Crescimento do cabelo é um assunto que sempre rende muito por aqui, então todas as vezes que vejo algo que possa ajudar vou anotando na agenda, e uma coisa que venho lendo faz tempo é sobre alguns óleos essenciais que ajudam no crescimento do cabelo, e é sobre isso que a gente vai papear hoje!

Os óleos essenciais podem ajudar no crescimento capilar e no combate a queda dos fios de de várias formas, sobretudo quando o “fator estresse” está envolvido, porque sim, ele tanto interfere no crescimento, desacelerando-o, quando na queda, estimulando.

É que o estresse, nosso “amigo” de todos os dias, estimula, em muitos casos, o aumento da oleosidade no couro cabeludo, o que atrapalha a oxigenação e, consequentemente, o crescimento dos fios, além de, em alguns casos, levar a queda do cabelo. No mais, ele também pode desencadear alguns processos inflamatórios no couro cabeludo e afetar diretamente o sistema imunológico, o que também interfere no crescimento dos fios.

Crescimento do Cabelo: óleos essenciais que ajudam!

Vários estudos já foram feitos para testar a eficácia dos óleos essenciais no caso de queda e crescimento dos fios, e os mais usados são o óleo essencial de alecrim, o de hortelã-pimenta e o de hinoki dourado.

O óleo essencial de alecrim, que é bastante utilizado em casos de caspa e seborreia, estimula a microcirculação do couro cabeludo, purifica e ativa o crescimento dos fios. Vale dizer que ele já foi testado, inclusive, em estudos sobre a alopécia androgenética (veja aqui), mostrando ser bastante eficaz após 6 meses de uso contínuo, com a vantagem de não causar irritação ou outros efeitos colaterais.

O óleo essencial de hortelã-pimenta, por sua vez, foi alvo de estudo recente (veja aqui) e, em concentração de 3%, mostrou-se eficaz na indução do crescimento dos fios em um período curto de tempo (4 semanas) devido a sua ação no aumento da vascularização local e também no estímulo ao hormônio do crescimento IGF-1, que, dentre muitas outras funções, também estimula o crescimento capilar.

Já o óleo essencial de hinoki dourado, também conhecido como tuia ou cipreste dourado, vem demonstrando boa ação estimulante do crescimento capilar por aumentar a expressão do VEGF, um fator de crescimento, o que garante que mais sangue e nutrientes cheguem aos folículos pilosos, acelerando, assim, o crescimento dos fios.

Diversos outros óleos essenciais são utilizados na aromaterapia para estimular o crescimento dos fios, combater a queda e fortalecer, inclusive o óleo essencial de cedro, que fortalece os fios, evitando a quebra, combate a oleosidade do couro cabeludo e a caspa, ajudando na oxigenação local, além do óleo essencial de manjerona, que combate a quebra dos fios, o de gengibre, que fortalece e ajuda na queda de cabelo, o de sálvia esclareia, que purifica, combate a caspa e deixa os fios mais fortes, dentre outros.

Na maioria dos casos, esses óleos essenciais são usados diretamente no couro cabeludo, mas diluídos em algum óleo vegetal e agindo por, em média, 60 minutos, podendo, também, serem usados com máscaras capilares ou shampoos, por exemplo, mas nesse caso os efeitos são bem menores, porque o contato com o couro cabeludo é menor.

O ideal, ao utilizar óleos essenciais, é procurar a ajuda de um aromaterapeuta, que é quem pode indicar os melhores óleos e formas de uso para cada caso, até porque eles são extremamente concentrados e o uso incorreto pode causar problemas sérios.

E pra quem quiser um óleo mais fácil de usar e de comprar, além de mais barato, vale conferir a dica do óleo de rícino, que gosto de usar na umectação com Bepantol (veja a receita aqui). Não achei nenhum estudo definitivo que comprove sua eficácia no crescimento da cabelo, mas ele é bastante usado para isso e, inclusive, existe uma patente americana no qual ele é definido como um óleo que estimula o crescimento dos fios.

Pra quem está interessada no assunto, nesse post aqui tem dicas baratex para o cabelo crescer rápido, e  pra conferir todos os posts sobre crescimento capilar, com um montão de dicas mara, é só clicar aqui!

