Vamos lá atualizar o babado que é cuidar do cabelo no inverno, porque o “inverno de férias” que eu conhecia é completamente diferente do “inverno da vida real”!

Quem me acompanha no instagram (@jurovalendo, segue lá!) sabe que mudei de cidade no início do mês, e Vitória da Conquista é uma cidade fria (hoje, por exemplo, está fazendo 10º), ao contrário de Jequié, onde morava, que é uma cidade muito quente.

Pra completar, meu condomínio é “fora da cidade”, numa área bem aberta, cheia de árvores, com muito vento, o que deixa a sensação térmica ainda mais baixa.

E, honestamente, não sei como vocês não me mandavam pra baixa da égua quando falava pra “não usar água quente para lavar o cabelo” porque isso pioraria a oleosidade da raiz, causaria efeito rebote, etc e tal.

Nos primeiros dias aqui toda a minha teoria baseada em “inverno de férias” foi por água abaixo, admito!

Então vamos lá com dicas que estão funcionando e são possíveis de seguir.

Como cuidar do cabelo no inverno

1.Mantenha o couro cabeludo limpo

O acúmulo de resíduos e sujidades no couro cabeludo acaba piorando a oleosidade, a queda, a caspa e comprometendo a saúde e o crescimento do cabelo.

Isso acontece tanto pelos enxágues meia boca quanto pela menor frequência de lavagem, e eu sinceramente prefiro enxaguar corretamente e manter a frequência de lavagem de acordo com as necessidades do meu cabelo, num banho mais quente e demorado, que lavar menos vezes, numa lavagem mais rápida e água menos quente.

Antes precisava lavar o cabelo todos os dias por causa da raiz super oleosa.

Aqui percebi que lavando em dias alternados, as vezes de 2 em 2 dias, o cabelo, tanto no comprimento quanto na raiz, fica bem, então reduzi a frequência de lavagem.

Mas, reduzi olhando a necessidade do cabelo.

Pra mim não dá, por exemplo, pra lavar os fios uma vez na semana apenas, porque a raiz vai virar uma poça de óleo e o comprimento uma palha de milho.

Então, foca em manter o couro cabeludo limpo, de acordo com as características e necessidades do seu fio.

2.Aposte na escolha do shampoo

A gente tende a não dar tanta importância ao shampoo, mas o shampoo certo, que atende as necessidades do seu fio, faz toda diferença pros cuidados do cabelo no inverno.

É essencial que o shampoo faça uma limpeza eficaz, tanto no comprimento quanto na raiz, mas com suavidade, sem causar ressecamento, sem pesar, sem gerar efeito rebote.

Os muito agressivos causam efeito rebote no couro cabeludo e ressecam ainda mais o comprimento.

Os muito hidratantes geralmente não limpam tão bem o couro cabelo, o que gera acúmulo de resíduos.

Por aqui o que mais funciona, e é meu preferido, é o Shampoo Arnica e Menta, da Bio Extratus, que inclusive resenhei mês passado.

Ele limpa profundamente o couro cabeludo, o que é ainda mais importante no inverno, mas sem agredir, sabe? Não resseca o comprimento e deixa uma sensação de frescor deliciosa.

Outra opção que gosto demais é o Shampoo Jaborandi Antiqueda, que é de uma suavidade enorme, mas limpa muito bem.

3.De olho no ressecamento!

Então, eu jurava que o cabelo ressecava muito mais no verão, mas na primeira semana aqui meu cabelo parecia palha de aço, completamente ressecado.

Aí entendi que precisaria de muito mais Umectante Bifásico para umectar, nutrir e ajudar a segurar a hidratação, porque só máscara hidratante não dá conta não!

O vento, o frio e a água mais quente ressecam bastante os fios, assim como o maior uso do secador, então tem que aumentar a potência e/ou frequência das hidratações e umectar tanto para combater o ressecamento quanto para “segurar” essa hidratação dentro do fio.

Nessas primeiras semanas tenho alternado, no banho mesmo, entre as máscaras Tutano, que é mais pesada e tem uma ação bem nutritiva e hidratante, e a Umectante de Coco, que funciona bem demais para cabelos bem ressecados e sedentos de por óleo, como o meu.

Aplico o Umectante Bifásico uns 20 minutinhos antes das lavagens, depois lavo com o Shampoo Arnica e sigo para a máscara.

Se o ressecamento estiver mais intenso e os fios muito “farofados”, vou na Máscara Tutano. Nos outros dias uso a Umectante de Coco, que dá peso sem pesar. Já falei das duas nesse post aqui.

Dicas extras

Tenho usado muito secador sim, não dou conta de cabelo gelado batendo nas costas não hahaha.

Mas, mantenho o secador um pouco mais distante da raiz e no comprimento uso um finalizador cremoso com proteção térmica. O Finalizador Umectante de Coco tem reinado por aqui!

E sempre finalizo com um pouco de óleo, umas gotinhas, o que ajuda a segurar a hidratação, evitar o ressecamento ao longo do dia, melhorar a maleabilidade e proteger os fios da ação do vento.

O que estou usando diariamente é Óleo de Argan e Cártamo, que também aplico nas pontas antes de dormir.

Outra coisa que tenho feito é concentrar os finalizadores uns 5 dedos abaixo da raiz, mesmo os que podem ser usados nessa região.

Faço isso justamente pra evitar acúmulo de resíduos e deixar a raiz mais fresquinha, já que as “toucas” de lã (pois é, tô usando todo dia por causa do frio hahahaha) abafam a raiz, o que tende a causar mais oleosidade.

