Aos 33 anos é meio lógico que eu tenha uma certa “neurose”em relação aos cuidados com a pele, mas a verdade é que ando bem menos disciplinada do que já fui um dia, porque, assim como a maioria de vocês, eu não tenho tempo pra nada. Mas, existem algumas coisas que eu não deixo de fazer de jeito nenhum, e acho que isso é que garante que eu tenha uma pele boa, mesmo com a genética ruim nesse sentido!

Cuidados com a pele do rosto: lava isso direito!

A primeira coisa que não abro mão é lavar muito bem a pele, sempre duas vezes ao dia, e posso acordar atrasada ou chegar em casa “o bagaço”, mas não abro mão disso!

Acho que pele limpa é essencial, e não dá nem pra pensar em ter uma pele bonita se você não lava direito, com o produto certo, e não remove as impurezas acumuladas, porque sem isso não adianta usar produtos de tratamento, por mais caros e bons que sejam, porque vai ficar uma barreira de “sujeira” ali impedindo a penetração correta dos ativos, né?

Já fiz um post aqui bem completo explicando, de acordo com o que aprendi com minha dermato, como limpar corretamente a pele, o jeito certo de lavar, como escolher o melhor produto de acordo com sua pele e coisas do tipo, e recomendo fortemente a leitura, porque esse, pra mim é o passo mais importante! Pra conferir é só clicar aqui.

Um produto que gosto bastante pra lavar a pele, que também ajuda nos poros dilatados, é o Gel Concentrado Desincrustante, da La Roche Posay (resenha aqui), que custa R$28,40 e é vendido em farmácias, mas a escolha vai depender, claro, do seu tipo de pele e do quanto você pode/quer investir.

Como cuidar da pele? Tomando muita água!

Sempre bebi muita água, até por morar numa cidade super quente, mas depois que levei um puxão de orelha da minha dermato, peguei o hábito de andar com uma garrafinha pra cima e baixo e tomar água o dia todo!

Queria saber qual o melhor hidratante facial, aquele que fosse puro poder, que fizesse milagre pela pele, e, como contei nesse post aqui, ela respondeu exatamente isso:

” O que faz a pele ficar hidratada é a água que a gente bebe, e 97% da hidratação da pele é resolvida com água. Mas, o que faz a água ficar dentro da derme e não evaporar é a “gordurinha” que você deixa em cima da pele.”

Ou seja, não tem como ter uma pele viçosa, vitalizada e bonita se a gente não bebe água suficiente, porque o que o hidratante facial vai fazer é, basicamente,  formar a “capinha” de gordura que mantém essa água na derme. Portanto, se joga na água, que é boa, barata e te deixa coma pele linda!

Protetor Solar é Rei!

Sou, assumidamente, a louca do filtro solar, e dele não esqueço jamais! Já li várias matérias falando que filtro solar faz mal, que isso, que aquilo, e como todo dia vem um pesquisador dizer uma coisa diferente, até que minha pele prove o contrário, uso filtro solar sim, e uso muito, porque tenho melasma e não tô nem um pouco interessada em ficar com o rosto todo manchado e envelhecido antes do tempo!

E tem que usar na quantidade certa e escolhendo o produto corretamente, porque muito se fala do FPS, mas não vejo ninguém falar do PPD, que está relacionado com os raios UVA, que são os que causam as manchas. Expliquei tudo sobre isso nesse post aqui, e recomendo a leitura!

Quanto a quantidade, a maioria peca, e eu já errei muito, porque usava só um pouquinho, quando o certo, pra proteger de verdade, é aplicar, em média, 2 gramas só no rosto, mas falei tudo sobre isso nesse post aqui ó, é só dar uma curiada (do baianês: verificada) lá.

Hoje meu filtro solar preferido é o Bioré rosinha (resenha aqui), e eu sou completamente dependente dele! rs

Máscaras faciais: um vício!

Uso máscaras de argila há muitos anos e continuo achando que esse produto, que é tão simples, é maravilhoso pra minha pele. Já usei argila de todas as cores, e fiz até um post aqui falando das especificações de cada uma, pra quê cada uma serve, e ultimamente tenho usado a dourada e a vermelha, porque né, a idade chegou, como dizia minha avo! rs

Uso máscara facial uma vez na semana, e tenho testado várias que já vou postar por aqui, mas continuo amando a de argila, que  mostrei como faço e onde compro nesse post aqui.

Não abro mão das máscaras faciais porque elas desintoxicam e revitalizam a pele, o que faz toda diferença, sabe?

Claro que, na minha idade (falo como se fosse uma idosa, né? hahaha), os cuidados são muitos, e tem post aqui sobre os cuidados com minha pele aos 30 e os produtos que uso, mas quando não consigo dar conta de nada, quando não tenho tempo, quando tô no limite, essas coisinhas que falei acima são as que não abro mão!

Quem quiser ver mais posts sobre cuidados faciais é só clicar aqui, e pra conferir os posts sobre pele oleosa basta clicar aqui.

Agora quero saber de vocês: quais os cuidados que vocês não abrem mão, mesmo em épocas de “agonia”? E que posts sobre cuidados com a pele vocês gostariam de ver por aqui? Avisem aí!

Beijos, Ju♥