Falei ontem de cabelo curto, mas mulher, em especial a brasileira, tem paixão por cabelos longos, não tem jeito! Eu mesma não me acostumo com o cabelo mais curto e gosto mesmo é de cabelão, sabe? Só que cabelo demora pra crescer e a gente vive fazendo arte que atrapalha o crescimento dos fios.
Pra ajudar quem, assim como eu, quer ter cabelos longos, fiz uma “cartilha” com 10 mandamentos, e juro que tô tentando seguir a maioria deles!
1. Pare de Cortar!
Desde quando cabelo é planta pra precisar de poda minha gente? Essa história de que pra crescer é preciso “aparar” é balela, porque o que acontece nas pontas não afeta o crescimento dos fios, e se a cada 3 meses você tirar “as pontinhas” o cabelo não vai “sair do lugar”, porque tudo o que ele cresceu, você cortou. Cadê a vantagem?
Já falei mais sobre isso e sobre como fazer o cabelo crescer rápido nesse post aqui.
2. Cabelo Cresce “Pela Boca”!
O que você come (ou não come) interfere demais na saúde e no crescimento dos fios. Você precisa consumir uma quantidade adequada de proteínas, de magnésio, de ferro e de vitaminas todos os dias, e já falei mais sobre isso nesse post aqui.
3. Remédios Que Causam a Queda Capilar
Existem alguns remédios, desses que a gente tem em casa, que podem causar a queda dos fios, e geralmente são os que agem no sistema nervoso ou que provocam alterações hormonais. É bom ficar de olho, porque muita gente não entende porque o cabelo não para de cair e não cresce por nada, e a causa pode ser um remédio, como expliquei nesse post aqui.
4. Cuidado Com O Excesso de Oleosidade!
O excesso de oleosidade no couro cabeludo é um dos grandes responsáveis pela queda e pelo não crescimento dos fios, já que isso impede a oxigenação. É por causa disso que é tão importante esfoliar o couro cabeludo ou fazer um detox de vez quando. A Márcia já falou sobre esfoliação capilar nesse post aqui e já indiquei o Shampoo de argiloterapia do, Boti, que também ajuda. Já o detox capilar dá pra fazer em casa sem gastar quase nada, e mostrei duas formas de fazer aqui e aqui.
5. Aposte Na Biotina
Já falei por aqui da Biotina (post aqui) e é fato que o suplemento dessa vitamina ajuda muito no crescimento capilar. Nesse post aqui falei de outras substâncias que ajudam no projeto “cabelos longos”.
6. Invista no Enxofre
O enxofre orgânico é a chave pra ter um cabelo longo, forte e bonito! Ele é essencial pra construção dos aminoácidos cisteína e metionina, e também pra produção de colágeno e queratina, que também são indispensáveis para a saúde dos cabelos. Expliquei tudo direitinho nesse post aqui.
7. Fórmulas de Crescimento Capilar
Ano passado minha dermato receitou uma fórmula pra estimular o crescimento dos cabelos e eu apaixonei! Existem muitas fórmulas circulando na net, mas apostem nas que contém fatores de crescimento, que são os ativos mais eficazes nesse caso. Mostrei a fórmula nesse post aqui e o primeiro resultado nesse post aqui.
8. Cápsulas para ter cabelos longos
Já fiz um post aqui explicando em quais casos essas fórmulas pra estimular o crescimento e reduzir a queda funcionam (post aqui), e eu sou partidária delas, principalmente do Pill Food, que tomo há quase 8 anos. Tem vários posts sobre isso, olhem só:
- Pill Food: Pra Fazer o Cabelo Crescer Rápido
- Qual a Fórmula do Pill Food?
- Pill Food ou Pantogar: Qual é o Melhor?
- Power Vita: Pra Cabelos Compridos e Fortes!
9. Fortaleça o Cabelo!
Não importa o que você faça ou tome, se o seu cabelo estiver fraco ele não vai crescer no ritmo certo e ponto final. Portanto, pegue leve na química, trate os fios e se jogue em produtos bons!
