13.10.2015

Marie Kondo: 5 Coisas que aprendi com A Mágica da Arrumação

Pra colocar em ordem sua casa e sua vida!

Costumo dizer que sou a desorganizada mais organizada do mundo, e que na minha casa mora um batalhão de duendes da bagunça, porque quanto mais eu arrumo e organizo as coisas, mais elas “saem do lugar”, e foi por isso que A Mágica da Arrumação, da Marie Kondo, me chamou a atenção, porque ela promete ensinar um método pra colocar ordem “na casa e na vida”.

Achei a coisa promissora, tratei de procurar o livro na internet e “devorei” o bichinho em poucas horas, decidida a colocar a coisa em prática.

Pra quem não conhece, a Marie Kondo é a “guru” japonesa da arrumação que tem feito um sucesso enorme com suas dicas certeiras e, para alguns, controversa. Mas, pra mim a coisa caiu como uma luva, e aqui vão as 5 coisas mais legais que aprendi no livro:

marie kondo a mágica da arrumação pdf

1. Descartar é abrir espaço para o novo

Não é novidade pra ninguém que adoro o feng shui, né? Aliás, tem vários posts sobre o assunto aqui no blog, basta clicar aqui! Mas, voltando pra nossa conversa, o feng shui diz que quando a gente guarda o que não serve, quando a gente acumula coisas, a energia fica estagnada e a vida “emperra“, porque sim, o lugar onde a gente mora interfere nas nossas vidas, e muito mais do que a gente imagina.

Eu sou uma leonina apegada, e mesmo fazendo faxinas periódicas consegui tirar, só do meu quarto, 8 sacos daqueles de 50 litros de coisas pra jogar fora e pra doar, e dois deles eram basicamente papéis sem nenhuma utilidade.

Tirei um dia inteiro pra reavaliar tudo o que eu tinha, tudo o que eu realmente precisava ter, tudo o que me trazia alegria, e descartei todo o resto, de roupas a acessórios, de fotos a papéis, de livros a cartas de amiguinhas da 4ª série.

Levei um dia inteiro fazendo isso, e no fim me senti leve, como se tivesse tirado uma tonelada de peso das costas. E não foi só, porque a atmosfera do quarto mudou, já que todo o excesso foi removido e ficou só o que era realmente necessário e me trazia alegria.

Portanto, a primeira coisa que aprendi é que antes de organizar é preciso descartar, pois só assim a energia vai fluir!

2. Só tenha o que te faz feliz

Sempre defendi a ideia de que é preciso viver rodeado do que nos faz feliz e nos trás alegria, mas como tinha muita coisa e tinha apego por elas, deixava a vista o que me fazia bem e guardava todo o resto em caixas nos maleiros.

marie kondo a mágica da arrumação pdf

Depois que descartei tudo o que não era necessário, resolvi seguir o “conselho” da Marie e só ficar com o que me proporcionava alegria, um conselho, aliás, que vou levar pra vida, porque é muito bom olhar pros lados e só ter coisas que tragam boas lembranças. Dá uma sensação de bem-estar enorme, sabe?

E, afinal, qual o sentido de ter em casa (e na vida) o que não nos faz bem, o que não nos trás alegria e felicidade? Nenhum!

3. Faça tudo de uma vez!

Sabe aquela história de arrumar um pouco a cada dia? Fiz isso a vida toda, e quando resolvi aproveitar o feriado pra, seguindo as orientações da Marie Kondo,  “fazer tudo de uma vez”, em dois dias, sendo um pra descartar e outro pra organizar, senti que a coisa funcionou muito melhor!

Como já tinha retirado “os excessos”, consegui ver tudo o que realmente tinha, consegui reavaliar os espaços e organizar tudo de uma forma que nunca tinha conseguido, e isso funcionou pra mim como um detox, sabe? A medida que fui arrumando o quarto, tive a sensação de estar organizando as coisas dentro de mim, e ao invés de terminar o dia cansada pelo tanto de coisa que fiz, me senti revigorada, como se, com tudo no lugar, eu pudesse “começar” tudo o que queria.

