Ontem passei o dia todo na piscina, aproveitei pra reler um livro que já indiquei por aqui e que gosto muito, o “Você pode ser feliz sem ser perfeita“, e decidi que eu precisava voltar com o #100DiasDeBeleza, precisava bater com muito mais força na tecla da aceitação e da autoestima, porque não tenho mais paciência pra essa obsessão pela perfeição física, pra esse tanto de revista, de filme, de programas de televisão, de instagram e de blogs que não fazem nada além de transmitir, de forma clara ou velada, a mensagem de que, a menos que você se encaixe nos padrões que algum babaca criou e que meio mundo celebra, você não serve.

Pensei em várias coisas pra falar por aqui hoje, mas li e reli algumas vezes o capítulo 5 do livro, que, aliás, tem (quase) o mesmo título desse post, e resolvi começar por essa mensagem, que é simples, mas valiosa: celebre sua beleza e não suas (supostas) imperfeições!

Celebre sua beleza o dia todo, todo dia!

É normal que, num mundo onde se é bombardeado todos os dias por imagens de mulheres fantásticas, talhadas no photoshop ou na mesa do cirurgião, com cabelos que brilham mais que purpurina, com corpos irretocáveis, com rostos de boneca e com tudo absolutamente perfeito, a gente comece a achar que isso aí é o esperado, que é isso que a gente tem que ser.

E aí começa o surto, porque sim, pra mim isso é um surto: comece a passar fome e a viver de folha, clara de ovo e batata. Largue de ser “preguiçosa” e se acabe na academia. Se vire pra ter um cabelo de capa de revista, dentes que mais parecem chiclete de caixinha de tão brancos e roupas de editoriais de moda. Ande sempre maquiada, com “a maquiagem” do momento. Tenha a pele de boneca de cera, sem manchas, marcas e, claro, poros.

Isso não deu resultado? Venda os rins e faça todos os tratamentos que saiu na última edição da sua revista preferida. Não funcionou? É porque você se esforçou pouco, menina! Tá na hora de se endividar ainda mais e partir para as plásticas ou pra qualquer outra coisa que te faça “caber” dentro do padrão de beleza que a mídia não só estabelece, mas cobra e celebra.

E sabe o que essa cobrança toda faz? Além de minar sua autoconfiança, ela gera uma sensação de inadequação absurda, um senso de inferioridade enorme e um sentimento constante de que você não é boa e bonita o bastante. E isso tudo impede uma quantidade imensa de mulheres de viverem uma vida de verdade, felizes com o que são, com o que têm, amando seus corpos e a si mesmas.

E como mudar esses tais desses padrões é uma coisa que leva tempo e depende dos outros, que tal fazer algo que depende, sobretudo, de você?

Isso se faz, primeiro, entendendo que perfeição não existe, que essa ideia é propagada aos quatro ventos pra que você fique insatisfeita com o que é e o que tem e gaste cada vez mais comprando tudo o que é “sugerido” pra que tenha um corpo perfeito, uma vida perfeita.

Depois é preciso aprender a se olhar no espelho não em busca de imperfeições, mas em busca daquilo que é bonito em você, e se você fizer uma lista vai se assustar ao perceber que as coisas que você gosta estão em quantidade muito maior do que as que não gosta.

E é nisso, no que existe de bonito em você, que você precisa focar. É isso que você precisa celebrar. Celebrar a sua beleza, que é única,  se aceitar por completo, abraçando as próprias imperfeições, que, sim, todo mundo tem, e se amar por inteiro.

Tente, eu garanto que vai fazer muita diferença!

#100DiasDeBeleza

Pra entender direitinho o que é o #100DiasDeBeleza e acompanhar os posts é só clicar aqui. A ideia inicial era fazer esse projeto em 100 dias, mas percebi que fica complicado fazer 1 post sobre isso todos dias, porque não é todo dia que tô “inspirada”, então me comprometo a “abastecer” a tag aqui no blog pelo menos duas vezes por semana, e ir batendo nessa tecla todos os dias nas redes sociais, e em todas (instagram, snapchat, twitter, facebook, pinterest e G+) nós somos “JuroValendo”, tá?

Quero aproveitar pra pedir que vocês deixem aqui nos comentários sugestões de temas que queriam ver no #100DiasDeBeleza, e se gostaram da ideia dessa tag cliquem no coraçãozinho aí embaixo, ele é meu termômetro, é como sei de qual tipo de post vocês gostam mais!

E vou deixar uma listinha de posts que eu acho que vocês deveriam ler:

• Você é incrível e precisa descobrir isso!
• O melhor cosmético do mundo!
• Aprenda a gostar de si mesma!
• Autoestima: como anda a sua?
• Comece a se adorar!

Beijos, Ju♥