Nunca imaginei que fosse dizer isso algum dia, mas tô amando minha rotina de atividade física, amando! É até engraçado falar isso porque um mês atrás, quando fiz o post com as 5 coisas que estabeleci pra ter uma vida mais saudável, falei que detestava academia (e detesto mesmo rs), mas que iria me esforçar pra fazer exercícios todos os dias, e, juro, não tô precisando fazer esforço nenhum, tô amando real!

Como academia não era uma opção, porque tudo ali me irrita, sobretudo o barulho e o tumulto, comecei a caminhar durante 1 hora com Fernanda todos os dias, no finalzinho da tarde, e com Ozzynho de manhã cedo. Aí fui me animando e achei que precisava de uma coisa mais “pesada”, pra gastar mais energia e relaxar, e comentando isso com Nanda, ela falou da aula de muay thai e resolvemos experimentar.

Sobre minha nova rotina de atividade física

Imagem: Shutterstock

Saí da primeira aula literalmente acabada, mas adorei! Tá, cês vão me chamar de doida, mas achei extremamente relaxante (sim, a palavra é essa haha) passar uma horinha dando “socos e chutes”. Alivia a tensão, sabe como é?

Minha mãe não achou a ideia muito boa, já que, segundo ela, eu fui “batizada em curral” e deveria procurar uma coisa mais delicada, tipo ballet fitness, mas, além de não achar aqui em Jee, não tenho perfil pra ballet, né? Contudo, voltei a fazer dança do ventre, coisa que amo, mas só duas vezes na semana.

No início peguei pesado e queria fazer tudo ao mesmo tempo, mas decidi me organizar assim: todos os dias de manhã eu caminho com Ozzynho, o muay thai ficou pra 3 vezes na semana, e nos outros dois dias faço dança do ventre e dou uma corridinha com Nanda (ou melhor, eu tento, porque né, a gente tropeça e dá risada o tempo todo rsrs).

Ah, falando do muay thai, tenho que contar pra vocês: encontrei uma leitora lá, e ela comentou no Face que toda vez que eu dava risada a turma inteira parava pra rir também, porque né, minha risada nem é escandalosa rsrsrs… Quem tá acompanhando no Snap (jurovalendo) sabe bemmm do que tô falando!

O fato é que não só me acostumei, mas me encontrei nessas 3 “atividades”, e a coisa tá tão surreal que no sábado, antes de ir pra balada, fui correr com Fernanda. Juro valendo! E no domingo acordei retada porque já tinha passado das 8 e não deu pra caminhar com Ozzynho.  Gente, meu crush sempre foi uma rede e pernas pro ar, cês têm noção do tanto que a coisa tá mudando por aqui? Nem tô me reconhecendo! hahaha

Mas, enfim, tá mudando mesmo e me fazendo bem em todos os sentidos: durmo melhor, acordo mais disposta, fico feliz de ter tempo pra mim, todo dia conheço uma leitora nova “ao vivo” ♥ e ainda emagreço. Tem coisa melhor? Tem não! rs Aos poucos vou atualizando vocês por aqui, mas garanto que não paro mais!

Beijos, Ju♥

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