Vizcaya
04.04.2017

Shampoo Para Queda De Cabelo: Funciona? Qual o Melhor?

Algumas meninas pediram, lá no nosso grupo do Facebook, pra falar sobre shampoo para queda de cabelo, quais os melhores e tal, e como quem manda aqui são vocês, eis o post.

Já falei algumas vezes aqui sobre queda de cabelo e recomendo muito a leitura desses posts pra quem está passando pelo problema, porque a coisa não é tão simples como parece, e também não é correto gastar dinheiro com o que pode não resolver, sabe?

A queda de cabelo pode ter muitas causas, e até alguns remédios de uso corriqueiro podem causam o problema, então antes de investir em qualquer tratamento é essencial descobrir o que está causando o problema, senão é “enxugar gelo”, é atirar no escuro, porque sem saber a causa não tem como saber qual o tratamento correto, né? E dinheiro não aceita desaforo, gente! rs

shampoo para queda de cabelo

Então, dá uma conferida nesses posts antes de continuar, tá?

Shampoo Para Queda De Cabelo Funciona?

Na imensa maioria dos casos o shampoo para queda de cabelo não funciona, primeiro porque não trata a causa, exceto no caso de queda por oleosidade excessiva na raiz, com consequente obstrução dos folículos pilosos e coisas do tipo.

Além disso, o tempo de contato do shampoo com o couro cabelo é muito pouco para que os ativos penetrem nos poros e tenham ação na raiz. Se a queda for uma consequência da caspa, de infecções fúngicas, de psoríase no couro cabeludo ou coisas semelhantes, que acontecem “na pele” do couro cabeludo,  o shampoo pode ajudar, a depender dos ativos, mas não porque combatem a queda e sim porque estão tratando esses problemas específicos.

Nos demais casos, além de não ocorrer a absorção do ativo, seja pelo tempo ou pela superfície de contato, já que os ativos não conseguem penetrar até o bulbo, é preciso lembrar que ele é diluído em grande quantidade de água e, muitas vezes, estão em concentração baixa, sobretudo nos produtos mais acessíveis. Isso significa que, mesmo que o ativo conseguisse penetrar corretamente, ele não proporcionaria o efeito esperado por não estar numa quantidade correta pra fazer efeito.

Ou seja, a probabilidade de um shampoo para queda de cabelo funcionar é mínima, mas não porque o shampoo é ruim, e sim porque, na imensa maioria dos casos, ele não trata a causa.

O ideal, então, é procurar um dermatologista, fazer exames, descobrir a causa e tratar o problema de forma correta, com tônicos, loções, medicamentos e até shampoos, se for o caso.

Qual o melhor shampoo para queda de cabelo?

Se o seu problema é a oleosidade na raiz, se é por isso que o seu cabelo está caindo e/ou não está crescendo adequadamente, existem vários shampoos que podem ajudar, e todos atuam na limpeza mais profunda dos fios, purificando os folículos obstruídos e equilibrando a oleosidade na raiz.

Alguns também contam com ativos que estimulam a circulação local e outros prometem inibir a ação de enzimas e hormônios que causam a queda em determinados casos, mas justamente pelo pouco contato com os fios, não acredito que apresentem resultados satisfatórios.

Muitos, inclusive, contam com a informação, geralmente em letras miúdas, de que trata a queda, desde que não seja de causa patológica.

Dos que já usei específicos pra queda, por causa da oleosidade excessiva na raiz, gostei muito do  Bonacure Hair Activator (veja aqui), que tem uma ação maravilhosa no controle da oleosidade e é claro ao dizer que não trata a queda de origem patológica.

E você, já usou algum shampoo para queda que funcionou bem? Conta pra gente!

Beijos, Ju♥

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Vizcaya
18.10.2016

O Cabelo Não Cresce: O Que Fazer?

Uma das maiores reclamações que recebo por aqui é que o cabelo não cresce, só que ele cresce sim, e pra deixar tudo bem explicadinho, resolvi fazer um post.

Portanto, se você acha que o seu cabelo não cresce, pega o balde de pipoca que vou te explicar o que está acontecendo, tá? Vamos lá!

O ciclo do crescimento capilar

O crescimento do cabelo é cíclico, o que significa que ele nasce, cresce até determinado ponto, cai e dá lugar a um novo fio. Esse ciclo de crescimento completa-se entre 2 e 8 anos, isso varia de pessoa para pessoa, mas todo fio de cabelo passa por esse ciclo.

cabelo não cresce juro valendo

Além de ser cíclico, o crescimento dos cabelos se dá de forma descontinuada. Ou seja, cada fio do seu cabelo encontra-se em uma fase diferente de crescimento, o que significa que o tempo inteiro tem cabelo nascendo, crescendo e caindo.

Durante a fase anágena, que é a fase de crescimento, o fio do cabelo cresce entre 10 e 20 cm por ano. Esse crescimento é ininterrupto, possui velocidade constante e que varia muito pouco, então não tem como dizer que o seu cabelo não cresce.

