16.11.2016

Bucha Vegetal Combate Celulite?

Será que bucha vegetal combate celulite? Essa semana uma leitora fez essa pergunta por aqui, e eu tinha que fazer um post sobre isso, porque, gente, eu amo bucha vegetal, tá? hahaha

Já falei isso por aqui em alguns posts, e acho que esse vício veio de minha avó, porque ela usava todos os dias, no corpo todo, pra deixar a pele lisinha, e vivia dizendo que massagear bem forte as pernas com bucha vegetal prevenia “os furinhos”.

Nunca parei pra pensar se prevenia ou não, se combatia ou não, porque né, quando “vó diz, tá dito”. Já tinha lido, e até a Danuza Leão falou disso em um livro, que as mulheres de antigamente massageavam a pele com crina de cavalo pra evitar a celulite, e quando a Nay perguntou sobre o assunto, fui pesquisar.

bucha vegetal combate celulite

Bucha Vegetal Combate Celulite?

A gente sabe, e falei sobre isso nesse post, que a celulite tem várias causas, como a retenção de líquidos, a má circulação, as alterações hormonais, a alimentação e muitas outras coisas. Então, pra tratar a celulite é preciso fazer uma avaliação completa e identificar a causa (ou as causas), porque só identificado a causa é que se chega no tratamento adequado.

Mas, algumas coisas podem ajudar sim, sobretudo na prevenção. Ou, ainda, quando o quadro não é tão grave, sabe?

E uma dessas coisas é a bucha vegetal!

Além de esfoliar a pele, removendo as células mortas e deixando tudo lisinho, uma massagem um pouco mais forte com essa bucha, no momento do banho, ajuda a estimular o sistema linfático e a melhorar a circulação sanguínea local. No mais, quando a gente estimula os gânglios linfáticos,  o inchaço é reduzido, e isso pode sim ajudar, mesmo que “de leve”.

O que não se pode esperar, claro, são milagres. A massagem vai ajudar a melhorar o aspecto da pele, e isso dá uma suavizada nos furinhos, mas não vai acabar com a celulite.

E, outra coisa que vale lembrar: não existe isso de resultado que aparece da noite para o dia, né? A coisa é progressiva, e os resultados são suaves.

Massagem anti celulite com bucha vegetal

A massagem, apesar de mais “forte”, não pode machucar ou arranhar a pele, e é preciso tomar bastante cuidado com isso. A dica de espalhar um pouco de óleo na pele antes de fazer a massagem é boa, sobretudo porque a bucha é  mais durinha.

A massagem deve ser feita em movimentos circulares nas partes onde você tem celulite. E vi uma dermatologista (Drª Cíntia) dizendo no Instagram que é importante massagear também a região perto da virilha para ativar os gânglios linfáticos, coisa que nunca fiz.

Minha dermato diz que não se pode usar a bucha vegetal todos os dias, e eu até tento, mas é meio automático, viu? Não sei usar sabonete sem uma bucha, uma luva de banho ou algo parecido! rs Sei que está errado, mas quem disse que não cometo erros?

Tem uns “costumes” que são difíceis de se livrar, gente! rs

Tento pegar leve e não pressionar muito, e também hidrato bastante a pele depois do banho, porque é fato que o uso excessivo pode deixar a pele mais áspera e remover a oleosidade natural.

Como uso há muito tempo, não tenho como avaliar se funciona ou não, se deu resultado ou não, mas a coisa faz sentido sim.

Atenção!

Uma coisa que a gente precisa prestar atenção é na “manutenção da bucha”. Após o uso ela precisa ser deixada em algum lugar onde possa secar completamente, depois de ser lavada com água e sabão, senão a coisa vira um palco de bactérias, né? Isso é um perigo! E troque a bucha regularmente, antes que ela mude de cor ou fique muito mole.

Aqui compro na feira por um preço bem baixo, e troco todo mês. Mas, já vi pra vender também em mercados. Alguém aqui usa? Fala aí o que você acha!

Beijos, Ju♥

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16.11.2016

Reconstrução Caseira Boa, Barata e Poderosa!

Essa é tudo de bom!

Soltei lá no canal ontem uma receitinha de reconstrução caseira boa e barata, e como sei que é o tipo de coisa que todo mundo ama, vou colocar aqui no blog também!

Os conteúdos de lá não estão vindo todos pra cá, tá tendo vídeo todos os dias, então se inscrevam lá pra não perder as dicas, tá? Tô me empenhando nos vídeos, tentando aprender direitinho e quero todo mundo comigo!

Reconstrução Caseira Boa, Barata e Poderosa!