Beijos, Ju♥

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Ontem recebi e-mail de uma leitora dizendo que ela havia lido que cabelo é matéria morta e, por isso, nada que a gente use funciona de verdade, que é tudo maquiagem, tudo “ilusão”, e resolvi fazer um post sobre isso porque tenho certeza que muita gente já leu isso por aí e pode acabar confundindo as coisas.

Sim, cabelo é matéria morta, ou melhor, é formado por fibras oriundas de células mortas, mas isso não significa que ele não precise de cuidados e, mais ainda, que nada funcione. Mas, vamos por partes e com calma que o santo é de barro! rs

Cabelo é matéria morta: Começando do começo

O fio do cabelo é formado basicamente por lipídeos, água e cerca de 90% de proteínas, que tem por “matéria-prima” os aminoácidos, aqueles que a gente encontra nos produtos capilares de uso tópico, como shampoos e máscaras, por exemplo, e nos suplementos de uso oral, como o Pill Food e o Pantogar, dentre outros.

Partindo do pressuposto de que grande parte do fio do cabelo é formado por aminoácidos, me parece lógico que eles são essenciais para a saúde e beleza dos fios, certo? Mas, se o fio do cabelo está “morto” como é que os aminoácidos e as outras substâncias podem ajudar o cabelo?

Por algumas razões bem simples, mas, principalmente, porque o bulbo capilar, a raiz dos fios, não é matéria morta, ela está vivinha da Silva, e é por isso que sempre digo aqui que é preciso cuidar da raiz, e que a beleza e saúde dos fios começa de dentro para fora.

Assim, a reposição de aminoácidos e outras substâncias que o cabelo precisa deve sim ser feita, e quanto mais danificado estiver o cabelo maior será a perda de nutrientes, sobretudo das proteínas, então é lógico que é preciso repor isso aí para ajudar na recuperação dos fios.

Tá duvidando? Experimenta, em um corte químico, por exemplo, não usar nada, não tratar de jeito nenhum, porque cabelo é matéria morta e não vai adiantar nada mesmo, e depois me diz o resultado… rs

Claro que, no caso dos aminoácidos, vitaminas e minerais, a suplementação por via oral é mais eficaz, porque o cabelo é “alimentado” de dentro para fora, e isso, caso sua dieta seja pobre em nutrientes,  precisa ser feito de forma constante, sempre com orientação médica.

Contudo, isso não invalida os tratamentos tópicos, porque o aspecto dos fios melhora muito com os produtos cosméticos, a depender dos ativos utilizados, do peso molecular de cada um, dentre muitas outras coisas.

Já no caso dos óleos e manteigas vegetais, o tipo de nutrição proporcionada, que é a reposição lipídica,  é bem diferente da “nutrição” feita pela alimentação correta e, também, pelos suplementos, mas isso não significa que eles não funcionem. Funcionam sim, e muito bem, é só testar pra confirmar! Como formam uma camada de proteção ao redor dos fios, eles impedem a perda de água, o que mantém o cabelo hidratado, além de ajudar na lubrificação, o que, claro, faz diferença na aparência do cabelo.

E sim, pra ter e manter bons resultados com qualquer produto é preciso que o uso seja constante, porque me parece óbvio que se você para de usar um produto ele não vai mais proporcionar benefícios, né?

E não, isso não significa que ele só estava maquiando (alguns realmente não tratam, só maquiagem, mas a gente proseia sobre isso em outro post), porque, por exemplo, se você parar de se alimentar o seu organismo não vai continuar funcionando da mesma forma, se você não der o que ele precisa ele vai começar a dar sinais de que tem algo de errado, e isso não significa que o alimento “não funciona”.

Funciona sim, mas funciona enquanto você o consome, e se você para de consumir é impossível que ele apresente benefícios. Com os cosméticos, pra mim, a lógica é a mesma, e não se pode esperar que você use uma coisa uma vez na vida e que ela, por causa disso, continue funcionando para todo o sempre, apenas porque você usou em determinado momento.

Ou seja, o fato de o cabelo ser matéria morta não significa que ele não precisa de cuidados, que nada pode ser feito, que nada funcione de verdade. Ao contrário, precisa sim e funciona sim, só é preciso ter noção do que esperar de cada produto, seja ele de uso tópico ou oral, e saber que os cuidados precisam ser constantes, porque sem manutenção nada dá certo, nada!

