Sempre que falo de pele por aqui pipocam perguntas sobre quando começar a usar produtos anti-idade, a prevenir o envelhecimento, e por isso pensei em fazer fazer alguns (muitos! rs) posts sobre o assunto, porque, como vocês sabem, eu sou uma balzaca de 32 anos. Mas, idade é só um número, os 30 são os novos 20, e com 20 a pele linda, lisa, uniforme e firme, e assim que quero que ela fique por muito tempo!
Mas, vamos por partes… Quando, afinal, começa o envelhecimento?
Como diz meu nutrólogo, a gente começa a envelhecer ainda no útero (hahaha), então os cuidados precisam sim começar cedo, mas não da forma que você imagina.
Como já falei várias vezes, o sol é responsável por mais de 80% do envelhecimento da pele e a radiação é cumulativa, o que significa que o uso do filtro solar precisa começar o mais cedo possível, porque isso vai ajudar na preservação do colágeno nas camadas mais profundas da pele, o que significa pele mais firme por mais tempo, e com menos manchas.
Se é na infância que o uso do filtro solar deve começar, quando chega a adolescência é preciso dar atenção aos problemas que surgem, e o mais comum é a acne, que deve ser tratada tão logo apareça. Nessa fase bastam os cuidados básicos, ou seja, limpar, tonificar, hidratar a e proteger.
Mas, é a partir dos 25 anos, em média, que o bicho pega, a produção do colágeno começa a cair e a pele começa a dar sinais de que a coisa está mudando. É nessa fase que a pele começa a “manchar” sem motivo, que as rugas e linhas mais fininhas começam a surgir, assim como as marquinhas ao redor dos olhos, então é a partir dessa idade que o ataque contra o envelhecimento deve realmente começar.
Essa é a recomendação da grande maioria dos dermatos, mas a minha acha que a coisa deve começar aos 20, já que nessa idade a performance metabólica é muito mais eficaz, o que significa que os resultados são muito melhores. E não precisa ser nada muito “potente”, basta um produtinho rico em vitamina C, em substâncias que estimulem a produção de colágeno e um bom ácido, por exemplo.
Tem gente que acha que é exagero começar a cuidar tão cedo e recomenda que os cuidados comecem aos 30, só que aos 30 a pele já tem um acúmulo grande de danos, e é muito melhor prevenir que remediar, é ou não é? É muito mais fácil (e barato) evitar que tratar rugas, evitar que clarear manchas, evitar a flacidez que usar produtos e fazer tratamentos pra garantir a firmeza da pele.
No próximo post monto um “arsenal” com produtos anti-idade de todos os tipos (e preços) pra evitar e combater o envelhecimento, tá?
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Beijos
Ju
