Há um tempo atrás a Ju fez post aqui falando sobre os cuidados diários que as asiáticas, mais precisamente as coreanas, tem com a pele (o que não é brinquedo não!), e ela pediu para que eu fizesse um post falando um pouco também como é o ritual das japonesas para manterem aquela pele que nós tanto invejamos (inveja branca, claro!rs)!

Os cuidados de ambas são bem parecidos, mas  fiz este post para explicar melhor como funciona aqui no Japão.

Em 2012, eu fiz um curso de introdução a estética, durante um curto período, com uma amiga brasileira que trabalha em um dos vários salões da Menard espalhados por todo o Japão. A Menard é uma empresa muito conceituada aqui no Japão, e tem uma vasta linha de produtos de beleza e cuidados específicos com a pele, que podem ser encontrados também em outros países da Ásia, Oriente Médio, Europa e América do Norte.

Apesar do pouco tempo de curso, deu pra ter uma boa noção dos principais cuidados que as japas têm com a pele, desde a quantidade de produto a ser utilizado, a forma de aplicar este produto, a ordem de aplicação, a leveza que devemos ter nas mãos, enfim, foram lições que eu pratico até hoje, mesmo utilizando produtos de outras marcas.

O ritual diário de cuidados com a pele aqui no Japão é dividido em 6 etapas, que vou tentar explicar para vocês com o máximo de detalhes possíveis:

1- Limpeza: Este princípio é muito importante, porque se a pele não estiver bem limpinha todos os outros produtos não vão conseguir penetrar na pele e o resultado não será como o esperado. Portanto, a limpeza é dividida em duas partes, cada uma feita com um produtos diferente. Vale lembrar que se você estiver usando maquiagem ou filtro solar é necessário  usar um demaquilante.

1.1- O Cleasing: É um creme que, em contato com a pele, devido aos movimentos e calor das mãos, vai se transformar em um óleo. Ele deve ser espalhado por todo o rosto, com movimentos suaves e circulares, sempre de dentro para fora e de baixo para cima (esta é uma regra para todos os produtos). Este passo só é finalizado quando você percebe que todo o creme virou um óleo, e isto é sinal de que a limpeza profunda já foi efetuada. Para pessoas de pele muito oleosa não é aconselhável deixar o Cleasing durante muito tempo no rosto. Ao final, é preciso enxaguar o rosto com bastante água.

1.2- O Washing: É um creme que, misturado com a água, vai se transformar em uma espuma bem densa. Você pode misturar com as mãos mesmo ou utilizar aquelas redinhas próprias para isto (a Ju ensinou como fazer nesse post aqui), aqui no Japão encontra fácil em 100 yen shopping (tipo lojas de 1,99 do Brasil). O que vai limpar a sua pele realmente é esta espuma, que quanto mais densa estiver melhor pra “reagir na pele”, o que significa que não adianta passar o creme diretamente no rosto.

2- Massagem: Na realidade este já é o terceiro passo se contarmos por produtos né? Esta é a parte que mais gosto, aliás, quem não gosta de uma boa massagem? Ainda mais quando se sabe que ela vai ativar a circulação da sua pele, ajudar a combater as linhas de expressão, o envelhecimento, vai drenar e proporcionar um efeito lifting, vai auxiliar no resultado de todos estes produtos que estão sendo utilizados, além de te relaxar que é uma maravilha! O ideal é você aprender a automassagem e fazer de 2 a 3 vezes na semana. Aqui no Japão tem o creme próprio para massagem, mas algumas pessoas no Brasil usam cremes antiidade.

Pra quem quiser aprender a fazer essa massagem, no site da Menard tem vídeo mostrando o passo-a-passo.

3- Lotion: A loção vai devolver umidade a sua pele, deixando-a mais refrescante e iniciando o fechamento dos poros. Ela pode ser aplicada com um algodão ou mesmo com as mãos.

4- Milk Lotion: É aquela loção mais branquinha, tipo leite mesmo. Ela vai cobrir a superfície da tua pele e ajudar a manter a umidade fornecida pelo produto anterior, além de suavizar e auxiliar na ação do hidratante.

5- Cream: É o nosso hidratante, vai proteger a pele, mantendo-a suave e viçosa.

E ainda vale lembrar do filtro solar, que é imprescindível para as japonesas! É comum vermos nas praias aqui do Japão, durante o verão, as japas cobertas da cabeça aos pés, com direito a calça, blusa de manga comprida, luvas, chapéu e guarda sol! Portanto, não se assustem se algum dia vierem passear por aqui e se depararem com uma cena destas, viu? rsrs

Estes são os cuidados diários mais recomendados, tá meninas? Ainda existem os cuidados específicos e produtos para cada um deles.

Se tiverem mais dúvidas e/ou curiosidades sobre os rituais japoneses de beleza por favor enviem nos comentários que vou pesquisar e posto tudinho para vocês.

