O cabelo áspero pode ser um desafio, frequentemente resultante de falta de hidratação e nutrição, de danos causados por químicos capilares e também por fatores ambientais ou mecânicos.

Para suavizar e tratar cabelos ásperos, é essencial adotar práticas que focam na hidratação, nutrição e proteção dos fios.

3 dicas para cabelo áspero

Aqui estão três dicas fundamentais para ajudar a melhorar a textura e a saúde do cabelo áspero:

1. Foque em hidratação e nutrição

A principal causa do cabelo áspero é a falta de hidratação e de retenção dessa hidratação, o que é feito com nutrição capilar.

Produtos hidratantes profundos, como os da linha + Hidra, são essenciais para restaurar a umidade e a suavidade dos fios.

Utilize máscaras de hidratação intensiva e de nutrição potente, com ativos como tutano, óleos vegetais e ácido hialurônico, por exemplo

Esses componentes ajudam a nutrir e suavizar o cabelo, combater o ressecamento e a aspereza, melhorando a textura e reduzindo o frizz.

Além disso, considere a utilização de óleos capilares tanto para tratamento (umectação) quanto para finalização. O Umectante Bifásico é uma excelente opção!

2. Evite produtos e químicas agressivas

O uso excessivo de produtos químicos, como tinturas e alisantes, pode contribuir para a textura áspera do cabelo.

Para tratar e prevenir o ressecamento e a aspereza, é importante minimizar a exposição a esses produtos agressivos.

Opte por soluções mais suaves e menos invasivas sempre que possível.

Além disso, reduza o uso de ferramentas de calor, como secadores, chapinhas e modeladores, que podem causar danos e ressecamento.

Quando utilizar esses aparelhos, aplique um protetor térmico para proteger os fios do calor intenso. Lembrando aqui que os finalizadores da Bio Extratus possuem proteção térmica e também solar, tá?

3.De olho no que ingere

A saúde do cabelo reflete o que você ingere, e uma dieta equilibrada é crucial para melhorar a textura dos fios.

Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, como salmão e nozes, são excelentes para manter a umidade natural do cabelo.

Vitaminas e minerais, como as encontradas em frutas, vegetais e proteínas magras, também são fundamentais.

A vitamina E, encontrada em abacates e amêndoas, ajuda a fortalecer e suavizar o cabelo, enquanto o ferro e o zinco, presentes em carnes e legumes, promovem um crescimento saudável.

Além disso, mantenha-se bem hidratado bebendo bastante água, pois a hidratação interna também impacta a saúde do cabelo.

Seguindo essas dicas, você pode transformar a textura do seu cabelo e restaurar a suavidade e o brilho. A combinação de hidratação profunda, cuidados gentis e uma dieta rica em nutrientes cria uma base sólida para cabelos mais saudáveis e bem tratados.

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Beijos, Jú

Se você está procurando maneiras de acelerar o crescimento do cabelo e alcançar fios longos e saudáveis, existem várias práticas e cuidados que podem fazer uma grande diferença.

O crescimento do cabelo é influenciado por uma combinação de fatores internos e externos, e adotar hábitos que promovam a saúde capilar pode ajudar significativamente. Aqui estão 3 dicas detalhadas para ajudar o seu cabelo a crescer mais rápido:

1. Mantenha uma dieta equilibrada e nutritiva

A alimentação desempenha um papel crucial na saúde do cabelo.

Para estimular o crescimento dos fios, é fundamental consumir uma dieta rica em vitaminas e minerais que são essenciais para a saúde capilar.

Vale muito também pensar em uma suplementação, como o uso do Suplemento Força, que é sensacional para auxiliar no crescimento saudável do cabelo.

Tem post completinho sobre ele aqui.

2. Trate seu cabelo regularmente

Hidratar, nutrir e reconstruir são etapas fundamentais para a saúde do cabelo, redução da quebra e consequente ajuda no crescimento dos fios, porque cabelo fraco não cresce, né?

Fios bem tratados são menos propensos à quebra, fragilidade e ao ressecamento, o que faz diferença no crescimento capilar.

Aposte em uma linha equilibrada, como a linha Força com Pimenta, que é específica para ajudar no crescimento saudável do cabelo!

3. Cuide da saúde do couro cabeludo

A saúde do couro cabeludo é fundamental para o crescimento do cabelo.

Um couro cabeludo limpo e bem tratado promove um ambiente ideal para o crescimento dos fios. Utilize shampoos suaves e evite produtos mais agressivos, que podem remover a oleosidade natural e causar irritação.

Massageie o couro cabeludo regularmente para estimular a circulação sanguínea, o que pode ajudar a oxigenar e estimular os folículos capilares e promover o crescimento.

Além disso, evite coçar o couro cabeludo com unhas ou utilizar escovas agressivas, pois isso pode causar irritações e danificar os fios.

E não esqueça: sempre que possível não lave os fios com água quente!

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Beijos, Jú