Quem acompanha o blog há mais tempo sabe que sempre levei a sério os cuidados com as mãos, que é uma das partes que não só envelhece mais rápido, mas entrega a idade, né? Então hoje vamos falar sobre como cuidar das mãos!

Muitas de vocês já gargalharam horrores com a minha mania de dirigir de luvas (faz sentido, eu juro! hahaha), e vez ou outra alguém comenta nas fotos os Instagram que minhas mãos são bem mais claras que o braço. E sim, isso é verdade, e se não disfarço com algum creme tonalizante corporal, parece que minha mão foi enxertada hahahaha. Mas, ela tá aqui novinha da silva, tá?

Então, vou mostrar os 5 cuidados que tenho para manter as mãos bem cuidadas e mais “jovens”.

Envelhecimento das mãos

A pele da mão é mais fina e possui uma quantidade menor de fibras de colágeno, o que, por si só, já a torna mais vulnerável aos fatores que causam o envelhecimento da pele. Associado a isso, temos o fato de que elas estão sempre expostas aos efeitos dos raios solares, da poluição e de inúmeras substâncias agressivas que usamos no dia a dia para lavar louça, “cuidar da casa” e por aí vai.

Eu, que amo plantas, que gosto de cuidar e tocar nas plantas (eu converso com elas, tá? Podem rir! hahahaha) todos os dias ainda tenho mais esse fator agravante, porque o atrito constante agride a pele da mão, deixando-a mais grossa e áspera.

E com o passar dos anos a pele das mãos vai ficando ainda mais fina, ressecada, com uma tonalidade mais amarelada, a elasticidade reduzida, os vasos mais dilatados, manchas e rugas. É impossível, até o momento, frear esse processo, mas dá para, com cuidados básicos, desacelerar isso aí, né?

Como cuidar das mãos em 5 passos

1. Escolha o sabonete ideal: uma das coisas mais importantes em relação as mãos é evitar o contato com produtos que removam a oleosidade natural da pele, já que isso causa ressecamento. No caso dos sabonetes, sobretudo nos dias mais quentes, quando lavamos as mãos com mais frequência, use sabonetes com ação hidratante e protetora, que tenham ativos como a babosa, as ceramidas, o leite de cabra, o pantenol, a aveia, o mel e os óleos e manteigas vegetais.

E nunca, nem por decreto, lave as mãos com sabão de lavar roupa ou de lavar prato! O pH deles tende a ser mais alto, o que causa ainda mais ressecamento.

2. Esfoliação ajuda: esfoliar as mãos a cada 10 dias ajuda na eliminação das células mortas, na renovação celular e na sedosidade. Opte por esfoliantes suaves, e sempre hidrate as mãos em seguida, assim a absorção dos ativos tratamento será maior e ela ficará mais macia.

3. Hidratação para as mãos: usar hidratante para as mãos diariamente é lei, pois eles ajudam a restabelecer a umidade natural da pele, melhoram a elasticidade e garantem a maciez. Para amaciar e “afinar” a pele, escolha hidratantes que contenham ácido glicólico. Os que contém manteigas vegetais nutrem e hidratam, os de ureia tendem a ser mais potentes e altamente hidratantes, e os que contém óleos vegetais formam um filme protetor que impede que a “água” evapore e a pele resseque.

Se as mãos estiverem manchadas, o uso de cremes com ativos despigmentantes ajudam.

4. Proteção solar diária: Os raios solares são responsáveis por cerca de 80% do envelhecimento da pele, e eles afetam as mãos de forma bastante agressiva, já que elas ficam muito expostas. Então, é indispensável o uso de protetor solar (o mesmo do corpo) nas mãos todos os dias, o que evita, também, mas temidas manchas.

5. Use luvas: sempre que for fazer qualquer serviço doméstico que envolva o contato das mãos com produtos de limpeza e substâncias abrasivas use luvas pra evitar que eles agridam e ressequem ainda mais as mãos.

Opções de Cremes Para As Mãos

Existem diversos tipos de cremes para as mãos, de todos os preços e para todos os gostos, e uso o que tiver em mãos, apesar de amar o da linha Castanha, da Natura.

Já falei de alguns cremes para as mãos aqui, vou deixar como sugestão, tá?

• Creme para mãos encanto elegância castanha, Avon
• Creme suavizante para mãos Nativa SPA, O Boticário
• Creme para mãos revitalizante guaraná, O Boticário

No caso dos cremes para as mãos, uso durante o dia algum mais leve e de noite capricho, ora misturando com um pouco de óleo vegetal, ora misturando com Bepantol. E se não tiver nenhum específico, uso o do corpo mesmo!

Agora quero saber quais cuidados com as mãos vocês têm, contem aí!

Beijos, Ju♥

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