Pois é, acho que isso de fazer tudo de uma vez tem um efeito psicológico bem bom, sobretudo para quem, como eu, tem a tendência de procrastinar!

4. E faça sozinho!

Toda vez que tentava organizar as coisas, chamava Deide pra me ajudar na limpeza e arrumação. Além disso, minha mãe, que é super apegada a tudo, sempre vinha e ficava por perto dizendo que não deveria jogar isso ou aquilo fora, e só depois desse final de semana, onde fiz tudo sozinha e de uma só vez, vi como é importante fazer o descarte e a organização sozinha.

marie kondo a mágica da arrumação pdf

É que a coisa é muito mais psicológica do que parece, e tudo isso funciona como um exercício de revisão interna, entende? Só você sabe o que é essencial pra você, o que te proporciona alegria e boas lembranças, o que deve ou não ser descartado, assim como só você sabe o que usa mais, o que precisa ter mais ou menos visibilidade, o que garante que as coisas permaneçam arrumadas sempre, e não só no dia da faxina.

5. O espaço onde você mora afeta sua vida

Quem me acompanha há mais tempo e me segue nas redes sociais sabe que super acredito em energia,  que acredito  todas as coisas ao nosso redor, de pessoas a ambientes e objetos,  afetam, de alguma forma, a nossa vida, e depois de ler esse livro tive ainda mais certeza disso!

É como se, ao arrumar o “nosso espaço”, a gente organizasse também os nossos pensamentos, e isso faz toda diferença na vida. No mais, uma casa limpa e organizada, com objetos que nos tragam alegria, com cores, cheiros e flores, afeta o nosso estado de espírito de forma positiva e garante muito mais bem-estar, coisa que já falei, aliás, nesse post aqui, onde dei 5 dicas pra deixar sua casa mais feliz!

Marie Kondo PDF : a Mágica da Arrumação

Assim que soube do livro da Marie Kondo procurei na livraria aqui de Jee e não encontrei, daí baixei o PDF na internet, mas quero comprar a versão “impressa”, porque gosto mesmo é de “livro de papel”! Achei na Saraiva por R$14,80 (compre aqui) e quem quiser baixar o PDF (gratuito, lógico) é só clicar aqui.

Alguém já leu o livro? O que achou? Eu amei, e depois volto pra contar como a coisa funciona a longo prazo, porque isso só o tempo vai dizer, né?

Beijos, Ju♥

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30.09.2015

Closet: Muitas Ideias pra montar o seu!

Quando “desenhei” os móveis do meu quarto (pois é hahaha), a ideia era fazer caber aqui dentro um closet aberto, mas como ele é bem pequeno, achei que daria a sensação de ser ainda menor, aí desisti da ideia e fiquei com um armário mesmo.

closet-fotos-e-modelos

Mas a verdade é que meu quarto não cabe mais nada, porque ele é, também, meu “escritório”, e eu preciso de um espaço maior, e como só pretendo mudar de cidade ano que vem estou vendo se aumento o quarto, e aí perco espaço na área externa e surto com a reforma, ou se sigo o conselho de minha mãe e troco de quarto com ela, porque o dela é 4 (!!!) vezes maior que o meu.

closet planejado

Essa última opção tem me deixado mais animada, e já comecei a ver ideias pra um quarto que tenha um closet aberto, espaço pra leitura/gravação com uma poltrona incrível e meu “escritório”. Venham ver minhas ideias!

Modelos de closet

Conversando com uma amiga, que é arquiteta, ela me orientou a, primeiro, fazer um “inventário” de tudo o que tenho, porque o closet tem que atender às minhas necessidades, pra que nada fique fora do lugar. No meu caso, por exemplo, preciso de muito espaço pra cabides, mas de tamanhos diferentes, já que tenho muitos vestidos e saias e poucas calças e shorts, preciso de uma quantidade razoável de gavetas mais largas e fundas e poucos nichos, porque não quero mais ter caixas e caixas com roupas “de estação”, sabe? Só quero ter o que uso e pronto, com poucas exceções.

modelos de closet

Outra coisa que ela me alertou foi de lembrar dos sapatos, bolsas, acessórios, malas e tudo o que eu precisaria guardar nesse espaço, não só roupas.

