Já falei muito por aqui sobre queda de cabelo, suas causas e como tratar, inclusive com produtos. Hoje vamos falar de como evitar!

O que causa queda de cabelo?

Pra entender mais sobre o que pode estar causando a queda do seu cabelo, leia esse post aqui.

Mas, em regra, a queda pode ter muitas causas e só um médico pode identificar qual a origem do problema, se genética, se tem a ver com hormônios, com medicamentos, com a alimentação, o estilo de vida, o uso de produtos ou cuidados inadequados, idade e por aí vai.

Pra entender como resolver o problema da queda, tem tudo nesse post aqui, recomendo!

3 dicas para evitar queda de cabelo

1. Cuide da saúde do couro cabeludo

A saúde do seu cabelo depende da saúde do couro cabeludo, e o excesso de oleosidade na raiz está entre uma das coisas que mais causam queda nos fios.

Por isso é essencial apostar em shampoos que limpem bem, purifiquem e equilibrem os fios.

Excelentes Opções:

1.Shampoo Antiqueda Jaborandi

2.Shampoo Arnica

3. Shampoo Equilíbrio

No momento da lavagem, aproveite e massageie os fios suavemente para estimular a microcirculação local, o que também ajuda a acelerar o crescimento.

2. Evite dietas restritivas

Alimentação equilibrada é a base de tudo, inclusive da saúde e beleza do cabelo.

Evite dietas que restrinjam grupos alimentares, foque em alimentação equilibrada e nutritiva, rica em vitaminas e minerais essenciais.

Não esqueça de acrescentar proteínas de alta qualidade nas suas refeições, inclusive bife de fígado, uma fonte riquíssima de vitaminas.

Em todo caso, vale apostar no Suplemento Força para garantir os nutrientes que não conseguir suprir regularmente na dieta.

Já fiz resenha dele aqui e é dos melhores produtos que já usei. Indico fortemente!

3.Fique de olho nos hormônios e remédios

Alguns medicamentos podem causar e/ou intensificar a queda capilar, sabia? Falei sobre nesse post aqui, ó.

É importante ficar de olho nos remédios que tomamos (inclusive a pílula anticoncepcional) bem como nas nossas taxas hormonais, cujas alterações podem causar queda dos fios.

No mais, reduzir os níveis de estresse e de ansiedade, focar na melhora da qualidade de vida também podem ajudar a evitar a queda.

Da mesma forma, evitar abafar o cabelo, prender puxando ou apertando muito e exagerar no uso do secador, chapinha e babyliss são excelentes pedidas!

Não esquece que os resultados não aparecem do dia para a noite, tá? É preciso ter paciência, pois a depender da causa isso pode levar mais ou menos tempo.

Beijos, Ju López

Se você busca uma solução eficaz para cabelos secos e sem vida, a linha +Nutrição Bio Extratus Óleos Nutritivos é tudo o que você precisa!

Composta por produtos enriquecidos com óleos poderosos, essa linha promete restaurar a saúde dos fios, proporcionando nutrição profunda e prolongada, com uma reposição lipídica incrível!

A linha + Nutrição conta com shampoo, condicionador, máscara, finalizador, reparador de pontas e óleo de tratamento, ou seja, é uma linha completa que entrega todos os produtos que o seu cabelo precisa.

Mais que isso, todos os produtos têm um blend sensacionacio de óleos: argan, abacate, jojoba e macadâmia!

Esses óleos são bem poderosos para os fios e já falei deles por aqui algumas vezes ao longo dos anos.

Shampoo + Nutrição Bio Extratus

A embalagem é plástica, vem com 350ml de produto e a tampa trava bem.

O pH é 6.0, dermatologicamente testado e indicado para cabelos secos e desnutridos.

Assim como os demais produtos da linha, possui a combinação de argan, jojoba, abacate e macadâmia na composição.

A textura é gostosa, mais perolada e grossinha. O cheiro é um absurdo de bom!

A aplicação é fácil, justamente pela textura, espalha de maneira uniforme e limpa com bastante gentileza e eficácia, sem agredir, ressecar ou pesar nos fios.