A base dessa reconstrução caseira é a mesma da misturinha reconstrutora que a gente adora, lembram? Só que ela pode ficar ainda mais potente, o que é especialmente bom para cabelos elásticos, quimicamente tratados e/ou muito danificados.

reconstrução caseira boa e barata

É ótima, também, para preparar o cabelo para as luzes ou qualquer outro procedimento químico, e pra ajudar a reconstruir depois. Ou seja, é pra quando o cabelo precisa de socorro! rs

Você só vai precisar da Carga de Queratina Keramax, de Bepantol (ou genéricos), de queratina líquida (qualquer uma) e de um pouco de máscara, que pode ser qualquer uma que você tenha em casa. Ah, a máscara pode ser hidratante, nutritiva ou reconstrutora, tá? É qualquer uma mesmo! rs

A carga de queratina preciso que seja da Keramax, porque ela é a mais concentrada, além de ter creatina, um aminoácido que gosto bastante, e geleia real.

A queratina que usei foi a da Niely, que achei na farmácia semana passada. Ela não é tão concentrada, mas vem com vários aminoácidos e outros ativos. Mas, gosto muito da versão da Bioextratus, e já fiz post por aqui mostrando as minhas preferidas.

E pra quem tem problema com queratina, por amarelar o loiro, hoje de noite sai um vídeo mara pra evitar iso!

Como Fazer Reconstrução Capilar caseira

No vídeo abaixo tem todo o passo a passo, a forma de fazer a reconstrução caseira e as quantidades recomendadas:

Ela pode ser feita em qualquer tipo de cabelo, desde que esteja precisando de reconstrução. Se você não consegue identificar do que exatamente seu cabelo precisa, recomendo dar uma olhada nesse post aqui.

Façam e voltem pra contar o resultado, quero saber! E se tiverem alguma dúvida, deixem nos comentários, tá? E deixem também sugestões para os próximos vídeos!

Beijos, Ju♥

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14.11.2016

Sobre Parar de Tomar Anticoncepcional: 9 Meses Depois

No final de outubro fez 9 meses que resolvi parar de tomar anticoncepcional, e de lá pra cá tantas coisas mudaram que nem sei como começar.

Hormônio, com certeza, é uma coisa que mexe muito com a gente, e a queda deles, por causa do uso prolongado da pílula (no meu caso), afetou absurdamente a minha vida em vários níveis.

Não demonizo a pílula, jamais faria isso, mas se soubesse antes o que sei hoje, se tivesse sentido na própria pele, teria procurado outras opções.

parar de tomar anticoncepcional

Porque sim, a parte boa é maravilhosa, não dá pra negar. Mas quando a conta chega o preço, pra mim, é alto demais pra pagar. Algumas coisas eu nem percebi o quanto estavam erradas, porque foram tantos anos naquele ritmo que a gente  acaba acreditando que “é assim”, sabe?

E não, não é.

O apetite pela vida que tenho hoje, nunca tive antes, em nenhum momento. Nunca me senti tão viva. Nunca senti tanto, aliás.

Sobre Parar de Tomar Anticoncepcional: 9 Meses Depois

Tem a parte ruim? Claro. Tô muito mais sensível que sempre fui, e vejo isso claramente em determinada época do mês. Engraçado isso porque eu, que sempre fui mais “linear”, agora tenho fases, as coisas “ondulam”, por assim dizer. Mas isso, de certa forma, é bom.

Me conheço mais, entendo mais claramente os sinais do meu corpo e me sinto muito melhor, mesmo com a pele mais oleosa, e o cabelo também.

Ainda estranho não querer esganar o mundo na TPM e, ao invés disso, entrar na melancolia, coisa que nunca foi uma característica minha. Ainda tô aprendendo a lidar com isso, a ter mais paciência comigo e a não tentar  passar por cima desse tipo de sensação, de sentimento.

Cada pessoa, com certeza, reage de uma forma a suspensão do anticoncepcional,  e como meus hormônios estavam completamente fora de controle, todos extremamente baixos, senti muito mais a mudança nas atitudes e sensações que na parte física. Porque sim, seus hormônios mandam em você, vai por mim!

Tô repondo os hormônios, fazendo todo o acompanhamento médico e, sinceramente, não cogito, nem por um segundo, a hipótese de voltar a tomar pílula anticoncepcional, como expliquei no vídeo abaixo.

Quero fazer um segundo vídeo sobre isso respondendo as dúvidas de vocês, então deixem aqui nos comentários, tá? E acompanhem tudinho lá no Youtube (se inscreva aqui), porque a grande maioria dos vídeos não aparecem por aqui.

Alguém aqui já suspendeu o anticoncepcional? Como foi? Divide aí com a gente, é sempre bom saber! E já fiz város posts sobre isso aqui, ó:

Beijos, Ju♥

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