Ontem recebi e-mail de uma leitora dizendo que ela havia lido que cabelo é matéria morta e, por isso, nada que a gente use funciona de verdade, que é tudo maquiagem, tudo “ilusão”, e resolvi fazer um post sobre isso porque tenho certeza que muita gente já leu isso por aí e pode acabar confundindo as coisas.

Sim, cabelo é matéria morta, ou melhor, é formado por fibras oriundas de células mortas, mas isso não significa que ele não precise de cuidados e, mais ainda, que nada funcione. Mas, vamos por partes e com calma que o santo é de barro! rs

Cabelo é matéria morta: Começando do começo

O fio do cabelo é formado basicamente por lipídeos, água e cerca de 90% de proteínas, que tem por “matéria-prima” os aminoácidos, aqueles que a gente encontra nos produtos capilares de uso tópico, como shampoos e máscaras, por exemplo, e nos suplementos de uso oral, como o Pill Food e o Pantogar, dentre outros.

Partindo do pressuposto de que grande parte do fio do cabelo é formado por aminoácidos, me parece lógico que eles são essenciais para a saúde e beleza dos fios, certo? Mas, se o fio do cabelo está “morto” como é que os aminoácidos e as outras substâncias podem ajudar o cabelo?

Por algumas razões bem simples, mas, principalmente, porque o bulbo capilar, a raiz dos fios, não é matéria morta, ela está vivinha da Silva, e é por isso que sempre digo aqui que é preciso cuidar da raiz, e que a beleza e saúde dos fios começa de dentro para fora.

Assim, a reposição de aminoácidos e outras substâncias que o cabelo precisa deve sim ser feita, e quanto mais danificado estiver o cabelo maior será a perda de nutrientes, sobretudo das proteínas, então é lógico que é preciso repor isso aí para ajudar na recuperação dos fios.

Tá duvidando? Experimenta, em um corte químico, por exemplo, não usar nada, não tratar de jeito nenhum, porque cabelo é matéria morta e não vai adiantar nada mesmo, e depois me diz o resultado… rs

Claro que, no caso dos aminoácidos, vitaminas e minerais, a suplementação por via oral é mais eficaz, porque o cabelo é “alimentado” de dentro para fora, e isso, caso sua dieta seja pobre em nutrientes,  precisa ser feito de forma constante, sempre com orientação médica.

Contudo, isso não invalida os tratamentos tópicos, porque o aspecto dos fios melhora muito com os produtos cosméticos, a depender dos ativos utilizados, do peso molecular de cada um, dentre muitas outras coisas.

Já no caso dos óleos e manteigas vegetais, o tipo de nutrição proporcionada, que é a reposição lipídica,  é bem diferente da “nutrição” feita pela alimentação correta e, também, pelos suplementos, mas isso não significa que eles não funcionem. Funcionam sim, e muito bem, é só testar pra confirmar! Como formam uma camada de proteção ao redor dos fios, eles impedem a perda de água, o que mantém o cabelo hidratado, além de ajudar na lubrificação, o que, claro, faz diferença na aparência do cabelo.

E sim, pra ter e manter bons resultados com qualquer produto é preciso que o uso seja constante, porque me parece óbvio que se você para de usar um produto ele não vai mais proporcionar benefícios, né?

E não, isso não significa que ele só estava maquiando (alguns realmente não tratam, só maquiagem, mas a gente proseia sobre isso em outro post), porque, por exemplo, se você parar de se alimentar o seu organismo não vai continuar funcionando da mesma forma, se você não der o que ele precisa ele vai começar a dar sinais de que tem algo de errado, e isso não significa que o alimento “não funciona”.

Funciona sim, mas funciona enquanto você o consome, e se você para de consumir é impossível que ele apresente benefícios. Com os cosméticos, pra mim, a lógica é a mesma, e não se pode esperar que você use uma coisa uma vez na vida e que ela, por causa disso, continue funcionando para todo o sempre, apenas porque você usou em determinado momento.

