24.02.2021

Melasma no Rosto: Como cuidar?

Essa semana começamos um especial sobre melasma, mais especificamente sobre melasma no rosto, e teremos 2 posts aqui por semana sobre o assunto, tá?

Além disso, também teremos conteúdo nos stories e no feed do Instagram, então já segue lá: @jurovalendo .

São muitas informações, então vamos aos poucos, combinado?

O que é melasma?

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, “melasma é uma condição que se caracteriza pelo surgimento de manchas escuras na pele, mais frequentemente na face, mas também pode ser de ocorrência extrafacial, com acometimento dos braços, pescoço e colo.

Afeta mais frequentemente as mulheres, podendo ser vista também em homens. Não há uma causa definida, mas muitas vezes esta condição está relacionada ao uso de anticoncepcionais femininos, à gravidez e, principalmente, à exposição solar.

O fator desencadeante é a exposição à luz ultravioleta e à luz visível.

o que é melasma

Além dos fatores hormonais e da exposição aos raios solares, a predisposição genética também influencia no surgimento desta condição.”

Existe o melasma epidérmico, dérmico e misto.

De forma simplificada, no melasma epidérmico há aumento de pigmento através da epiderme, que é a camada mais superficial da pele.

No melasma dérmico há um depósito de melanina ao redor dos vasos superficiais e profundos.

Já no melasma misto existe um excesso de pigmento em certas áreas da epiderme e em outras áreas da derme.

o que causa melasma

O que causa melasma?

Não existe uma causa definida ou única. É sabido, contudo, que ele está relacionado sobretudo a exposição solar, a luz visível, a fatores hormonais, incluindo aqui o uso de anticoncepcionais e ao período gestacional, a algumas doenças e também a fatores genéticos

Contudo, sabe-se que os raios solares, incluindo aqui a luz visível, são fatores determinantes.

Além disso, existem coisas que pioram o melasma, algumas ainda sem comprovação científica, mas com muitos relatos em consultórios.

Quando, em 2013, falei aqui sobre manchas na pele e as recomendações da minha dermatologista, já se falava sobre essas causas de piora, como o estresse, a ansiedade, resistência à insulina, altas temperaturas (independente de exposição solar) e por aí vai.

Voltei a falar sobre nesse post aqui de 2015, que também tem muitas dicas boas, vale conferir!

Como tratar melasma no rosto?

Pra começar, antes de pensar em tratar é preciso passar por um dermatologista, que é quem pode diagnosticar e tratar de forma eficaz o problema.

Existem vários tratamentos possíveis, tanto em consultório, com procedimentos clareadores (como lasers, peelings, etc), quanto em casa, com o uso de produtos e/ou medicamentos tópicos.

Mas, a orientação básica e mais importante é a correta proteção contra raios ultravioleta e à luz visível.

melasma no rosto

Vale ressaltar que o melasma não tem cura, mas o tratamento ajuda a clarear, estabilizar e até impedir que as manchas voltem.

Proteção solar para melasma no rosto

Sou prova viva, com tudo documentado aqui no blog, que o quesito proteção solar pra melasma ganha novos tons a cada ano.

Quando comecei a tratar, lá em 2013, ninguém falava em luz visível e na importância do protetor solar com cor.

O essencial na escolha do protetor era observar o PPD, que deveria ser maior que 12 pra efetivamente proteger dos raios UVA, que causam manchas.

Nessa época eu tomava também o protetor oral, já fiz posts sobre ele aqui e farei um bem atualizado.

luz visível melasma manchas

Lembro que não tomava nada de sol, usava luvas pra dirigir, reaplicava o protetor até 4 (!!!) vezes ao dia e sim, a mancha reduzia, mas continuava muito visível.

Foi só entre 2017 e 2018 que comecei a usar, como última camada, protetor solar com cor pra proteger da luz visível.

E foi somente aí que o meu melasma no buço começou a ficar praticamente imperceptível.

