Amo cheirinhos pra casa, de todos os tipos, e uma que tenho usado bastante é a Água Perfumada Lavanda Absoluta, da L´Envie!
Sigo achando a Flor de Figo, da Dani Fernandes, a melhor (o cheiro é delicioso e a fixação é bem boa!), mas lavanda é um troço que me ganha fácil, ainda mais quando associada a outros cheiros que gosto, como nesse produto.
É que além da lavanda, tem também cheirinho de eucalipto, gerânio, vetiver e notas de couro, mas o que sinto mesmo é lavanda e eucalipto.
Água Perfumada L´Envie
De acordo com a marca, “a Água Perfumada Lavanda Absoluta é indicada para perfumar tecidos, lençóis e roupas (secas ou pré-lavadas). Suas roupas ficarão cheirosas e macias! Pode também ser utilizada na perfumação do ambiente. “
Vi que tem também a versão Citrus, com limão siciliano, e testarei da próxima! Ah, eles também têm velas, viu? Cada uma mais linda que a outra!
A embalagem é plástica, vem com 500 ml de produto e o borrifador é excelente, tanto trava bem quando borrifa formando “nuvem” de aroma.
A textura é líquida, ele é incolor, então não pigmenta nada, e o cheiro é muito gostoso!
Lavanda é bem relaxante, e o eucalipto dá uma equilibrada no cheiro, trazendo aquela sensação de limpeza e refrescância gostosa, sabe?
Quando comparo com a Flor de figo percebo que ela não exala tanto, que o cheiro não dura tanto e nem é tão potente, mas isso em muitos momentos é ótimo, já que a Flor de figo pode ser “invasiva” em alguns momentos.
Pra usar de noite, por exemplo, essa de lavanda é perfeita: suave, delicada e relaxante, deixa um cheiro de tranquilidade que é tudo de bom.
Como usar e onde comprar
Gosto muito de água perfumada pra usar nas cortinas, toalhas, almofadas e na cama, pra deixar tudo cheirosinho, assim como em algumas roupas, sobretudo as que ficam muito tempo sem uso e acabam com cheiro de “mofo”.
Mas, uma outra coisa bem legal é que pode ser usado pra perfumar ambientes. Pra isso indico usar sempre no mesmo local, assim o cheiro fixa mais.
Acabo usando muito nas cortinas do quarto com essa função, e como uso também na cama depois de arrumar fica tudo com o mesmo cheirinho.
Primeiro post de uma tag nova, algo que queria muito fazer aqui no blog, porque amo banho, amo coisas de banho e amo transformar um momento que poderia ser tão trivial em um ritual, sabe?
Nada melhor, então, que criar o “Banho de…”, que já começa com um banho de relaxamento, usando produtos a base de lavanda, uma das minhas plantas preferidas, que, dentre muitas outras coisas, acalma, equilibra e gera um relaxamento delicioso.
Mas, antes de tudo, vamos conversar um pouquinho sobre um dos meus momentos preferidos do dia e porque ele acabou virando uma tag fixa aqui (toda terça, com um tipo de banho diferente, e teremos de tudo um pouco!).
Como comentei mais cedo no Instagram (@jurovalendo, segue lá!), a minha vida, assim como da maioria de vocês, é uma correria enorme. Aqui sou eu pra tudo, quase nunca tenho tempo pra nada e nesse corre corre sem fim, tem dias, e não são poucos, em que não consigo tempo sequer pra olhar pra mim, que dirá cuidar de mim.
Exceto na hora do banho, meu momento sagrado, um dos raros momentos em que consigo me “desligar do mundo”. Um momento meu, só meu. E não importa se só tenho 5 minutinhos, mesmo assim quero que seja especial, sabe?
Quero e preciso, aliás. E por isso, pra mim, banho é um ritual de autocuidado, o momento em que consigo não só me olhar, mas me enxergar e, mais ainda, “me sentir” de dentro pra fora
A gente acha que é difícil, caro e trabalhoso, mas na verdade é a coisa mais simples do mundo acender uma velinha cheirosa, colocar uma essência ou um incenso e se atracar com o sabonete mais perfumado da vida, por exemplo. É ou não é?
Dito isso, vamos para o nosso banho relaxante, porque, migas, a reforma tá me fazendo gritar por ele todo dia! hahaha
Banho de… Relaxamento!
Existem muitos óleos essenciais, e sempre vamos falar deles por aqui, que proporcionam aquela sensação boa de calma e tranquilidade, e vamos começar com a lavanda que, na aromaterapia, ajuda a combater o esgotamento mental, aliviar a irritação e, sim, dormir melhor.
Inclusive já fiz um post aqui bem detalhadinho sobre o óleo essencial de lavanda, lembram? Não vivo sem!
