É engraçado como muitas vezes a gente esquece que nossas mães, assim como nós, são mulheres. Mulheres, não apenas mães. E como não nos damos conta disso, não percebemos muito bem a “quantas anda” a autoestima dela, o “autoamor” dela, se ela anda se cuidando ou não.

O dia das mães está chegando, e uma coisa que eu noto é que a grande maioria das pessoas presenteia a mãe com “coisas pra casa”. Ora, coisa pra casa é pra casa, não é pra mãe. Ela vai gostar? Claro, talvez seja algo que esteja precisando e é sempre bom morar em uma casa confortável e aconchegante. Há quem vá além e presenteie com roupas, sapatos, perfumes ou kits, como da Natura e do Boticário, por exemplo.

Mas vocês já pensaram em pegar a mãe de vocês e “dar um banho de autoestima”?

Tempos atrás fiz isso com minha mãe… Acho que pela falta de tempo, pelo desgaste do dia-a-dia e por dezenas de coisas que não tenho como avaliar, ela foi “esquecendo” dela mesma, não como profissional, mãe, filha ou esposa, mas como mulher.

E isso refletia demais no comportamento dela, porque percebia que ela se sentia insatisfeita e insegura. O que fiz então? Primeiro levei em um salão para cortar o cabelo e fazer umas luzes bem suaves para iluminar a expressão. Aproveitei que ela já estava lá e tratei de fazer tratamento completo: unhas, massagem, limpeza de pele, sobrancelha  e tudo o mais. Feito isso, maquiagem neutra e suave, e compras.

Não comprei “o mundo”, só mostrei quais roupas poderiam valorizar o corpo que ela tinha e quais ela deveria evitar. Expliquei o que ficava bem com o que, quais peças ela precisava ter e dei fim na grande maioria das roupas que ela tinha no armário, incluindo bolsas e sapatos, porque não eram roupas que valorizavam ela como mulher.

Quando ela ficou “pronta”, corri pra tirar algumas fotos, dessas de estúdio, e mandei colocar em quadros bem grandes no quarto dela, pra que ela pudesse ver a mulher bonita que ela é, mesmo não sendo mais tão jovem, não tendo a pele tão firme, tendo linhas, rugas e outras coisinhas mais.

Mas o que isso tem a ver com autoestima? O que algo externo tem a ver com algo interno? Às vezes, tem MUITO a ver, porque o que noto que é que muitas mães param de se enxergar como mulheres, elas acham que têm que cumprir e “encarnar” aquele “papel”, e vão se deixando de lado, o que é um absurdo.

Eu só queria mostrar pra ela que bastava um tantinho de cuidado pra que ela pudesse se enxergar melhor e, mais importante ainda, se sentir melhor, e garanto que o efeito foi surpreendente.

Hoje ela se cuida muito mais, a pele está muito melhor, a maquiagem está “em dia”, o cabelo está bonito, ela está mais vaidosa, se arruma melhor, tem muito mais noção do que vestir ou não e se sente muito mais segura e muito mais bonita.

Acho que mostrar pra sua mãe que, além de mãe, esposa, dona de casa e profissional, ela é uma mulher, que “embaixo” de todos esses papéis ainda existe uma mulher, é o melhor presente que você pode dar.

Beijos

Ju

P.s: Relutei em colocar as fotos do antes, porque é um exposição, mas ela disse que poderia, porque pode servir de estímulo para as pessoas.

Minhas meninas, como estão hoje? Acordei  com uma lambida quente e molhada no cabelo, dada por Ozzynho, é claro! rs

O post de hoje é um pouco diferente, mas não menos importante, talvez seja até mais, que os outros. Espero que gostem!

Eu acho muito legal falar de maquiagens, de cosméticos, de cabelos, de moda e de tudo que a gente fala aqui no blog, mas acredito piamente que se falta o que eu chamo de “autoamor”, nenhuma dica, nenhum truque e nada do que seja indicado, e até comprado pela pessoa, vai adiantar.