Beijos, Ju♥

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Semana boa é a que começa com #Pechincha, né? E a de hoje vem com 5 produtos Pantene que eu adoro! E ó, não é difícil achar coisas legais da marca não, tem muita coisa que eu gosto, e algumas, inclusive, há bastante tempo. Bora conferir!

1. Pré Shampoo Antirresíduos Pantene

Que bola dentro a Pantene deu quando lançou esse shampoo, viu? É que ele é um pré shampoo, ou seja, um shampoo de primeira lavagem, que remove o excesso de oleosidade e impurezas, e também um antirresíduos, só que mais leve, do tipo que limpa sem agredir ou deixar os fios embaraçados.

Gosto demais da conta! Custa R$14,10 e já fiz resenha por aqui: Pré Shampoo Antirresíduos Pantene.

2. Shampoo Hidro-Cauterização

Melhor shampoo da Pantene, simples assim! Limpa bem e tem uma ação hidratante que surpreende, do tipo que os dedos chega deslizam, sabe? Indico mais para cabelos ressecados e porosos, porque nos fininhos e sem danos ele pode pesar!

Custa R$14,70 e falei dele e do condicionador da linha, que não garrei amor, nesse post: Shampoo e condicionador Hidro-Cauterização.

3. Condicionador Keratin Repair

Esse faz parte das linhas mais “caras” da marca, e é o tipo de condicionador que tem efeito de máscara, que amacia bastante, desembaraçando de imediato e deixando os fios mais sedosos, suaves e alinhados, do jeito que eu gosto! Também tem um efeito bom na porosidade, no frizz e no brilho, que é levemente acentuado.

Custa, em média, R$29,00 (mas já achei de R$20,00 e de R$40,00 também), e a resenha dele e do shampoo está aqui: Shampoo e Condicionador Keratin Repair.

4. Ampola Advanced Keratin Repair

Antes dela, a minha ampola preferida da Pantene era a BB Cream, mas essa tomou o trono! É passar e o cabelo amolecer igual manteiga no cuscuz quente, ficando macio e muito soltinho. Depois de secos, os fios ficam super alinhados, mas com balanço e movimento, com um pouco menos de frizz e suaves ao toque. Amo real!

O kit com 3 unidades sai por R$19,99 e a resenha completa tá aqui ó: Ampola Advanced Keratin Repair.

5. Máscara Hydra-Repair Agedefy

Essa máscara, que não é baratex, é um achado! Além de pantenol e pantenina, que hidratam bastante, tem histidina (ajuda na reconstrução e crescimento), tirosina (fortalece e ajuda na redensificação da fibra capilar, é dizer, ajuda a “engrossar” os fios) e lisina (deixa os fios mais “lisos”, alinhados), que são aminoácidos bem importantes para o cabelo.

Não é do tipo que “amolece” os fios, mas amacia bem, ajuda os fios a secarem mais rapidamente, combate a porosidade e deixa os fios mais alinhados, sedosos e suaves ao toque. Com o uso contínuo, dá uma boa restaurada no cabelo, graças a sua ação reparadora e hidratante.

Custa R$38,00 e a resenha tá aqui: Máscara Hydra-Repair Agedefy.

Além desses, tem mais dois produtos da Pantene que gosto bastante:

1. O Tratamento Selador de Pontas Duplas, que garante maciez e sedosidade, com um toque a mais de brilho, e tudo isso sem pesar e selando as pontas até a lavagem seguinte, deixando-as com a aparência bem melhor.
2. A Ampola Disciplinadora de Volume, que vem no Kit Liss Effect, que amolece muito os fios, alinha bastante, dá um show de controle e tem ácido glutâmico, que adoro! Falei desse kit, que vem com 2 ampolinhas dessa e um Finalizador Selador, nesse post aqui: Kit de Tratamento Capilar Liss Effect.

Agora quero saber de vocês: qual os produtos que mais gostam da marca? E qual marca querem ver por aqui na próxima semana no top 5 de cada marca? Avisem aí, quem manda aqui são vocês! E pra ver mais #Pechincha é só clicar aqui.

Beijos, Ju♥

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