Gosto de começar criando um clima, uma atmosfera de relaxamento, e pra isso ninguém precisa perder tempo nem gastar muito: uma velinha (vende os pacotes na Le Biscuit e em lojas do tipo) com aroma de lavanda, ou mesmo o óleo essencial, um incenso, uma essência (compro velinhas sem cheiro, dessas baratex, e coloco essência de lavanda, capim limão, alecrim e por aí vai…) ou qualquer coisa que tenha um cheiro delicioso, que te traga boas lembranças, bons sentimentos, boas sensações.
Cheiro faz toda diferença, garanto! E vela também… Tenho até aquelas “de pilha” aqui, mas gosto mesmo das “de verdade”, sabe?
Vou colocando na bancada os cheiros, um cristal (geralmente quartzo branco ou ametista, que ajuda na transmutação…), algum óleo perfumado, sais de banho (uso como esfoliante ou no chuveiro, já ensino pra vocês!), esfoliante, um sabonete gostoso, daqueles bem cheirosos… Aí coloco uma música que me faça feliz, e pra relaxar gosto muito de mantras, fazem um bem danado.
Escolho uma toalha limpinha, macia e cheirosa e, com tudo calmo e perfumado, vou pra baixo do chuveiro.
Deixo a água cair por um tempinho enquanto sinto o cheiro da lavanda e ouço os sinos delicados dos mantras, e fico imaginando que a água tá levando embora tudo o que não me fez bem, tudo o que precisa ir…
Faço bastante espuma com o sabonete, que adoro sentir deslizando na pele, e, sim, uso aquelas buchas de banho, pra desespero da minha dermato! hahaha
Vou limpando minha pele, e aproveito pra limpar também meus pensamentos.
Aí uso um sal esfoliante, que já ajuda a purificar energeticamente. Esse de lavanda da Bio Extratus é maravilhoso ( a linha toda, aliás!), mas a gente pode fazer em casa mesmo, e ainda essa semana tem receitinha disso por aqui, tá?
Dá pra fazer também um óleo esfoliante relaxante maravilhoso com o óleo que você tiver em casa (eu tenho pracaxi, mas o de amêndoas e semente de uva, por exemplo, são ótimos!), um pouco de açúcar e umas 2 gotinhas de óleo essencial (pra relaxar use lavanda!). Se não quiser o óleo esfoliante, faça o óleo relaxante, é só não usar o açúcar!
Amo óleo de banho e tenho alguns aqui, mas adoro usar pracaxi com lavanda, então hoje fui com ele mesmo!
E que delícia é, depois de esfoliar a pele, removendo as células mortas e deixando tudo mais lisinho, passar um óleo gostoso, que desliza na pele e deixa tudo macio.
No meio disso, aproveito pra lavar o cabelo e deixo a máscara agindo, porque em 5 minutinhos dá pra fazer isso aí tudo e a gente tem que aproveitar o tempo que tem, né?
Depois, enquanto respiro fundo, deixo a água cair bem forte, levando tudo, deixando apenas uma sensação de limpeza, frescor, paz…
Aí saio do box e deixo a água secando no corpo um pouco, lembrando dos banhos de cheiro que Vó me dava (como eu amo!), e só depois enxugo o corpo com a toalha, passo um hidratante cheiroso, visto uma roupa soltinha e saio do banheiro renovada, pronta pra dormir com o corpo ainda cansado, mas a alma feliz por ter tirado um tempinho pra fazer algo especial pra mim, por mim.
E a gente pode repetir esse banho todos os dias, com os produtos que a gente tiver em casa ou quiser comprar (tem opções para todos os bolsos e gostos, e em farmácias e mercados a gente encontra muita coisa boa de banho, gente!), sabe? O de lavanda é ótimo pra noite, com água quentinha, pra gente embarcar no sono mais facilmente.
Quem tiver lavanda em casa pode, ainda, fazer um último enxágue com água de lavanda (macera as folhas frescas ou ferve as secas), olha que coisa deliciosa…
E é uma coisa simples sim, é pra ser assim, aliás, pra que seja acessível para todos, porque com um tiquinho de criatividade (e vontade) qualquer pessoa pode criar uma atmosfera incrível pra um ritual que a gente repete todos os dias sem prestar muita atenção ou dar muito valor, mas que, se for feito como um bálsamo de autocuidado, faz uma diferença enorme na soma dos dias.
Experimenta fazer isso por você! E não esquece de me contar depois como foi, tá?
Beijos, Ju♥
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Dia desses postei lá no insta (@JuroValendo, segue lá!) uma dica com óleo essencial de lavanda e muita gente gostou, daí resolvi fazer um post sobre ele.
Nem lembro mais quanto tempo faz que uso esse óleo, mas tem quase 10 anos, porque já usava ele há tempos quando resolvi fazer um curso de aromaterapia, e já tem uns seis anos que fiz esse curso, então a coisa é de “longa data”! E desde que comecei a usar não fiquei mais sem, porque ele é maravilhoso!
