Vocês gostam de fazer Spa Caseiro? Eu adoro e faço toda semana! Fiz nesse sábado e postei a foto no insta (segue lá: @JuroValendo) e no Face, e várias meninas pediram pra que eu fizesse um post explicando tudo que usava e tal, daí achei que seria legal!
Quando a gente pensa em Spa, pensa logo que vai ter que gastar com isso e com aquilo, e já começo dizendo que isso é uma bobagem, porque o certo é usar o que tem em casa, e se não tiver é só usar a criatividade.
A hora do meu dia que mais gosto é a do banho, porque é o momento que tenho pra mim, sabe? Por isso acabo tendo muita coisa de banho, então faço todo um cenário, arrumo tudo na bancada, pra ficar bem lindo e trazer mais beleza pro meu dia. Parece besteira, mas acho que quanto mais beleza a gente adiciona na vida, melhor!
Spa Caseiro: Os Cheiros
Pra começar, o mais importante: cheiros! Ô gente, eu sou sinestésica e tudo pra mim tem cheiro, então ele é muito importante pra mim. Eu gosto de usar velas perfumadas pro Spa Caseiro, mas também uso óleos essenciais, incenso, aromatizador, essência, enfim, o que eu tiver em casa.
Quase sempre faço Spa reenergizante, e pra isso o aroma da laranja é tudo de bom, mas se você não tiver o óleo essencial da laranja ou a essência, basta descascar uma laranja e colocar as cascas de molho na água por 30 minutinhos. Depois é só colocar num borrifador (compra na farmácia, não custa nem 5 Dilmas!) e borrifar no banheiro todo.
Pra quem vai usar a essência ou o óleo essencial, sugiro jogar umas gotinhas no box do banheiro, e se você tiver daquelas velas cilíndricas, das pequenas, coloque umas duas gotinhas ao redor do pavio, porque assim a vela fica perfumada.
Isso ajuda a entrar no clima, sabe?
Spa caseiro: O Banho
Agora que já está tudo cheiroso, vamos começar o banho! Use um sabonete gostoso e aproveite pra usar uma luva esfoliante ou uma bucha vegetal, porque elas ajudam a limpar bem e remover as células mortas.
Aproveite pra lavar o cabelo, e se tiver um shampoo esfoliante (o do Boti é tudo de bom!), aplique no cabelo, depois enxágue, coloque uma máscara capilar (qualquer uma) e use uma daquelas toucas de alumínio pra abafar. Você só vai enxaguar o cabelo no fim do Spa. Ah, essa é uma boa hora pra fazer o detox capilar caseiro que ensinei nesse post aqui.
Com a pele limpa, que tal uma boa esfoliação? Tô amando esse esfoliante novo da Nativa Spa, mas se não tiver nenhum em casa, faça um caseiro com mel, açúcar e óleo vegetal (pode ser azeite de oliva). Aproveite e esfolie os lábios também (post aqui).
Depois de enxaguar o esfoliante, aplique algum óleo no corpo, daqueles bem cheirosos, e depois é só enxaguar que a pele ficará bem macia.
Spa caseiro: O Rosto
Pra começar, lavo o rosto com um sabonete ou espuma facial, e aplico um esfoliante suave. Uso uma escovinha macia pra massagear o rosto, mas se você não tiver experimente usar uma daquelas escovinhas de “pentear” o cabelo dos bebês. Usei durante muito tempo e adoro, pois elas são bem macias e não agridem a pele!
E que tal fazer uma máscara facial? Eu sempre faço com argila, porque minha pele é muito oleosa, mas se você não tiver argila em casa, faça com mel, que dá uma boa hidratada na pele!
Os Extras
Tem outras duas coisas que adoro fazer: banho aromatizante e escalda-pés!
O escalda-pés ajuda muito a relaxar, e o básico é que tenha sal grosso e água quente. Mas aí você pode incrementar, né? Se quiser relaxar mais, coloque um sachê de chá de camomila, se quiser uma versão reenergizante use óleo essencial de laranja (ou a “água” com a casca), e por aí vai.
Ah, após enxaguar tudo e terminar os “trabalhos”, não tem nada melhor que tomar um banho aromatizante. Você pode usar o óleo essencial, a água de laranja ou folhas, como manjericão, rosas, alecrim e tantas outras.
Dá pra usar as folhas secas, daquelas que a gente compra pra fazer chás, e é só fazer a infusão e depois jogar da cabeça aos pés. Se for usar o óleo essencial, é só diluir em 1 litro de água, e a água de laranja também pode ser usada, é só diluir em 1 litro de água.
Tem dificuldade nenhuma, né? E nem precisa gastar, então sempre que tiver um tempinho, 20 minutos que seja, se dê esse presente… Você precisa e merece!
Beijos
Ju