“Autoamor”: Como Anda o Seu?

Se você não se ama, você não se valoriza, você não se respeita, você não se enxerga como deveria: como a pessoa que, independente de peso, idade, tamanho do manequim, quantidade de marcas, rugas, celulites ou o que quer que se seja, é digna de ser amada, respeitada e acarinhada, primeiro por você mesma, e depois pelos outros.

Sim, independente de como estejamos nesse momento, nós somos maravilhosas e únicas, e essa é uma certeza que precisa existir dentro de cada uma, e se isso acontecesse muitas situações poderiam ser evitadas, porque quem se ama não aceita ser maltratado, diminuído, humilhado… Quem se ama sabe exatamente o seu valor, e é isso que importa.

Que ótimo ter uma pele sem marcas, um corpo perfeito e um cabelo divino. É ótimo, mas não é garantia de nada, nem de felicidade e muito menos de”autoamor”. E é preciso lembrar que o tempo, que é implacável,  leva tudo isso… Aos poucos a pele deixa de ser firme, as rugas aparecem, as extremidades crescem, os dentes amarelam, os fios ficam ralos e sem vida… Quando isso acontecer, e vai acontecer, você vai deixar de se amar? Porque se a resposta for sim, você está se “amando”, se é que estar, pelos motivos errados.

A gente deve se amar pelo que a gente é, e isso é interno, e  não há tempo que apague. Chega-se aos 100 anos, se for o caso, tendo-se a certeza do quão maravilhosa e magnífica se é, porque essa é a verdade.

Ame-se, todos os dias, todos os segundos do seu dia, pelo ser que você é , e só assim, só quando isso acontecer, é que você poderá, de verdade, ser amada por quem quer que seja.

Além disso, por mais clichê que seja, e é, beleza vem de dentro, é luz que irradia e parece tomar conta das pessoas ao redor. Já notaram que as pessoas que a gente acha mais bonitas não são aquelas que são exatamente perfeitas, mas sim aquelas que, não se sabe exatamente o motivo, parecem irradiar algo de bom? É “autoamor”, é confiança em si mesma mesma, é auto-estima no topo, e isso, como já disse antes, nada tem  a ver com  o externo.

Pensem nisso!

Beijos

Ju

Quando fiz o questionário pra saber quais as preferências de vocês, muita gente pediu pra que eu falasse de livros, que era legal e tal.

Resolvi então começar por um livro que já falei muito, e que muita gente acha “bobo”, mas que tem ensinamentos simples, mas ao mesmo tempo profundos.

O nome do livro é Limite Zero, do Joe Vitale, e trata, basicamente, do  Ho’ oponopono, que é um antigo sistema de cura havaiano.

Sei que muita gente tem preconceito, e eu já tive, mas esse, talvez por ser simples e direto, é um método que me cativou justamente por ter como base quatro frases de suma importância: Sinto Muito, Me Perdoa, Eu Te Amo e Obrigada.

Vocês já pararam pra pensar como o mundo poderia ser melhor se nós disséssemos mais essas quatro frases? Se tivéssemos a humildade de reconhecer nossos erros e pedir perdão por eles, se fossemos mais gratos por tudo quanto recebemos, e se amássemos mais e demonstrássemos mais esse amor?

O livro trata disso, e é um grande ensinamento sobre a força da gratidão, do amor e, sobretudo, do perdão.  A mensagem mais forte do livro é sobre o perdão, sobre a força curativa que ele tem. É preciso aprender a perdoar os outros e, sobretudo, a si mesma, pois só assim a gente pode se amar, se cuidar e se livrar de todo o peso da culpa de tantas coisas que carregamos nas costas e que nos impede de viver de verdade. Quando a gente perdoa, a gente evolui, melhora, liberta os outros e a  nós mesmas, e isso gera uma mudança profunda em nossas vidas.

O livro é de reprodução gratuita e quem quiser ler é só clicar AQUI pra baixar, tá?

Espero que seja tão bom pra vocês quanto foi pra mim!

Beijos

Ju