Tenho notado muitas reclamações sobre a queda de cabelo e notei que falei pouco sobre isso aqui no blog, daí pensei em fazer alguns posts sobre o assunto.

A queda dos fios pode ter muitas causas, e é essencial que assim que notar o problema você procure um médico, porque quanto antes iniciar o tratamento, menos desgaste, menos desespero e mais rápido o problema é contornado.

Ao procurar o médico dezenas de perguntas serão feitas e é preciso identificar se a queda é localizada ou difusa,  se existe história de calvície na família, se existem outros sintomas (alterações nas unhas, na pele, etc) e coisas do tipo, então anote tudo que você acha que pode estar relacionado.

Causas de Queda de Cabelo

O médico também vai verificar o histórico de medicamentos, pois vários (mais de 350) podem causar a queda capilar.

E não é só isso, pois existem relatos de queda capilar causada pelo minoxidil (sim, um ativo muito usado pra tratar a queda capilar),  por shampoos a base de sulfeto de selênio (muito usado por quem tem caspa), pelo uso de colírios contendo betaxolol, timolol e levobunolol, bem como o uso de produtos enriquecidos com ácido bórico, como o Listerine (enxaguatório bucal), por exemplo.

Outra substância que está relacionada a queda capilar é o L-triptofano, muito usado pra insônia e para a tensão pré-menstrual.

Isso sem falar nos anticoncepcionais, no captopril (reduz os níveis de zinco sérico), na amantadina, no lítio, no cetoconazol, nos anticoagulantes e em muitos outros medicamentos de uso relativamente comum, como expliquei nesse post aqui.

Alguns hábitos também podem influenciar e até causar a queda dos fios, e é comum que se faça o exame físico, pra avaliar o estado do cabelo e do couro cabeludo, o teste de tração e também exames de laboratório.

Em muitos casos a queda dos fios está relacionada com dietas, com restrição proteica, com o estresse, com doenças cutâneas ou sistêmicas e com dermatites, mas existem casos em que não existe nenhuma causa aparente, e por isso é tão importante procurar um médico especialista, porque pra cada causa existe um medicamento (ou medicamentos) mais indicado.

No próximo post a gente fala sobre os vários remédios que existem pra combater o problema, tá? Quis só dar “uma geral” porque vejo que tem muita gente sem saber o que realmente pode causar a queda.

Para ver indicações de remédios, produtos e  tratamento para queda de cabelo clique aqui.

Beijos, Ju

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Uma leitora, a Marilene, me marcou hoje numa matéria da Marie Claire lá no Face sobre o condicionador de limpeza, o produto que promete substituir o shampoo e o condicionador, e corri pra conferir!

Pelo que li nos sites gringos, a novidade não é tão nova assim (muitos foram lançados em 2012), mas é bem interessante! A “técnica”, de lavar os fios com condicionador já existe faz tempo, mas agora existem muitos produtos apenas com essa finalidade, e que prometem ser bem eficazes, já que suas fórmulas são compostas por 1/4 de agentes de limpeza e 3/4 de hidratação.

Trata-se, na verdade, de um condicionador que, ao mesmo tempo, limpa e condiciona os fios, com a vantagem de ser isento de ativos que vem sendo cada vez menos recomendados, como os sulfatos, por exemplo.

Já em relação aos detergente, alguns contém sim, mas a quantidade é bem reduzida e os utilizados não são tão agressivos quanto os utilizados nos shampoos tradicionais. Existem também os que são isentos de detergentes, e a vantagem disso é que o cabelo fica livre de substâncias que agridem, que ressecam e que deixam os fios ásperos.

Outra vantagem é que o condicionador de limpeza foi feito pra substituir o shampoo e o condicionador, limpando sem agredir e sem remover a oleosidade natural, que é essencial pra saúde do cabelo e do couro cabeludo. A promessa é um cabelo mais saudável, com mais brilho, mais hidratado, com a cor protegida e com menos frizz.

Na Allure tem uma matéria bem interessante sobre a forma de usar esse produto. Kate Sullivan explicou que é preciso fazer duas aplicações em cada lavagem, e que a quantidade utilizada precisa ser abundante. Em seu cabelo, que é na altura do ombro e grosso foram indicadas 12 pumps, bem mais do que a quantidade que a gente costuma usar por aqui, né?

Alguns podem, inclusive, serem usados também como leave-in, mas na quantidade equivalente a 1 moeda de R$1,00.

Li algumas resenhas em blogs gringos e a grande maioria aprova esse tipo de produto, mas vi algumas ressalvas, como a necessidade de, vez ou outra, usar algum shampoo suave (sem sulfatos) pra complementar a limpeza. Nas resenhas que li notei que as meninas de cabelos secos,  grossos, volumosos, crespos, ondulados e cacheados se empolgaram mais que as meninas de cabelos finos, ralos e oleosos.

