque só ela vai proteger das doenças sexualmente transmissíveis, e um outro método, porque não sou o tipo de pessoa que corre riscos desnecessários em relação a minha saúde e nenhum método é 100% seguro.

Minha opção, além da camisinha, era o Diu de cobre, porque não quero (nem posso!) usar nenhum método hormonal, mas desisti, então, nesse momento, é só ela mesmo.

E sim, mesmo estando em uma relação estável, sempre vou usar camisinha, gente, não tem conversa, não tem essa de confiança não. Confio sim, mas em relação a isso não existe discussão possível, porque em primeiro lugar está, sempre, a minha saúde, e jamais me colocaria em risco, jamais.

As estatísticas estão aí pra provar que o maior índice de sífilis e HIV em mulheres é justamente nas casadas ou com relacionamentos estáveis, que, obviamente, não usam camisinha.

Então, a minha escolha (é uma questão de escolha e não estou aqui pra julgar quem escolhe diferente de mim) é sempre pela minha saúde, porque o amor é lindo, a paixão é uma coisa maravilhosa, o sexo é incrível, mas não vale o risco (desnecessário…) de “pegar” uma doença incurável.

Alguém mais já passou por isso, já parou de tomar? Pretende voltar? Compartilha aí com a gente!

Beijos, Ju♥

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06.07.2016

Quereres de Julho: Pra Cuidar de Mim

Mês que vem faço aniversário (34 anos, gente! rs), e tirei julho pra cuidar de mim, sabe? Como quase todo mundo, tenho coisinhas pendentes, coisinhas que gostaria de mudar, que gostaria de fazer, que preciso fazer, então esse é o mês de dar conta de grande parte disso.

Além de colocar o aparelho (já está tudo pronto, mas queria esperar passar o São João rs), quero fazer fazer alguns procedimentos no rosto, mas dois vão ficar pro mês que vem… Um porque é meu presente de aniversário (hahaha #doida) e o outro (micropigmentação fio a fio da sobrancelha) porque preciso de referências, e como não encontrei aqui em Jequié, vou procurar em Conquista.

Mas, vamos aos quereres do mês, né?

cuidar de mim juro valendo ju lopes

Peeling facial

Chegou o inverno, já tô me acabando no ácido retinoico, meu amor eterno, e quero fazer um peeling pra dar uma renovada na camada externa da pele, estimular o colágeno e coisas do tipo.

Vou conversar com minha dermato essa semana e agilizar logo isso, saber qual o mais indicado nesse momento, os cuidados e restrições, porque lembro que a pele ficava bem sensibilizada nos primeiros dias e demorava um pouquinho pra se recuperar. Vou atualizando vocês por aqui, pode deixar!

Preenchimento do “bigode chinês”

Tá aí uma coisa que me incomoda, mas que nunca resolvo, é incrível! Aqui em casa todo mundo tem esse tal de “bigode chinês”, essas linhas fundinhas acima dos lábios, e de um tempo pra cá notei que elas estão ainda mais evidentes, o que, claro, tem incomodado mais.

Já usei cremes, já fiz procedimentos estéticos anos atrás e nos últimos tempos deixei meio de lado, mas esse mês quero fazer o preenchimento com ácido hialurônico, porque o efeito dura até 1 ano e, dizem, não dói tanto.

Cabelo novo

Xiii, faz tempo que não retoco as luzes, e dessa vez quero um loiro bem claro, nem acinzentado nem platinado, ainda tô procurando referências, mas quero fazer na próxima semana!

Enjoei do loiro um pouco mais escuro e “quente”, quero uma coisa bem clara e chamativa, sabe? hahaha Aguardem!

Tinta branca, por favor!

Era pra ter mudado (de casa/cidade) faz tempo, mas como ainda não rolou, vou mudar meu quarto todinho esse mês e, pela primeira vez, quero paredes brancas. Depois que tudo estiver branco, decido o que fazer, mas preciso ver tudo branco pra ter uma noção do que quero, sabe?