Até agora é o que consegui manejar aqui e tem funcionado bem, mas aceito todas as dicas possíveis de como cuidar do cabelo no inverno, tá? Conto com vocês!

Beijos, Jú Lopez

Quer saber como recuperar pontas ressecadas? Vem comigo que essa dica é sucesso garantido!

As pontas ficam ressecadas e espigadas por diversos motivos. E isso pode acontecer em todo tipo de cabelo, inclusive nos oleosos e lisos, por exemplo.

E para resolver o problema a gente vai precisar focar sobretudo em nutrição! Sim, pontas ressecadas pedem hidratação e nutrição, mas quem faz a mágica de recuperar as pontas ressecadas é a nutrição.

A hidratação age fazendo a reposição hídrica, repondo a água, a umidade. Já a nutrição vai repor os lipídeos, manter a hidratação no interior dos fios e formar um filme de proteção que garante que a hidratação reposta não se perca facilmente.

E tudo isso, além de ajudar a prevenir o ressecamento, trata os fios, combatendo a causa do problema.

Só que o pulo do gato é qual nutrição usar e como.

Como recuperar pontas ressecadas

Aqui, não são exatamente as máscaras nutritivas que vão salvar, mas sim os óleos, em especial o Umectante Bifásico, que amo!

Ele deve ser aplicado nas pontas 15 minutos antes da lavagem, e depois é só lavar normalmente.

Não precisa usar uma grande quantidade, apenas o suficiente para “pegar” as pontas dos fios. E se o seu cabelo estiver muito ressecado e/ou rígido, pode aplicar em todo o comprimento, preservando a raiz.

Isso pode ser feito em qualquer tipo de cabelo, tá? Não vai piorar / causar oleosidade nem nada do tipo, pode usar sem medo.

Na primeira aplicação você já vai sentir diferença, mas em 15 dias, mais ou menos, os resultados serão bem visíveis, garanto!

Testa aí e me conta depois!

O umectante bifásico custa R$22,90 na loja virtual da Bio Extratus.

Usando o cupom JUROVALENDO você ganha frete grátis + uma máscara de brinde nas compras acima de R$150,00. Aproveita!

Beijos, Ju♥

A medida que os primeiros brancos foram surgindo, comecei a notar que o cabelo grisalho feminino tem características e necessidades diferentes, que precisa de cuidados diferentes, então hoje vamos falar sobre como cuidar do cabelo grisalho na mulher.

Pra começar é preciso entender porque os fios brancos surgem e o papel da melanina nisso aí.

Cabelo branco e antioxidantes

Com o passar dos anos há uma redução progressiva da função da melanina, substância responsável pela produção do pigmento que dá cor aos fios, o que faz com que os cabelos brancos surjam.

A produção desse pigmento é determinado geneticamente, mas existem outros fatores relacionados, como as alterações hormonais, fatores ambientais, ansiedade e estresse, por exemplo.

E aqui já precisamos ficar atentas ao primeiro ponto, que é o estresse e a consequente necessidade de produtos que contenham ativos antioxidantes,

Porquê? Porque o estresse eleva a produção dos radicais livres que degradam a melanina, a mesma que confere cor aos fios.

Cabelo grisalho precisa de cuidados diferentes?

Sim, já que a característica do fio muda, então suas necessidades também mudam.

E o fio muda, a princípio, porque o espaço que era ocupado pela melanina, aquela que é responsável pela cor, vai sendo substituída por bolhas de ar.

Cheio de bolhas de ar, o fio grisalho se torna, a princípio, mais rebelde, com mais frizz, ressecado, poroso, fragilizado e com pouca maleabilidade.

E aqui vem outra coisa importante sobre a melanina: ela age na proteção das proteínas capilares, responsáveis diretas pela força dos fios.

É por isso que a medida que o cabelo vai ficando branco, ele vai perdendo mais proteínas, quebrando mais e ficando com um ressecamento mais intenso, com a textura diferente.

No mais, esse cabelo, que agora não tem pigmentos, amarela facilmente, o que é intensificado tanto pela ação dos radicais livres como pelos raios solares.

Como tratar o cabelo grisalho feminino?

O cabelo grisalho feminino precisa de proteínas para manter os fios forte e sem quebras, ativos hidratantes pra evitar e combater o ressecamento, além de produtos ricos em antioxidantes.

E, claro, produtos com pigmentos que neutralizem o amarelado e deixem o grisalho bonito e com brilho prateado (só lembro da Miranda, de O Diabo Veste Prada!).

Uma opção excelente é a Linha Grisalhos Bio Extratus, que entrega isso tudo e muito mais.

Essa linha é formada por shampoo, máscara e sérum, e sou suspeita porque são 3 produtos incríveis (inclusive pra loiras!).

Os produtos são ricos em antioxidantes, como alcachofra e 3 tipos de algas poderosas, com alto desempenho, além de proteínas de arroz, soja e milho, pantenol (amo!) e óleo de palma (que não está no sérum).

A linha trata de forma muito completa e tanto o shampoo quanto a máscara são super pigmentados, deixando um prateado lindo nos fios.

O sérum é super leve, mantém a hidratação dos fios e ajuda na manutenção da cor, porque também tem pigmento, só que mais suave.

A linha completa, com os 3 produtos, sai por R$93,33 na loja virtual da Bio Extratus (compre aqui), e usando o cupom JUROVALENDO você ganha frete grátis + 1 máscara de brinde nas compras acima de R$150,00. Aproveita!

Já conhecia essa linha? Ela é sucesso demais, experimenta e me conta!

Beijos, Jú