É um shampoo muito bom para uso diário, sobretudo para cabelos secos, ressecados, porosos, com química ou danos diversos, sem brilho e sem vida.

Condicionador + Nutrição Bio Extratus

A embalagem é igual a do shampoo e também vem com 350 ml.

O pH é de 4.0, ácido na medida, é vegano, sem petrolatos, parabenos e corantes, assim como o restante da linha.

A textura é grossa, de máscara mesmo, e o cabelo seco, poroso ou extremamente ressecado sente a suavidade na textura no momento da aplicação.

Os fios ficam muito macios, molinhos e desembaraçam facilmente.

Não pesa nem deixa o cabelo oleoso de boi lambeu. Ah, sim, é cheiroso demais!

Máscara + Nutrição Bio Extratus

A máscara está disponível nas versões 250g, 500g e 1kg.

A embalagem é bojuda e conta com tampa de rosquear que trava bem. O pH é de 4.5.

É uma máscara de composição bastante poderosa em óleos, com argan, abacate, amêndoas, borragem, coco, jojoba, linhaça, palma, macadâmia e oliveira. Ou seja, é nutrição em estado bruto!

A textura é densa, tu vira de cabeça para baixo e ela nem treme!

Espalha fácil e deixa os fios muito cheirosos.

Como esperado, é uma máscara muito potente para nutrir, combater o ressecamento e porosidade, deixando o cabelo derretido igual manteiga no cuscuz quente!

Os fios ficam macios, brilhosos, soltinhos e alinhados, não pesa, sabe? Muito boa!

Finalizador + Nutrição

Esse é um finalizador de ação condicionante, com ação termoprotetora e filtro solar. Ou seja, bastante completo.

A embalagem é de bisnaguinha, do tipo que dá para usar até a última gota. A tampa é de flip-top.

O pH é de 4.5, e ele promete e entrega proteção e nutrição dos fios, definindo e garantindo sedosidade e brilho.

A textura é cremosa, ele é branquinho e não interfere na pigmentação dos fios. E sim, cheiroso demais!

É um finalizador que dá peso aos fios, que nutre em profundidade e que indico muito para cabelos bastante ressecados.

Quem tem cabelos finos ou oleosos deve dosar bem a quantidade, já que ele é super potente na nutrição, tá?

Sua ação condicionante e o blend de óleos proporcionam um toque sedoso e brilho intenso, mesmo sem o uso de óleo adicional.

Óleo Multifuncional +Nutrição: multiuso

Já tinha feito a resenha desse óleo de 2019 (veja aqui).

A embalagem é ótima, porque a tampinha é de conta-gotas, então a gente consegue dosar direitinhos as quantidades.

Ele é transparente, então não interfere na pigmentação dos fios. É um óleo leve e fluído, que não fica preguento nem melequento.

É excelente para usar como pré shampoo, para potencializar máscaras, para usar como umectação e também como finalizador, seja no dia a dia ou na praia, piscina e antes da atividade física.

Gosto bastante do efeito e do cheiro, ele realmente dá um chega para lá no ressecamento e quem tem cabelos ressecados e porosos vai se beneficiar demais do uso, ele é bem potente!

Reparador de Pontas +Nutrição: Foco nas Pontas

Transparente, leve, cheiroso, com uma embalagem que dá pra carregar na bolsa e de fácil aplicação, o reparador de pontas é ideal para nutrir e proteger as extremidades dos fios.

Com filtro solar e ação antifrizz, ele sela as pontas duplas e evita o ressecamento.

Para cabelos finos e oleosos o melhor é aplicar apenas nas pontas; já para fios mais grossos, pode ser usado nas áreas mais ressecadas.

Onde comprar?

Todos os produtos são vendidos na loja virtual da Bio Extratus e com o cupom JUROVALENDO você ganha 10% de desconto (clique aqui para comprar).

Corre e cuida, garante o teu e resolve logo esse ressecamento!

