Falei ontem sobre os tais dos vampiros emocionais, e é interessante que tanta gente tenha se manifestado aqui, nas redes sociais e no e-mail.

Um livro bem legal sobre o assunto, que ensina a identificar  e lidar com esse tipo de pessoa, que não raras vezes está no nosso âmbito familiar, é o Vampiros Emocionais: Como Lidar Com Pessoas Que Sugam Você, do Albert J. Bernstein. Vou postar algumas passagens do livro, espero que gostem e que possa ajudar vocês de alguma forma!

Não se esqueça jamais do seguinte:

1-Quem está no comando é você, e não os vampiros.

Os vampiros tentam convencê-lo de que não há opção além de submeter-se à vontade deles. Isso nunca é verdade. No trato com vampiros, sempre há outra opção, mesmo que seja apenas afastar-se.

2-A força provém da ligação.

Os vampiros são isolados por suas necessidades  insaciáveis. A única maneira de sugá-lo é isolar você também. Eles usam a “hipnose”  para afastá-los das pessoas em quem você confia e convencê-lo de que as normas em que crê não se aplicam mais.

3- Não ouça! Abra as cortinas e deixe a luz do sol entrar.

O seu poder contra os vampiros provém da sua relação com o resto da humanidade e qualquer outra coisa maior que você mesmo. Quando estiver lidando  com vampiros, confie nos seus amigos mais antigos, e apegue-se com firmeza aos  seus valores. Os segredos podem prejudicá-lo; as coisas sobre as quais você mais se sente constrangido ao conversar são as que você mais precisa revelar. Segurança significa enfrentar seus medos. Os vampiros usam o medo e a confusão para controlar você. Se você se surpreender fugindo amedrontado, pare e volte. O  caminho para a segurança sempre passa pelo medo, e não longe dele. Quando estiver lidando com vampiros, a opção que parecer mais assustadora geralmente é a certa.

Suas melhores defesas são conhecimentos, maturidade e discernimento. Agora você já tem os  conhecimentos; a maturidade e o discernimento ficam por sua conta.

Nas livrarias virtuais que procurei o livro está indisponível, mas o valor médio é de R$85,00.

Beijos, Ju

Quando fiz o questionário pra saber quais as preferências de vocês, muita gente pediu pra que eu falasse de livros, que era legal e tal.

Resolvi então começar por um livro que já falei muito, e que muita gente acha “bobo”, mas que tem ensinamentos simples, mas ao mesmo tempo profundos.

O nome do livro é Limite Zero, do Joe Vitale, e trata, basicamente, do  Ho’ oponopono, que é um antigo sistema de cura havaiano.

Sei que muita gente tem preconceito, e eu já tive, mas esse, talvez por ser simples e direto, é um método que me cativou justamente por ter como base quatro frases de suma importância: Sinto Muito, Me Perdoa, Eu Te Amo e Obrigada.

Vocês já pararam pra pensar como o mundo poderia ser melhor se nós disséssemos mais essas quatro frases? Se tivéssemos a humildade de reconhecer nossos erros e pedir perdão por eles, se fossemos mais gratos por tudo quanto recebemos, e se amássemos mais e demonstrássemos mais esse amor?

O livro trata disso, e é um grande ensinamento sobre a força da gratidão, do amor e, sobretudo, do perdão.  A mensagem mais forte do livro é sobre o perdão, sobre a força curativa que ele tem. É preciso aprender a perdoar os outros e, sobretudo, a si mesma, pois só assim a gente pode se amar, se cuidar e se livrar de todo o peso da culpa de tantas coisas que carregamos nas costas e que nos impede de viver de verdade. Quando a gente perdoa, a gente evolui, melhora, liberta os outros e a  nós mesmas, e isso gera uma mudança profunda em nossas vidas.

O livro é de reprodução gratuita e quem quiser ler é só clicar AQUI pra baixar, tá?

Espero que seja tão bom pra vocês quanto foi pra mim!

Beijos

Ju

Desde que, pequenininha, aprendi a ler, não me lembro de nenhum momento da minha vida que não tenha sido marcado por um livro. É, pra todo mundo são as músicas que marcam fases e momentos, mas pra mim são os livros.

E tem alguns livros que TODA mulher, independente da idade, deveria ler.

Mulheres Que Correm Com os Lobos

Pra começar, o melhor e mais importante de todos, que é uma verdadeira “bíblia” da alma feminina : Mulheres Que Correm Com os Lobos, da Clarissa Pinkola Estes.

Nesse livro,  a autora reúne contos, lendas e histórias encantadas que são contadas em todo o mundo e extrai de cada uma muitos ensinamentos de como funciona o nosso mundo e, mais importante ainda, a nossa alma, nossa alma selvagem, nossa alma livre, nossa alma forte, intuitiva, perceptiva, devotada. Ela fala do ser determinado, corajoso, gregário, resistente, adaptável e forte que, intimamente,  nós somos.

Vejam alguns trechos abaixo:

O livro custa, em média, 65 Dilmas. Ah, em vários sites tem o PDF!

Beijos

Ju