28.11.2016

Finalizadores De Cabelo Preferidos : Top 5!

E o vício eterno em finalizadores de cabelo, hein? Não abro mão, gente, senão meu cabelo vira uma arapuca! hahaha Sério, a finalização é essencial, sobretudo pra quem, como eu, não tem o cabelo liso, né? Ou finaliza direito ou o cabelo parece ter vida própria, tem jeito não!

Já usei e uso muitos produtos, testo muitas coisas e tenho um monte de preferidos, e dos que estou usando nesse momento, separei os 5 que mais gosto e mostrei em um vídeo lá no Youtube. Aliás, já estão inscritas lá? Tem vídeo todo dia, viu?

 finalizadores de cabelo

Finalizadores de cabelo preferidos

1. Uso Obrigatório, Truss: pode ser usado como “máscara” ou como leave-in, e é um dos melhores produtos que já testei, amo! Rico em proteínas, dá conta de tratar e domar meus fios, não amarela o loiro, é cheirosinho, tem bom rendimento e não pesa. Não largo nem a pau! rs

Tem resenha completa aqui.

2. Brilliant & Glossy Shine Mist: nada deixa meu cabelo mais iluminado que esse produtinho maravilhoso! O brilho que ele proporciona é o melhor de todos os produtos com essa proposta que já testei, ele não pesa nem amarela os fios. A parte ruim? Não consigo achar aqui no Brasil!

Falei tudinho sobre ele nesse post aqui.

3.  Oil Reflections, Wella: um dos poucos óleos finalizadores que não amarelam meu cabelo. Dá um brilho bom, é levinho e cheiroso. Amo! Tem resenha aqui, ó.

4. Huile Prodigieuse, Nuxe: garrei um amor doido por esse óleo e não larguei mais, porque ô troço bom e cheiroso, meu Deus! Ensinei um truque básico no vídeo pra evitar que ele amarele os fios, e adoro esse produto porque pode ser usado no cabelo, no corpo e no rosto, como contei nesse post aqui. 

5. Spray Texturizador Perfeitamente (Des) Arrrumado TRESemmé: muita gente não gosta, mas no meu cabelo ele funciona certinho! Tem vários truques pra deixar o efeito do jeito que eu gosto, e pra mim vale muito, porque é barato e compro em qualquer mercado, sabe? Tem resenha dele nesse post aqui.

Tem muitos ouros produtos que gosto, mas tô separando por tipos pra fazer vídeos, porque aí facilita, sabe? Mas vou deixar o link dos meus cremes de pentear preferidos, e se vocês tiverem algum pra indicar, por favor, deixem o nome nos comentários!

Aproveita e me conta quais são seus produtos preferidos pra finalizar!

Beijos, Ju♥

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28.11.2016

Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor FPS 70 L´Oréal

Dias atrás recebi alguns produtos da L´Oréal, e fui logo testar o Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor FPS 70, que oferece proteção bem alta (FPS 70) e tem ação anti-oleosidade, dois coisinhas que são como música para meus ouvidos.

No verão do ano passado testei um protetor solar dessa mesma linha, o Invisilight, e achei interessante, porque ele não deixava a pele esbranquiçada nem derretia no calor daqui, sabe? Por causa disso, fui cheia de esperanças nessa versão com cor e super proteção.

Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor

Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor FPS 70: as Promessas

De acordo com o rótulo, esse é um produto com textura leve anti-resíduos, anti-oleosidade e anti-umidade que proporciona uma sensação prolongada de pele limpa e fresca. É oil-free e  dermatologicamente testado.

Possui os filtros Meroxyl SX + XL de altíssima eficácia, que entregam muito alta proteção contra os raios UVA e UVB, prevenindo o envelhecimento cutâneo provocado pela exposição solar (manchas e rugas).

Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor

Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor: Os Fatos

A embalagem é de bisnaguinha, meu tipo preferido, vem com 50g e conta com tampa e flip-top. A textura é de gel-creme, mais grossinha, e o cheiro é suave e gostosinho. Ele é bege, e o tom funcionou direitinho na minha pele, mas ter uma só cor limita demais, né?

