Adoro chá (menos o de boldo haha), tomo desde pequena, e bem sei que, como são diuréticos, eles dão uma forcinha na dieta. Por isso, aproveitei pra mostrar lá no canal 3 chás que ajudam a emagrecer, que são os que estou tomando no momento.
Chás que ajudam a emagrecer
Claro que nenhum chá vai fazer ninguém emagrecer, e acho importante deixar isso claro logo no início, porque tem gente que ainda se ilude, sabe? O chá pode ser um ótimo coadjuvante, pode ajudar sim a reduzir o inchaço e outras coisas mais, só que o trabalho duro quem tem que fazer é você.
Nenhum chá vai dar resultado sem uma alimentação equilibrada. Aliás, nada dá resultado se a gente não aprende a comer direito, né?
E tem que tomar todos os dias, incluir o bendito na rotina, ter disciplina, sabe? Disciplina, aliás, é essencial em qualquer dieta.
Outra coisa que acho bom avisar: chá também tem contra-indicação e não pode ser tomado aleatoriamente. Portanto, antes de tomar qualquer chá, converse com seu médico, nutrólogo, nutricionista, enfim, com alguém que possa te orientar direitinho.
Agora que já dei meus avisos (rs), vamos falar dos chás, né?
Chá de Cavalinha
Esse é meu companheiro das antigas e já falei dele algumas vezes aqui no blog. É um diurético dos bons, ajuda a desintoxicar o organismo e tem bastante silício e enxofre, duas substâncias que são super boas para os cabelos e as unhas. Tem, inclusive, post sobre isso aqui ó: Extrato de cavalinha para o cabelo.
Tem gostinho amanteigado, ajuda a desinchar, a desintoxicar e a regular o intestino. Li várias coisas boas sobre esse chá, que é rico em antioxidantes, inclusive em relação a resistência à insulina, mas não vi nenhum estudo conclusivo sobre o assunto, então fico mesmo na parte básica, que é de coadjuvante na eliminação do excesso de líquidos, sabe?
Chá de Hibisco
Esse já é bem conhecido e, além de diurético, dizem que ajuda também a reduzir a absorção de carboidratos e o acúmulo de gorduras.
Tenho tomado todos os dias, geralmente alternando, mas tem dias que misturo os três. Faço dois litros, e já me disseram que é muito, mas como tomo bastante café o dia todo, tô tentando substituir um pouco do café pelos chás.
Tem gente que só toma em jejum ou antes das refeições, mas eu tomo sempre que tenho vontade mesmo, tenho muita regra pra isso não, viu?
E gosto dos resultados, acho sim que ajuda a eliminar o excesso de líquidos e dar uma desinchada, coisa que percebi ainda mais no período menstrual.
Falei mais sobre cada um deles no vídeo, e quero muito que vocês me ajudem com os vídeos da dieta, porque não sei exatamente o que vocês querem saber. Portanto, avisem nos comentários, tá? Vai ajudar demais!
E se você toma algum chá com essa mesma finalidade, conta aí pra gente!
Beijos, Ju♥
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Antes de gravar o nosso primeiro “taca na cara e fala”, preciso mostrar pra vocês 10 truques de maquiagem com cotonete, porque cotonete é vida e tem muitas utilidades, tá? hahaha
Depois que comecei a gravar vídeos um monte de gente começou a falar da minha maquiagem, que é sempre a mesma, e eu disse que não tinha como ensinar porque não tenho técnica, não sou maquiadora e, com certeza, faço umas coisas bem erradas.
10 Truques de Maquiagem Com Cotonete
Mas, mesmo assim vocês disseram que era pra mostrar como é que eu “tacava as coisas na cara”, então vou mostrar, mas né, preciso preparar vocês, porque o choque será dos maiores.
Por causa disso, vamos falar hoje desse instrumento maravilhoso chamado cotonete, também conhecido como “faz tudo de preguiçoso”. Sim, gente, faço várias coisas de maquiagem com cotonete e adoro! rsrs
1. Pra ajeitar o delineado
Vocês sabem que sou a rainha do delineado, né? hahaha Borro tudo, porque minha mão começa a tremer, e a coisa nunca fica certinha como vejo todo mundo fazer.