Com essa “inventário” pronto, fui olhar modelos de closets pra poder “desenhar” a coisa de uma forma que caiba tudo do jeito certo, pra aí sentar com a marcenaria e transformar meus rabiscos em um projeto de verdade.

no quarto: dá sim!

fotos closet no quarto

Sim, ter um cômodo só pra montar o closet seria maravilhoso, mas dá tranquilamente pra fazer isso no quarto, é só planejar tudo direitinho e aproveitar bem os espaços.

O ideal, nesses casos, é meio que “isolar” uma parte do quarto só pro closet, e eu vou usar a parede que fica do lado direito do quarto, que é a que fica ao lado do banheiro e não tem janelas, porque isso ajuda a não deixar o ambiente “poluído” nem prejudicar a circulação.

Ah, e como não tem janelas nessa parede, o que é ótimo, porque não atrapalha a ventilação,  vou caprichar na iluminação.

fotos closet pequeno

Como o quarto é bem amplo, poderia fazer um tipo de “divisória” com marcenaria e espelho do lado de fora, pra refletir o resto do quarto e não ficar parecendo um “elefante branco” perdido por ali, e assim criar uma espécie de “outro ambiente”, mas acho que prefiro fazer aberto mesmo, e pra dividir o closet do resto do quarto, faço um móvel grande, só que mais baixo,  que sirva de penteadeira, de armário de cosméticos e bijuterias.

Closet pequeno barato ou caro

E se engana quem pensa que é preciso muito espaço pra fazer um closet, porque, pelo que a arquiteta explicou, desde que tenha o espaço pra ele, com a profundidade média de 60 cm, mais o espaço pra circulação, que deve ser de 70 a 85 cm em frente ao armário (depende se tem ou não porta, etc), é possível sim montar um closet no quarto ou até em um corredor mais isolado, mas aí teria que ter porta e uma marcenaria bem feita pra “disfarçar”.

closet pequeno

Modernos, decorados e mais!

Ultimamente tenho visto vários closets super moderninhos, que, de verdade, mais parecem decoração que “armário”, sabia? Além de araras fofas e ultra charmosas, eles têm caixas, prateleiras diferentes, quadros e molduras incríveis, e muitos outros acessórios descolados e lindos!

fotos closets modernos

de aramado e planejados

Os closets de aramado costumam ser opções bem mais baratas e rápidas, e existem várias lojas que vendem “módulos” prontos e peças avulsas, como a Leroy Merlin e a Aramados. Só não recomendo esse tipo de closet pra quem mora perto do mar, porque tende a estragar mais rápido, e já vi isso acontecer, viu?

Também é possível achar closets praticamente prontos em MDF (em algumas lojas já vende o closet pronto), e aí é só escolher os módulos, as prateleiras, tudo como você quer, comprar e encaixar no seu espaço, rapidinho e sem muito trabalho. Lojas como Leroy Merlin, Tok & Stok e a Lojas KD, dentre outras, oferecem essa opção.

closet de aramado

Já o closet planejado, feito em marcenaria, é mais caro e demora mais pra ficar pronto, mas é feito sob medida, de acordo com as suas necessidades e o seu espaço e, via de regra, possuem uma qualidade e durabilidade melhor.

Como fazer um sem gastar muito?

Ah, e é claro que dá pra montar um closet sem gastar muito, né? Vi, muito tempo atrás, uma ideia super bacana da revista Casa e deixei o link guardadinho, porque mesmo que a gente não faça igual, dá pra inspirar!

E o melhor é que precisa de pouca coisa pra fazer: gaveteiros, prancha de compensado (acha em loja de marcenaria e é barata!), tubo de ferro galvanizado, cabo de aço e furadeira. O passo a passo você encontra nesse link aqui, e achei bem fácil!

como fazer um closet

Ufa, opções é que não faltam, né? E tem pra todos os bolsos, gostos, tamanhos e necessidades, é só escolher! Quando o meu ficar pronto, mostro aqui pra vocês, tá?

