Já falei muito por aqui sobre queda de cabelo, suas causas e como tratar, inclusive com produtos. Hoje vamos falar de como evitar!

O que causa queda de cabelo?

Pra entender mais sobre o que pode estar causando a queda do seu cabelo, leia esse post aqui.

Mas, em regra, a queda pode ter muitas causas e só um médico pode identificar qual a origem do problema, se genética, se tem a ver com hormônios, com medicamentos, com a alimentação, o estilo de vida, o uso de produtos ou cuidados inadequados, idade e por aí vai.

Pra entender como resolver o problema da queda, tem tudo nesse post aqui, recomendo!

3 dicas para evitar queda de cabelo

1. Cuide da saúde do couro cabeludo

A saúde do seu cabelo depende da saúde do couro cabeludo, e o excesso de oleosidade na raiz está entre uma das coisas que mais causam queda nos fios.

Por isso é essencial apostar em shampoos que limpem bem, purifiquem e equilibrem os fios.

Excelentes Opções:

1.Shampoo Antiqueda Jaborandi

2.Shampoo Arnica

3. Shampoo Equilíbrio

No momento da lavagem, aproveite e massageie os fios suavemente para estimular a microcirculação local, o que também ajuda a acelerar o crescimento.

2. Evite dietas restritivas

Alimentação equilibrada é a base de tudo, inclusive da saúde e beleza do cabelo.

Evite dietas que restrinjam grupos alimentares, foque em alimentação equilibrada e nutritiva, rica em vitaminas e minerais essenciais.

Não esqueça de acrescentar proteínas de alta qualidade nas suas refeições, inclusive bife de fígado, uma fonte riquíssima de vitaminas.

Em todo caso, vale apostar no Suplemento Força para garantir os nutrientes que não conseguir suprir regularmente na dieta.

Já fiz resenha dele aqui e é dos melhores produtos que já usei. Indico fortemente!

3.Fique de olho nos hormônios e remédios

Alguns medicamentos podem causar e/ou intensificar a queda capilar, sabia? Falei sobre nesse post aqui, ó.

É importante ficar de olho nos remédios que tomamos (inclusive a pílula anticoncepcional) bem como nas nossas taxas hormonais, cujas alterações podem causar queda dos fios.

No mais, reduzir os níveis de estresse e de ansiedade, focar na melhora da qualidade de vida também podem ajudar a evitar a queda.

Da mesma forma, evitar abafar o cabelo, prender puxando ou apertando muito e exagerar no uso do secador, chapinha e babyliss são excelentes pedidas!

Não esquece que os resultados não aparecem do dia para a noite, tá? É preciso ter paciência, pois a depender da causa isso pode levar mais ou menos tempo.

Beijos, Ju López

Sempre bate aquela dúvida da melhor máscara de cabelo para praia, e aí a gente fica sem saber qual levar, né?

Pois não ficará mais, garanto!

Qual máscara usar na praia e na piscina?

Um dos maiores problemas aqui é o ressecamento intenso, que acaba deixando o cabelo espetado, cheio de frizz, porosidade, sem brilho e quebrando.

Além disso, tem a perda de proteínas e desbotamento causado pelo sol.

Em relação ao desbotamento o que vai funcionar mesmo são finalizadores, e disso a gente fala no próximo post.

Para todas essas outras coisas é preciso muita nutrição e uma dose média de reconstrução!

A hidratação simples aqui não vai ajudar, e aí a gente já questiona “como assim”, já que é o ressecamento intenso que causa problemas, né?

Então, migas, a máscara de hidratação não vai reter a hidratação, não vai tratar porosidade, frizz (pode até piorar!), etc e tal.

Ela é ótima pra ressecamento leve, pro dia a dia, mas para ressecamento intenso, pra usar na praia, sobretudo se tu faz alguma química ou se teu cabelo tem danos, o pulo do gato é a máscara de nutrição!

É que a nutrição, além de hidratar, retém essa hidratação, e isso fará toda diferença.

Também é ela que vai deixar os fios menos rígidos, macios, com mais brilho, menos frizz e porosidade, evitando que o cabelo quebre de tão ressecado.

Já a reconstrução entra como um complemento importante para repor proteínas, fortalecer e reparar danos causados pela ação do sol nos fios.

Sobre isso vejam esses posts aqui:

1.O sol estraga mesmo o cabelo?

2. Danos que o verão causa nos fios

Melhor máscara de cabelo para praia

Diante disso, para a temporada de praia e piscina eu capricho, primeiro, na máscara de nutrição, usando todos os dias na lavagem.

Minhas duas preferidas são a Máscara de Tutano e a Umectante de Coco, da Bio Extratus.

No combate ao ressecamento intenso elas dão show de bola, não fico sem nunquinha!

