Daqui um tempinho vou explicar a minha dieta e postar fotos do antes e depois, mas enquanto isso não acontece vou postando por aqui algumas descobertas “magras” que estão me ajudando nessa primeira fase da dieta, que é líquida.
Optei por começar por uma dieta líquida porque queria “limpar” meu organismo e passar um tempo sem mastigar, que é um vício. Achei que assim seria mais fácil, e realmente está sendo. Estou fazendo tudo com o acompanhamento (e os puxões de orelha) de uma nutricionista, está tudo sob controle e não é nenhuma loucura não. Depois explico isso direito aqui, tá?
O fato é que uma semana de dieta líquida pra uma pessoa ansiosa, acostumada a mastigar (ahhhh boquinha nervosa!) o tempo inteiro não é lá uma coisa muito simples, porque isso é um vício mesmo. Então fui procurar, dentro do que me foi apresentado, coisas líquidas que pudessem me ajudar nessa fase e encontrei uns chás gelados com zero calorias que me conquistaram!
É que eles parecem suco, só que suco diluído, e são comercializados em vários sabores. Aqui em Jee encontrei somente três sabores (chá verde com laranja e gengibre, chá verde com cranberry e chá vermelho com amora), gostei super do de Amora e do de Cranberry e detestei o de laranja, mas algumas meninas falaram no face e no insta que existem outros sabores bem gostosos.
Eles são zero caloria, não contêm açúcar, glúten nem conservantes, são leves e muito refrescantes. Pra mim foi o produto perfeito pra ir “golando” durante o dia , bem geladinho, quando a vontade de doce ou de comer aparecem.
Paguei menos de cinco Dilmas em cada um e acho que compensa muito.
Alguém aqui já experimentou?
Beijos
Ju
