16.07.2015

Matcha: O Chá Que é Puro Poder!

Vamos conversar sobre um chá que é puro poder? Assim é o Matcha, meu novo melhor amigo! E nem achem que é exagero, porque daqui a menos de 30 dias faço 33 anos e tô decidida a ingerir umas 3 toneladas de antioxidantes por dia, além de, é claro, providenciar logo um colchão de formol, o “conservante” que as japonesas usam pra não envelhecerem nunca (Ô Si, entrega o jogo aí, vai!) e tratar de descobrir todas as cápsulas que a Glória Maria toma toma pra parecer bem mais jovem do que aponta a certidão de nascimento!

Sempre gostei de chás, e tenho várias plantinhas em casa pra fazer os meus, mas desde que descobri o Matcha tô num amor doido, e não é porque dizem que ajuda a emagrecer não, é que ele é muito mais potente em antioxidantes que o chá verde “tradicional”, e como os antioxidantes combatem os radicais livres, que são os soldadinhos que causam o envelhecimento, acho que é justo grudar com gosto nesse chá, né?

matcha

Matchá: O que é?

O matcha é extraído da camellia sinensis, assim como o chá verde, vermelho e branco, o oolong e o ban-chá, só que a grande diferença está na produção, já que ele é produzido com as folhas mais novas da camellia sinensis, que vem, nesse caso, de plantações protegidas do sol.

E não é só isso, porque tudo em relação ao matcha é feito de forma mais artesanal, e as suas folhas são trituradas em moinhos de pedra até que sejam reduzidas a pó. Ou seja, há diferenças significativas na maturação das folhas, na sua fermentação, no processo de colheita e nas folhas escolhidas.

Por causa disso, ele acaba produzindo até 15 vezes mais clorofila, l-teanina, aminoácidos e nutrientes benéficos para o organismo quando comparado aos demais chás originados da camellia sinensis.

Pra completar a festa, ele contém 137 vezes mais catequinas, um antioxidante poderoso, que o chá verde, e isso é sensacional!

Matcha: serve pra quê mesmo?

Como é um antioxidante poderoso, ele ajuda a combater o envelhecimento, a proteger o organismo de algumas doenças, a eliminar toxinas do organismo e também a emagrecer.

matcha-(1)

Como tem ação termogênica e estimula o metabolismo, ele ajuda no processo de emagrecimento, e isso de forma mais rápida que o chá verde, já que ele é mais potente. Vi, inclusive, algumas pesquisas que afirmam que ele aumenta em até 25% a taxa de queima de gordura durante a atividade física, o que é uma ajuda das boas, né?

Também é diurético, o que vai ajudar a combater a retenção de líquidos que nos deixa inchadas, coisa fácil de acontecer no período menstrual.

Como usar o Matcha?

A forma mais comum de encontrar o produto é em pó, e aí ele pode ser preparado como chá quente ou gelado, como suco (mistura com gengibre que fica mara!), pode ser misturado em iogurtes e vitaminas e por aí vai.

Não gosta de chá? Não tem problema, vi na Consulfarma que o matcha pode ser encapsulado, ou seja, é tudo mais fácil!

Li em vários lugares que o Matcha é super amargo e tem o gosto bem forte, mas os dois que tomei eram “misturados”, um com abacaxi e hortelã,  e o outro com gengibre e limão, então não senti nada demais, mas agora que tem a versão em cápsulas, claro que vou dar preferência, né?

matcha

Onde Comprar o Matcha?

O produto é encontrado facilmente em lojas de produtos naturais e também em farmácias de manipulação. Tomei Matcha Detox, que é solúvel e vira um suquinho, e o pacote (que faz 1 litro de chá) sai por R$7,00, e também o da Sanavita, que vem com 300g,  rende 20 porções e sai por R$55,00 (vende aqui).

Já a versão em cápsulas sai por R$79,99 (vende aqui), mas vem com 120 cápsulas, o suficiente pra dois meses, então acaba saindo mais barato!

Comecei a tomar agora e tô gostando, mas ainda é cedo pra falar de resultados, mas pode deixar que assim que começar a notar alguma diferença venho aqui e conto, tá? E se alguém já toma, conta aí o que achou!

Ah, e já falei de outros chás aqui no blog, como o de cavalinha, que ajuda a desinchar (clique aqui) e outros que ajudam na ansiedade (clique aqui).

Beijos, Ju♥




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17 comentários
  1. Luana  16/07/2015 - 15h13

    Ju, como você toma ? Eu comprei em pó. Quanto acha que eu posso tomar por dia?

    • Ju  20/07/2015 - 12h55

      Lu, tomo como “suco”, duas vezes por dia, de manhã e de tarde. Acho que 2 vezes por dia é o mais indicado, não precisa mais que isso!

  2. Jade Pinheiro  16/07/2015 - 15h25

    Nossa Ju como e caro esse chá ai, onde eu moro ele compro ele por 3,00$ 100gr o pó

    • Ju  16/07/2015 - 15h39

      Onde????????????????????????????

      • Valdinéa  16/07/2015 - 15h58

        Também quero saber. Esse chá é caro!

  3. Josuela Fontes  16/07/2015 - 15h43

    É preciso ter uma certa cautela pq muita gente por aí vende chá Verde em pó como matcha… Não é só pq se apresenta em pó, tem todo um preparo a fim de potencializar sua composição…Por isso algumas pessoas dizem q é amargo… o verdadeiro não é!

    Bjo Ju! Conta depois se deu certo c vc…; )

  4. Jade Pinheiro  16/07/2015 - 16h11

    Aqui no RJ Ju São João de Meriti.

  5. Jade Pinheiro  16/07/2015 - 16h12

    Em uma loja de produtos naturais aqui do bairro

  6. Simone  16/07/2015 - 16h17

    Ju ..Já ouviu falar ????

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    O produto, fabricado no Japão, vem em uma caixa em forma de ambulância e tem um efeito quase milagroso, recupera o cabelo danificado em minutos. Vale a pena!

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    Fonte: site: mdemulher.com.br

  7. Flausina Silva  16/07/2015 - 22h10

    Comprei esse chá aí e nem dei muita bola mais agora vi um tanto de coisa boa q tem nele vou tomar tb!

  8. Ana Karla  17/07/2015 - 08h58

    Jú!!
    Quando e quantas vezes por dia podemos tomar as cápsulas?
    Precisa ser antes das refeições? Ou depois?

    • Ju  20/07/2015 - 12h54

      Aninha, acho que 2 vezes! Pode ser em qualquer horário.
      Beijos

  9. Kerolyne  17/07/2015 - 15h57

    Ju, você sabe dizer se ele pode aumentar e pressão?
    Porque eu não tenho problema nenhum de pressão, mas o chá verde me da uma dor de cabeça absurda quando eu tomo.

    Um beijo!

    • Ju  20/07/2015 - 12h53

      Ke, vou pesauisar e te falo, pode deixar!

      • Kerolyne  20/07/2015 - 13h35

        Obrigada amore!!

        Bj

  10. Edilaine Freitas  17/07/2015 - 18h17

    que bacana vou me jogar nesse chá adorei

  11. Gabriela Caetano  13/08/2015 - 09h07

    Juh, por quanto tempo posso tomar? Estou pensando em cápsulas!

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Amo as dicas, resenhas...enfim, tudo aqui no JV é um serviço público e de grátis rsrs , sigo as dicas da Ju e até hoje…
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