10. Cuidado com as Fórmulas Mágicas!
Shampoo bomba, shampoo com Adeforte e Monovin são lendas na internet e muita gente usa e ama, mas é preciso tomar MUITO cuidado! Já falei sobre eles aqui e aqui e sugiro a leitura! Alguém aqui tem mais alguma dica? Quero saber!
Tem vídeo lá no canal contando tudo o que tô usando pro cabelo crescer igual capim rs, e clicando aqui você vê todos os posts que já fiz sobre produtos para crescer o cabelo!
Beijos
Ju
Oi Ju, por favor o que vc pode me informar sobre os produtos BIEN principalmente o botox e a progressiva “sem formol”? obrigada!
Não conheço não Regi! :(
Beijos
Jú! Como sempre com dicas preciosas.
Estou nessa de deixar o cabelo crescer, mas não é fácil, estou tentando seguir suas dicas :)
Você já falou do shampoo bomba, nunca usei e nem pretendo, mas gostaria de saber o que você acha no shampoo com cafeína ou guaraná em pó.
Beijo
Keu, que bommm saber que gostas das dicas! :)
Eu sou bem contra o shampoo bomba! Desses nunca ouvi falar! Jura que existe?
Juro!
E dizem que não pode ser o pó do café, e sim cafeína mesmo, ou pó de guaraná para loiras, enfim já vi meninas que fazem com o café mesmo. Mas imagino a meleca..kkkk.
Sei lá viu, qdo puder faça um post pra gente sobre isso ;)
Beijo grande
Keila, vou pesquisar isso agoraaaaa kkkk
Beijo enorme de grande
Voce toma tudo isso junto? Biotina, enxofre, pill food….fiquei confusa…..
Lu, tomo o pill e o enxofre! Quem toma Pill ou Pantogar não precisa tomar Biotina, quis colocar opções, sabe?
Ju, eu aprendi uma receita de anti-residuos natural que não resseca.o cabelo. Misture 200ml de agua morna com uma colher de bicarbonato de sódio e espalhe no cabelo deixando agir por 10 minutos. Depois é só enxaguar abundantemente. Retira todas as impurezas acumuladas sem agredir o cabelo. Você já experimentou?
Cris, coloquei isso como detox aqui uma vez, acho ótimoooo! Beijos
O shampoo bomba não é recomendado! Ele faz o cabelo crescer SIM, mas atua como um anabolizante. Funciona assim: a fase de crescimento contínuo do cabelo dura cerca de 4 a 6 anos, em seguida o cabelo fica uns 20 dias sem crescer e então cai. O que ele faz é acelerar a fase de crescimento, aí, adivinha?! A fase em que o cabelo cai chega muito mais rápido! Por isso é comum, moças reclamarem de aumento na queda após o uso do Monovim A…
É bom ficarmos atentas!
Beijos
Lay, sempre condenei o uso e tem link nesse post explicando o motivo!
Beijos
Oi!! Ju…. Indica uma loja pra comprar manteigas, pra fazer umectação capilar … Bjão!!
Nessa, veja na Laszlo!Beijos
Oi Ju!
Tem alguma dica de produtos ou alguma receita para cabelos quebradiços?
Beijos
Thai, faz a cauterização caseira!
Beijos
Oi, Ju! Adoro suas dicas! Principalmente as de pele, pois, assim como você diz minha pele também é um “bacon” rsrrs Mas queria te perguntar se conhece o Imecap Hair ou se sabe de alguém que usou? Funciona como o Pantogar? Bjs!
Oi Si! Que bom saber que gostas flor!