Beijos, Jú

Oi, migas, vamos falar sobre crescimento capilar hoje?

Sei que muitas de vocês estão nessa missão de fazer o cabelo crescer e eu entendo bem o quanto isso pode ser desafiador, a gente fica ansiosa, né?

A boa notícia é que, com alguns cuidados específicos, dá pra acelerar esse processo e fazer o cabelo crescer mais saudável e resistente. Vamos juntas?

1. Cuidar do couro cabeludo é essencial!

O crescimento capilar começa pela raiz, então nada mais lógico que focar no couro cabeludo.

Ele precisa estar limpo e saudável para que os folículos funcionem bem e o cabelo cresça mais rápido.

Uma ótima dica é apostar sempre em shampoos gentis, que consigam efetivamente limpar o couro cabeludo mas sem agredir.

Aqui vale muito apostar em shampoos como o Força com Pimenta, que é da linha de força e crescimento, Equilíbrio ou Jaborandi.

Sempre que for aplicar o shampoo é importante fazer uma massagem com a ponta dos dedos para estimular a microcirculação local.

2. Aposte em uma alimentação equilibrada

É clichê, mas é verdade: beleza vem de dentro para fora. Para o cabelo crescer forte e bonito, seu corpo precisa estar bem nutrido.

Alimentos ricos em proteínas, como ovos e carnes, são ótimos porque o cabelo é composto principalmente por queratina, que vem da proteína.

Além disso, inclua fontes de vitaminas A, C, D e E, que ajudam no crescimento e na saúde capilar.

Biotina e zinco também são maravilhosos para fortalecer o cabelo! Um bom suplemento, como o Força com Pimenta, pode ser bem interessante para ajudar no fortalecimento e crescimento saudável do cabelo.

3. Hidratação, nutrição e reconstrução: tratar é preciso!

Um cabelo saudável cresce “mais rápido”, porque ele quebra menos, então ele vai crescer pela raiz e não vai quebrar nas pontas, o que significa que a gente vê o crescimento, entende?

Então o cuidado com o comprimento também faz diferença. Investir em uma rotina de cuidados é essencial para manter os fios fortes e bem tratados, evitando a quebra.

Lembre-se de equilibrar as etapas de hidratação, nutrição e reconstrução de acordo com a necessidade do seu cabelo, tá?

A hidratação repõe água, a nutrição devolve os lipídios (gorduras) e a reconstrução fortalece a estrutura capilar, essencial para evitar que o cabelo se parta no meio do caminho.

4. Evite o calor em excesso

O uso frequente de secadores, chapinhas e babyliss pode fragilizar os fios, fazendo com que eles quebrem antes de alcançar o comprimento desejado.

Se precisar usar, aplique sempre um bom protetor térmico e tente reduzir a frequência de uso. Quanto menos agressão, melhor!

5. Invista em tônicos de crescimento

Os tônicos capilares, como o Força com pimenta, podem ajudar no crescimento capilar.

Ele tem ativos que estimulam o couro cabeludo e fortalecem a raiz, o que ajuda a dar um “empurrãozinho” no crescimento.

Morro de preguiça de usar? Com certeza, mas meu cabelo tem um bom crescimento. Se não tivesse a preguiça passaria na hora e lançaria mão dele com certeza!

6. Tenha paciência e persistência

Eu sei que esperar o cabelo crescer pode ser uma verdadeira prova de paciência, mas lembre-se de que, em média, o cabelo cresce cerca de 1 a 1,5 cm por mês.

Pode parecer pouco, mas com os cuidados certos, você vai perceber uma diferença no comprimento e na saúde dos fios.

Com essas dicas seu cabelo vai crescer mais forte, saudável e com um brilho incrível. Então, que tal começar hoje mesmo e se jogar nesses cuidados?

Lembre-se: o crescimento saudável é um processo e o importante é cuidar bem de cada etapa para que o resultado seja duradouro.

Ah, e usando cupom JUROVALENDO na loja virtual da Bio Extratus você ganha 10% de desconto em todas as compras!

Beijos, Jú