Semana passada fiz um post sobre como evitar que os fios quebrem, e hoje vamos falar sobre como recuperar cabelo quebrado, tá?

A primeira coisa a ser feita é tentar entender qual é a causa da quebra dos fios, porque quando a gente sabe a origem do problema é muito mais fácil resolvê-lo.

São muitas as razões pelas quais o fio quebra, mas já falei sobre isso nesse post aqui, então dá uma lida lá e tenta identificar o que está fazendo seu cabelo quebrar.

Identificou? Ótimo, vamos pro ataque! rs

Como Recuperar Cabelo Quebrado passo a passo

Além de evitar o máximo possível todas aquelas coisas que a gente sabe que causam a quebra dos fios, é preciso investir numa rotina específica de tratamentos para fortalecer e devolver os nutrientes que o cabelo precisa, pois quanto mais forte ele tiver, mais rápido será a sua recuperação.

A princípio, o que um cabelo quebradiço mais precisa é de reconstrução, exceto quando ele está quebrando justamente pelo excesso de reconstrução, ou melhor, de queratina.

Se a causa for essa (excesso de reconstrução), é preciso “amolecer” esse fio. Mas, antes disso, uma boa lavagem com um shampoo que tenha um poder maior de limpeza é indicado.

O cuidado aqui é optar pelos antirresíduos mais suaves, que tenham bom poder de limpeza mas não agridam tanto os fios.

E depois da limpeza o que vai ajudar é apostar em produtos bem nutritivos, com óleos ou manteigas vegetais, que ajudam a dar mais emoliência. Mas, já aviso logo, o cabelo não vai melhorar do dia pra noite, e é preciso ter paciência pra tratar e esperar os resultados.

Falei mais sobre isso nesse post aqui, recomendo a leitura!

Quando, contudo, a causa não é o excesso de reconstrução, é essencial investir em na reposição de proteínas para devolver ao cabelo o “cimento capilar”, que é quem vai ajudar na recuperação e, também, evitar que os fios quebrem ainda mais.

A frequência de uso dessa reposição, com produtos reconstrutores, vai depender do estado do seu cabelo, bem como da “potência” da máscara ou tratamento escolhido.

Mas, o tratamento precisa ser constante, e não adianta usar um produto maravilhoso um dia e esquecer do cabelo o resto do mês porque a coisa não vai funcionar.

Tem que hidratar, nutrir e reconstruir!

O que não podemos esquecer é que, mesmo que a reconstrução seja essencial, é preciso hidratar com regularidade, porque, simplificando, “imaginem que o cabelo é uma casa sendo construída.

A reconstrução é o cimento, a nutrição são os tijolos e a hidratação é a água. Pra que o cimento possa ser usado pra “colar” os tijolos, ele tem que ser hidratado antes, caso contrário fica duro (é por isso que antes de toda reconstrução deve ser feita uma hidratação), fica “sem liga”.

Pois aqui acontece a mesma coisa!”

Ou seja, além de reconstruir, tem que usar produtos que ajudem a repor, reter e absorver água, senão o cabelo não melhora.

No mais, o ressecamento (falta de hidratação) também causa a quebra dos fios, e manter o cabelo hidratado vai ajudar a evitar a rigidez e, consequentemente, a quebra.

Outra coisa que ajuda muito é Suplemento Força, confira aqui!

Tratando direitinho, com disciplina e regularidade, e dando ao cabelo o que ele precisa, dá pra recuperar o cabelo quebrado!

Ele vai melhorar sim, é só ter um tiquinho de paciência!

Beijos, Ju♥

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