Esse ano quis fazer algo diferente pro Outubro Rosa, então conversei com alguns médicos sobre produtos de beleza para pacientes com câncer, sobre o que pode e o que não pode, englobando também produtos de cabelo e maquiagem.
Não me sinto confortável falando sobre câncer, acho que ninguém se sente, porque a coisa pra mim é bem pessoal. Perdi meu pai e minha avó pro câncer, e o que a doença fez com ela foi uma coisa tão brutal que até hoje não consigo lidar. Não dá.
Não só porque ela foi embora com menos de 30 quilos, mas porque a doença correu quem ela era. Porque junto com os fios de cabelo que foram sumindo, aos poucos sumiu também a autoestima. Porque ao perder a sobrancelha, ela também começou a perder a esperança. Porque a pele fina e frágil levou junto muito da força que ela tinha.
Porque pouco a pouco a gente percebe que, em determinado ponto, o outro começa a não se reconhecer mais. Porque junto com tudo isso, que tanta gente diz que é “fútil”, perde-se, de alguma forma, a própria identidade, a imagem pela qual você se reconhece, e é preciso uma força absurda pra não sucumbir a isso.
Ao contrário do que dizem por aí, beleza não é fútil. Se afeta a sua autoestima, a sua autoimagem, se, enfim, rouba a sua alegria, não é pequeno, não é detalhe, é, nesse aspecto, essencial.
Quando a gente se cuida, o humor melhora, a gente fica mais feliz, mais positiva, e isso vale pra qualquer pessoa, e eu acredito piamente que tudo isso impacta no tratamento, que deve ir além do aspecto físico e cuidar do aspecto emocional, espiritual, social e por aí vai.
E como sei que existem muitas dúvidas do que pode ou não ser usado nesses momentos, vou reproduzir tudo o que ouvi, como dicas gerais, mas alertando para o fato de que somente o seu médico pode te orientar da melhor forma, tá?
Produtos de beleza para pacientes com câncer
Em muitos casos, o nível de sensibilidade da pele aumenta bastante, e é relativamente comum o surgimento de algumas alterações, como coceiras, ressecamento, descamação, manchas escuras e vermelhidão, por exemplo, e por isso o uso de hidratantes é ainda mais importante.
A escolha do hidratante deve ser feita com bastante cuidado, e o paciente deve optar por produtos que não contenham perfumes, não sejam oclusivos ou comedogênicos.
O ideal são produtos para peles sensíveis, que possuem uma probabilidade menor de causar alergias.
Evitar a exposição solar é uma indicação bem comum, mas, caso faça essa opção (minha vó não abria mão de tomar um tiquinho de sol todos os diaus… ), use um filtro solar, que deve ser indicado pelo seu dermatologista. A regra, aqui, é que o produto seja suave, leve e sem perfume.
A água termal é uma ótima aliada, sobretudo nos dias quentes ou quando a pele está irritada, pois ela alivia e acalma.
Na hora do banho, evite água muito quente, porque ela vai irritar ainda mais a sua pele, e use um sabonete suave, com uma fórmula mais simples pra reduzir o risco de alergias.
Já em relação as unhas, não é indicado remover as cutículas, mas você pode hidratá-las para deixá-las mais finas.
Produtos de cabelo para pacientes com câncer
Um dos efeitos colaterais dos tratamentos é a queda de cabelo, que não acontece com todas as pessoas, mas que abala muito a autoestima.
A queda, nesse caso, tente a ser temporária e os fios geralmente voltam a crescer após o término do tratamento. Lembro que logo no começo do tratamento minha vó cortou o cabelo mais curtinho, acho que pra evitar que o choque fosse maior, sabe?
Ela usava lenços (e existem muitas formas de usar!) ou uma touca, mas pode-se também usar perucas, chapéu, boné ou qualquer outra coisa que te deixe mais confortável.
Esses acessórios são bons porque também ajudam a proteger o couro cabeludo dos raios solares, mas eles não podem apertar a cabeça ou causar incômodos.
No caso das perucas, procure as mais leves, com um peso inferior a 300 gramas, e do tamanho adequado pra sua cabeça.
Alisamentos e progressivas não devem se feitos, e a coloração, sempre sem amônia e somente depois do tratamento, quando o cabelo voltar a crescer, pode ser feita, mas somente o seu médico pode te orientar sobre o momento ideal e o produto adequado.
Os shampoos precisam ser hipoalergênicos, suaves e neutros, e sem substâncias que agridam os fios e o couro cabeludo.
Falando nisso, nenhum produto mais agressivo ou que possa causar alergias deve ser usado, tá?
Produtos de maquiagem para pacientes com câncer
A maquiagem ajuda muito no processo de resgate da autoestima, e muitos produtos e acessórios têm o uso permitido durante o tratamento.
Assim como no caso dos produtos para pele e cabelos, as maquiagens para peles sensíveis e que não tenham perfume são as mais indicadas, e antes de aplicar qualquer produto, hidrate a pele.
Evite os produtos à prova d´água e priorize sempre os que são mais fáceis de remover pra evitar irritar ou machucar a pele.
As bases e os corretivos devem ser mais hidratantes e leves, e é bom evitar produtos em pó, que acabam evidenciando ainda mais o ressecamento e, em alguns casos, a descamação da pele.
O ideal é usar aplicadores macios e, preferencialmente, descartáveis. Prefere o pincel? Escolha os de cerdas mais macias e mantenha-os limpos.
No caso das sobrancelhas, que tendem a cair durante o tratamento, o indicado é usar um lápis específico ou uma sombra, sempre hipoalergênicos.
Jamais, durante o tratamento, deve-se lançar mão da pigmentação das sobrancelhas, pois sua pele estará, em muitos casos, mais fina e frágil, e o seu sistema imunológico estará enfraquecido, o que aumenta os riscos de uma infecção, por exemplo.
Hidratar os lábios, que ficam muito ressecados, é altamente recomendado, e caso queira usar batons opte sempre pelos mais hidratantes.
Tudo o que cause ressecamento ou que tenha potencial de irritar a pele deve ser evitado.
#OutubroRosa
Espero que, de alguma forma, essas dicas possam ser úteis e te ajudar a se sentir melhor, e quero que você saiba que cuidar de tudo isso, como você sempre cuidou, é possível sim, e isso não tem nada a ver com superficialidade, como já ouvi algumas vezes.
Tudo que faz bem pra sua alma, tudo o que te faz sorrir e que te alegra vai te fortalecer, e isso não tem nada de superficial, é essencial, aliás.
E o que desejo é que não só o outubro seja rosa, mas que todos os teus dias sejam cheios de cor e vida…. Força, menina!
Beijos, Ju♥
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