Não é novidade pra ninguém que eu, a desorganizada mais organizada de todas, sou meio neurótica com organização, né? Por isso, o post de hoje é com 4 dicas para organizar a vida em vários níveis, e não só no nosso espaço físico.

Preciso disso pra viver, gente, e se tudo não estiver em seu devido lugar, não só coisas, mas pessoas e situações, eu não consigo render direito, sabe como é? E, metódica que sou (culpa do meu Mércurio em Virgem, eu sei! rs), faço listas e mais listas pra manter tudo, absolutamente tudo em ordem. #Chata

4 Dicas para organizar a vida

Imagem: Shutterstock

1. Organize seu espaço físico

Sobre isso já falei aqui algumas vezes e tem, inclusive, o PDF de um livro que pode ajudar muito: a Mágica da Arrumação, da Marie Kondo. Leiam, leiam e leiam!

A gente só deve ter em casa o que realmente usa, o que precisa, o que ama. Caso contrário é preciso desapegar, descartar, dar fim, porque quando a gente guarda coisas que não fazem mais sentido, coisas quebradas, coisas velhas, lembranças que não fazem bem, roupas que não usamos mais ou algo do tipo, não abrimos espaço pro novo, a energia fica estagnada e a vida emperrada.

Depois de descartar tudo o que não faz mais sentido, organize o seu espaço de forma que você encontre tudo facilmente. Além de facilitar a vida, dá uma sensação maravilhosa de que não só a casa, mas também a vida está com tudo em seus devidos lugares. Recomendo!

2. Organize seu dia a dia

Você precisa ter uma agenda, um planner, um bloco de notas ou qualquer outra coisa que te ajude a organizar teus dias, semanas e meses, porque isso, além de facilitar demais a vida e fazer com que o tempo renda muito mais, evita a procrastinação.

Todos os dias de noite anoto tudo o que preciso fazer no dia seguinte, separando por horários, mesmo as menores coisas, porque assim tenho noção do tempo que gasto para fazer cada coisa, do tempo que tenho “sobrando” e do que posso ou não encaixar ali. Como tudo vai funcionando como um reloginho, isso aumenta muito a minha produtividade, e adoro a sensação de ir riscando cada coisa da listinha, sabe?

Também anoto, no planner semanal/mensal, as coisas que preciso fazer naquela semana/mês, como ir ao dentista, ir ao médico, levar meus bichinhos no veterinário e coisas do tipo.

3. Organize a “lista do agora”

A lista do agora são aquelas coisas práticas que a gente quer fazer mas acaba enrolando. É a atividade física que sempre fica pra próxima semana, a dieta que a gente jura que vai começar na segunda, o pilates que já deveria ter começado faz tempo, a drenagem que sempre esquecemos de marcar e coisas do tipo.

Como é muita coisa que a gente quer fazer e pouco tempo pra tudo isso, fiz uma lista enorme com todas essas coisas e fui cortando tudo o que não conseguiria começar nesse exato momento, deixando apenas as coisas que realmente daria conta de começar a cumprir já.

Isso é importante porque dá a sensação de que a gente realmente está conseguindo realizar o que se propõe, e isso dá ainda mais pique pra fazer mais coisas e, ao mesmo tempo, tira das costas o peso da culpa de tudo aquilo que a gente gostaria, mas não dá conta de fazer.

4. Organize os seus sentimentos e relações

Por mais que a organização externa seja importante, a organização interna é essencial. Fazer uma faxina, de tempos em tempos, pra mandar pra longe todas as pessoas, relações e sentimentos tóxicos é básico, assim como priorizar quem te faz bem, evitar quem te faz mal, quem te deixa pra baixo, quem só chega com coisas ruins.

Colocar um ponto final em relacionamentos que não te preenchem mais, que não fazem mais sentido, dizer não quando você não quiser algo, aprender a dizer sim pra você mesma e tornar mais belas as relações que são indispensáveis na sua vida também são formas de se organizar internamente, e você precisa fazer isso por você sempre.

São 4 dicas simples, como quase tudo por aqui, mas que fazem uma diferença enorme na vida! Tentem e voltem pra contar! Ah, e se quiser conferir mais posts de organização, é só clicar aqui!