Beijos

Si Yoko

Ai gente, não vou negar… Depois da história da tailandesa de 67 que parece ter 40 (post aqui), no máximo, dei uma mini surtada. Na verdade, os hábitos de vida lá do outro lado do mundo sempre chamaram a minha atenção e  vivo lendo coisas sobre a medicina tradicional chinesa, a acupuntura, o reiki e por aí vai.

Em relação a beleza em si, já li algumas coisas relacionadas aos “hábitos” das antigas gueixas e das tigresas brancas, o que envolve uma alimentação extremamente equilibrada, o uso de chás e ervas, e até de exercícios pra “restaurar a jovialidade”. Já falo mais sobre isso, mas vamos começar com o fuê do ritual de beleza das asiáticas senão eu escrevo um livro aqui, né?

Nós, ocidentais, temos basicamente 4 passos de cuidados com a pele, ou seja, lavamos, tonificamos, hidratamos e protegemos, e queremos produtos milagrosos que mudem a pele do dia pro noite. O que nós fazemos é remediar, ao contrário das orientais, que investem na prevenção, no cuidado com a pele desde a infância (sim!), o que garante resultados infinitamente melhores.

O ritual das asiáticas envolve muitos produtos, aplicação “diferenciada” e, claro, varia de pessoa pra pessoa, então hoje vamos nos concentrar só no “básico”, tá?

Dupla Limpeza

O primeiro passo do ritual de beleza é remover toda a maquiagem e limpar a pele corretamente, e pra que isso ocorra de maneira eficaz a limpeza é dividida em duas partes, a com óleo e a com espuma.

Primeiro aplica-se um óleo de limpeza (ou óleo demaquilante)  na pele seca, massageando em movimentos circulares. Em seguida é preciso umedecer os dedos e massagear novamente, pra só depois enxaguar a pele.

Feito isso, a pele deve ser limpa com uma espuma de limpeza. Uma coisa interessante em relação as espumas é que elas gostam das bem cremosas e densas, que não são aplicadas diretamente no rosto, mas sim nas mãos. Ou seja, elas aplicam o produto nas mãos e “fazem a espuma” ali pra evitar o atrito dos dedos sobre pele, e só depois aplicam a espuma no rosto.

Pelo que li em vários blogs gringos, essa dupla limpeza é usada no período noturno, e pela manhã é usada apenas a espuma ou gel de limpeza pra purificar a pele.

Layering, a técnica das camadas

Uma coisa que chama a atenção no ritual de beleza das asiáticas é que elas vão sobrepondo vários produtos na pele, como se fossem camadas mesmo, e sempre do mais leve pro mais pesado pra facilitar a absorção. Isso me deixou confusa porque os dermatos sempre recomendam que você passe um produto e espere até que ele seja absorvido pra só então aplicar o outro.

Mas, vi algumas explicações e pelo que entendi o diferencial é a composição dos produtos comercializados lá, que são muito mais leve e mais rapidamente absorvidos.  O Pedro explica tudo isso nesse post aqui.

As etapas básicas são as seguintes:

1. A Loção

A loção (ou “refresco”) equivale ao nosso tônico, só que a função não é exatamente a mesma. Ela é mais suave e possui ativos que hidratam, suavizam e preparam a pele para receber os demais produtos, facilitando a sua absorção.

2. A Essência

A essência ou sérum é, basicamente, um concentrado de ativos que trata a pele, fornecendo o que cada pele precisa. Assim, existem muitas opções disponíveis, com funções diversas, como prevenir o envelhecimento, clarear a pele, hidratar ou nutrir, por exemplo. Geralmente são aquosos e em muitos casos elas aplicam mais de uma essência.

3. A Emulsão/ Creme Finalizador

A emulsão, que é tipo um hidratante “mais leve”, pode ser não apenas uma, mas várias, a depender do tipo e da necessidade da pele. A primeira tem sempre a consistência mais fluida e vai ajudar a hidratar e manter a umidade da pele equilibrada, enquanto a última será mais densa, mais “potente”, com ativos mais “pesados” pra selar o ritual de cuidados.

Alguns blogs gringos consideram esse “creme selador” como uma emulsão, enquanto outros dizem que é uma outra etapa, a do creme finalizador. O Pedro, lá do Cosme Asia, coloca como creme finalizador e recomendo muito que todo mundo que tenha interesse por cosméticos asiáticos corra pra lá, porque ele é o melhor!

Os Extras

Eu vi tantos extras que acho que pra uma pessoa usar aquele “tanto de coisa” leva uma manhã inteira! rs Mas, vamos aos mais importantes.

