12.01.2015

As 5 Metas de 2015!

Eu sou a mulher das listas e cada vez mais tenho gostado de colocar no papel as coisas que quero realizar, porque entendi que, para serem realizados, os sonhos devem ser transformados em pequenas metas a serem cumpridas todos os dias.

Por exemplo, se o seu sonho é viajar pra tal lugar, fica muito mais fácil de realizar se você fixar pequenas metas, como pesquisar hotéis, passagens, passeios, economizar determinado valor por mês e por aí vai. Sim, pra mim quase tudo é uma questão de planejamento, essa coisa tão difícil! rs

metas-de-2015

Pra 2015 eu tenho 5 metas, olhem só:

1. Me priorizar

Nos últimos anos eu fiz bastante coisa, mas olhei pouco pra mim, não me priorizei, sabe? Pois esse ano farei isso todos os dias, sem conversa (do baianês: sem desculpas)!

Em 2014  foquei muito no blog, o que é maravilhoso, só que não existia tempo pra mim. Não saia, não via meus primos e amigos, não viajava, não conseguia passar mais tempo com namô. Nada!

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Esse ano a coisa será diferente, e eu vou sim me dedicar muito ao blog, cada vez mais, mas vou equilibrar as coisas pra conseguir cuidar de mim… Do corpo, da alma, da cabeça!

2. Ter uma rotina saudável e equilibrada

Eu gosto de fazer exercícios ao ar livre,  de comer coisas saudáveis, de meditar, de fazer as coisas mais naturebas mesmo,  mas nunca consegui juntar tudo e ter uma rotina que reflita isso, sabe?

Pra conseguir ter um dia a dia equilibrado, tô me alimentando melhor, comendo mais alimentos de verdade, preferencialmente orgânicos e aboli as gordices, mas não como privação, e sim como opção.

metas-2015

Também tenho acordado mais cedo todos os dias pra andar com Ozzynho, coisa que tava negligenciando. Não ando mais 30 minutos, mas sim 1 h toda manhã e tem sido ótimo porque, além de ser importante pra ele,  me movimento, tomo um pouco de sol (bora absorver vitamina D minha gente!) e respiro “ar puro”.

Voltei a meditar 10 minutos por dia e a fazer reiki todos os dias antes de dormir. Faz um bem enorme e espero conseguir manter tudo isso até que vire hábito.

3. Viajar mais

Faz tempo que não viajo pra me divertir, mas sim pra descansar e esse ano vou mudar isso. Minhas viagens pra fora se resumem a Europa e eu quero conhecer outras coisas.

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Quero muito fazer Peru, Colômbia, Chile e México de uma vez só (ei, inclui aí Machu Picchu e a Ilha de Páscoa!) e quero voltar a Portugal (Lisboa, Cascais, Óbidos, Fátima…), um país que gostei bastante.

Tem muitos outros lugares que quero conhecer, mas tenho que me organizar pra um de cada vez porque assim consigo realizar tudinho, né? Já comecei as pesquisas pra primeira viagem, já começo a compartilhar por aqui!

4. Vídeos e Looks

Vídeos…Tá aí uma coisa que sempre tiver birra, mas comecei a perceber que pode ser uma forma da gente interagir melhor, então vou começar a fazer (se inscrevam lá no canal! ♥ )! Quero usar os vídeos de forma um pouco diferente, pra gente conversar mesmo, e também pra mostrar algumas coisas que acho que ficam mais fáceis em vídeos, como receitas, faça você mesma, misturinhas e por aí vai.

metas-2015

Quanto aos looks, agora já comecei a me sentir mais confortável pra fazer, também tô bem mais solta e comecei a sentir vontade, mas fiquem tranquilas que será tudo muito natural, com coisas do dia a dia mesmo, tá?

