Falo sempre de nutrição capilar por aqui, e é fato que os produtos nutritivos são os meus preferidos, mas sempre que posto algo sobre o assunto surge a dúvida de como identificar se o cabelo precisa ou não de nutrição.

Já fiz um post aqui, tempos atrás, mostrando, em linhas gerais, como saber se o cabelo precisa de hidratação, de nutrição ou de reconstrução (veja aqui), mas como também já tinha feito um só sobre hidratação (post aqui), resolvi também fazer um sobre nutrição e outro sobre reconstrução, porque assim dá pra sanar as dúvidas mais comuns.

O que é Nutrição Capilar

Pra gente conseguir identificar do que um cabelo precisa, temos que olhar qual é a sua composição, de que ele é formado, e o nosso cabelo é formado basicamente por 90% de queratina (proteína que contém 18 aminoácidos na sua estrutura), 8% de água, lipídeos, glicogênio e ácido glutâmico, e 2% de minerais diversos.

Sabendo disso é fácil notar que o cabelo precisa de proteínas (reconstrução), de água (hidratação), de lipídeos (nutrição), além de minerais e outras coisinhas que falaremos depois. Como a maior parte do cabelo é formada por queratina, muita gente vai logo achando que o que o cabelo mais precisa, o tempo todo, é de queratina, que essa é a parte mais importante, e a coisa não é exatamente assim, pois todos os nutrientes são igualmente importantes.

O que acontece é que, a depender das necessidades do cabelo naquele momento, a gente vai priorizar uma coisa ou outra, e se engana quem pensa que só quem faz química capilar precisa tratar os fios, porque a verdade é que o cabelo perde nutrientes o tempo todo e isso precisa ser reposto, variando somente na “potência” e constância da reposição.

Qual cabelo precisa de nutrição?

Todo cabelo, em um momento ou em outro, em maior ou menor grau, vai precisar de nutrição, mas alguns tipos se beneficiam mais de produtos com maior potencial nutritivo, que são aqueles que são ricos, principalmente,  em óleos e manteigas vegetais (nesse post aqui tem uma listinha das principais substâncias nutritivas).

De modo geral, os fios cacheados, afros e crespos são os que mais necessitam de nutrição, e o que melhor respondem a esse tipo de produto, sobretudo porque a forma espiralada desse tipo de cabelo impede que a oleosidade natural se espalhe pelo comprimento e pontas, o que deixa o cabelo desalinhado, com mais frizz e também mais poroso.

Quem tem cabelo mais cheio, com muito frizz ou indomável, assim como quem tem mais porosidade nos fios e quem faz química, também se beneficia demais dos produtos nutritivos.

E sim, as meninas de cabelos finos e oleosos podem usar produtos nutritivos, desde que eles sejam mais leves, que possuam uma concentração menor de substâncias nutritivas, que sejam enriquecidas com óleos ou manteigas que não “pesem” tanto, então é tudo uma questão de escolher com cuidado.

Como saber se o cabelo precisa de nutrição?

A primeira coisa que você vai fazer é olhar pro seu cabelo. Ele está com muito frizz, tá desalinhado e sem definição, tá sem brilho,  tá com o volume “descontrolado” ou tá poroso? Ele precisa de nutrição!

Agora sinta seu cabelo, tente sentir a textura dele… Um cabelo bem nutrido fica mais sedoso, mais “molinho” e os dedos deslizam mais facilmente, e se isso não acontece, se ele parece meio duro, é hora de investir numa boa nutrição!

E aqui já aviso que o fato de precisar de nutrição não significa que ele não precise também de hidratação e/ou de reconstrução, e o ideal é, na maioria dos casos, buscar máscaras mais balanceadas, que tragam ativos que façam não só a reposição lipídica, mas também a reposição hídrica e a protéica.

Meu cabelo, por exemplo, é cacheado e sempre precisou mais de nutrição que de qualquer outra coisa, e mesmo depois de tantas químicas, continuo achando que ele responde melhor a produtos que tenham um bom poder nutritivo.

Claro que aposto em reconstruções, e aposto muito, já que ele é quimicamente tratado e precisa disso, mas não abro mão de produtos nutritivos, que é, na verdade, o que mais uso, mas isso, claro, vai depender de cada cabelo.

Quando Nutrir os Cabelos?

