Sempre dou dicas pra vários tipos de cabelos, porque cada tipo precisa de cuidados específicos, mas, independente da cor ou do tipo, se você quer ter cabelos lindos precisa ter esses cinco cuidados essenciais:
1. Boa Lavagem
Não tem como ter um cabelo maravilhoso se você não lava direito, porque isso é o básico do básico!
A água precisa estar na temperatura adequada, os produtos precisam ser os “corretos” pro seu tipo de cabelo, pro que ele precisa naquele momento, eles precisam ser utilizados na quantidade correta e do jeito certo e o enxágue precisa ser perfeito, porque resquício de produto detona o cabelo, seja shampoo ou condicionador, mas expliquei tudinho nesse post aqui, e recomento fortemente a leitura: O jeito certo de lavar o cabelo faz muita diferença!
Outra coisa em relação a lavagem que é bastante importante e que a grande maioria ainda desconhece é que a água pode, literalmente, destruir o cabelo, e pra entender melhor isso e saber como prevenir, vejam esse post: Cabelos destruídos pela água – Sim, acontece!
2.Bons Produtos
Não dá pra sair usando qualquer produto e esperar que o cabelo fique incrível, né? É essencial aprender a escolher bons produtos, que são aqueles que podem dar o que o seu cabelo precisa naquele momento.
Um bom produto é um produto indicado para o seu tipo de cabelo, e isso não tem a ver com preço, como expliquei nesse post aqui, porque o que não faltam são produtos bons e baratos pra todos os tipos de cabelo, né?
Falando nisso, aqui no blog tem a Tag #Pechincha, que tem uma seleção enorme de vários produtos bons e baratos, é só clicar aqui pra conferir!
3. O Tratamento Certo
Não adianta comprar uma máscara maravilhosa de hidratação se é de reconstrução que seu cabelo precisa, assim como não adianta fazer um tratamento incrível e super caro se ele não pode dar aquilo que o seu cabelo está pedindo, porque o tratamento certo é individual, vai depender de cada cabelo, em cada momento, não dá pra generalizar.
Fazer o tratamento certo, no momento certo faz toda diferença, e se você não sabe qual o tratamento certo pro seu cabelo ou de que ele precisa, esses posts podem ajudar:
- Como saber se o cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução?
- O produto que vai salvar o seu cabelo!
- Não é o que você quer, é o que o seu cabelo precisa!
- Cronograma Capilar: o guia completo
- Saiba do que seu cabelo realmente precisa!
4. Alimentação Adequada
É um porre, eu sei, mas a beleza e saúde do seu cabelo está relacionada com o que você come, e se existe deficiência de nutrientes o cabelo vai “refletir” isso.
O cabelo tem fome, e você precisa “matar” essa fome todos com os dias. Ele precisa de proteínas e aminoácidos, precisa de vitaminas, precisa de minerais e nutrientes pra ficar forte e bonito, mas já falei disso nesse post e nesse vídeo, é só clicar!
Ah, e vale lembrar que sem uma alimentação adequada o cabelo fica fraco, caindo e quebrando, e não cresce, viu? Tem que cuidar direitinho disso!
5. Proteção das Boas= Cabelos lindos
Existem dois tipos básicos de proteção que o cabelo precisa: proteção contra os raios solares e contra o calor térmico, porque esses dois bonitinhos aí arrasam qualquer cabelo!
É fundamental usar um leave-in (creme de pentear) que ofereça proteção solar, e isso não é frescura, já que os raios solares dilatam as cutículas levando a perda de nutrientes essenciais para os fios, ressecamento, desbotamento e muito mais.
Já falei sobre isso nesses posts aqui, e também dei dicas de protetor solar pra cabelos, mas se o seu leave-in vier com esse “plus”, não precisa de um produto diferente:
- O sol detona sim o cabelo!
- Filtro solar pra cabelo: não é frescura!
- #Pechincha: protetor solar para cabelo
Já o protetor térmico vai proteger os fios do calor do secador, da chapinha e do babyliss, evitando que o cabelo fique ainda mais desidratado e danificado. Expliquei nesse post aqui como esse tipo de produto age e o meu preferido é o Poker Straight, do Lee Stafford (resenha aqui), que é maravilhoso e baratinho, mas quem quiser mais opções, nesse post aqui mostrei os melhores (precisa ser atualizado!rs) e nesse aqui mostrei os bons e baratos.
Esses são, pra mim, os cuidados que mais fazem diferença, os mais importantes pro cabelo, pra qualquer tipo de cabelo!
Beijos, Ju♥