óleo essencial de lavanda X Essência de Lavanda
Aqui vale ressaltar que eu tô falando do óleo essencial de lavanda, que é bem diferente da essência de lavanda e do óleo de lavanda. O óleo essencial é 100% natural, extraído de partes das plantas, sendo, na maioria dos casos, caro, já que é necessária uma grande quantidade de planta (flores, raízes, frutos, cascas, etc) pra gerar uma quantidade relativamente pequena de óleo ( só pra dar um exemplo: pra produzir 300 gramas de óleo essencial são necessários, em média, 100 kg de lavanda).
Já a essência só tem cheiro mesmo de lavanda, mas é um produto sintético que não possui os ativos dos óleos essenciais e que não agrega nenhum tipo de benefício ao organismo. O óleo de lavanda, que já vi várias vezes em farmácias, também não tem nada a ver com o óleo essencial de lavanda, já que é um óleo mineral com corantes, fixadores e essência. Portanto, os benefícios só são alcançados com o óleo essencial de lavanda.
Lavanda é bom pra quê?
Mas, ele serve pra quê afinal? Ahh, pra um mundo de coisas! A principal ação da lavanda é calmante, então ela ajuda muito em casos de agitação, ansiedade, estresse, insônia e todas aquelas situações em que “saímos do eixo”, sabe? Possui propriedades sedativas, tem efeito analgésico, antiinflamatório, antifúngico, dentre outros.
Como ajuda a acalmar e relaxar, é ótimo pra usar na TPM (1 gotinha em cada pulso) e naqueles dias em que estamos mais agitadas. Nesses casos eu gosto de colocar uma gotinha nas têmporas e, se possível, no “ambiente”. Sempre antes de dormir faço isso e coloco também uma gotinha no travesseiro pra dormir melhor, já que ele provoca uma sensação de tranquilidade bem boa.
Dizem que, em relação ao emocional, a lavanda desperta a paciência, a sensação de paz, facilita a expressão e proteja das energias negativas, purificando pessoas e ambientes.
Seu uso pode ser feito de várias formas, e além das formas que falei acima (nas têmporas, no pulso e no travesseiro), dá pra usar nos banhos (3 gotinhas em 1 litro de água), em compressas ( 4 gotas de óleo essencial de lavanda em 50 ml de água) pra acalmar a pele, pra inalação em vaporizadores, difusores, lenços, lâmpada ou mesmo na vasilha de água quente, em cremes e óleos vegetais pra massagear o corpo, com cremes faciais/corporais, com esfoliantes e sabonetes, no escalda-pés, nas máscaras faciais (amo lavanda + argila!) e por aí vai.
Lavanda acalma, relaxa, é tudo de bom!
Como no verão fico coberta de brotoeja (o calor acaba comigo!), misturo 10 gotas de lavanda e 1 potinho de 100 ml de soro fisiológico ou água, coloco pra gelar e fico borrifando na pele. Ajuda que é uma beleza! O mesmo funciona pra queimaduras de sol, pra quando a pele tá irritada e avermelhada e coisas do tipo.
A ressalva é que não deve ser utilizado em pessoas que façam uso de anticoagulantes ou tenham problemas de coagulação, e também por pessoas que tenham pressão baixa, já que ele pode levar a queda de pressão.
Também pode ser associado a vários outros óleos essenciais e carregadores (óleos vegetais) pra tratar situações específicas. Uma mistura que gosto muito de usar quando tô “pra baixo” é laranja e lavanda (coloco 2 gotinhas de cada no difusor), e já vi alguns estudos (ainda em andamento) dizendo que essa sinergia ajuda em casos de depressão.
onde comprar óleo essencial de lavanda
O que mais noto em relação a esse óleo essencial é que ele me acalma e equilibra, então seja no corpo ou no emocional, se a coisa tiver precisando de calma (acalmar a pele irritada, acalmar a mente, etc) eu me jogo nele! E como ajuda a ter um sono melhor e mais tranquilo, gosto muito de usar no banho antes de dormir, nos cremes, etc.
Pro post não ficar muito grande, farei outro com as receitas, tá? Tem pra um monte de coisa e vou começar a postar amanhã na Fan Page, daí na próxima segunda reúno todas em um post.
O óleo essencial de lavanda que eu uso e recomendo é o da Laszlo e custa R$37,90 (vem com 10 ml), mas já vi boas recomendações também do da BySamia, então fiquem de “olhos bem abertos” quando forem comprar porque o preço é esse aí, varia bem pouco, e se for muito mais barato que isso pode desconfiar porque puro provavelmente não é!
Ah, a quantidade é essa mesmo e dura muito porque, como é extremamente concentrado, usamos bem pouquinho, só gotinhas mesmo
