02.05.2013

S Produtos Baratos Que Tenho Usado Depois do Corte Químico!

Vamos falar hoje sobre os produtos baratos que tenho usado depois do corte químico, tá?

Antes eu gostaria de agradecer pelo carinho de vocês que tanto se solidarizaram quando contei do corte químico tanto aqui, como no face. É muito gratificante contar com o carinho de vocês, fiquei muito feliz e emocionada, obrigada!!!

Passar por um corte químico não é nada fácil, ainda mais para mim, que sou louca pelo meu cabelo.

Produtos baratos que tenho usado: a lavagem

Quem acompanhou o primeiro post percebeu que 40 dias após o corte, meu cabelo já está melhor. Para que isso fosse possível, tomei medidas drásticas. E, por isso, quis contar para vocês, pois os produtos utilizados são baratos e acessíveis. Melhor, eu já tinha todos em casa.

Após tomar o anti-alérgico, lavei o cabelo com shampoo antí-resíduos. Isso mesmo, cabelos estragados  e shampoo anti-resíduos, fiz isso três dias seguidos. O shampoo que uso é o da Eico (pH 7.0). Nestes três dias também usei o Repositor de Massa da Novex, aquele que ganhei da Adri.

produtos baratos que tenho usado

Na primeira lavagem, apliquei o reconstrutor que amo muito, o Strength Repair Treatment, mas, para minha tristeza, não fez nada de efeito.

Na segunda lavagem, optei pela nutrição, já que a reconstrução não fez efeito. Tinha comprado dias antes a Máscara Óleo Reparação, da Fructis, da mesma linha que a MC falou sobre o shampoo e condicionador. Fiquei encantada, o cabelo recuperou a emoliência e percebi que, no meu caso, a nutrição faria diferença.

No terceiro dia, além do anti-resíduos e do repositor de massa, testei outra máscara de nutrição que ainda estava fechada, a da Avon, linha Moroccan Argan Oil, e também gostei, mas não foi muito amor.

Produtos baratos que tenho usado: e o desamarelador?

Nestes 40 dias representados na foto usei o secador apenas 2 vezes, não usei babyliss, que amo, muito menos chapinha.

Também deixei o shampoo desamarelador de lado e meu cabelo ficou amarelado, mas, quando se está com o cabelo “doente”, o que importa é recuperar a saúde, e, cabelo saudável é cabelo bonito.

Voltei a matizar somente dia 28/04. Também evitei prender, dormir com ele molhado (o que é costume) e abusei do óleo de argan. Como vocês viram nas fotos, o resultado tem sido bom e espero recuperá-lo completamente em poucos meses.

Fora o repositor de massa que ganhei da Adri, por isso não paguei por ele, nenhum dos outros produtos chegou na casa dos R$ 20,00.

Bom demais né? Reparar o cabelo e gastar pouco!

Beijão, Dani

11.04.2013

Seu Cabelo Está Caindo e Sem Vida? Veja O Que Fazer!

Pouca coisas desesperam tanto as mulheres como a queda capilar, porque nós somos mesmo loucas por cabelo!

Quando o cabelo está sem vida e caindo, é hora de investigar o que NÃO está entrando no seu prato!

Sim, a beleza e a resistência dos fios está intimamente ligada aos alimentos que a gente ingere, pois a falta de determinados nutrientes podem ocasionar a queda dos fios.

Assim, a melhor forma de ter cabelos bonitos, fortes e saudáveis é fornecendo, através da alimentação, tudo o que ele precisa!

Seu Cabelo Está Caindo e Sem Vida?

Seu Cabelo Está Caindo e Sem Vida?

Para cessar a queda precisamos ingerir diariamente quantidades suficientes de queratina, cobre, ferro, zinco, coenzima Q10, vitamina C, vitamina E e vitaminas do complexo B.

Vamos ver agora exemplos de alimentos que fornecem cada uma dessas substâncias:

Queratina:leite, leite de soja, peito de peru, queijos e carne branca.

Ferro: carnes, feijão, lentilha, folhas verde-escuras e passas.

Cobre: nozes, ostras e castanhas

Coenzima Q10: peixes, aves, nozes, carnes, espinafre e cereais.

Zinco: gema de ovo, nozes, levedura de cerveja e carne.

Vitamina C: laranja, goiaba, acerola e morango.