Sobre luz visível recomendo fortemente esse post aqui.

Rotina de fotoproteção

Já faço aqui um post só falando de rotina de fotoproteção, da quantidade certa de aplicação, se é preciso reaplicar, como fazer isso sem remover a maquiagem e tudo o mais.

Mas, basicamente aplico duas camadas de protetor sem cor e finalizo com uma camada de protetor com cor.

Prefiro aplicar em camadas porque o acabamento fica melhor e a pele fica mais sequinha, sabe?

Divido a quantidade ideal de protetor por 3, sendo que duas partes são sem cor e uma com cor.

Juro que assim o resultado fica infinitamente melhor!

Já fiz um post aqui indicando vários protetores com cor pra melasma no rosto, e amava o Anthelios com cor, que infelizmente teve a fórmula modificada e não funcionou mais na minha pele.

Hoje, pro melasma, não conheço nada melhor que o Protetor Solar Stick FPS 80, da Adcos.

melasma no rosto

Vinha usando o FPS 55, que amo forte e já indiquei muito (e continuo indicando), mas depois dos estudos sobre essa outra versão, que tem a maior quantidade de óxidos de ferro do mercado, troquei com gosto!

Vale muito conferir os dados desse estudo na página da marca (clique aqui).

Já faço resenha dele, mas adianto que é espetacular, não conheço melhor!

Ele custa R$149,00 na loja virtual da Adcos, e lá nós temos cupom de desconto: é só usar JUROVALENDO em qualquer compra que vocês ganham frete grátis + 10% de desconto!

Compensa muito pelo efeito, pelo resultado e pelo rendimento, sabe?

Mas, nos próximos posts tratei mais opções!

Beijos, Ju♥

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28.10.2020

Melhor Protetor Solar Para Quem Transpira Muito

Qual o melhor protetor solar para quem transpira muito? E pra quem faz academia ou atividades físicas?

É exatamente sobre isso que a gente vai papear hoje, mas nos próximos meses teremos muito conteúdo sobre proteção solar aqui!

Pra começo de conversa é importante saber que o suor, assim como a água, podem diluir o protetor solar e afetar seu efeito filmógeno, o que interfere na eficácia e, claro, na proteção.

Protetor Solar Para Quem Transpira Muito: o Básico

Portanto, o melhor protetor solar para quem transpira muito, para quem faz academia e pratica esportes, inclusive aquáticos, precisa de algumas coisas básicas:

melhor protetor solar para quem transpira muito

1.Fórmula muito resistente a água

É muito importante observar esse detalhe, que geralmente vem estampado na embalagem.

Isso porque os produtos resistentes a água e ao suor tendem a fixar  e aderir melhor e por mais tempo.

Isso significa, dentre outras coisas, que ele não vai escorrer pelo rosto tão facilmente

Aqui é preciso ficar atenta a textura  do produto de acordo com o seu tipo de pele, pois vários protetores que prometem ser resistentes à água são mais densos, o que não funciona na pele oleosa nem é confortável no dia a dia.

2.Aderência é essencial!

Além da fórmula resistente à água, o produto precisa ser altamente aderente, daqueles que grudam na pele igual chiclete no cabelo, que parece que não vai largar mais nunca, sabe?

Aqui é onde mora o maior problema, porque são poucos os produtos que realmente aderem, fixam, grudam na pele.

Pior ainda se essa pele for oleosa, se você mora em um local muito quente e transpira muito no rosto e couro cabeludo, que é o meu caso.

Outra coisa importante, é que o produto precisa ser super aderente e também estável.

No geral são protetores que a gente retira com demaquilante, óleo facial ou lavando muito bem a pele.

Não podemos esquecer, e aqui a gente faz confusão, que protetor pra pele oleosa não tem nada a ver com protetor aderente.

Ele pode realmente ajudar na oleosidade mas não ter aderência e escorrer pelo rosto.