Ah, e pra deixar tudo organizadinho, dá uma olhada nesse post aqui com 10 dicas pra organizar o guarda-roupas!

Beijos, Ju♥

24.03.2015

6 Aplicativos úteis para ter no celular

aplicativos-úteis-para-celular

É muito difícil alguém que viva sem celular atualmente. Comunicação, acesso às redes sociais, e-mails, notícias, enfim, uma infinidade de funções e facilidades disponíveis instantaneamente.

Como a vida da maioria das pessoas, senão de todas, é muito corrida, existem vários aplicativos que facilitam nossa vida diariamente ao otimizar nosso tempo.

Neste post, indico alguns aplicativos que tenho no meu celular e que me facilitam muito conciliar as tarefas diárias.

Clean Master

É um aplicativo gratuito desenvolvido para Android (não tem para Iphone nem Windows Phone) que faz a limpeza de históricos, visitas em páginas, cache, arquivos não utilizados, enfim, ele retira todo o lixo e material residual deixado pelo uso e por outros aplicativos, evitando a lentidão e travamento do celular.

aplicativos-úteis-para-celular

Gosto bastante porque têm opções de privacidade, é fácil de operar e muito intuitivo.

Hidrate Seu Corpo

Eu sempre esqueço de beber água e esse aplicativo nos lembra de consumir a água na quantidade ideal para o nosso peso. É super leve para fazer o download e você pode ajustar o tamanho do copo que irá utilizar para tomar água e atualizar o peso sempre. Ele tem um alarme que, configurado, te lembra de beber água ao longo do dia, além de gráficos de consumo de água e peso.

aplicativos-úteis-para-celular

Foi um dos melhores e mais úteis aplicativos para mim.

Gastos Diários

Esse aplicativo não é gratuito. Custou R$ 16,00 para download, mas acho super válido ter um aplicativo que ajuda a controlar nossos gastos, principalmente se você é uma pessoa que gosta de manter tudo organizado. Gosto desse pelos gráficos e projeção anual. Nas configurações permite que o aplicativo fique bem personalizado.

aplicativos-úteis-para-celular

Existem vários aplicativos gratuitos com essa finalidade então vale a pena escolher um que se adapte às suas necessidades.

Peak

O Peak é um aplicativo de estímulo cerebral. É um treinamento das habilidades e potencialidades cerebrais através de jogos interativos totalmente adaptado para as necessidades de cada usuário. Após o download, você irá preencher alguns dados pessoais e definir as habilidades que gostaria de treinar, como por exemplo, memória, linguagem, etc. A partir destas definições serão escolhidos jogos que treinem estas habilidades a fim de aperfeiçoá-las. A cada desafio cumprido o jogo fica mais difícil. Gosto muito porque você pode comparar seu desempenho por faixa etária e profissão.

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Garanto que é muito mais legal que Candy Crush!

Treinos Diários

Este é um aplicativo de exercícios físicos. De início já faço uma ressalva: use o aplicativo apenas se você tiver uma boa noção de treino, respiração e postura a fim de não fazer o exercício errado e comprometer ainda mais a saúde. Nada substitui o acompanhamento profissional.

Ainda não consegui voltar para a academia, 24hs têm sido curtas para tudo o que tenho que fazer, então uso o aplicativo para fazer exercícios em casa.

aplicativos-úteis-para-celular

Você pode escolher o que quer treinar, o tempo, quantas séries pretende fazer e, então, começar os exercícios com acompanhamento de vídeo. Nas configurações você cadastra peso, idade, gênero para poder acompanhar a queima de calorias.

