E lá vamos nós falar da minha salvadora da pátria, e com dicas de onde comprar melatonina, o hormônio do sono.
Faz muito tempo que tenho dificuldade pra dormir. Quando consigo, já é de madrugada, nunca durmo mais que 5 horas e acordo várias vezes nesse meio tempo. E, claro, sempre acordo com a sensação de que o sono não foi reparador. Já aconteceu de ficar 3 dias seguidos sem dormir um segundo sequer e precisar ir pro hospital “ser apagada”, porque nada me fazia dormir.
Isso tudo é muito desgastante, porque a vida passa a girar em torno do “quando eu conseguir dormir direito”, porque o humor muda, o raciocínio muda, a memória muda, a disposição muda, tudo muda.
Melatonina ajuda a dormir?
O grande problema é que tomar remédio tarja preta pra dormir nunca foi uma opção, porque aquilo afeta demais o organismo, e das vezes que tomei, porque não tive escolha, me senti um zumbi, e senti muita diferença na capacidade de raciocínio e de memorização das coisas. Não acho que passar a vida anestesiada seja uma opção inteligente, então preferia ficar sem dormir, só tomando quando não aguentava mais.
Daí que, em junho desse ano, meu nutrólogo (Dr. Tasso – Pra quem mora aqui em Jee, indico muito!) identificou várias deficiências hormonais no meu organismo, inclusive a de melatonina, que é, resumidamente, um hormônio secretado pela glândula pineal que favorece o sono, regula o nosso relógio biológico e várias outras coisas no nosso organismo.
Pra quem quiser saber um pouco mais sobre a melatonina, tem uma matéria legal da Istoé AQUI.
Suplementação de Melatonina
A solução seria suplementar a melatonina, tarefa fácil se os interesses relacionados a saúde fossem maiores do que os interesses financeiros, já que no Brasil a comercialização da melatonina não é permitida (seu uso e importação são permitidos) pois a Anvisa não liberou seu uso por, supostamente, estar em desacordo com a legislação vigente.
Desacordo? Não, não é desacordo coisa nenhuma, é simplesmente porque, por ser um hormônio, não tem como patentear, e isso significa menos dinheiro para as empresas de remedinhos viciantes, que não querem perder “a boca”, sabe? Porque é lógico que se a melatonina fosse comercializada por aqui o consumo de tarja preta pra dormir cairia drasticamente, porque não daria pra competir com um remédio “natural”, que praticamente não causa efeitos colaterais.
E que ninguém venha me falar de “questões de segurança”, porque em um país onde a Ritalina é consumida largamente por crianças, isso soaria como piada!
Aí começa o problema: onde comprar melatonina?
Bom, como precisava tomar a melatonina, que foi receitada pelo médico (nunca tomem nada sem indicação médica!), comprei em três sites internacionais, um em cada semana, mas nenhum chegou aqui ainda, embora já tenham chegado no Brasil (chegaram em Curitiba e tão parados por lá, curtindo o frio, só pode!). Vale lembrar que nos Estados Unidos e em vários países europeus a melatonina é vendida livremente em qualquer farmácia. Ou seja, compra quem quer e precisa!
Onde Comprar Melatonina no Brasil
Daí, no sábado passado, achei um perfil no instagram pra comprar melatonina, de uma loja de suplementos e, mesmo não tendo o hábito de comprar com vendedores desconhecidos, comprei porque não estava aguentando mais ter um sono tão ruim.
Fiz a transferência na segunda de tarde, e no mesmo dia o vendedor enviou meus produtos (comprei dois tubinhos com 180 comprimidos cada, porque assim tô segura por alguns meses, já que preciso tomar apenas 1 por dia.), que chegaram aqui ontem.
Paguei 60 Dilmas em cada tubinho e a compra foi bem tranquila, veio tudo embaladinho, a entrega foi super rápida e eu gostei bastante.
O perfil que comprei no instagram é o @nutrisportssuplementos, que importa o produto, que também tem página no Face (https://www.facebook.com/nutrisportsnatal). Achei importante compartilhar porque vi que muitas meninas lá no Face tem dificuldade em comprar!
No próximo post falo mais da melatonina, tá? Ah, falei sobre isso pro jornal O Tempo, lá de Minas, pra conferir é só clicar aqui.
Beijos, Ju
* Este ou qualquer outro medicamento/hormônio só deve ser consumido com indicação e acompanhamento médico.
* O produto foi comprado pelo autor do post e o blog não possui nenhum tipo de vínculo com o vendedor.