Como é mais grossinho, não espalha tão facilmente como os protetores mais fluidos, por exemplo. A absorção não é tão rápida,  fica aquela  sensação de que “tem algo ali”, sabe como é? Contudo, depois que absorve, ele deixa a pele sedosa, com uma maciez gostosa.

Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor

A cor funcionou pra mim e deu uma uniformizada leve na pele, coisa que adoro pra ir pra academia, por exemplo, porque aí a pele fica mais uniforme, mas não tem maquiagem, entende?  Mesmo usando na quantidade ideal, que é de, mais ou menos, 1 colher das de chá para o rosto, ele não deixou a aparência artificial ou pesada, o que é uma raridade para os filtros com cor.

Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor: Os resultados

A questão é que o combo “pele extremamente oleosa + calor de 40º” precisa de um milagre pra controlar o brilho, e isso ele não faz. A princípio, a pele não fica mais oleosa nem nada, só que a medida que o tempo passa ele não dá conta de segurar o problema, infelizmente, sobretudo na “zona T”, que é a mais problemática.

Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor

Embora tenha ação anti-oleosidade, ele não é específico para peles oleosas, então não posso cobrar que ele faça o que não se propõe, né? Acredito que em peles secas, normais e até mistas ele funcione bem.

É um produto bom, que oferece alta proteção não só UVB, mas UVA também, que é de extrema importância, e tem um preço razoável (R$47,90), então, se a a sua pele não for um poço de óleo, vale a pena!

Alguém já testou? Conta aí o que achou! Das versões com cor que já testei, as que mais gostei foram as que mostrei nesse post aqui, ó: Protetor Solar Com Cor- Meus Preferidos!

Solar Expertise Facial Toque Limpo Com Cor

Tem algum outro que vocês indiquem? Que queiram resenha? Avisa aí nos comentários!

Beijos, Ju♥

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25.11.2016

Pregnenolone: Pra Melhorar Memória e Concentração

Quando comecei a tomar Pregnenolone (ou pregnenolona), em junho, comentei no Instagram, e também em posts aqui no blog, e desde então muita gente vem perguntando o que é, pra quê serve, se funciona e coisas do tipo.

Esperei um tempo maior pra falar dele por aqui porque, nesse caso, é preciso dar tempo pra ver os resultados, pra analisar tudo direitinho, sabe? Mas a hora chegou, então vamos lá! rs

Pregnenolone: O que é?

O pregnenolone é um hormônio extremamente importante para o nosso organismo, já que ele é o precursor de outros hormônios adrenais e sexuais importantes, como a testosterona, o estradiol, a progesterona e o DHEA, por exemplo.

É através da conversão do colesterol em pregnenolone que ocorre a síntese de muitos hormônios, e por isso ele é chamado de “hormônio mãe”, porque é a partir dele que muitos outros são gerados.

pregnenolone pregnenolona

Além disso, ele também atua como antagonista do GABA, um neurotransmissor inibitório.  Ao impedir a ligação do GABA aos seus receptores, o pregnenolone impede a sua ação inibitória, reduzindo, dentre outras coisas, a lentidão mental.

Pregnenolone: para que serve?

Existem vários estudos sobre esse hormônio, e o que se sabe, a princípio, é que ele tem um efeito bem importante em várias funções do sistema nervoso.

Um estudo de alguns anos atrás, por exemplo, confirmou a sua capacidade de reduzir o risco de demência, de melhorar a memória e, ao mesmo tempo, aliviar a ansiedade e combater a depressão, de forma que manter os seus níveis adequados  é um fator essencial para o bem-estar cognitivo.

Um outro estudo, de 1992, associou o pregnenolone ao desenvolvimento neurológico, psiquiátrico e também a alguns distúrbios comportamentais, ressaltando seu papel na manutenção e estímulo da memória.