5. Mudar de cidade

Essa é uma coisa que eu quero muito, é prioridade absoluta esse ano! Minha família está aqui e vou sentir muita falta de minha mãe, mas detesto calor e Jee é muito quente, e quero estar em uma cidade que tenha estrutura, que tenha aeroporto, shoppings, que eu tenha acesso a mais coisas. Não precisa ser, necessariamente, uma capital, mas um lugar que me ofereça isso + qualidade de vida.

metas-de-2015

Quando estiver tudooo certo conto pra vocês!

E vocês, querem realizar o que esse ano? Independente do que seja, desejo que tudo se realize! ♥

Beijos

Ju

22.06.2014

Instagram da Semana: Chapada!

Desculpem a ausência de posts, mas foi porque precisamos mudar pra outro servidor e também porque tô na Chapada e a net aqui é bem ruim.

Como expliquei no outro post, tô de férias e tirei uns dias pra vir pra Chapada.

chapada diamantina

Saí de Jee na quinta de manhã cedo e vim de carro até Lençóis, e a “recepção” não poderia ter sido melhor: o clima tá uma delícia, tudo continua aconchegante e intimista, as bebidas continuam incríveis e as comidas pra lá de saborosas. Tô em casa! rs

Me sinto em casa por aqui porque adoro o fato de ser um lugar onde a gente encontra pessoas do mundo inteiro, onde todo mundo fica a vontade, onde o calçamento é de “pedrinha” e as mesas ficam no meio da rua, onde sempre tem velas, cheiros e enfeites, onde ninguém está preocupado com a vida do outro, onde as pessoas são receptivas, são leves e onde tudo parece ter um encantamento, sabe?

chapada diamantina

Pois bem, assim que cheguei “abri os trabalhos” com uma roska deliciosa de tangerina com capim santo e limão lá no Absolutu (escreve assim mesmo), um restô bem legal que tem por aqui. Quem passar por lá pode experimentar o  bolinho de risoto de açafrão com recheio de gorgonzola e me agradecer depois, tá? É de comer rezando!

Outro restô que adorei por aqui foi o Doce Vida, que tem muitas massas (todas artesanais) e uma decoração bem rústica e aconchegante. Pedi um gnocchi  de batata doce (tem de aipim também) com molho pesto e tava delicioso!

Ah, falando em delícia, a roska de abacaxi do El Jamiro também é bem legal!

chapada diamantina

Ops, era “acabada e esbaforida” rs

Cada dia tô fazendo uma trilha diferente e, embora já tenha feito quase todas várias vezes, continuo amando como se fosse a primeira vez. Subi o Pai Inácio logo na sexta  (1120 m de altitude) e é, com certeza, a vista que mais gosto aqui da Chapada, mais que da Cachoeira da Fumaça. Ops,  levei meu filtro dos sonhos pra lá porque me disseram que deveria levá-lo em um local que fosse sagrado pra mim, e esse é com certeza um desses lugares!

Ah, falando nisso tirei foto da pedra em formato de coração… Lindo, né?

chapada diamantina

E Ozzynho, claro, é meu super companheiro de viagem! Ele adora fazer trilha, tem muita resistência e não dá o menor trabalho… Morro de orgulho! kkk

Ontem fiz o Serrano e o Salão de Areia, aqui em Lençóis mesmo, e consegui fotografar mais um coração, dessa vez uma mistura da água com a sombra…

chapada diamantina

E o São João chegou, viu? Ontem de noite teve quadrilha na praça e adorei! Minha festa preferida é São João, a mais simples de todas… Amo, amo e amo!

chapada diamantina

Hoje vim pro Vale do Capão, o lugar mais mágico da Chapada… Tenho amigos que moram por aqui e aproveitei pra visitar Renato, um amigo que tem pousada  aqui. Tá bemmm animado, mas do jeitinho “do Capão”, sabe? Cortininhas de chita nas portas e janelas, fogueira, bandeirolas…Tudo fofo!

chapada diamantina

Ah, enlouqueci nas bijus de pedras, que amo, e comprei vários trevos e figas de pedras diversas, e no fim  saí com a sensação de que deveria ter comprado tudo, porque as peças são lindas e muito baratas.