Já chamei o pintor, já chamei o marceneiro (vai ter que desmontar tudo, né? rs) e já comprei os antialérgicos. Amanhã começa a bagunça… Deus me ajude! hahaha

Banner de letras e bandeirinha de tecido

Ok, vou pintar o quarto todo de branco, mas tem duas coisas que já sei que quero: banner de letras e bandeirinhas de tecido! Tava procurando há tempos e achei na loja Pequenas Causas com o melhor preço!

O mais legal é que o banner a gente pode montar com a frase ou palavra que quiser, sabe? Essa loja é um achado, gente: tem muitos adesivos de parede, com bolinhas, corações e outras coisas legais por um preço bemmm bacana. Amei!

E vocês, estão querendo o que pra esse mês? Quero saber!

Beijos, Ju♥

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21.06.2016

O Dia Em Que Decidi Me Livrar de (Quase) Todo Meu Armário!

Que alívio!

Tenho sentido cada vez mais necessidade de simplificar, de reduzir as tralhas, de aliviar o peso e ficar só com o que é essencial, e isso em todos os aspectos da vida, inclusive no meu armário, que mesmo com as “limpas” periódicas, vivia lotado.

Quando li o livro da Marie Kondo (tem post e PDF dele aqui)  consegui eliminar bastante coisa, mas, apegada que sou, não consegui me desfazer de algumas peças, sabe? Ou porque eram coisas lindas, ou porque tinham marcado alguma fase especial da vida ou porque tinha pagado muito caro e achava um absurdo “jogar dinheiro fora”.

Mas o tempo foi passando e comecei a me sentir sufocada a cada vez que abria meu armário, minhas gavetas com itens de papelaria, maquiagem e bijus, além de, é claro, as prateleiras lotadas de cosméticos. Eu sabia que não precisava de quase nada daquilo, mas, ao mesmo tempo, não tinha coragem de desapegar porque, afinal, eu tinha desejado ter tudo aquilo muitas e muitas vezes.

Só que eu mudei, e muitas das coisas que queria não quero mais, porque o que eu era antes, não sou mais. E foi pensando nisso que nesse final de semana comprei um pacote daqueles sacos pretos enormes, de não sei quantos litros, e saí despejando quase tudo o que eu tinha.

Tirei 18 pares de sapato, alguns que nunca tinha usado, uma quantidade absurda de roupas, várias ainda com a etiqueta, bolsas, dezenas de cosméticos, maquiagens, perfumes, óculos de sol, bijuterias, itens de decoração e papelaria, biquínis, caixas e mais caixas decorativas (sempre amei caixas!), coleções que não faziam mais o menor sentido (tinha, até hoje, pastas lotadas de papel de carta…) e 22 agendas contando, detalhadamente, as coisas mais importantes dos últimos 22 anos…

Tirei não só o que não precisava e não usava, mas, sobretudo, tudo aquilo que, mesmo sendo incrível, “não era mais eu”. Tirei e não foi fácil, admito, mas, ao contrário do que imaginei, não doeu. Aliviou, me deixou mais leve, me faz respirar melhor.

Mais que isso, me deu espaço pra visualizar não só o que eu quero ter, mas o que eu quero ser. Me deu a chance de ter uma “tela em branco” pra começar tudo de novo, porque pro armário, pro quarto, pra casa e pra vida, eu só quero aquilo que “seja eu”, que reflita exatamente quem eu sou e que me traga, sempre, muita alegria.

Porque todo o resto é sobra, e isso eu não quero mais. Que alívio!

Beijos, Ju♥

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O que você acha do JV?
Sempre arrasando Jú Lopes! Acabei de ler a crônica na revista da Júlia Pinheiro, Achei perfeita a forma como descreveu a virada do ano para…
As leitoras mais incríveis da vida
  • Aqueles olhos...🎵🎵🎵
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  • Hoje por aqui tô é fazendo festa de tanta felicidade, chegou os desapegos maraaaa da Ju Lopes @jurovalendo 😍❤👌🍀
E a pessoa aqui ficou ainda mais feliz quando viu os batons lindos dá @lizbranquela ( eram desejos de consumo, mais o orçamento não colaborava 😀 ).
Ju obrigado pelo carinho, pelo bilhetinho tão lindo, te desejo todo sucesso do mundo.
#EntendiTuaLetraSim 
#MeEmocionei
#MuitoFeliz
#JuroValendo 😘❤🍀😍🙏
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