Então, o fato do protetor ser indicado para peles oleosas não o torna indicado, necessariamente, para quem transpira muito.

3.Complemento dos bons: Pó pra selar!

Nesse calor absurdo que faz aqui, transpirando horrores no couro cabeludo e tendo a pele oleosa, não dispenso um pó pra selar o protetor de jeito nenhum!

Com alguns não consigo aplicar o pó logo de imediato, mas aplico uma horinha depois, sabe? 

Ajuda muito!

Aqui vale usar tanto um protetor solar em pó como um pó facial mesmo.

Uso com os dois e os resultados são equivalentes!

Qual o melhor protetor solar para quem transpira muito?

Sempre bati na tecla de que o melhor protetor solar depende de vários fatores e varia de pessoa pra pessoa.

Depende do seu tipo de pele, do  que melhor se adapta na sua pele, do que te proporciona mais conforto ao usar e por aí vai.

Na minha pele, e levando em conta a alta aderência e uma boa resistência a água, os que mais funcionaram foram esses:

1. Os da linha Milk, da Bioré

Os protetores da linha Milk da Bioré são extremamente aderentes, eles grudam na pele e só saem com demaquilante bifásico, óleo facial ou removedores específicos.

São imbatíveis no quesito aderência.

E esse “rosinha”, o Bright Face Milk, é o que mais funciona na minha pele, uso até como primer, gente.

Sou apaixonada por esse protetor, e se não uso mais é porque não chegou nas farmácias aqui.

Aliás, nada da Bioré chegou nas farmácias de várias cidades do interior do Norte e do Nordeste. Tá errado isso aí!

Ele custa em média R$60,00 e já fiz resenha anos atrás.

2. Alguns Protetores da Adcos

A Adcos vem apresentando protetores, sobretudo os com cor, que têm um sensorial muito superior aos da mesma categoria de outras marcas.

Meu preferido deles é a versão em bastão, que tem um acabamento lindo, segura bem na água e no calor, dá conta da oleosidade e é muito prático de usar.

Contudo, quando penso em um protetor específico pra aguentar muita transpiração vou logo no Protetor Solar Mousse FPS 50.

Ele adere muito mais, e mais rapidamente, que a versão em bastão.

O Protetor Solar Mousse  tem boa aderência e resistência à água/suor, é excelente pra peles oleosas, leve, espalha bem e dá de lavada na fixação em todos os outros protetores com cor que já testei.

Outro que coloco aqui, mas que não é exatamente protetor solar é a Loção Secativa Tonalizante FPS 30.

Ela oferece proteção UVA e UVB e é super aderente, mais, inclusive, que o Mousse!

Lembrando que em qualquer compra na loja virtual da Adcos usando o cupom JUROVALENDO vocês ganham 10% de desconto + frete grátis (desde o ano passado!).

3.Isdin Fusion Water Oil Control FPS 50

Amo esse protetor, é o que tem o sensorial que mais se aproxima dos asiáticos e possui ótima aderência. 

Muito leve e com rápida absorção, é tudo de bom pra quem transpira muito. Ele tem ótima fixação, boa aderência e é amor pra peles oleosas.

O problema é que mudaram a fórmula, eu ainda não testei a nova e tem muita gente dizendo que a coisa desandou.

Vou providenciar pra fazer o teste, mas se isso for real é uma lástima!

Pós pra Selar

Se você não tem nem pretende comprar nenhum desses protetores agora, experimenta usar seu pó facial pra selar o protetor.

Faz toda diferença!

Inclusive já fiz isso várias vezes e ajudou super.

Mas é claro que quanto mais aderente for o protetor melhor será o resultado.

Aqui você pode usar tanto um pó facial quanto um protetor em pó.

Protetor em pó gosto super da versão da Adcos, da La Roche-Posay e da Shiseido (que é uma base em pó).

Já se a opção for pó facial, quando vou selar o protetor, adoro o da Vult, que tem um excelente custo-benefício e funciona bem na minha pele.