Para reconstruir gosto muito da Máscara Queravit, da linha toda, na verdade. E se você ainda não tem uma máscara de reconstrução pra garrar amor, experimenta ela!

Mas, pra quem só quer levar uma máscara de cabelo para praia a dica é levar a máscara de nutrição e o Mega Spray Queravit ou a Queratina Líquida, que vão repor proteínas e podem sem usados de várias formas.

E como dica extra, não esquece do Umectante Bifásico, miga, ele salva o ano todooooooo e é um super aliado do cabelo no verão!

Já testou algum desses? Me conta!

Onde comprar?

Os produtos da Bio Extratus são vendidos em mercados, farmácias e lojas cosméticas, mas comprando na loja virtual deles com o cupom JUROVALENDO tu ganha uma máscara de 250g de brinde + frete grátis nas compras acima de R$150,00!

É só clicar aqui para comprar!

Beijos, Ju♥

Quer mais dicas como essa? Vamos papear nas redes sociais⇒ Instagram ⇒   @jurovalendo

A temporada de praia e piscina começou, então vamos para as dicas de como tratar cabelo pro verão pra chegar com os fios inteiros em março! rs

Nesse post vamos focar em máscaras e tratamentos, mas na sequência vamos falar de shampoos, finalizadores, protetor solar para cabelo, proteção do cabelo na praia e na piscina e por aí vai, combinado?

Como tratar cabelo pro verão

No verão, além da maior intensidade dos raios solares, temos também maior contato com o sal do mar e a água da piscina.

Esse combo causa perda de nutrientes, ressecamento intenso, desbotamento, fragilidade nos fios e várias outras coisas.

Pra evitar tudo isso vamos focar no básico que funciona: reposição de lipídeos (nutrição) e proteínas (reconstrução), focando também na maleabilidade dos fios.

O ideal, então, é investir em máscaras de nutrição (basta 1, mas coloquei 2 opções), na umectação e em um suporte de queratina que possa ser usado de formas diversas.

1.Máscara Tutano

Minha máscara do coração, Tutano é altamente nutritiva e muito indicada para tratar e evitar o ressecamento profundo, coisa comum no verão.

Combate com louvor a porosidade, melhora o aspecto das pontas, dá uma rasteira no ressecamento, tem alto poder de “amolecer” os fios, deixando-os mais maleáveis, macios e sedosos.

É a minha primeira escolha, sem dúvidas!

A embalagem com 250g custa R$34,90 (compre aqui usando o cupom JUROVALENDO).

2.Máscara Umectante

A Máscara Umectante de Coco é bem rica em lipídeos e conta com aminoácidos que ajudam na reposição proteica, sendo uma opção excelente para preparar e tratar cabelos ressecados com química no verão.

A Tutano também pode ser usada por cabelos quimicamente tratados, mas como a Umectante já vem com um aporte de proteínas, nesse caso indico ela.

A embalagem com 250g custa R$34,90 (compre aqui usando o cupom JUROVALENDO).

3.Umectante Bifásico

Esse é meu xodó desde o primeiro uso, inclusive falei dele hoje no instagram!

Ele será o melhor amigo do seu cabelo na vida, mas no verão ele é um elixir mágico, sabe como?

Ele umecta sem pesar, nutre, trata e devolve a maciez dos fios. Mas isso é só o básico, porque ele faz muito mais!

É o melhor protetor para os fios na piscina e no mar, trata porosidade, equilibra o pH, salva pontas ásperas e fios ressecados, faz milagre usando com a queratina, finaliza os fios e é um excelente pré shampoo.

Ah, sim, pode ser usado em todo tipo de cabelo e o cheiro é uma delícia!

Interessou? Clica aqui pra comprar!

4.Mega Spray Queravit

Blend de proteínas e óleo de argan, o Mega Spray é um desses achados que a gente pode usar de várias formas, sabe?

É uma queratina de uso seguro e ação instantânea, que pode inclusive ser usada pra finalizar os fios, mas também cauteriza, queratiniza e por aí vai.

Minha dica é usá-lo após a lavagem, já com os fios molinhos da máscara, antes do creme de pentear.

Duas ou 3 borrifadinhas no comprimento já garante a necessária reposição de proteínas que evita a fragilidade e quebra dos fios.

Todos os produtos são vendidos na loja virtual da Bio Extratus e usando o cupom JUROVALENDO você ganha frete grátis e uma máscara de brinde nas compras acima de R$150,00.

Aproveita!

E se quiser alguma dica específica de como tratar cabelo no verão deixa aqui nos comentários!

Beijos, Ju ♥

Quer mais dicas como essa? Vem comigo pro Instagram ⇒ @jurovalendo