Outra receita que adoro pra fazer com mel é a da esfoliação, que serve para o rosto, para o corpo e para os lábios. O bom dessa esfoliação é que ela é muito suave, não agride  e amacia demais a pele!

Pra fazer é bem simples, basta, com a pele limpa (sempre antes da esfoliação a pele precisa estar limpa!), misturar duas colheres (das de sopa) de mel com 1/4 de xícara (das de chá) de farelo de aveia, e aplicar na pele, massageando com suavidade e deixando agir por dez minutos. Se for usar no corpo, dobre a quantidade dos ingredientes.

Prefiro usar a aveia que o açúcar mascavo, sobretudo no rosto e nos lábios, porque a aveia não oferece o risco de machucar a pele, principalmente em caso de peles sensíveis como a minha,  mas para áreas mais grossas do corpo, como joelhos e cotovelos, o açúcar pode ser uma opção melhor.

Como essa esfoliação é suave e muito hidratante, já que amacia bem a pele, dá pra fazer sempre que quiser. Adoro!

Beijos

Ju