Aí, pra deixar certinho, faço a bagunça toda e depois molho o cotonete no demaquilante (aqueles líquidos), e prefiro os cotonetes mais magrinhos pra isso, e vou corrigindo (passou, puxou! rs). O efeito é o mesmo de uma caneta demaquilante, daquelas que fazem pequenos reparos, e a coisa funciona super bem, não tem segredo!
Esse é, com certeza, o truque de maquiagem com cotonete que mais uso!
2. Pra limpar os borrões
A sombra borrou, ficou torta ou algo do tipo? O formato não ficou como você queria? O traçado saiu do lugar? Molha, de leve, o cotonete no demaquilante, passa no local a ser corrigido e “puxa”. Ajeita tudo na hora!
Faço muito isso quando tento fazer olhão com sombras e o formato fica esquisito, arredondado no canto, sabe? Aí passo o cotonete “puxando pra cima”, e deixo o ‘V” certinho. É mara!
3. Pra fazer o contorno do nariz
Esse negócio de contorno gosto de fazer com pó, sombra ou corretor pra sobrancelha (me julguem hahaha), acho mais fácil, e como nunca sei qual o pincel certo pra isso, passo com cotonete, fica certinho! É só puxar o traçado de cima pra baixo. Depois, dou uma “espalhadinha” com os dedos mesmo. Também fica ótimoo!
4. Pra iluminar o nariz
A pontinha do cotonete é ótima pra iluminar a parte de cima do nariz, o ossinho. Ele tem a “medida” certinha, então a gente não exagera, e é fácil de usar, né? Basta colocar um pouco do iluminador (ou corretivo mais claro) na pontinha do cotonete e fazer o movimento de cima para baixo. Fica fininho e retinho, adoro!
5. Pra iluminar o canto interno
Reza a lenda que existe pincel pra isso, mas, gente, pra decorar o que cada um faz só se eu colocar uma etiqueta, né? Na verdade tenho poucos pinceis, porque não sei qual comprar nem onde usar, e super acho que a pontinha do cotonete é perfeita pra iluminar o canto interno do olho.
É só encostar ali no cantinho e dar uma rodadinha, pronto, ilumina certinho e sem fazer bagunça.
6. Pra ajeitar o batom e suavizar o tom
Não sou muito boa passando batom, e a coisa piora quando é batom líquido, porque sou desajeitada e o formato raramente fica certinho. Daí, molho a pontinha do cotonete no demaquilante, encosto no local que borrou, deixo agir um tiquinho (tipo algodão pra tirar esmalte vermelho) e puxo de vez. Deixa perfeitinho e sem borrar!
E como não gosto de batom muito forte, também uso o cotonete pra deixar os lábios com a cor do batom, só que de forma mais suave, sem aquela textura que me deixa agoniada, sabe? Pra isso, aplico o produto com o cotonete. Passo pouquinho e vou espalhando, e aí os lábios ficam coradinhos, no tom do batom, mas sem a textura e a cor forte, tipo um lip stain.
Ah, o dedo faz o mesmo trabalho, viu? E se for usar esse truque com um batom líquido, aplique um hidratante labial antes.
7. Pra remover excessos
Sabe quando a gente usa pigmento, sombra em pó ou glitter fininho e acaba exagerando, colocando demais? Então, eu resolvo isso pressionando o cotonete seco no local onde apliquei o produto em excesso. Vou pressionando e tirando até remover todo o excesso. Isso evita que o troço caia no rosto e bagunce tudo.
Ah, e eles são ótimos pra tirar, sem borrar, a sombra ou pigmento que cai no rosto.
Para isso, os cotonetes mais gordinhos, geralmente mais caros e de mais qualidade, são os melhores. Nos outros casos prefiro os pobrinhos mesmo, que são mais magrinhos e quase não têm algodão.
8. Pra “esfumar” o lápis de olho
Ganhei um pincel pra isso tem pouco tempo, mas cansei de esfumar o lápis de olho e a sombra, na parte de baixo da pálpebra, com o cotonete, fazendo movimentos de “vai e vem”. E já fiz muito isso também: delineei os olhos com sombra e esfumei esse delineado todo com o cotonete! hahahaha
9. Pra limpar a sobrancelha
Sempre “sujo” a sobrancelha quando espalho a base, e pra ajeitar isso molho a pontinha do cotonete no demaquilante (ou na água mesmo) e vou esfregando de leve, até remover certinho.