Assim foi a minha semana, e quero saber como foi a de vocês!

Beijos

Ju

P.s: só vou conseguir responder os comentários quando voltar das férias!

 

 

02.10.2013

Redescobrindo Sua Cidade: Que Tal?

Dias atrás estava conversando com Dinho, meu amigo que mora na Austrália (apresentei ele nesse post aqui), e falávamos sobre viagens, do quanto é importante conhecer novos lugares, novas culturas e novas formas de “enxergar” a vida.

Eu acredito mesmo que existe um tipo de cultura que a gente só aprende em viagens (ops, não em viagem de compras, que fique claro), de forma que o dinheiro que se gasta numa viagem é sempre um investimento, o melhor deles, aliás.

redescobrir a cidade

Daí caímos no assunto de que muita gente não tem grana pra pra viajar, e Dinho rebateu dizendo que perto de qualquer cidade, em qualquer lugar do mundo, tem alguma lugar interessante a menos de 1 hora de distância. Seja uma praia, uma cachoeira, uma serra, alguma coisa do tipo.

Mas, além disso, ele me alertou pro lógico, porque o fato é que a grande maioria, e digo isso por mim, sequer conhece a cidade que mora. Tá, nem todas as cidades têm pontos turísticos dignos de cartão postal, mas toda cidade tem algo legal a oferecer, e muitas vezes nem nos damos conta disso. Ou seja, precisamos redescobrir a nossa cidade, porque ela pode – e deve – ser também uma fonte de divertimento e prazer!

Essa é a Barragem daqui de Jee, e é linda!

Essa é a Barragem daqui de Jee, e é linda!

Assim, esqueça o cinema de fim tarde e os locais badalados só por um dia e vá “turistar” na sua cidade. Geralmente no site da Prefeitura tem informação sobre os “pontos importantes da cidade”, então comece por aí. Veja, caso tenha, opiniões de turistas sobre sua cidade, o que eles mais gostaram, mais acharam interessante, e vá anotando tudo.

Vista roupas confortáveis, roupa de “turista” mesmo, pois é isso que você será por um dia.

Aproveite e encare aquele “boteco” que tem alguma iguaria deliciosa e que você nunca deu muita atenção, compre um daqueles sorvetes gigantes que você não toma desde que era criança e fique observando as pessoas, como a gente faz quando viaja pra outros lugares, vá ver aquela exposição que está em cartaz essa semana no museu que você entrou quando era “quarta série”, ou aquele lugar que acabou de ser restaurado ou aquele que não era aberto para visitação e agora é. Caso sua cidade tenha lojinhas para turistas, passe por lá, mas não pra comprar, e sim pra ver como a sua cidade vem sido vendida, sabe?

jequié

Não tem nada disso? Vá para os arredores da cidade, que sempre tem uma cachoeira, um rio, uma barragem ou montanhas pra fazer trilha. Vá ver o pôr-do-sol em algum desses lugares e acabe o dia em algum restaurante legal, comendo algo diferente do que você costuma comer (eu sou do tipo que repete às mesmas coisas por anos seguidos…).

Descubra novos sabores,  coisas novas, lugares novos e, principalmente, pessoas novas.

É uma experiência que vale à pena!

Beijos

Ju

O que você acha do JV?
Sempre arrasando Jú Lopes! Acabei de ler a crônica na revista da Júlia Pinheiro, Achei perfeita a forma como descreveu a virada do ano para…
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  • Hoje por aqui tô é fazendo festa de tanta felicidade, chegou os desapegos maraaaa da Ju Lopes @jurovalendo 😍❤👌🍀
E a pessoa aqui ficou ainda mais feliz quando viu os batons lindos dá @lizbranquela ( eram desejos de consumo, mais o orçamento não colaborava 😀 ).
Ju obrigado pelo carinho, pelo bilhetinho tão lindo, te desejo todo sucesso do mundo.
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#MuitoFeliz
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