Não gosto de regras fixas porque um cabelo nunca é igual ao outro, então as necessidades sempre serão diferentes, o que significa que a frequência também será diferente, afinal, cabelo é igual menino birrento: cada hora quer uma coisa e tudo tem que ser como ele quer!

Falei mais sobre isso no post do Cronograma Capilar (clique aqui), e eu faço da seguinte forma: no geral, uso máscara nutritiva uma vez na semana, e faço também uma umectação, que é maravilhosa pro cabelo e que expliquei certinho nesse post aqui.

Mas, quase sempre fujo a minha própria regra, e nessa fase de pós luzes, por exemplo, tô usando nutrição adoidado, inclusive após a reconstrução, porque tô sentindo uma necessidade enorme de coisas que “amoleçam” e domem os fios. Ou seja, “ouça” o seu cabelo e dê o que ele pede, no momento que ele quiser, porque quem manda é ele e ponto final!

Como fazer nutrição capilar?

A nutrição capilar pode ser feita com máscaras de nutrição, óleos e manteigas vegetais. As umectações são extremamente úteis para nutrir os cabelos, e a gente pode usar diversos tipos de óleo, inclusive o azeite de oliva.

São muitas as formas de fazer umectação, e já mostrei aqui no blog 10 formas de usar óleos vegetais nos cabelos, lembram? Pra quem gosta de misturinhas, uma boa forma de ter uma nutrição capilar caseira é usando algum óleo vegetal para potencializar as máscaras que você já tem em casa. Basta acrescentar 5 gotinhas e usar a máscara como de costume.

Qual máscara escolher?

Já faço um post explicando como identificar certinho as máscaras nutritivas, e mais uma vez bato na tecla de que a escolha é individual, vai depender do seu cabelo, de como ele está, e, justamente por isso,  uma máscara que é incrível pra mim pode não ser pra você!

Pra quem quiser sugestões, vejam essas aqui:

• Máscaras de nutrição: meu top 9
• Máscaras de nutrição boas e baratas
• Misturinha nutritiva das boas!

No próximo post a gente fala mais sobre nutrição, mas se tiver alguma dúvida sobre nutrição capilar é só deixar aqui nos comentários!

Beijos, Ju♥

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Era pra ter soltado a resena do Shampoo e do Condicionador Deep Moisture, da Clairol, quando estava em São Paulo, porque aí ficaria tudo na ordem certa, só que foi uma semana que eu mal consegui “entrar” no blog, então ela vai saiu hoje mesmo!

Tô explicando isso porque estava usando essa dupla antes de viajar, e na viagem comprei e comecei a usar o shampoo e o condicionador da Pro-Beauty, como falei no post da máscara da linha, e como farei resenha deles em breve, é bom deixar tudo explicadinho, né? Eu acho! rs

A linha Deep Moisture, enriquecida com mel e manga, é uma linha de hidratação instantânea para cabelos secos formada por 3 produtos: shampoo, condicionador e máscara, que resenhei nesse post aqui.

O Shampoo Deep Moisture

Diz no rótulo que esse shampoo ajuda a hidratar o cabelo seco e garante maior maciez, brilho e penteabilidade. A embalagem é plástica e vem com 250 ml, a textura é perolada, ele é branco e o cheiro é muito bom!

Comecei usando ele antes de retocar as luzes e nessa fase gostei muito: ele limpou sem agredir, não embaraçou o cabelo e cumpriu bem a sua função de shampoo hidratante, deixando os fios realmente limpos sem causar ressecamento.

Já quando fui usar após as luzes, com o cabelo muito mais fragilizado e ressecado, o resultado não foi tão bom: ele continuou limpando bem, sem agredir, mas deu uma embaraçada nos fios, o que prova mais uma vez a minha teoria: um produto pode ser bom ou ruim a depender do que o seu cabelo esteja precisando naquele momento, como já expliquei nesse post aqui.

Ele é vendido em salões de beleza e lojas de produtos pra cabelos, e o preço fica em torno de R$50,00. Na Beleza da Web e na Ikesaki só achei a versão grande, de 1000 ml, que custa R$85,90 e está esgotada.

O Condicionador Deep Moisture

Esse condicionador, de acordo com o rótulo, proporciona efeito umectante instantâneo ao cabelo normal, seco ou frágil. O cabelo se torna imediatamente suave e fácil de pentear, com brilho extra.

A embalagem é igual a do shampoo, a textura é cremosa e grossinha, ele é branco e o cheiro é o mesmo de toda a linha: uma delícia!

