Continuando o post ( Hidratação, Nutrição e Reconstrução: Quando Usar?) , agora vou falar como uso cada cosmético capilar hidratante, nutritivo e reconstrutor.

Hidratação, Nutrição e Reconstrução:Como Usar?

Eu sempre uso assim:

Semanalmente: Hidratação (no banho mesmo). Aplico a máscara hidratante logo após o shampoo, divido o cabelo ao meio e em cada parte aplico a máscara no comprimento, o equivalente a duas ervilhas. O que sobrar na mão, passo mais em cima, sempre preservando a raiz, massageio suavemente, deixo o tempo de pausa, enxáguo e aplico o condicionador. Sempre uso condicionador após a máscara.

Quinzenalmente: Nutrição. Lavo o cabelo com shampoo na água gelada (geralmente enfio a cabeça no tanque (sou dessas), retiro o excesso da água e aplico a máscara nutritiva (muitas vezes misturada com matizador), coloco a touca metalizada e deixo de 30 a 40 minutos, mas nunca deixo o cabelo secar com o produto. Retiro completamente a máscara, aplico leave-in nas pontas, desembaraço os fios e pronto.

Mensalmente: Reconstrução (no banho). Após o shampoo, aplico a máscara reconstrutora, com o cabelo dividido em duas partes, o equivalente a 4 ervilhas (adoro reconstrução), massageio os fios, dou uma passadinha de mãos perto da raiz (sem chegar perto do couro cabeludo), espero o tempo de pausa, enxáguo e aplico o condicionador.

Também gosto muito de, ao menos uma vez ao mês, fazer uma umectação com óleo vegetal e uso o  de argan.

Faço assim: com o cabelo seco e limpo, aplico duas colheres de sopa de óleo de argan nos fios, do comprimento às pontas, sem chegar perto da raiz. Coloco uma toalha no travesseiro e durmo com o cabelo assim. No dia seguinte, lavo com shampoo e condicionador. O cabelo não fica ensebado. Adoro fazer isso, pois recupera a maleabilidade dos fios.

Bom, é assim que montei minha rotina, baseada no cronograma, e tem dado certo.

Vocês seguem algum cronograma?

Beijão, Dani

Quando faço posts sobre cuidados com cabelos ressecados e porosos percebo pelos comentários de vocês e por algumas mensagens que recebo no face (o meu é esse, quem quiser pode adicionar), que muitas pessoas têm grandes dúvidas acerca de qual rotina seguir para usar cosméticos capilares hidratantes, nutritivos e reconstrutores, por isso fiz este post para tentar esclarecer de forma simples como usar estes produtos.

Vocês sabem bem, e nós sempre falamos por aqui, que a hidratação é para reposição  hídrica do cabelo (repor a água), a nutrição é para repor a perda lipídica (recuperar o brilho, a sedosidade e a suavidade dos fios), e a reconstrução é para reparar danos severos (literalmente reconstruir os fios, repor a massa perdida).

No universo dos blogs foi criado, e  por blogueiras que admiro, o “Cronograma Capilar”, que basicamente é a rotina estabelecida para fazer uso destes três produtos cronologicamente.

Pode ser que vocês se perguntem: Não podemos usar um produto 3 em 1, que faz tudo ao mesmo tempo?

Minha resposta: usar pode, mas, em razão da concentração de determinados ativos, apenas um ativo irá prevalecer e, consequentemente, fazer mais efeito, o que prejudicará o resultado dos outros dois.

Por isso, opto e recomendo para quem quer seguir uma rotina de cuidado com os fios baseada no uso de produtos hidratantes, nutritivos e reconstrutores, que siga uma escala (cronograma) e use um por vez.

Este post já ficou grande, então, para não ser cansativo, vou colocar como uso cada produto no próximo post (Hidratação, Nutrição e Reconstrução: Como Usar  ),  ok?

Beijão, Dani

Um dos livros que mais gosto do Osho, pela simplicidade e fácil compreensão, mas também pela profundidade, é o Vida, Amor e Riso. É um livro que todo mundo deveria, ler, sabe?

Existe muito preconceito em relação ao Osho, e eu mesma não concordo com muitos dos posicionamentos dele, mas uma coisa é certa: a vida da qual ele fala é a vida que todos deveriam viver, uma vida onde você aceite o que você é, onde você não precise fingir, onde você não se compare com quem quer que seja, onde  não precise tentar ser o que você não é, uma vida onde você seja exatamente o que é e ponto.

Só que o que acontece não é isso. Desde cedo somos “treinados” pra agradar, pra sermos aceitos, pra sermos apreciados,  pra sermos o que os outros esperam que nós sejamos,   e com isso escondemos quem realmente somos e, não raras vezes, nos perdemos de nós mesmos, o que é uma lástima.

Vou colocar alguns trechos desse livro, que foi escrito em forma de “perguntas e respostas”, tá?

“Somente os corajosos podem viver. A coragem é o primeiro passo a ser aprendido. Apesar de todos os medos, temos que começar a viver. E por que é preciso coragem para viver? Porque a vida é insegurança. Se você fica preocupado demais com proteção, você permanecerá confinado em um pequeno cantinho, quase em uma prisão, construída por você mesmo. Será seguro, mas não será vivo. Não terá aventura nem êxtase.”

“O único elemento da vida é o risco; quanto mais você arrisca, mais você está vivo. E, uma vez que compreenda isso – não por desespero, não por impotência, mas a partir de uma consciência meditativa – uma vez que compreenda isso, você fica arrebatado pela absoluta beleza da possibilidade.”

“Tudo que você faz deveria estar expressando você, deveria ter sua assinatura. Então a vida se tornaria uma celebração continua. A vida deveria ser uma celebração contínua, um festival de luzes durante todo o ano. Somente então você pode crescer, você pode florescer. ”

“O homem nasceu para se realizar na vida, mas tudo depende dele. Ele pode não alcançar. Pode continuar respirando, pode continuar comendo, pode continuar envelhecendo, pode continuar indo em direção à sepultura – mas isso não é vida. Isso é uma morte gradativa, do berço à sepultura, uma morte gradual ao longo de setenta anos.”

Pra quem quiser ler o livro, o PDF está AQUI.

Beijos

Ju