Beijos, Ju♥

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Lembro que quando cismei de criar o Juro Valendo, três anos atrás,  li uma matéria falando sobre o futuro dos blogs e ela não era nada otimista. Na verdade, ela previa o pior: o fim dos blogs, pela saturação do mercado, e o estouro do Youtube.

Como vídeo nunca foi a minha praia e o que gosto mesmo é de escrever, criei o blog. Não só criei, como apostei tudo nele, mesmo com todos os ventos contrários, porque, vamos combinar, morar numa cidade pequena, no interior da Bahia, onde não tem quase nada (sabe shopping, grandes lojas, cinema, aeroporto e coisas do tipo? Pois é, aqui não tem nada disso…), onde as novidades só chegam quando “já acabou a graça” e você não tem o que mostrar não é exatamente a fórmula do tal do sucesso.

Sobre o futuro dos blogs…

Eu era só uma menina normal, com uma vida mais normal ainda, que gostava de escrever, e que mesmo não entendendo nada de internet, achou aquela matéria uma bobagem por vários motivos, mas principalmente porque uma nova mídia não significa a extinção da outra, a história tá aí pra provar isso (eu sou de humanas, né? rs), e também porque pessoas diferentes têm gostos diferentes, então não dá pra generalizar, e assim como tem gente que ama vídeos, tem gente que detesta, da mesma forma que tem gente que ama e gente que não gosta de ler.

Quando, lá em 1950, a televisão começou a reinar, disseram que era o fim das revistas. Não foi, e as revistas cresceram ainda mais, inclusive com novos “formatos”, como revistas de celebridades, resumos de novelas e coisas do tipo. Aí quando a internet começou a se popularizar veio uma nova profecia sobre o fim das revistas, que novamente não vingou e ainda fez surgir as revistas virtuais. Ou seja, o que sempre existiu foi uma evolução, e o mesmo vai acontecer com os blogs, mas a evolução dos blogs não é o Youtube.

É claro que com essa evolução muita gente vai ficar pra trás, como acontece em todos os setores, mas não porque ninguém mais vai acessar os blogs, e sim porque as velhas fórmulas tendem a não funcionar mais e é preciso inovar sempre, mas num contexto reconhecível para o seu leitor.

Assim, é extremamente válido estar em todas as redes sociais e, também, no Youtube, mas nenhum deles substitui o blog ou é garantia de acessos nele, porque são coisas completamente diferentes, com públicos diferentes, e isso é fácil de comprovar analisando o índice de conversão das redes, principalmente do Instagram, e do Youtube para o blog, que é, na maioria dos casos, bem pequeno.

Claro que as redes sociais e o Youtube são vitrines extremamente fortes, que garantem identificação rápida e muito mais visibilidade, já que a pessoa fica mais “conhecida”, e isso vende muito bem, o que é maravilhoso. Mas, para que um blog cresça todos os dias isso não é suficiente, tanto que não são poucos os exemplos de canais e redes sociais imensas com blogs relativamente pequenos.

É que nas redes as pessoas tendem a ter “seguidores”, que querem ver imagens bonitas, legendas curtas e acompanhar o dia a dia das blogueiras/celebridades. Já no blog, além de conteúdo relevante, é preciso,  via de regra, ter “leitores”, gente que não apenas “passe” pelo blog, mas leia o seu conteúdo e volte todos os dias porque sabe que ali vai encontrar o que quer, escrito por alguém em quem confia.

E essa é a parte mais difícil, mas bastante simples, porque pra que isso aconteça é preciso saber quem é o seu leitor, o que ele quer, do que gosta, quais suas atitudes e comportamentos. Quando você identifica isso e dá ao seu leitor o que ele quer, com o respeito e a credibilidade que ele merece, ele não só vai voltar todos os dias para ler o que você escreve como vai indicar pra todo mundo, e aí o blog cresce da forma mais “natural” possível, porque cresce sem depender de aparições em revistas, jornais, eventos ou programas de televisão, que, ressalte-se, garantem visibilidade temporária, mas não acesso constante.

Ou seja, você não depende de nada que não esteja ao seu alcance para crescer. É você, seu conteúdo e seus leitores, só.