Olha só, é um ótimo produto sim e já vi muita gente dizer que gosta! Beijos
Ju, recentemente eu troquei minhas escovas e pentes pela tangle teezer e isto está fazendo uma enorme diferença nos meus cabelos. Inicialmente achei bem caro para uma escova de plastico que mais parece uma escova de cachorro (sem depreciar os amigos peludos, rs) pois ela está custando uma média de 75 reais. Porém… os beneficios que tive cobrem os custos. Quando eu lavava os cabelos caiam fios aos montes na hora de desembaraçar mesmo que com máscaras. Com a tangle eu lavo e desembaraço logo depois do shampoo sem arrancar os fios da cabeça. Além disso uso ela com as mascaras para distribuir melhor o produto pelos cabelos. Sei que é cara, eu mesma relutei muito até comprar mas resolvi me dar de presente e não me arrependo, muito pelo contrário. Vale totalmente o investimento. Espero que minha experiência possa agregar.
beijocas.
Ju.. minha flor! Help!!!! Meu cabelo está caindo horrores. O que eu faço? por favor me ajuda. beijos linda. Adoro vc!!
Liu, tem que ver a causa disso! Vc toma o Pill?
Obrigadaaaa! ;)
Beijos
Tomo não. Ele é bom pra queda? Obrigada pela sua atenção de sempre:D
É sim flor, ajuda muito! :) Beijos
Estou tomando o Imecap Hair.
Ju, vc tem algo a dizer sobre ele?
Flor, ele é bom sim!
Oi Ju ,vc pode me informar se o Pill Food tem contra indicação? E onde eu encontro ??
Beijoos :)
Eu nunca fiz escova progressiva porque acho muita loucura colocar formol no cabelo (fala sério, a substância é cancerígena) e também não arrisco minha saúde, a curto e longo prazo, para usar de remédios de uso veterinário (nada contra os bichinhos). Agora comecei a tomar o Pill Food, mas até ele eu via com desconfiança. Sei que há pessoas que acham que vitamina não faz mal, mas o fato é que até água em excesso pode nos matar por causa da hiper-hidratação.
Ju, a nova moda que eu vi na internet foi o uso do oleo de rícino para o crescimento do cabelo. Você sabe se funciona??
estou apaixonada pelas dicas , estou mudando alguns habitos e vou começar a tomar o pill food pra ver no que da…rrs bjinhos
Juuu, meu cabelo está totalmente palha e só quebrando nas pontas, a raiz cresce mas o comprimento fica o mesmo, nesse caso é melhor aparar as pontinhas né, você me indicaria o que pra tentar recuperar ele? Está péssimo :(
Gostaria de saber onde compro o Pill Food e o enxofre ? Sou do RIO
Flor, em farmácias de manipulação!
Oi Ju, quando parei no seu site vi que meu cabelo pode ter salvação, tem horas que me arrependo tanto pelas quimicas que dei nele porque antes meu cabelo era lindo, sedoso, volumoso e os cachos eram bem formados, hoje em dia, ele cai muito, não tem volume nenhum, as pontas são super ralas e, o que antes crescia rápido, hoje tora e não cresce. Não sabia mais oq fazer até encontrar seu site. Tomei o pantogar durante um mês e posso dizer que só vi diferença no meu bolso rs Enfim, estou decidida a tomar o pill food e até já liguei pra algumas farmacias de manipulação, só que uma delas me chamou atenção pelo fato de estar bem mais em conta e queria saber se isso é normal. Eles me cobraram 28, 42 pelo pill food com silício, só que 90 cápsulas, achei absurdamente barato. Você acha que eu devo confiar? Posso fazer sem medo?
Ju, amei suas dicas. Eu queria saber se posso usar o pill e o enxofre juntos.
Pode sim flor!
Ju, outra coisa… também estou pretendendo tomar o enxofre orgânico, você disse em um comentário que toma o pill e ele, como você ministra os dois? Posso tomar os dois ao mesmo tempo já que são 2x ao dia? Antes de ver o post sobre o enxofre eu estava planejando tomar o pill 3x ao dia sempre após as refeições, mas não sei se posso continuar com essa ideia caso comece a tomar o enxofre. O que vc acha? Qual o melhor a se fazer?