Fora do país tem dezenas de opções, inclusive de marcas acessíveis, como Pantene, por exemplo, e acredito que não demore muito pra que versões boas, mas também acessíveis, cheguem por aqui!

Alguém já usou? O que acham? Desanimei por causa da quantidade, porque, sinceramente, como eu lavo o cabelo todo dia, vou precisar de uns 10 potes por mês, e aí não tem bolso que aguente, né? E também porque eu, sinceramente, gosto de shampoo, gosto mesmooo! rs

Beijos

Ju

Agora eu tô loira, mas quem me acompanha aqui sabe que meu cabelo já foi de (quase) todas as cores, né? Só nos últimos meses passei do super loiro pro castanho, depois pro vermelho, pro castanho de novo e agora pro loiro não muito “aberto”. Ou seja, conheço de perto as necessidades de cada um, inclusive dos cabelos vermelhos!

Claro que eu não sei tudo (e alguém sabe? rs), mas vou falar do que fez diferença pra mim, tá?

1.  Quem Pode Usar cabelos vermelhos?

Sabe aquela história de que o ruivo só combina com as branquinhas? É bobeira! É que existe uma variedade tão grande de tons que praticamente não existem restrições, de modo que seja  branca, amarela, morena ou negra, todas podem apostar no ruivo.

As negras ficam muito bem com o vermelho mais fechado, as bem branquinhas ficam lindas com os vermelhos mais vibrantes e com os ruivos mais claros, quase dourados. Nas morenas o acaju cai muito bem e o marrom avermelhado, bem como o cobre mais fechado são dois tons que funcionam bem em quase todos os tons de pele.

Acha lindo o ruivo mais vibrante, mas tem medo de arriscar? Que tal apostar em mechas mais finas e discretas ou mesmo no ombré? Outra dica é começar com tons um pouco mais fechados e ir “abrindo” mais a cor aos poucos, assim é mais fácil d se acostumar com o tom.

2. Evite o Desbotamento!

Os tons de vermelho são os que desbotam mais facilmente, de modo que aquele tom lindo tende a ficar “fubento” e sem intensidade rapidamente. Pra reduzir o problema evitem usar shampoos antirresíduos (removem parcialmente o pigmento), evite lavar os fios todos os dias (faz com que o cabelo desbote mais rápido), aposte nos produtos capilares com proteção solar e invista num bom protetor térmico antes de fazer escova, chapinha ou  babyliss.

3. Pra Manter a Cor Bonita Por Mais Tempo!

Além de ter certos cuidados pra que a cor não desbote com tanta rapidez, alguns truques deixam a cor viva por muito mais tempo.

O uso dos  óleos certos, seja pra finalizar ou pra fazer umectações, dão uma boa ajuda. Os mais indicados pra cabelos ruivos, como expliquei nesse post aqui, são os de palma, mutamba, cenoura e cranberry, que intensificam o alaranjado e avermelhado.

Máscaras matizadoras também ajudam muito e reavivam a cor de forma imediata. Gosto da Intense Red, da Biocale (post aqui), e de uma da Tec Italy (a Rojo).

Um truque que mantém a cor viva é misturar pigmento acobreado (vende em casas de produtos capilares) ao shampoo. A misturinha deve ser feita no momento do uso e ser reaplicada semanalmente.

Outra receita que funciona é misturar 20 ml de shampoo (ou mesmo de água) com 1/4 de tonalizante (no mesmo tom que você usa), aplicar nos fios e deixar agir por 15 minutos. Essa dica é do Hair Stylist Júlio Crepaldi e, segundo ele, isso devolve um pouco do pigmento e recupera o tom desbotado.

Não gosta de truques caseiros? Aposte nos shampoos tonalizantes ou nos tonalizantes em creme, ressaltando que eles devem ser do mesmo tom do seu cabelo.

4.  Aposte nos Banhos de Brilho para manter o tom

Eu amo banhos de brilho e faço sempre, não importa de que cor esteja meu cabelo! Ensinei como fazer nesse post aqui, mas existem outras formas. O que importa é que seja feito, porque mantém a vivacidade da cor e deixa o tom vibrante.

Pra quem prefere uma opção “pronta”, a Keraton tem e em vários tons!

 5.  Use os Produtos Certos!

Use shampoos e condicionadores específicos para cabelos coloridos ou para cabelos ruivos, pois esses produtos contém ativos que ajudam não só a proteger os fios do desbotamento, mas a manter a cor viva por mais tempo.

Máscaras de proteção da cor também são muito importantes (post sobre elas aqui), e quanto mais hidratado e tratado o cabelo estiver, mais o tom fica bonito, claro.

Já faço um post com o “kit básico para cabelos ruivos”, tá? Pode deixar!

Beijos, Ju

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