1. Mist: falei sobre isso essa semana por aqui, e a função é similar a da água termal, só que mais potente (post aqui).

2. Máscara Facial: elas costumam usar essas máscaras de uma a duas vezes na semana pra hidratar profundamente, clarear a pele, nutrir e prevenir o envelhecimento. O interessante é que elas são “máscaras de verdade”, geralmente em tecido, e não só o produto, sabe? Antes de aplicar a máscara a pele precisa estar limpa, então tem que fazer a limpeza e aplicar a loção primeiro.

Após o tempo de ação a máscara deve ser removida do rosto e a pele não deve ser lavada pra que os ativos continuem atuando, tanto que o sérum será aplicado depois, seguindo o ritual de beleza. Já faço um post completo sobre isso!

3. Pré-Loção: a pré-loção é usada após a loção de limpeza pra evitar que a pele fique desidratada. Pois é, a pele, supostamente, pode “desidratar” entre a limpeza e a loção! rs

Outros: além dos citados acima, os cuidados com a pele podem incluir cremes para a área dos olhos, clareadores diversos, cremes para os lábios, produtos que combatem a acne, banhos de vapor (usado na China, é recomendado pra remover as toxinas da pele) e muitos, muitos suplementos contendo substâncias como o ácido hialurônico, as ceramidas, o extrato de uva, a vitamina C e antioxidantes diversos.

Ufa, é muita coisa, né? Mas tem mais! Comentei lá no Face ontem sobre uma erva que as chinesas tomavam (dong quai) pra aumentar a vitalidade, reduzir o fluxo menstrual e, pasmem, “tornar” os seios mais firmes, além da Pílulas de T´ien Ho, conhecida como a pílula da felicidade celestial,  e um creme pra ser usado após a depilação contendo extrato de cobra, vitamina E, babosa (aloe vera) e ginseng, que promete deixar a pele lisinha e sem alergias, mas como esse post ficou giga, a gente conversa sobre isso no próximo post!

Beijos

Ju

Quem me acompanha lá no Facebook sabe que passei por um “pequeno surto” semana passada quando me deparei com uma tailandesa de 67 anos com pescoço de 40, mãos de 35 e pele de de 30.

Claro que ele fez várias plásticas, mas isso quase todas as celebridades fazem e nunca, nem de longe, vi nenhuma delas com uma pele tão boa. E esse caso não é único, já vi vários (olhem essa matéria) e é fato que as asiáticas são conhecidas pela pele impecável.

Como não poderia deixar de ser, passei a semana “fuçando” a vida das asiáticas, porque se elas podem ter uma pele perfeita nós também podemos, né?

Me concentrei na rotina de cuidados das coreanas, porque nunca vi peles tão lindas, e a coisa é pra lá de complexa. Pra começo de conversa, elas usam cerca de 17 produtos faciais por dia (sim, você leu certo!), e como são muito bem informadas e exigentes, não usam “qualquer coisa”, sabe? Elas pesquisam muito sobre a composição dos produtos, conhecem a própria pele e os ativos que podem ajudar em cada problema, e isso faz toda a diferença.

Contudo, o essencial mesmo  é manter a pele absolutamente protegida do sol, mas é protegida mesmo, com muito filtro solar usado da maneira correta (como expliquei nesse post aqui) e usado todos os dias, sem desculpas. Isso faz todo sentido porque, como já falei várias vezes por aqui, os raios solares são responsáveis por mais de 80% do envelhecimento da pele, e se você mantém a pele protegida, ela envelhece muito menos! No caso delas a coisa é cultural mesmo, porque pele bronzeada não é bem vista por lá, então elas querem sempre a pele branquinha, sem manchas, e isso garante grande parte da beleza (e juventude!) da pele.

E uma coisa interessante é que enquanto por aqui os cuidados com a pele começam bem tarde, entre os 20 e os 30 anos, por lá a coisa já é intensa na infância, com uso regular do filtro solar, máscaras faciais e esfoliações, o que é mais que certo, porque os danos causados pelos raios solares são cumulativos, e é muito melhor prevenir que remediar, né?

Elas também são viciadas em máscaras faciais (já comprei várias! rs), limpam a pele com óleos e depois com espumas faciais (esse método é bem bacana, já experimentei e gostei!) e usam uns produtos pouco populares por aqui, mas que vocês conhecerão amanhã de manhã!

É, os cuidados que elas têm são intensos ( e esse é “o segredo”), mas uma pele perfeita compensa qualquer coisa, né?  Acho incrível como elas conseguem manter a pele sem manchas, sem flacidez, sem rugas e com uma luminosidade que parece irreal.

No post de amanhã explico tudo detalhadamente, cada passo, cada produto usado e uns segredinhos que descobri em um livro (sim, surtei e comprei um livro pra saber qual é o pó de pirilimpimpim!), como cápsulas e chás, tá? E já que a Si tá morando no Japão, vou pedir pra que ela faça um post com os cuidados faciais!

Beijos

Ju