Academia nunca foi o meu forte, cês sabem, né? Temos um problema sério de incompatibilidade de gênios, mas a verdade é que preciso dela e estou indo sofrer todos os dias, o que significa que meu cabelo passou a ter, digamos, necessidades especiais. E aí, perguntas que antes não achava tão relevantes passaram a ter importância fundamental, como o tal do pode lavar cabelo todo dia, suor faz mal pro cabelo e por aí vai.
Mas, pra que o post não vire uma tese, vamos nos concentrar só no balacobaco da lavagem, e nos comentários vocês deixam os próximos temas pra gente tratar, tá?
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Cabelo de Academia: Todo metralhado!
Não sei vocês, mas eu saio da academia parecendo que saí da guerra: toda suada, vermelha, com o cabelo molhado de suor, oleoso e completamente bagunçado, porque é um pula-pula tão frenético que não tem prendedor que mantenha o bendito no lugar, né?
E suor é problemático para os fios, sobretudo pra quem malha todos os dias e transpira muito, porque ele é, basicamente, sal e gordura, o que leva ao ressecamento dos fios no comprimento e a obstrução do folículo na raiz.
Além disso, os fios acabam embaraçando, o que pode levar a quebra, outro problema nem um pouco agradável, e o odor quase nunca é dos melhores, e eu, por exemplo, fico incomodada, porque gosto de cabelo cheiroso, com cheirinho de shampoo.
Pode lavar cabelo todo dia?
Além de tudo isso, a aparência do meu cabelo fica feia, ele fica oleoso e eu gosto de lavar todos dias, até porque moro numa cidade muito quente, transpiro muito no couro cabeludo, e se não lavo o cabelo todo dia fico me sentindo meio suja, parece que tá faltando alguma coisa.
Então, assim que saio da academia corro pra casa e me jogo no embaixo do chuveiro pra lavar os fios, removendo o suor e, consequentemente, a oleosidade excessiva, deixando o couro cabeludo fresquinho e o cabelo limpinho, e não vejo mal nenhum nisso.
Pra mim seria muito pior ficar com o cabelo oleoso e úmido, cheio de suor, praticamente um palco perfeito pro desenvolvimento de fungos, sabe? Ó, eu sou cismada com essas coisas, gosto de tudo bem limpo, e logo! rs
Não existe um consenso sobre o tempo de pausa entre uma lavagem e outra, e há quem diga que o ideal é em dias alternados, mas acredito que tudo depende das circunstâncias e dos produtos utilizados. Eu, por exemplo, tenho preferido cada vez mais usar produtos mais suaves e leves, que ajudem a tratar os fios sem agredir, e abandonei de vez o secador e a chapinha, porque usar isso todos os dias acaba com o cabelo, mas quem não abre mão precisa tomar cuidados extras, como o uso de um bom protetor térmico, como expliquei nesse post aqui.
Quando saio da academia,preciso ir direto pra algum outro lugar e não dá pra lavar o cabelo, tento melhorar a aparência do cabelo com um shampoo a seco (falei tudo sobre ele nesse post aqui), mas tenho evitado fazer isso com frequência pra evitar acúmulo do produto no couro cabeludo, sabe?
Já fiz até um post aqui com dicas pra disfarçar o cabelo sujo e aproveito várias dessas dicas nos momentos de pressa, mas o certo mesmo, pra mim, é lavar o cabelo todos os dias depois da academia, e lavar do jeito certo, o que faz toda diferença do mundo gente! E isso, aliás, eu expliquei certinho nesse post aqui ó: O jeito certo de lavar o cabelo faz muita diferença!
E vocês, lavam todos os dias que vão pra academia? Se tiverem alguma pergunta deixem aí nos comentários que respondo no próximo post!
Beijos, Ju♥
