20.05.2014

Tenha Unhas Fortes em 8 Passos!

Eu não tenho problema com minhas unhas, até porque tomo o Pill Food há quase 8 anos e isso ajuda demais, mas sei que muitas de vocês sofrem com unhas quebradiças, que não crescem nunca, e por isso resolvi fazer um post com dicas bem básicas pra ter unhas fortes.

1. Unhas fortes? Dieta da boa!

Se você não come direito, se a sua dieta é pobre em nutrientes, suas unhas vão enfraquecer e não vão crescer. Como a unha é formada basicamente por queratina, invista pesado em alimentos proteicos, além de frutas e verduras, que são ricas em vitaminas e minerais.

unhas fortes

2. Quer ter unhas fortes? Use luvas!

Vai cuidar da faxina ou lavar os pratos? Use uma luva! É que os detergentes são muito abrasivos, e isso resseca as unhas, que ficam frágeis e descamativas. E nem precisa dizer que unha frágil não cresce, né?

3. Esqueça a acetona!

Tá aí uma dica que eu dou e muitas vezes esqueço de seguir, o que é uma vergonha! A acetona é bem prejudicial porque desidrata e resseca as unhas, e isso acaba enfraquecendo-as. O melhor é usar os removedores de esmaltes, que são mais suaves. Quando for escolher, escolha um cheio de frescuras, é dizer, de substâncias hidratantes e fortalecedoras.

unhas fortes

4.Use esmaltes de qualidade!

Tenho uma cisma enorme com esmaltes, porque a maioria é cheio de substâncias prejudiciais, então é preciso escolher com cuidado, optar por produtos de marcas já conhecidas e, preferencialmente, versões hipoalergênicas, que costumam ter menos substâncias perigosas para a saúde.

5. Aposte nas bases fortalecedoras!

Antes de aplicar o esmalte, use uma base fortalecedora. Além de ajudar no fortalecimento das unhas, elas criam uma barreira de proteção que impede que o esmalte tenha contato direto com a unha, e isso significa mais proteção para suas unhas, menos ressecamento e quebra, além de um auxílio dos bons na recomposição da estrutura das unhas.

unhas fortes

6. Fórmula para fortalecer as unhas

Já dividi essa fórmula lá na Fan Page e ela é excelente, além de barata! Basta pedir numa farmácia de manipulação e custa cerca de 15 Dinheiros:

  • LN2 5%
  • Biocalcium 1%
  • Prodew 1%
  • Pure Intense 0,3%

7. Óleo de cravo ajuda!

Quando as unhas estão descascando e muito frágeis, a dica é ficar sem esmalte por uma semana e nesse período aplicar óleo essencial de cravo, que ajuda a fortalecer e a tratar as unhas. A dica é antiga, mas funciona que é uma beleza!

unhas fortes

O ideal é diluir o óleo de cravo em algum óleo vegetal ou misturar com algum hidratante. Eu já fiz assim: misturei num potinho 10 gramas de hidratante e 10 gotas de óleo essencial de cravo. Além de fortalecer as unhas, ainda hidrata as cutículas, o que é ótimo!

8. Pill Food: um santo remédio!

A gente vive falando do pill food, que é tudo de bom para os cabelos, mas vale lembrar que ele fortalece bastante as unhas. Dá pra comprar em farmácias de manipulação e custa, em média, 30 Dinheiros.

Vocês têm mais alguma dica? Quero saber!

+ Unhas

Beijos, Ju

Quer mais dicas como essa? Vamos papear nas redes sociais⇒ Instagram ♥ Snapchat ♥ Twitter ♥ Pinterest ♥Facebook⇒   @jurovalendo

Escreva seu comentário

* Preenchimento obrigatório. Seu email não será divulgado.
Quer que sua foto apareça no comentário? Clique aqui.
9 comentários
  1. Vanessa Aquino  20/05/2014 - 10h24

    Ju, será que quem toma anticoncepcional, pode tomar o pill food tbm?
    Beijo :)

    • Ju Lopes  20/05/2014 - 11h21

      Pode sim, eu tomo!

      • Vanessa Aquino  21/05/2014 - 15h11

        Ebaaaa!!! Vou começar a tomar, minhas unhas estão um horror! rs

  2. Luana  20/05/2014 - 11h23

    Sera que gravidas podem continuar tomando o Pill food???

  3. aliel  20/05/2014 - 11h32

    Oi Ju, vc faz uso frequente do pill food ou dá uma pausa?

  4. Mille Lima  20/05/2014 - 22h07

    Ju, uso uma receitinha caseira e bem baratinha. Numa base de unhas, coloco um pedacinho de alho e para não ficar com o cheiro muito ativo acrescento dois cravos. Deixo apurar por uma semana e pronto. Uso antes do esmalte como base fortalecedora. Bj!!!!

O que você acha do JV?
Amo as dicas, resenhas...enfim, tudo aqui no JV é um serviço público e de grátis rsrs , sigo as dicas da Ju e até hoje…
As leitoras mais incríveis da vida
  • Ontem foi dia de comida Mexicana, que por sinal foi tudo  MARAVILHOSOOO!! 😍😍
Me apaixonei por cada detalhe do restaurante, e a comida nem se fale. Oh vontade de ir todo dia. Posso produção?  Kkk 
Quem ainda não conhece, vale muito sair da rotina e entrar no clima do El México. 😆😆 #Mexicana #ComidaMexicana #ElPaso #TudoMaravilhoso #JuroValendo #AmeiDemais #ElMexico
  • Cabelo hidratado e outra história!!!! Obg @cabeleireira.migropimetadora 😘😘 #cacheadasdoinstagram #blogbellealmeida #cachos
  • Estoque renovado! Não sou muito de usar acessórios, sou bem básica nesse quesito, mas anéis são um fraco!
Quer ver a sua foto publicada aqui no blog?
Poste no instagram uma foto com a hashtag
#JuroValendo