Esse final de semana li alguns “informativos” sobre novos (e nem tão novos assim!) ativos que prometem ajudar na perda de peso, principalmente na perda de gordura da barriguinha, e achei que seria uma boa falar um pouquinho sobre isso, porque esse é um assunto que sempre nos interessa, né?
Claro que todo suplemento, fitoterápico ou nutracêutico deve ser sempre indicado e acompanhado por um médico (ou nutricionista), então o intuito do post é somente informar sobre novas possibilidades, daí na próxima vez que for ao médico você pode perguntar sobre esses ativos, tá?
1. Morosil: Pra Secar a Barriga!
O Morosil é um extrato seco obtido a partir do suco de laranjas vermelhas Moro, cultivadas exclusivamente na área em torno no vulcão Etna, na Sicília (Itália).
Pelo que li, essa laranja é super rica em antocianina, um potente antioxidante, vitamina C, flavonóides e ácidos hidroxicínâmicos, e essa mistura toda resulta numa ação que ajuda a reduzir a gordura abdominal em até 50%.
Ok, achei a promessa exagerada, porque né, 50% é muito, mas, por via das dúvidas, tô querendo umas duas toneladas, até porque teve estudo publicado na revista International Journal of Obesity que mostrou que o bendito realmente ajuda a neutralizar o ganho de peso e o acúmulo de gordura, levando a uma redução na gordura abdominal que varia de 20 a 50%.
Já quero ser vizinha desse vulcão e ter uma plantação dessa laranja! hehe
2. Saffrin: Pra Controlar a Saciedade
Outro ativo que chamou a minha atenção foi o Saffrin, conhecido como ouro vermelho. Ele é, simplificando, um extrato do açafrão que, supostamente, ajuda na perda de peso porque reduz a fome e a vontade de comer doce, além de melhorar o humor, vez que inibe a recaptação de serotonina. Como ajuda a “afinar”, reduz também a barriguinha!
Esse me lembrou o 5-HTP, vocês conhecem? Meu nutrólogo me indicou ano passado (mas eu já havia tomado antes) e não fico sem!
3. CactiNea: Drenagem Linfática em Cápsulas
Falei sobre esse ativo ano passado (post aqui) e, gente, esse troço é legal, tô precisando comprar de novo!
Não faz nenhum milagre, claro, mas ajuda muito a “desinchar” porque tem um bom efeito diurético, sem, contudo, gerar perda de minerais, o que é um diferencial e tanto, né?
O ativo é extraído do fruto de um cacto chamado opuntia ficus-indica, que é diurético e antioxidante, e testes em voluntários resultaram numa perda de peso de até 3,3 kg em 28 dias.
Vocês conhecem algum desses? O que acharam? Acho esses ativos bacanas, desde que a pessoa saiba que eles são meros coadjuvantes, que não fazem mágica, e que nada vai funcionar sem a duplinha básica, ou seja, alimentação adequada e atividade física!
Beijos
Ju
