Fiz um post aqui em no início do ano contando que tinha ficado apavorada com a aparência interna da minha pele, porque embora a olho nu ela estivesse digna, exceto pelos poros dilatados, pelas marcas em volta dos olhos (é que eu fiquei muitos meses sem conseguir dormir direito) e por manchinhas pequenas, internamente ela estava extremamente manchada.

Sempre cuidei da pele, sempre fui a louca do filtro solar, mas ali descobri que eu estava cuidando sim, mas cuidando errado, e quando segui as recomendações da minha dermato e comecei a fazer a coisa “direito”, a pele melhorou muito. Claro que não tenho pele de bumbum de neném, afinal eu tenho 31 anos, mas pra minha idade ela está muito bem, tanto que várias pessoas perguntam no Face o que faço pra ter a pele boa, pra ter a “pele perfeita” e a “receita” é bem simples!

1. Durma bem!

Vocês já devem ter lido em vários lugares que não dormir direito envelhece, certo? Mas vou explicar o motivo, que é o mais importante!

O que acontece é que pra que a pele fique jovem e firme, precisamos de colágeno,  só que quem não dorme bem não produz colágeno suficiente. Isso acontece porque os fibroblastos produzem o colágeno durante a madrugada, e se a gente não dorme direito, a produção de colágeno será bem menor, o que significa pele menos firme.

Mas, não é só dormir bem, é dormir bem e de pele limpa! Pra que os fibroblastos produzam colágeno na pele é preciso que pH esteja equilibrado, e uma pele suja, cheia de resíduos de poeira e maquiagem não tem o pH ideal pra que o colágeno possa ser produzido.

Ou seja, é preciso dormir de 6 à 8 horas por noite e sempre de pele limpa pra que o pH da pele se modifique e a produção de colágeno seja a ideal.

2. Beba muita água!

Tá investindo muito em um super hidratante e não tá vendo muito resultado? A razão é simples e eu já expliquei aqui. É que o que faz a pele ficar hidratada é a água que a gente bebe, porque é essa água que “resolve” 97% da hidratação da pele. O que o hidratante vai fazer é simplesmente manter a água dentro da pele, é formar uma “capinha” de gordura que impede a evaporação da água.

Simplificando: hidratante só garante 3% da hidratação, e o que hidrata mesmo é a água, então de nada adianta gastar os tubos num hidratante caro se você não  bebe água suficiente. Fiz um post aqui explicando qual é o melhor hidratante facial e recomendo a leitura ( Qual O Melhor Hidratante Facial?).

3. Pele oleosa não é pele hidratada

Quem tem pele oleosa costuma dispensar o hidratante facial por achar que não precisa de hidratação, já que, por causa do excesso de oleosidade, a pele estaria supostamente hidratada.

Isso é um erro, porque pele oleosa não significa pele hidratada, já que o nível de hidratação é medido pela quantidade de água presente no interior das células e não pela quantidade de óleo!

Então, tem que usar hidratante sim pra garantir que a água que você ingere não evapore  e acabe deixando a pele desidratada.

4. Protetor solar: tem que usar!

É preciso usar filtro solar todos os dias, com chuva ou com sol, estando em casa ou na rua.

Quando comentei no Face que usava protetor mesmo quando estava em casa muita gente me questionou os motivos e eles são bem simples: a luz das lâmpadas podem estimular a produção de melanina e causar manchas. A luz fluorescente, que é muito usada dentro de casa,  também emite raios ultravioleta, e isso a longo prazo pode causar manchas e também o envelhecimento da pele, então o uso do filtro solar deve ser diário, estando você exposto ou não aos raios soares.

Outra coisa de extrema importância diz respeito a proteção contra os raios UVA, que  causam as manchas de pele. É que todo mundo quando vai escolher um filtro solar só se preocupa com o FPS, que está relacionado com os raios UVB, e esquece dos raios UVA. Gente, filtro solar pra evitar que a pele manche tem que ter PPD (que mede a proteção UVA) acima de doze. O FPS alto não vai proteger a sua pele das manchas, então escolha com cuidado! Já fiz um post aqui explicando isso, e sugiro a leitura: Proteção Contra os Raios UVA.