Além disso, existem estudos em andamento que analisam a sua importância em doenças como o Alzheimer, a esclerose múltipla e outras doenças neurodegenerativas e autoimunes relacionadas ao sistema nervoso, vez que ele melhora a função cognitiva, sobretudo em pessoas mais velhas, aumenta os níveis de acetilcolina e estimula o crescimento de nas células nervosas que estão relacionadas a memória e ao aprendizado.

No meu caso, o uso foi indicado por dois motivos. Primeiro porque, como vocês sabem, meus níveis hormonais, depois de 18 anos usando pílula de forma contínua, estavam extremamente baixos, e como ele é o precursor de vários desses hormônios, melhorar os seus níveis poderia ajudar nisso.

Segundo porque tenho déficit de atenção e queria reduzir a dosagem do Venvanse, e como ele ajuda na questão da memória e do raciocínio, poderia ser mais um auxílio.

Pregnenolone: como usar?

Hormônio, como já disse aqui várias vezes, não é brincadeira e ninguém deve tomar de forma aleatória, sem indicação e acompanhamento médico. Não pode, gente, de jeito nenhum, porque assim como pode fazer bem, se utilizado quando necessário e da forma indicada por seu médico, pode fazer mal, e isso é coisa séria.

A dosagem oral varia de 5 a 100 mg diários, e em casos muito específicos essa dosagem pode atingir até 500 mg por, via de regra, 30 dias, mas isso só quem pode determinar é o seu médico.

Existe também o uso tópico, o acetato de pregnenolone, indicado para o rejuvenescimento cutâneo na concentração de 0,5%.

No meu caso, uso uma cápsula de 50 mg por dia, uma dosagem que respeita a produção natural do corpo. E uso em conjunto com o DHEA, também em doses fisiológicas.

Pregnenolone: quem pode usar?

Quem  tiver indicação médica, lógico! rs Além disso, é contra-indicado para gestantes, lactantes, crianças e adolescentes. Pacientes com câncer, doenças hormônio-sensível e pessoas com histórico de convulsões também não devem tomar.

pregnenolone pregnenolona

Os efeitos colaterais, quando utilizado com orientação médica, são raros. O mais relatado é a rachadura cutânea, que desaparece com a interrupção do tratamento.

Pregnenolone: resultados

Os resultados, no meu caso, começaram a aparecer cerca de 30 dias após o início da suplementação, e de forma leve. Meu humor melhorou, mas observei que o efeito foi maior quando tomado em conjunto com o DHEA, e hoje tomo todos juntos (pregnenolone, DHEA e DMAE).

A memória e a rapidez no raciocínio também melhoraram, tanto que comentei aqui em um post que consegui reduzir a dosagem do Venvanse, mas isso aconteceu mais ou menos 3 meses após o início do tratamento. Noto, também, que minha concentração melhora para as coisas que eu normalmente teria dificuldade em me concentrar (quem tem TDAH vai entender).

Agora em dezembro vou refazer todos os meus exames hormonais, e aí faço um post por aqui contando os resultados nesse aspecto, tá?

Enfim, pra mim tem compensado muito. Não é nenhuma varinha de condão, lógico, e os efeitos surgem com o tempo, mas surgem e, no meu caso, são de grande ajuda, então vou continuar tomando até quando o médico mandar rs.

Pregnenolone: quanto custa e onde comprar

Uso o da Vitacost, que vem com 90 cápsulas e sai por R$100,00. Esse é vendida em lojas de suplementos, mas acredito que possa ser manipulado, até porque já vi fórmulas específicas com esse hormônio.

No geral, nutrólogos e médicos ortomoleculares são mais “abertos” ao uso do pregnenolone que, como já disse antes, jamais deve ser usado sem orientação e indicação médica.

O intuito do post foi, apenas, contar um pouco da minha experiência com o uso, e se notar algum outro efeito, volto pra contar, tá?

Se alguém aqui já fez uso, conta pra gente como foi!

Beijos, Ju♥

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O que você acha do JV?
Eu acho esse blog maravilhoso. A Ju fala de tudo com muita emoção, muito carinho e ao mesmo tempo muita verdade, muita seriedade. Isso é…
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