E quando quero que a sobrancelha fique bem marcada, aplico o corretivo mais claro (ou uma base mais clara… Não me julguem! haha) bem rente a sobrancelha e depois “puxo” com o cotonete. A região fica mais clarinha, iluminada, e não fica nenhum excesso, sabe? Gostooo muito!
10. Pra dar volume aos cílios
Amo cílios que batem palmas, amo! Os meus já são grandes, mas quando quero um efeito ainda mais potente, aplico a primeira camada de rímel, depois uso o cotonete para espalhar uma camada bem fininha de pó translúcido por cima dessa primeira camada de rímel. Antes que seque, aplico outra camada de rímel e os cílios ficam bem mais volumosos.
Não faço isso sempre nem uso esse truque com máscaras à prova d´água porque acho que pode prejudicar, sobretudo no segundo caso. Mas, quando a máscara é muito ralinha, fraquinha ou quando quero cílios poderosos, lanço mão desse truque e adoro!
O segredo aqui é cobrir o cotonete completamente com o pó, e aí é só passar suavemente nos cílios, da raiz para as pontas.
Truques de Maquiagem Com Cotonete: Os extras
Gosto de ter dois tipos de cotonete, como já disse acima: os mais fininhos, com menos algodão, e os mais gordinhos. Mas, cada um usa o que quiser, e o legal é ir testando pra ver o que funciona melhor pra você, sabe?
Tem também os aplicadores de maquiagem que parecem um cotonete e são ótimos! De um lado eles são bem fininhos e do outro parecem uma raquete, como o da Belliz, que falei nesse post aqui. Esse da Belliz é facilmente encontrado, vem com 80 unidades e custa entre R$10,00 e R$15,00.
E você, conhece mais algum truque de maquiagem com cotonete? Divide aí com a gente, menina!
Beijos, Ju♥
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Tá procurando uma dica “da boa” pra recuperar pontas ressecadas? Então senta aí que essa é maravilhosa e do jeito que a gente gosta: rápida, barata e funciona muito bem!
Primeiro é preciso avisar que, sim, mesmo que o seu cabelo seja liso e oleoso, as pontas podem ficar ressecadas. Claro que a coisa é mais comum nas meninas de cabelos cacheados, crespos e afro, vez que o próprio formato do fio impede a oleosidade natural de chegar até as pontas.
Quem faz química de qualquer tipo, assim como quem usa chapinha, secador e babyliss, dentre outras coisas, também acaba sofrendo mais com o problema, e pra tratar isso aí a gente vai precisar, a princípio, de uma duplinha certeira: hidratação e nutrição!
Como recuperar pontas ressecadas?
A hidratação vai agir fazendo a reposição hídrica, e a nutrição, sobretudo quando usamos óleos e manteigas vegetais, vai repor lipídeos e formar um filme de proteção que garante que a água que foi reposta não se perca tão facilmente. E isso, além de ajudar a prevenir o ressecamento, trata os fios, combatendo o problema.
Mais do que as máscaras de nutrição, o que mais gosto pra atacar o problema com força é a umectação. E é aí que entra o óleo pré shampoo para tratar as pontas ressecadas!
Expliquei tudinho no vídeo abaixo, mas não tem segredo nenhum, gente. E vocês podem usar qualquer óleo, desde que seja puro, vegetal.
Como muita gente reclamava da dificuldade de encontrar óleos vegetais, procurei na farmácia e achei o Óleo de Umectação de Coco da Salon Line, que vem com 100 ml e custa R$10,90. Ele é facilmente encontrado em farmácias e mercados, e o valor é bem bom.
Ainda estou testando esse produto para outros usos, mas gostei bastante do resultado nas pontas. Vi que a marca tem também outras versões de óleo vegetal, mas comecei por esse mesmo.
Depois de testar a dica, volta pra contar, tá? Quero saber o que vocês acharam! Ah, e não esquece de se inscrever lá no nosso canal do Youtube, tá tendo vídeo novo todos os dias, gente!
Beijos, Ju♥
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