Você não precisa seguir fórmulas, você não precisa copiar ninguém, você precisa simplesmente ter um relacionamento de verdade com o seu leitor, ter um vínculo que possibilite entender quem ele é e o que quer. Para isso, um bom painel de leitores protótipo, transformação desses protótipos em pessoas reais que você acompanha e conversa periodicamente, boa capacidade de observação e interpretação de dados estatísticos básicos, além de um pouco de intuição são mais que suficientes para “adivinhar” os desejos do leitor.

Claro que não posso generalizar e falar de todo tipo de blog, porque só tenho experiência no meu, e no meu é isso que funciona, e funciona muito bem, porque apesar de ver, vez ou outra, matérias que falam que o acesso nos blogs está caindo dia após dia, a realidade aqui é completamente diferente, e mesmo não bombando nas redes e no Youtube, e estando bem afastada de tudo, minhas visualizações de página praticamente dobraram nos últimos 3 meses.

Isso pode acontecer com tudo mundo? Não. Acontece no meu caso porque conheço o meu público, sei o que ele quer, o que ele gosta e invisto exatamente nisso. Mas, no momento em que notar que o meu leitor começou a ter outros gostos ou necessidades, que, por exemplo, vídeo, pra ele, passou a ser algo essencial, vou me adequar a isso, porque blog se faz para o leitor, quem escreve quer ser lido e ponto final.

Portanto, essa história de que os blogs vão acabar é, pra mim, falaciosa, porque enquanto existirem pessoas que gostem de ler, que queiram ler o que o blogueiro que elas gostam e confiam escreve, e que encontrem nos blogs o que elas procuram, não vejo razão nenhuma para que os blogs acabem.

Mas, se alguém tiver alguma visão diferente, divide aí, e pode falar sem fricote, viu? É com opiniões diferentes que a gente aprende e cresce! E, no fim, eu continuo sendo só uma menina do interior que entende bem pouco de internet, mas, que, cada vez mais, procura “entender de gente”.

Beijos, Ju♥

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Dizem por aí que se conselho fosse bom a gente não dava, vendia, mas conselhos de beleza são sempre bem vindos, porque tem coisas que a gente vai aprendendo com o tempo e a experiência mesmo, não tem jeito, sabe? Nos últimos anos não só aprendi, mas passei a colocar em prática pequenos truques que fazem muita diferença, sobretudo a longo prazo, e são sobre eles que a gente vai conversar agora!

10 Conselhos de Beleza Pra Levar Pra Vida!

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1. Nada de pele “fubenta”

Tenho pavor de pele “fubenta”, esbranquiçada e ressecada, o que acontece principalmente nos joelhos, cotovelos e calcanhares, e, pra evitar isso, todos os dias antes de dormir aplico um hidratante nessas regiões, mas tem que ser um mais “pesado”, mais potente, sabe? Ah, e use o restinho para hidratar as mãos, não pode esquecer!

Já deixo o frasquinho do lado da cama pra não esquecer, e ó, faz diferença!

2. Potencialize seus hidratantes corporais

Tenho dó de comprar hidratantes corporais super caros, tenho mesmo, então acabo potencializando os que tenho em casa com Bepantol solução. Para cada 100 ml de hidratante uso 10 ml de Bepantol (ou genéricos) e noto que a pele fica menos ressecada, sobretudo no inverno.

3. O melhor hidratante é a água

Anos atrás minha dermato disse uma coisa que nunca esqueci: “o que faz a pele ficar hidratada é a água que a gente bebe, e 97% da hidratação da pele é resolvida com água. Mas, o que faz a água ficar dentro da derme e não evaporar é a “gordurinha” que você deixa em cima da pele.”

Ou seja, se não tomar bastante água, não tem hidratante que dê jeito! E sim, tem que usar hidratante, porque é ele que vai ajudar a manter a água dentro da derme e, consequentemente, a pele hidratada. Falei mais sobre isso nesse post: Qual o melhor hidratante facial?

4. No início, dilua o ácido!

Amo ácidos, mas no início minha pele fica muito irritada e sensível, e aí, além de ir alternando os dias de uso até a pele acostumar, vou usando o danado diluído. Pra isso, coloco na palma da mão a quantidade equivalente a 1 ervilha de ácido com duas borrifadas de água termal ou Bepantol solução, misturo e aplico na pele.