Vitamina E: nozes, óleo de girassol e amendoim.

Vitaminas do Complexo B: gema de ovo, abacate, peixes, soja, cenoura e  cereais integrais.

Agora é só acrescentar esses alimentos na sua dieta para ter cabelos fortes e saudáveis!

Beijos

Ju

10.04.2013

Dicas da Nutricionista: As Melhores Vitaminas Para A Sua Beleza

Olá meninas! Nós sabemos que para beneficiar nossa beleza precisamos cuidar muito bem da nossa saúde, e estes dois ¨itens¨ andam coladinhos, lado à lado. Pensando nisto, pedi para minha irmã, Amábile S. Santana de Mello, que é nutricionista, para nos auxiliar um pouco com seus conhecimentos.

As Melhores Vitaminas Para A Sua Beleza

Vitaminas pele

Vamos ao post?

Para este primeiro post sobre ¨saúde e beleza¨ resolvi trazer para vocês algumas informações sobre as vitaminas, que são compostos orgânicos presentes em nossos alimentos e que também são peça chave para a melhoria e saúde da nossa pele. Hoje irei abordar, mais precisamente, sobre a Vitamina A e a Vitamina C.

 

As Melhores Vitaminas Para A Sua Beleza

Vitamina A: Esta vitamina é considerada uma das mais importantes para o ser humano, e um dos pontos fortes é a função que ela exerce para a nossa visão. Mas, em se tratando de beleza, a principal função dessa vitamina é agir como um antioxidante, combatendo os radicais livres ( aqueles que aceleram o envelhecimento) e protegendo a pele contra os estragos da oxidação causada por estes. A deficiência da vitamina A pode causar danos severos à pele através infecções e ressecamentos, além de oferecer sérios riscos a saúde ocular. Porém, o excesso da mesma também pode prejudicar a pele manifestando reações como pele áspera, descamativa, fissura nos lábios, entre outras.

Principais Fontes de Vitamina A: Podemos encontrar a Vitamina A no abacate, abóbora, acelga, batata-doce, brócolis, caju  cenoura, couve, escarola, espinafre, fígado, leite, mamão, manga, melão, gema de ovo, sardinha, dentre outros.

As Melhores Vitaminas Para A Sua Beleza

Vitamina C: Também conhecida como ¨Ácido Ascórbico¨, é outra grande aliada da pele. Assim como a vitamina A, é um poderoso antioxidante, e ela ainda ajuda na manutenção e no reparo da cútis, auxiliando na síntese do colágeno e prevenindo o envelhecimento precoce, além de ser muito importante no processo de cicatrização. Estudos afirmam que o ácido ascórbico também pode exercer função fotoprotetora, ou seja, ele pode ajudar na proteção contra os raios UV. Nos dias de hoje é rara a deficiência da vitamina C, porém, quando ocorre, o seu baixo consumo pode comprometer várias funções do corpo, dentre elas a eliminação do colesterol e a capacidade do sistema imunológico de combater infecções. O excesso da vitamina C normalmente é eliminado na urina, já o seu uso abusivo pode provocar reações como náuseas, fadiga, dor de cabeça, diarreia e insônia. Estudos afirmam que este excesso pode estar relacionado ao aumento de cálculos renais.

Principais fontes: A vitamina C pode ser encontrada em frutas cítricas ( no geral: laranja, lima, limão, etc.), acerola, kiwi, morango, goiaba, dentre outras.

As Melhores Vitaminas Para A Sua Beleza

É importante lembrar que uma dieta equilibrada contém todos os níveis necessários de Vitaminas, exatamente nas dosagens essenciais para o nosso corpo, ou seja, se sua alimentação é balanceada dificilmente terá deficiência ou excesso de vitaminas, exceto em casos de interações medicamentosas ou doenças. É importante ressaltar também que uma pessoa saudável não deve se auto suplementar dessas ou de outras vitaminas, o ideal é sempre buscar a ajuda de um profissional na área de saúde.

As Melhores Vitaminas Para A Sua Beleza

Pessoal, espero que tenham curtido este post, que serve tanto para as meninas, quanto para os meninos. Deixem suas dúvidas e sugestões abaixo, nos comentários, para que possamos interagir e pensar em outros temas legais de posts para vocês.

Beijos

Si Yoko

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