Ou seja, o fato de o cabelo ser matéria morta não significa que ele não precisa de cuidados, que nada pode ser feito, que nada funcione de verdade. Ao contrário, precisa sim e funciona sim, só é preciso ter noção do que esperar de cada produto, seja ele de uso tópico ou oral, e saber que os cuidados precisam ser constantes, porque sem manutenção nada dá certo, nada!

Beijos, Ju♥

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Achei que nunca chegaria o dia de escrever esse post, porque enrolei o quanto pude pra ter coragem de colocar o aparelho nos dentes, até porque sempre tive medo de dentista, mas, por um desses acasos maravilhosos da vida, caí em boas mãos e não só não tive medo, como me animei pra fazer umas coisinhas mais! rs

Uns dois anos atrás eu fiz um alarde por causa do aparelho, que teria que colocar, mas fiquei com tanto medo que fui enrolando, sabe? Dentista (o certo é odontólogo, mas só falo dentista, me deixem!  rs) sempre me apavorou, tanto que só ia com um calmante de um lado e a mão da mãe no outro (#VerdadesDaVida), mas no início desse ano fiz um post aqui (5 promessas de beleza pra me sentir muito melhor em 2016) falando que desse ano não passava, que eu iria resolver isso.

Aparelho sim, finalmente!

Os meses foram passando e fui jogando a coisa pra debaixo do tapete, até que falando com a Graci pelo whats, ela, que é minha amiga, estudante de odontologia e sabia do meu medo, falou pra que eu fosse na clínica dela e do marido, a Max Odonto, pra resolver isso logo.

A Graci é a pessoa mais calma do mundo e o Erik é um excelente profissional, mas como eu sou covarde, levei Tatá e Fernanda comigo, já querendo alguém pra segurar minha mão e me impedir de dar meia volta, porque já fiz isso algumas vezes, sabe?hahaha

Acontece que se tem um profissional no mundo que sabe fazer a pessoa se sentir segura, calma e tranquila, que faz tudo de forma que a gente se sinta confiante, é o Dr. Erik Castro! Não sei qual foi a mágica, mas fiquei quietinha na cadeira, me comportei direitinho, fiz a avaliação sem reclamar, sem tremer, e a coisa fluiu tão bem que aproveitei pra fazer logo a limpeza, fui no embalo e marquei um clareamento (adoro!) e algumas coisinhas mais, porque não é todo dia que a gente fica curada de um medo, né?

O aparelho que vou colocar é o de safira, o estético, aquele que fica bem discreto, e quando tiver tudo prontinho volto aqui pra mostrar pra vocês, tá?  E se tiverem dúvidas, deixem nos comentários que pergunto pro Erik (a íntima! haha). Vi todas as outras opções, inclusive o invisalign, que seria a minha primeira opção, e o lingual, minha segunda opção, já que os dois são menos visíveis, mas eles não são adequados para o meu caso.

Aí optei pelo de safira, que é mais “transparente”, fica menos visível e, por isso, vai me deixar mais confortável, porque usar aparelho depois dos 30 nunca esteve nos meus planos!

Tô feliz de poder finalmente tirar isso da lista de coisas pendentes, e mais feliz ainda de ter encontrado um profissional que não é só muito bom, mas que faz com que eu me sinta a vontade, que perca o medo, que me sinta segura, sabe como é? Isso, de verdade, não tem preço, porque passei a vida toda com um medo bobo justamente porque minha primeira dentista me traumatizou, me deixou apavorada (e porque detesto aquele barulhinho infame! rs), e tenho certeza que muita gente aqui já passou por algo parecido.

Ah, e conheci lá na Max Odonto uma pasta que é babadeira, gente: a Black Is White, da Curaprox! Ela é preta e tem carbono como ingrediente ativo, sendo indicada para manter o clareamento feito em consultório e ajudar a clarear um pouco sem danificar o esmalte do dente.