Superplayer

Música boa e personalizada. Você define seu gosto musical e escuta apenas o que te agrada. Eu não tenho a menor paciência para rádio, propaganda, música chiclete, então este aplicativo é ótimo para mim. As playlists na versão gratuita são separadas por atividade, gênero, sentimento, especiais, business. A versão paga deve trazer muitas outras opções legais, mas me contento com essa.

aplicativos-úteis-para-celular

Bom, estes aplicativos me facilitam muito a vida e espero vocês gostem.

Quais são os seus aplicativos?

Um beijo,

Dani

18.11.2014

Boas Ideias Para Organizar Bijus

Sempre penei pra organizar minhas bijus porque tinha muita coisa e pouco espaço, então testei meio mundo de possibilidades até que tive a ideia de planejar um móvel pra organizar tudo (mostrei ele aqui), o que facilitou demais a minha vida. Mas, até hoje fico pesquisando opções legais (e baratas!) de organização, e justamente por isso acho que tá na hora de deixar umas ideias por aqui! rs

organizar bijus

Sabe aquela “mania” de deixar as bijus jogadas em qualquer canto? Pois é, isso não é só bagunça, isso é um erro porque faz com que elas estraguem mais rápido. Como assim? Bom, uma peça pode arranhar a outra, elas se “embolam” e quebram, as pedrinhas soltam mais facilmente, a umidade faz com que elas escureçam, o sol direto faz com que elas desbotem… Ou seja, tem que manter tudo organizado sim!

organizar bijus

O ideal é deixá-las em porta-jóias, já que o forro de dentro é macio e isso evita o atrito e mantém tudo devidamente acomodado. Guardar as peças em saquinhos de veludo ou de voil também funciona bem, assim como “forrar” uma gaveta ou caixa com um tecido macio, tipo flanela, e guardar as peças.

organizar bijus

Acha tudo isso muito “básico”? Então vamos brincar! A verdade é que com quase tudo o que a gente tem em casa dá pra fazer “organizadores de bijus”, inclusive as paredes, é só usar a criatividade! Já vi paredes inteiras cobertas de colares e a ideia fica bem legal! É só colocar pregos ou ganchos, que podem ser pintados, ou então colar puxadores de armários pra transformas bijus em decoração.

organizar bijus

Outra ideia que eu amo é transformar forminhas em organizadores, e podem ser forminhas de salgados ou de gelo, de qualquer material (plástico, silicone, etc). Lojas que vendem utensílios domésticos, aliás, são ótimas pra achar “objetos” que podem acomodar bijus te todos os tipos, incluindo bandejas (mostrei várias legais aqui), taças, copos, garrafas, cumbucas, xícaras, pratos e por aí vai, como mostrei nesse post aqui.

organizar bijus

E vale reaproveitar o que você já não quer mais, como aquela gaveta velha antiga, que pode ser lixada, pintada ou forrada e colocada na parede ou em cima de algum móvel. Quadros e telas também podem ser reaproveitados pra organizar bijus, e aí você pode criar um “varal” com fitas ou algum tecido legal, pode colocar ganchos, telinhas prontas, camurça ou isopor (pintado ou coberto com tecido fica legal), dentre outras coisas.

organizar bijus

Dá também pra fazer divisórias pras gavetas ou planejar móveis que acomodem tudo, que foi o que eu fiz. Pra quem acha que é preciso muito espaço, vale lembrar que dá pra fazer móveis planejados pra colocar atrás das portas ou nas paredes, por exemplo.

Ou seja, opções é que não faltam, é só usar a imaginação!

Beijos

Ju

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  • Mudar de profissão nunca é fácil, bem sei como é difícil lidar com as dúvidas, as angústias e, também, com o julgamento alheio.

Mas acredito, também, que fazer algo que a gente ama não tem preço. Que alegria, felicidade e realização não têm preço.

A @isadorabacelar.r também acha, encarou a mudança e contou tudo pra vocês lá no blog. 💕
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  • Esse deveria ser o jeito certo de dar “valor” às pessoas! Não devíamos dar tanta importância ao quanto de dinheiro fulano tem, ou o status social de sicrano, mas sim como eles tratam as outras pessoas! Bom sábado pra nós! #blogbellealmeida #empathy #empatia
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