Oiee Ju!!!
Você ja fez algum post sobre cabelos brancos???
To sendo escrava de tinta agora por causa dos branquinho kkkk
Tenho 33 anos
Comecei a fazer luzes pra disfarçar mais quando aparece os
Pentelhos fico brava kkkk
Ju você já experimentou o novo pré shampoo esfoliante capilar.natura??
Nu, não! :(
Ju, seu post me deu esperança que foi tirada após uma consulta ao dermatologista que me disse que devido minha alopécia androgenética eu seria refém do minoxidil para o resto da vida e sempre seria calva, pois mesmo com a medicação fios novos não nasceriam, só manteria os que já tenho.
Ele não me deu nenhuma outra opção, ele foi tão duro que sai da consulta chorando, quase raspei meus cabelos pela desilusão que foi passar com ele, nem preciso dizer que nunca mais voltei.
Uso minoxidil, meus cabelos cresceram pouco, já tomei pantogar, mas não vi muito resultado. Vou usar o Pill Food e seguir suas dicas. Você me deu esperança onde eu não via mais.
Muito Obrigada =D
(hoje são lágrimas de felicidade!)
Oi Ma, tudo bem?
Deixa te falar.. Procure outro médico! Minoxidil será usado quase sempre, mas existem outras opções:acetato de ciproterona, tretinoína tópica + minoxidil, melatonina tópica, antiandrógenos tópicos, espironolactona, só pra citar alguns!
Fico feliz de ajudar, mas te aconselho a procurar sempre uma segunda opinião!
Beijos <3
Gente, na boa… estou na 5ª caixa do Pantogar original, resultado zero. Vou até o fim no tratamento, e depois de uns 2 meses de pausa, tento o pillfood.
Oi Ju, até então no conhecia sua pagina, mais achei super legal.
Estou com um problema sério no coro cabeludo, sou loira mais não consigo manter meu cabelo numa cor bacana, e pra completar meu cabelo está horrivel, não desenvolve nunca… à anos tenhu o msm tamanho. e na correria acabo usando chapinha de 2 em 2 dias… o que fez ele quebrar da metade pra baixo, deixando as pontas horriveis. Meu cabelo é muitoooo olioso, me ajude.!Vou começar a tomar o pill food e esfoliar o coro cabeludo (nem sabia que existia) .bjo.
Oi Rose, que bom que gostou, fico feliz!
Rose, vc tá reconstruindo? Tem que reconstruir pra ajudar a recuperar os fios! E o Pill é ótimo!
Ah, esfoliar é muito bom, muito!
Beijos
oii, comecei a usar o power vita. Minha mae usava antes q eu e cresceu mt rápido sendo q o cabelo dela eh mt oleoso e ela não tomava certo (esquecia de tomar todos os dias). São 3 meses de tratamento q são 3 caixas com 3 cartelas e vem 10 capsulas em cada cartela. E toma 1 capsula por dia. Cresceu mt rápido e bonito. Super recomendo ! bjos
Oi jú queria saber se vc tem alguma fórmula para cabelos branco já ñ aguento mais pintar de 15 em 15.Comecei a tomar o pill food. bjs.
Bom o que tá me ajudando MUITO é Imecap Hair, meu cabelo está caindo bem menos, e está crescendo mais, Phil Food também tomo há anos e gosto muito…….
bjos
Ju precisa de receita medica para comprar o enxofre
onde acho o enxofre orgânico e valores ?
Oii
queria saber se Pill Food aumenta os fios do corpo todo?!?!
Acabo de conhecer seu site, e fico feliz em encontrar pessoas tomando o pillfood (acabei de saber da existência, por causa de queda de cabelo. Minoxidine deixa o cabelo uma meleca, e não vejo resultado). Meu cabelo é todo branco, cansei de tintura, mas não encontrei nenhuma solução pra isso. Além de cabelo branco, ficando careca? Ninguém merece. Você tem alguma sugestão?