A coisa fica mais suave e não irrita tanto a pele. Recomendo! Falei mais sobre isso nesse post aqui: Como evitar que o ácido irrite a pele?

5. Esfoliação é essencial!

Esfoliação corporal e facial é o tipo de coisa que não dá pra ficar sem, porque ela vai remover as células mortas e deixar a pele mais lisinha, além de “abrir” caminho para que os hidratantes penetrem melhor, porque, vamos combinar, é difícil que alguma coisa consiga penetrar na pele com uma muralha da China de células mortas acumuladas, né?

Não vivo sem esfoliante, sou viciada, e por mais que minha dermato brigue, uso bucha vegetal todos os dias e amo! hahaha Ah, gente, minha vó Nete dizia que sem bucha vegetal a pele (do corpo) não ficava boa, e mesmo que me provem de todas as formas que isso é mito, vou continuar acreditando, porque vovó disse e a pele dela era lisinha de dar gosto!

6. Óleo corporal faz diferença

Quem disse que fico sem óleo corporal? Fico nada! E quando vai chegando o inverno aí é que uso mesmo, porque minha pele corporal é super seca e fica pior nessa época, e como o óleo vai ajudar a evitar a perda de água, faz diferença!

Agora tô usando o de amêndoas da Delfino, que vende em farmácias, mas gosto muito do Natural Oil, da Nivea, que é um sabonete em óleo delicioso!

7. Hidratante na geladeira sim!

Sou louca por uma daquelas geladeiras bem pequenas ( a de 5 litros) só pra colocar cosméticos, sabia? É que quando aplico o creme geladinho no rosto os poros ficam mais fechadinhos (o efeito é temporário, claro), e quando o creme em questão é para a região dos olhos, o inchaço reduz rapidamente, porque isso acaba ajudando na contração dos vasos sanguíneos.

O mesmo vale pra água termal, que tem um efeito melhor quando está gelada. Não sei exatamente a razão disso, mas que funciona, ahhh, funciona!

8. Aplique os cremes do jeito certo!

Sabe aquela historinha de que a gente precisa aplicar os cremes faciais em movimento reto de dentro para fora? Pois é, faz sentido, sobretudo se o creme for anti-idade ou tiver efeito tensor, porque a puxadinha pra fora ajuda a deixar, temporariamente, a pele mais esticadinha.

Mas, no caso dos cremes para a região dos olhos a coisa muda: eles precisam ser aplicados em movimentos circulares, só que de fora para dentro, em direção ao canto interno do olho, porque isso aí vai ajudar na drenagem local e reduzir o inchaço na pálpebra.

Pra mim, que sempre acordo com essa região inchada, faz diferença!

9. Durma de barriga pra cima para evitar rugas

Quem dorme de lado ou com o rosto enfiado no travesseiro passa, em média, 8 horas por noite fazendo uma compressão que não é nada boa para a pele, porque causa linhas e rugas de difícil tratamento, e isso não é lenda, gente, é fato, tanto que a Academia Americana de Dermatologia fez um alerta sobre isso tempos atrás.

Ou seja, pra evitar as chamadas rugas de travesseiro, sulcos no rosto e marcas no pescoço e colo, é preciso dormir de barriga pra cima, e já tinha falado sobre isso nesse post ó: Truque certeiro para evitar rugas!

10. Dê pausa entre um produto e outro

A aplicação dos produtos faciais em camadas, um por cima do outro, tudo muito rapidinho, não é o mais recomendado. O ideal é aplicar um produto e dar uma pausa de alguns minutinhos (2 ou 3) para que o produto seja completamente absorvido pela pele e só depois aplicar o outro produto, senão os produtos acabam sendo diluídos nessa mistura, e aí os ativos do primeiro produto aplicado acabam não sendo totalmente aproveitados, o que significa menos eficácia.

Testei fazer como as asiáticas, que aplicam um por cima do outro, mas na minha pele só dá certo desse jeito, que foi como minha dermato ensinou!

Agora quero saber quais são os truquezinhos que você não abre mão, conta aí, menina!

Beijos, Ju♥

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