A fase de crescimento varia de pessoa para pessoa, e depois dela o fio entra na fase de repouso, ou fase catágena. Nessa fase, que dura cerca de 3 semanas, a matriz interrompe sua produção para, em seguida, os fios entrarem na fase de queda (ou telógena), que é onde encontram-se cerca de 19% dos fios do cabelo.

Isso vale para qualquer cabelo, de qualquer tipo, e se você não está vendo o seu cabelo crescer, vamos para o próximo ponto.

Seu cabelo não cresce?

A gente já sabe que todo cabelo tem um ciclo de crescimento ininterrupto, então não existe isso de que o cabelo não cresce.  Todo cabelo cresce, certo? Pra quem tiver dúvida, é só fazer um teste: pinte uma mecha do seu cabelo bem rente ao couro cabeludo, na parte de baixo, onde ninguém veja, e volte 30 dias depois com uma régua.

Eu garanto que, a menos que você esteja fazendo quimioterapia, radioterapia ou tome medicamentos que interfiram drasticamente no crescimento dos fios ou impeçam o cabelo de crescer, o espaço entre o couro cabeludo e o início da coloração estará maior.

Esse espaço é o tanto que o seu cabelo cresceu, e ele pode ser menor ou maior, isso depende de vários fatores. Vou citar uns exemplos bem comuns:

cabelo não cresce juro valendo

Fatores que interferem no crescimento do cabelo

1. Qualquer fator que reduza a síntese de proteínas vai repercutir no crescimento do seu cabelo, porque cabelo cresce de dentro para fora.

2. Uma alimentação pobre em proteínas, vitaminas, minerais e gorduras (insaturadas) interferem nos ciclos capilares. Aí vem a pergunta: como está sua alimentação? Porque sim, seu cabelo depende dela!

3. Os nossos hormônios interferem no crescimento capilar. Por isso, em algumas fases, como na gestação e na menopausa, existem alterações no crescimento, assim como em casos de doenças glandulares.

Falando nisso, já checou como estão os seus hormônios? E sim, tô falando de todos eles…

4. Inúmeros estudos relacionam a perda dos cabelos, que é quando o cabelo cai da raiz, com o estresse e problemas emocionais. Há quem defenda, inclusive, que esses mesmos fatores interfiram no crescimento do cabelo.

5. Muitos medicamentos, inclusive alguns de uso livre, desses que a gente toma no dia a dia, podem causar perda de cabelos e interferir no crescimento, sabia? Já expliquei isso nesse post aqui.

Seu cabelo cresce sim, só que quebra

Agora vamos para o mais importante: se o meu cabelo está crescendo, e eu tô vendo isso depois do teste (o que falei no tópico anterior), pra onde está indo?

Aqui, meus amores, vem o grande problema rsrs… Muito ou pouco, seu cabelo tá crescendo sim, e a gente vê pela raiz, só que está quebrando nas pontas, e é por isso que ele fica sempre do mesmo tamanho.

Sabe porque isso acontece? Porque o cabelo está fraco, porque a alimentação não está adequada, por algum distúrbio capilar ou pelo mais comum: as químicas capilares!

Toda química capilar, incluindo coloração, descoloração, alisamento, relaxamento e as diversas escovas, danifica o cabelo. Quanto mais você faz e menos cuida, pior o cabelo fica. E aí o cabelo vai quebrando, de pedacinho em pedacinho, o que te impede de ver que ele está crescendo.

E toda vez que falo por aqui que o cabelo danificado não cresce, tô falando exatamente disso. Ele cresce lá na raiz, mas a gente não nota mudança no comprimento porque ele quebra.

Ah, sim, a quebra é no comprimento e nas pontas.  Quando cai da raiz não é quebra, é queda, que é bem diferente.

Assim como as químicas, todas as outras coisas que danifiquem os fios também podem levar a quebra dos fios, porque os danos vão se acumulando, o cabelo vai ficando fragilizado e acaba ocorrendo a ruptura do fio.

cabelo não cresce juro valendo

Por isso, além de todo o cuidado com as químicas que a gente faz e o com o intervalo entre elas, é preciso prestar atenção nas “coisas menores”. Quais coisas são essas? Excesso de secador, chapinha e babyliss sem proteção térmica, falta de proteção solar para os cabelos, já que os raios solares afetam profundamente os fios (falei sobre isso nesse post) e por aí vai.

O que fazer quando o cabelo não cresce?

O primeiro passo é verificar como está sua alimentação, sua saúde e todas aquelas coisas que falei no terceiro tópico.  Tudo certo até aí? Que bom, então vamos cuidar dos cabelos, né?

É aqui que entram os produtos para cabelos que prometem ajudar no crescimento. Eles não possuem qualquer tipo de influência no crescimento, porque, como já falei antes, cabelo cresce de dentro para fora e nada que você coloque no comprimento vai ajudar. Pra entender isso direitinho, basta conferir esse post aqui.