Agora me conta: conhece alguma combinação mais eficaz? Algum protetor mais aderente?

Divide aí com a gente!

Beijos, Ju♥

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09.07.2018

Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30: Protetor Solar Facial

Uma das coisas que vocês mais têm pedido são opções de protetor solar facial para peles mistas e oleosas com um precinho mais camarada. E, por isso, a resenha de hoje é com o Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30!

Tem a versão com FPS 60, mas optei por começar por esse pra analisar mais cuidadosamente o controle de oleosidade, sabe?

E, meninas, vocês precisam me ajudar, porque não está sendo fácil achar protetor solar facial pra pele oleosa que realmente segure e oleosidade e tenha o preço bom. Preciso de opções, por favor! rs

protetor solar Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30 juro valendo

Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30: As Promessas

De acordo com a embalagem,  “o Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30 é um protetor solar facial diário que oferece proteção imediata UVA/UVB contra os efeitos do sol, prevenindo o envelhecimento da pele.

Sua fórmula ultra leve com toque seco controla o brilho da pele, deixando-a macia e radiante. Perfeito para usar mesmo antes da maquiagem.”

Diz ter alta proteção UVA/UVB, rápida absorção, resistência à água, além de reduzir e controlar o brilho da pele.

Na embalagem não informa qual é o PPD (proteção UVA), e se seguir a regra de 1/3 do FPS, seria de 10, insuficiente pra mim, que tenho melasma.

protetor solar Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30 juro valendo

Esse tipo de informação, aliás, deveria vir expresso na embalagem, apesar de (assim acredito) não ser obrigatório.

Resenha do Protetor Solar Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30

A embalagem é plástica e vem com 50 ml de produto. A tampa é de rosquear e o buraquinho por onde o produto sai tem o tamanho ideal para evitar desperdícios.

A textura realmente é muito leve e fluída, quase líquida mesmo.  Ele é branquinho e o cheiro é suave.

Até aqui só coisas boas, né? Vamos lá!

Ele espalha fácil e nos dias de temperatura mais amena a absorção é bem rápida. Nos dias de muito calor demora um pouco mais, é como se ficasse um “molhadinho” na pele, sabe como é?

protetor solar Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30 juro valendo

Nada que chegue a incomodar, mas acho importante avisar.

Na minha pele ele não fica esbranquiçado nem deixa aquela sensação melequenta.

A questão é que ele não segura a oleosidade ao longo do dia, e olha que estamos no inverno.

Tudo bem que o inverno da Bahia é diferente, e que a minha pele é bastante oleosa, mas o controle de oleosidade não dura nem uma hora.

E, nos dias em que a temperatura sobe mais e a umidade cai (aqui é quente e seco), a pele vai ficando úmida, como se o produto fosse derretendo, entende?

protetor solar Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30 juro valendo

Selando com um pó (adoro o da Adcos) a coisa melhora, e ele tem a vantagem de não irritar nadinha a pele.

Quem mora em locais mais “frescos” ou tem uma oleosidade menos problemática pode ter uma experiência melhor,  e, mesmo com esses pontos contra,  acho que é uma das poucas opções leves, confiáveis e com bom preço para peles oleosas.

Adequando direitinho, dá pra usar sim! Contudo, por causa do PPD, eu escolheria a versão com FPS 60, que, pelo que andei lendo, é mais “pesada”, só que protege mais, né?

Preço e onde comprar

Vende em farmácias e tá com um preço muito bom na Pague Menos: R$23,89.

protetor solar Nivea Toque Seco Antissinais FPS 30 juro valendo

Alguém já usou? Conta aí o que achou!

E pra acompanhar nosso especial de proteção solar no Peles Que Contam Histórias é só clicar aqui.

Beijos, Ju♥

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O que você acha do JV?
Eu acho esse blog maravilhoso. A Ju fala de tudo com muita emoção, muito carinho e ao mesmo tempo muita verdade, muita seriedade. Isso é…