Outra coisa importante diz respeito a quantidade, porque a quantidade certa  é de  2 gramas  no rosto e 99% das pessoas usam bem menos que isso, o que deixa a pele completamente vulnerável! No mais, o filtro precisa ser reaplicado ao longo do dia. No meu caso, por causa das manchas, aplico o filtro quatro vezes por dia, o que é tranquilo quando estou em casa, mas quanto estou na rua, maquiada, opto por “reaplicar” com protetor em pó, que não é a opção mais indicada, mas é a mais fácil.

Existem outros cuidados, claro, mas os mais importantes são esses, e o bom é que são cuidados simples, né?

Beijos

Ju

Êta que eu já gosto de óleo, né? Mas é que eles fazem tão bem pro cabelo que não resisto, e esse óleo de pracaxi então, é puro amor!

Existem muitos óleos bacanas e prometo falar de todos, mas aos poucos porque é coisa demais. Só que as meninas de cabelos mais finos e ralos sempre reclamam que os óleos que indico são muito “grossos” e que pesam nos fios, então escolhi pra falar hoje um  óleo que tem a textura mais leve e que é uma maravilha para os fios, podendo ser usado em todo tipo de cabelo sem preocupação, já que não pesa.

Óleo de Pracaxi Nos Cabelos

O óleo de pracaxi é rico em vitaminas e ácidos graxos, sendo considerado hidratante e nutritivo. Ele é conhecido como o “silicone natural”, vez que cria uma camada protetora ao redor da fibra capilar que mantém os fios protegidos dos efeitos dos raios solares, que ressecam e  desbotam a cor, e evita a formação do frizz.

Além disso, é um óleo que  mantém a umidade dos fios e ajuda também a controlar o volume.

O resultado disso é um cabelo mais brilhante, mais macio, que desembaraça facilmente e que fica mais alinhado, disciplinado. Seu poder condicionante é também muito bom, mas o mais legal é que ele “amolece” a fibra e possui um efeito restaurador incrível, deixando a textura mais sedosa e sendo muito eficaz pra tratar os fios, sobretudo os coloridos e muito danificados.

Ele pode ser utilizado pra fazer umectações capilares ( Umectação: O Que É? ), pra potencializar máscaras e também como finalizador, principalmente agora no verão, que é a época em que os fios ficam mais expostos e vulneráveis. Quem não souber qual a maneira certa de usar óleo nos fios, recomendo esse post aqui : Como Usar Óleos Vegetais Nos Cabelos .

Além disso, ele ajuda a manter a umidade natural do cabelo, evitando a formação do frizz e controlando o volume.

Pra revitalizar os cabelos é uma aposta certeira, tanto que muitas marcas já investem nesse óleo, como a Kérastase, por exemplo, mas prefiro muito mais o óleo “puro”, que é mais barato e, pra mim, eficaz.

O que uso é da Aromalândia (Laszlo), que é extra-virgem, vem com 120 ml e custa 60 Dilmas, mas vocês podem encontrar também em lojas de essências. Mas olhem direitinho pra ver se é óleo de pracaxi puro, porque se for misturado não serve!

Óleo de Pracaxi Pra Pele

Além de ser tudo de bom para os cabelos, o óleo de pracaxi é um dos poucos que funcionam bem na pele. Também aqui ele funciona como uma espécie de silicone natural, mantendo a água dentro dos poros, protegendo, regenerando e amaciando.

No mais, possui ação cicatrizante e é um potente renovador celular, sendo, por isso, muito indicado pra tratar e evitar estrias. Também é usado em casos de dermatite e psoríase, e indicado para suavizar manchas.

Possui boa ação antioxidante e substâncias que ajudam a atenuar linhas finas na pele, sendo, portanto, indicado pra evitar o envelhecimento, até porque ajuda na renovação celular.