A indicação dele é pra ser usado após o shampoo, deixando agir por 3 minutos, tipo uma mini hidratação mesmo, e achei o efeito hidratante bem bom, mesmo após as luzes, porque ele realmente suaviza os fios, deixando o cabelo “molinho” e desembaraçado.

Não notei nenhuma alteração significante no brilho, e ele não pesa nos fios, então pra quem tem cabelo oleoso e/ou fino e quer um bom condicionador hidratante, ele é uma ótima pedida.

Como fiz luzes e preciso de mais reconstrução, troquei essa duplinha pelos produtos que falei no início do post, que conta com aminoácidos e óleos vegetais, coisa que meu cabelo sempre precisa!

Ele custa R$51,90 lá na Beleza da Web, e embora prefira sempre os produtos que tenham óleos ou manteigas vegetais, porque eles deixam meu cabelo mais “controlado”, gostei da ação hidratante desse.

Alguém já usou? Conta aí o que achou!

Beijos, Ju♥

No último dia de Consulfarma, passeando por lá, vi no stand da Pro-Beauty uma máscara que eles apelidaram de “desmaia cabelo” e, exagerada que sou, comprei logo a linha toda, porque né, se é do tipo que “derrete o cabelo”, tenho que conhecer!

A máscara em questão é a Máscara Hidratação Profunda Luminy Mix 3D, e o kit vem com shampoo, condicionador, pré-escova BB cream, ampolas, máscara e o silicone, que na verdade tinha acabado e a mocinha do stand ficou de mandar pelo Correio.

Essa é uma linha de manutenção indicada para cabelos danificados, fracos e elásticos, que passaram por procedimentos químicos ou que sofram regularmente danos com o uso do secador e da chapinha.

Pelo que li no rótulo, trata-se de um complexo reestruturante com 19 aminoácidos, óleo de argan e óleo de ojon, além do sistema Nanoliss, que potencializam a permeação dos ativos. Promete condicionamento e maciez, e é de uso diário.

A embalagem é plástica, bojudinha, conta com tampa de rosquear e vem com 200g de produto. O rótulo peca pela letra minúscula, e pra conseguir ler quais eram os ativos tive que usar uma lupa (sério!rs)… Tem que melhorar isso aí!

A textura é cremosa e me lembra levemente aquelas máscaras que parecem “teia”, sabe? Ela é branca, não interfere na pigmentação dos fios, e o cheiro é gostosinho e suave.

Na primeira vez que usei, tomei um susto, porque ela amolece imediatamente o cabelo, é um “desmaio” mesmo! Deixei agindo os 20 minutos indicados na embalagem e, olha que estranho,  no fim senti falta de maciez (juro! rs), como se o cabelo tivesse chupado o produto todo e ficasse faltando “alguma coisa”, sabe?

Aí finalizei a lavagem com um tiquinho de máscara de nutrição, enxaguei, apliquei um pouco do Trauma (post aqui) e o BB Cream dessa linha (já faço resenha) e o cabelo secou bem bonito, alinhado, mais sedoso e suave ao toque.

Na lavagem seguinte resolvi fazer a coisa como li no site deles: apliquei o shampoo, a máscara e, sem seguida, o condicionador… E o resultado foi muito melhor! Me parece que os três foram feitos realmente pra serem usados juntos e que um vai complementando o outro, porque o efeito da máscara seguida do condicionador da linha, que realmente amacia os fios, é bem melhor.

O resultado dela é muito mais de uma reconstrução do que de uma hidratação (que é o que diz a embalagem) ou de uma nutrição, mas não acho que ela seja exatamente uma máscara de reconstrução… Pra mim é mais uma daquelas máscaras de revitalização imediata, que têm um pouco de tudo, sabe?

De toda forma, ainda acho que falta um tico de nutrição, mas isso pode ser devido a descoloração recente, que deixou meu cabelo mais poroso e danificado, né? Como comecei a usar essa semana e só lavei os fios com ela três vezes, ainda não tenho como avaliar como são os resultados a longo prazo, mas vou atualizando vocês, combinado?

Ainda não amei, mas tô gostando, principalmente do “desmaio” inicial, e achei a composição boa, mesmo contendo óleo mineral e parabenos.

Paguei R$30,00 por ela e não achei o produto em nenhuma loja virtual, mas vale entrar em contato com a marca (clique aqui) pra saber os pontos de venda em cada cidade!

Alguém já usou? O que achou?

Beijos, Ju♥