Usei lá e gostei tanto que corri pra comprar, porque clareamento pra uma pessoa que toma café o dia todo (escurece os dentes!) é um troço que não dura muito, né? Pois ela ajuda bastante e, fora o susto de ficar com a boca toda preta, é maravilhosa (mostrei lá no insta!)!

Pra quem é daqui de Jee e região, a Max Odonto (Tel: 3525-3129) fica na galeria ao lado do Banco do Brasil, e lá dá pra fazer tudo, porque tem um profissional pra cada coisa, mas procurem o Dr. Eric, ele é o melhor!

E se alguma de vocês já usou ou está usando aparelho, conta aí como é que eu tô ansiosa, quero saber tudo! haha

Beijos, Ju♥

P.s: esse não é um publieditorial, uma parceria nem nada do tipo.

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Dia desses “abri” o Instagram (@jurovalendo, segue lá!) e dei de cara com uma frase do sempre maravilhoso Zack Magiezi que dizia exatamente isso: ” Vi os sonhos se prostituindo na zona de conforto”.

Sabe tapa na cara, banho de água fria, soco no estômago e coisas do tipo? Foi o efeito dessa frase em mim. Não que eu seja conformista, porque faz tempo que deixei de ser, e tive que ter muita coragem pra jogar um mundo de coisas pro ar pra viver os meus sonhos, mas o fato é que em alguns aspectos da vida eu tô, literalmente, estacionada.

Estacionada porque fiquei tão ocupada cuidando dos sonhos, que, veja só, andei esquecendo de mim e fui levando quase todo o resto no piloto automático, sem parar pra pensar no que eu realmente queria ou, pior ainda, sem tomar decisões simplesmente para não ter que gastar tempo e energia com o que viria depois.

Zona de conforto: a pior das prisões!

Talvez seja mais que isso. Talvez seja covardia mesmo, porque no fundo eu continuo com aquela mania boba de querer agradar, de não ser a que causa tristeza, a mensageira das notícias ruins. Porque, pra muitas coisas, e por mais absurdo que seja, eu continuo esperando que a vida faça o que eu deveria fazer.

E foi pensando nisso, e nas dezenas de certezas que eu achava que tinha, que passei uns dias olhando pra dentro, bem mais fundo do que costumava olhar, e fazendo perguntas que há tempos não fazia. E depois de tirar alguns filtros, principalmente os chamados “filtros do conforto”, aqueles que fazem com que a gente enxergue somente o que quer, ou que acha que quer, porque já é conhecido e seguro, pude abrir os olhos e enxergar com muito mais clareza o quanto mudei nesses últimos anos.

Porque sim, a gente muda e, quando isso acontece, os sonhos, quereres e vontades mudam também, e foi aí que me dei conta de que muitas das coisas que eu queria ontem são completamente diferentes das que quero hoje, e que preciso tomar decisões e mudar alguns rumos já. Não amanhã ou depois, mas agora.

Agora porque a vida não espera, porque não dá mais pra ficar em cima do muro, porque o tempo passa rápido demais pra que a gente perca um segundo sequer com coisas que não queremos mais, que não nos representem mais, que não façam o coração vibrar.

E já que é pra fazer, que seja de vez, com força e coragem, porque não se salta uma fenda com dois pulinhos, né? É preciso abrir os olhos e se jogar. Se jogar em tudo o que te faz feliz, saboreando cada gota de vida e fazendo tudo aquilo que você quer, que você é.

E é bem isso que, a partir de hoje, eu vou fazer. Mesmo que cause dor. E vai causar. Mesmo que faça sofrer. E vai fazer. Mesmo que tire muitas coisas do lugar. E vai tirar. Mas se é pra ser leal a mim, se é pra manter minha integridade de alma, vai valer a pena!

Beijos, Ju♥

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