Ju eu tbém amo o pill food mais tenho receio de tomar direto. Como vc faz da pausa ou toma direto?
QUERO SABER SE A FORMULA PARA CRESCIMENTO DOS CABELOS MODIFICA A COR E TOMAR PANTOGAR TAMBEM MODIFICA
Legal!
Oii Ju!!! A bebida alcoolica corta o efeito Pill Food???
Oii Ju adoro o seu blog e qro uma sugestão sua. Olha fiz progressiva há 8 meses e o meu cabelo afinou muito e ele n desenvolve não cresce quando cresce ele quebra. Gostaria de saber se vc me recomendaria a tomar o pill food se ele vai crescer desenvolver oq vc acha? Me ajuda oq eu faço pro meu cabelo crescer se desenvolver e não quebrar mais??
Ju cortei meu cabelo em julho do ano passado e ela ainda ta tao pequeno ta no meu ombro Ainda oq eu faço?Tenho 10 anos
Ju oq acontece usei muito tempo o miojo e o aplique de cabelo mesmo colado e amarrado e meu cabelo caiu muito e agora minha mãe que me levar no beleza vou ou ou não??
Oi Ju, amo todas as suas matérias , é incrível a riquezas de detalhes e forma simples que escreve, tornando acessível a todos. Amo o fato de sempre ter coisas maravilhosas com produtinhos baratos e receitas caseiras, tem me ajudado muito ! Obrigada
Usei a formula de crescimento que vc postou meu cabelo era loiro ficou marrom isto e normal acontecer
Usei a formula para crescimento meu cabelos era loiro ficou marrom e noemal
Ju recebi um post dizendo que monovion A , bepantol shampoo bom para o fazer os cabelos crescer! É verdade?
Ju, sempre leio seu blog, amo seus posts, e até já sei algumas maneiras que você fala com as suas leitoras, hoje, eu fazendo umas pesquisas sobre enxofre orgânico,que vou começar a tomar, graças a dicas que vi no seu blog, me deparo com isso no google:
http://clarapires.com.br/projeto-rapunzel-10-mandamentos-para-ter-um-cabelao/
na hora que eu vi ” Desde quando cabelo é planta pra precisar de poda minha gente? “, já fiquei em alerta, porque conheço esse post aqui de cor, tanto que está nos meus favoritos.
Não vi em local nenhum citando seu nome, nem o blog, por isso estou te mostrando, porque acho uma p*** sacanagem o Ctrl C+ Ctrl V assim na cara dura, pelo amor de Deus. Sei que já tem um bom tempo que foi postado, mas fiquei encucada com isso e só sosseguei agora depois de te avisar. Minha parte foi feita, beijos Ju. <3
Ju para vc que gosta de cabelos lisos a bien lançou um botox que reduz muito o volume ,e a principal substancia é o acido da maça verde.
Prezada Ju,
Quero parabenizá-la por tudo de bom que você generosamente exibe em seu blogue. É um primor de precisão científica, de apurada seriedade e divertido otimismo, tudo muito bem harmonizado em fina elegância de beleza estética.
É isso. E… está valendo!
Egídio Campos, Prof. AEC.
Oi Ju
Mandei manipular 60 cápsulas de enfroxe orgânico 500mg
É isso mesmo? Fiz certo? Bjo
Sim quero minha foto apareça
Oi Ju .vc sabe a,formula do enxofre orgânico para manipular
Queria a formula do enxofre .para mandar manipular ..vc tem Ju
Oi Ju, amo suas postagens. Sempre super esclarecedoras e confiáveis. Você conhece o “Viva Hair”?? Sabe se funciona? É que todos os posts que já vi sobre ele, parecem propagandas. E os comentários das pessoas não parecem verdadeiros, parecem fake. Pessoas relatando crescimento de cabelo de 15cm por mês. Queria saber se o produto cumpre pelo menos metade do que promete.
quero receber receitas no meu email que meu cabelo não crecer so ta caindo