Já comentei por aqui, e também nas redes sociais, que tenho um problema com a região do meu olho direito, que tem dois traços bem marcados, coisa que não tem no olho esquerdo.
Desde que comecei a usar o All About Eyes, da Clinique, melhorou bastante o inchaço e suavizou a região, mas quando comentei sobre ele e meus dois tracinhos lá no Face, a Vivi, do Pop Topic, me alertou de que a posição de dormir poderia estar causando isso.
Como a Vivi sabe tudo, fui conversar com minha dermato e ela não só confirmou como me disse que a Academia Americana de Dermatologia fez um alerta sobre isso tempos atrás, e me fez jurar dormir de barriga pra cima para todo o sempre. Chorey! hahaha
A questão é que a gente tende a dormir de lado ou com a cara enfiada no travesseiro, e essa compressão 8 horas por noite faz com que o rosto ganhe, ao longo do tempo, linhas e rugas de difícil tratamento. Esse tipo de ruga, aliás, tem até nome: rugas de travesseiro!
É por esse motivo que muita gente tem mais rugas de um lado que de outro, e tanto vale pra quem dorme de lado como pra quem dorme de bruços.
A solução é dormir de barriga pra cima, posição que não causa rugas nem sulcos no rosto, nem “marca” pescoço e colo. E vale também investir em fronhas de tecidos mais suaves, tipo o cetim, pra reduzir o atrito da pele com o tecido, o que é ainda mais válido pra quem não consegue dormir de barriga pra cima.
Eu consigo, até porque quando fiz a cirurgia de redução da mama passei meses dormindo de barriga pra cima, mas desacostumei e voltar pra esse hábito é bem chato no início, mas já noto diferença, principalmente quando durmo com alguma máscara facial, sabe? A pele acorda lisinha que é uma beleza!
O bom é que funciona e não custa nada, né? Ou seja, todo mundo pode se beneficiar!
Beijos
Ju