Alguém aqui usa?Conta aí o que acha!

Beijos, Ju

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Eita que hoje a gente vai falar de bronzeador. Ou melhor, do maravilhoso Bronzeador Australian Gold!

É muito raro que eu tome sol, e mais raro ainda que use bronzeador, porque sou assumidamente neurótica com a pele. Acontece que ser um fantasminha com icterícia não é lá o meu desejo de beleza, então, pelo menos no verão, tento ganhar alguma cor, até porque adoro usar roupas claras, principalmente branco, e não fica lá muito bom usar roupas claras tendo a pele da cor de aspirina, né?

E agora ainda tenho a “desculpa” da deficiência de Vitamina D, que tá baixíssima, a ponto de ter que fazer reposição com um produto de uso tópico. Ou seja, tudo contribui pra que eu tome sol.

Tenho tomado meia hora de sol por dia, e aí decidi meter o pé na jaca de vez e peguei emprestado o bronzeador de minha mãe, que é do tipo sem juízo que torra no sol, sabe? Fico pra morrer, mas ela diz que não quer ter “cor de doente” igual a mim, que segundo ela, sou verde de tão pálida (agora tô em dúvida se sou verde ou amarela! huahuahua).

Bronzeador Australian Gold: as promessas

Ela usa o Australian Gold, um produto que meio mundo de gente usa e ama, mas que sempre achei um pecado, porque ó, bronzeador é um troço complicado, e se for em óleo “frita” a pele (eu super acho! rs).

De acordo com o rótulo, trata-se de um bronzeador com fator de proteção 8, resistente a água e que proporciona um bronzeado “escuro” instantaneamente.

A fórmula, de acordo com a marca, é em gel, de fácil aplicação, isenta de óleos e parabenos, e rica em ativos hidratantes, como aloe vera e vitamina E.

Bronzeador Australian Gold é o melhor!

A embalagem é plástica e a tampinha, que  é borrifadora, tem trava de segurança, o que super aprovo pra evitar que a coisa vaze e meleque tudo.

A textura é leitosa e ralinha, o produto é marrom claro e o cheiro lembra hidratante de chocolate, mas some com o tempo.

Achei a textura incrível, porque nunca tinha visto nenhum bronzeador que não deixasse aquele rastro bizarro de oleosidade e brilho, sabe? Pois ele deixa a pele sequinha, sem nenhum sinal de que algum produto foi aplicado.

Como a tampa é em spray, dá pra borrifar pelo corpo todo sem maiores problemas. Além disso, rende bastante, porque basta um tantinho pra espalhar pelo corpo todo.

Fora isso, espalha fácil, é rapidamente absorvido e não deixa resíduos. Ou seja, é amor!

os resultados

Comecei usando só nas pernas, depois tomei coragem e passei nos braços e agora tô usando no corpo todo e tentando igualar a coisa (menos o rosto), porque o fato é que  como fiz a macacada de usar em um lugar sim e outro não, cada parte tá de uma cor, mas tenho gostado muito do efeito dele.

Talvez por vir com um fator de proteção relativamente maior  do que os outros bronzeadores que já vi, que geralmente vêm com FPS 2 ou 4, a pele não fica vermelha nem queimada, fica dourada, sabe? Achei a cor bem bonita e natural, porque não fica alaranjado nem super escuro.

Gostei tanto que, essa semana, quando fui pra Conquista, entrei na Renner e quis comprar um. Mas, lesa que sou, acabei trazendo o Acelerador de Bronzeado da marca, que tem uma proposta diferente. A resenha desse outro tá nesse post.

A embalagem de 125 ml tá saindo por 35,90 Dilmas. Na Onofre tem e tá um tantinho mais barato, e aqui em Jee tem pra vender na Miss Mulher (Pedi pra Graci separar um e não fui buscar ainda! Tempo, cadê você?).

Alguém já usou os demais produtos da marca? Agora tô querendo saber dos protetores!

Beijos, Ju

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