Mas, eles são extremamente úteis para fortalecer os fios por fora, pra repor proteínas, lipídeos e outras substâncias que dão força aos fios, ajudam a combater a quebra e, assim, reflitam no “crescimento”.

Traduzindo: eles não estimulam o crescimento, mas combatem a quebra, e se o cabelo está crescendo, e todo cabelo, via de regra, está, mas você não vê esse crescimento porque ele está quebrando, esses produtos são essenciais.

Nada além da tal da rotina de cuidados que venho batendo há anos por aqui, né?

Produtos para fortalecer e combater a quebra

Já fiz muitos posts por aqui falando de cabelos quebradiços e fortalecimento dos fios, então vou deixar os links, que, com certeza, vão ajudar!

Quer ver mais posts de crescimento capilar? Clica aqui. E nesse post aqui tem um guia completinho pra que o cabelo cresça mais rápido.

Se tiverem mais alguma dúvida, deixem nos comentários, tá? O assunto é enorme e o post ficou super grande, então evitei escrever mais.

Beijos, Ju♥

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29.06.2016

Remédios que Alteram a Cor e a Textura do Cabelo: Cuidado!

Isso pode parecer estranho pra muita gente, mas é fato, comprovado por diversos estudos, que muitos medicamentos causam alterações nos fios. Sim, existem remédios que alteram a cor e também a textura dos cabelos, e muitos são de uso corriqueiro, frequentemente prescritos para vários problemas de saúde.

É comum notar essas mudanças de forma mais intensa em pacientes que passam por quimioterapia, e lembro que um montão de gente achou estranho quando o Reynaldo Gianecchini surgiu com os fios cacheados e mais crespos após o tratamento do câncer, mas tem que fique com o cabelo bem fininho e liso, então varia muito de pessoa pra pessoa.

Remédios que Alteram a Cor e a Textura do Cabelo

remédios que alteram a cor e a textura dos cabelos juro valendo ju lopes

Nesse caso, de acordo com publicações do British Journal of Dermatology, essa mudança estrutural no cabelo acontece porque a região mais afetada pela quimioterapia, no caso dos cabelos, é a matriz, que é a responsável pela espessura e simetria da fibra capilar. Assim, um cabelo que era liso pode se tornar cacheado, o que era fino pode se tornar grosso e vice-versa. Isso, claro, sem falar nas alterações causadas na cor dos fios, que também podem acontecer.

Mas, vários remédios comuns no nosso dia a dia podem causar alterações na cor e na textura dos cabelos, e, de modo geral, as alterações são divididas em quatro: as que deixam os fios mais claros ou grisalhos, as que escurem os cabelos, as que deixam os fios mais ondulados e/ou grossos, e as que deixam os fios mais lisos e/ou finos.

Retinoides, acitretina e minoxidil, por exemplo, podem escurecer os cabelos, assim como o verapamil, a bromocriptina, a carbidopa, o diazóxido, os estrogênios, o tamoxifeno e alguns medicamentos usados no tratamento do HIV (zidovudine e indinavir), dentre outros.

O althesin, o peróxido de benzoíla, a cloroquina, o etretinato, o interferon (alfa), a mefenesina e o triparanol, ao contrário, podem clarear ou deixar os fios grisalhos. E isso sem falar nos shampoos de cetoconazol, muito usados para tratar a caspa, que também clareiam os cabelos em alguns casos. Na bula deles, inclusive, vem a informação de que eles podem descolorir os fios, o que acontece mais facilmente em pessoas com cabelos grisalhos ou que possuem algum tipo de química capilar.

Já o lítio e o interferon tendem a deixar os fios menos ondulados, mais lisos, enquanto o valproato, os retinoides  e o indinavir tendem a ter efeito contrário, deixando os fios mais ondulados.

Fonte: Tosti A, Pazzaglia M. Drug reactions affecting hair: Diagnosis. Dermatol Clin. 2007;

Fonte: Tosti A, Pazzaglia M. Drug reactions affecting hair: Diagnosis. Dermatol Clin. 2007;

O excesso ou a falta de hormônios também interfere muito nos fios, assim como muitos antidepressivos, as pílulas anticoncepcionais, sobretudo as que têm progesterona, o ibuprofeno (é um efeito secundário raro, mas existe), alguns ansiolíticos e antipsicóticos, que podem, também, causar a queda dos fios, como expliquei nesse post aqui.

Na maioria dos casos esses efeitos cessam quando o uso do medicamento é suspenso, mas é importante saber que isso pode acontecer pra conversar direitinho com o médico, sabe?

Pra quem tiver mais interesse no assunto, vale dar uma lida no artigo escrito por  Tosti e Pazzaglia no Journal Dermatologic Clinics. O título é Drug reactions affecting hair: Diagnosis, e ele é de 2007.

E se alguém já notou algum efeito parecido com algum outro medicamento, divide aí com a gente!

Beijos, Ju♥

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