Encontrar a base certa, aquela pra chamar de sua, é desejo absoluto da mulherada, porque uma pele “bem feita”, uniforme e bonita é o mais importante em qualquer maquiagem.

Eu não sou fã de maquiagens elaboradas, exceto em eventos festivos, porque prefiro uma coisa mais “limpa”, mais natural mesmo, e por isso a preparação da pele é o mais importante pra mim, porque de nada adianta fazer um olho bapho se a pele tá um bagaço! É ou não é?

Então, o mais importante, pra mim, em relação a maquiagem, é o trio parada dura: base, pó e corretivo!

Mas aí vem outro problema: como escolher a base certa? E o que é a base certa, afinal?

A base certa é algo extremamente pessoal, porque vai depender do seu tipo de pele, do tipo de resultado que você deseja, do tipo de acabamento que você quer e coisas do tipo. Então, não existe uma base que seja certa para todas as pessoas, porque cada pessoa tem desejos e expectativas bem diferentes.

O Tipo de Pele

Assim, a primeira coisa a fazer é identificar o seu tipo de pele e escolher bases que se adequem a ele, porque uma base para peles secas em uma pele oleosa, por exemplo, fica um desastre.

Meninas de pele oleosa devem optar por bases oil free, que tenham ativos que ajudem a controlar a oleosidade, como a sílica, por exemplo, e que sejam mais líquidas, que tendem a ser mais leves. Já as meninas de pele seca devem optar por bases com consistência mais cremosa e com ativos hidratantes, que ajudem a combater o ressecamento.

O Estado da Pele e a Cobertura da Base

Após a identificação do seu tipo de pele, olhe o estado da sua pele. Tem muitas ou poucas manchas e marcas? Quem tem poucas manchas/marcas precisa de uma base de cobertura menor, que apenas uniformize a pele. Já que tem mais manchas/marcas deve optar por uma base de cobertura média ou alta, que consegue cobrir mais e uniformizar de maneira eficaz as manchas e as marcas.

Mas, tem gente quem, mesmo tendo a pele relativamente uniforme, goste de cobertura mais alta, e isso deve ser levado em conta. Dessa forma, defina o tipo de cobertura que você deseja, se é leve, média ou alta. Para o dia, acho que a cobertura leve ou média é o mais indicado, mas para a noite as de alta cobertura são os melhores investimentos.

O Acabamento

Outra coisa importante é identificar qual acabamento mais te agrada. É acetinado (satin), é matte (opaco), é semi-matte, é luminoso?

• Acetinado: é um acabamento mais indicado para peles secas e normais, pois tem um brilho leve, coisa que as meninas de pele oleosa (presente!) odeiam.
• Iluminado (luminoso): mais indicado para peles secas e para pessoas que gostam de uma pele mais  brilhosa. O único “porém” é que tende a evidenciar marcas, linhas e rugas.
• Semi-Matte: esse tipo de base é um meio termo entre as de acabamento acetinado e as de acabamento matte, pois é opaca, mas consegue ser mais natural que a base matte. É meu tipo preferido, e o mais indicado para meninas de pele oleosa ou mista.
• Matte: totalmente opaco, esse tipo de acabamento é indicado para meninas de pele oleosa ou super oleosa.

A Cor da Base

Acertar na cor, sobretudo pra quem compra bases pela internet, é das coisas mais difíceis, porque base a gente tem que testar, e na pele do rosto, viu?

A cor da minha mão e do meu pulso é muito mais branca que a cor do meu rosto, então é claro que a base que fica boa na mão, onde todo mundo costuma testar, não vai funcionar direito na pele do rosto.

E a cor certa é um tom mais claro ou um tom mais escuro? Muita gente opta por uma base um pouco mais clara pra, supostamente, “iluminar” a pele, mas pra mim a cor perfeita é que some na pele, aquela que é do mesmo tom da pele, simples assim.

Pra achar a cor certa, você precisa testar, não tem jeito!

Dicas Extras

* Procure uma base que transfira o mínimo possível, porque poucas coisas são mais desconfortáveis que deixar “rastro” de base em tudo o que seu rosto encostar.

*Opte sempre por bases de longa duração, porque, afinal, ninguém quer que a base “suma” uma hora depois, né?

*Base com fator de proteção solar é sempre mais recomendada, pois é uma “ajuda” a mais para evitar que a pele sofra com a ação dos raios solares.

*Antes de comprar, veja como a base “reage” na sua pele. Então, não leve na mesma hora. Dê uma volta, dê um tempo e veja como, depois de um tempo, está a sua zona T, se a pele ficou brilhando, se acumula nas linhas, se “derrete” fácil, se a cor realmente funciona e coisas do tipo.

Já faço um post sobre as texturas indicadas para cada tipo de pele, certo?

Beijos

Ju

Ah, a melatonina… Me salvou!

Não se vocês  lembram, mas em julho contei aqui que estava com alguns problemas de saúde, que não dormia nada, e que isso estava acabando comigo, porque não estava rendendo, não raciocinava mais direito,  não conseguia ficar tranquila e serena, vivia nervosa, sem ânimo nem disposição pra nada.

Um dos meus problemas era a deficiência de melatonina, que, simplificando, é o “hormônio do sono”, e expliquei tudinho sobre ele nesse post aqui.

A melatonina regulou o meu sono!

Tive a maior dificuldade do mundo de comprar a melatonina porque a sua comercialização não é permitida no Brasil (não é substância “proscrita”, então não é crime comprar o produto, e caso a fiscalização pegue, o produto é apreendido e só), mas todo o perrengue valeu, porque depois da melatonina minha vida, literalmente, mudou.

Algumas pessoas demoram pra começar a sentir os efeitos, sobretudo quem está acostumado a tomar tarja preta pra dormir, mas eu senti diferença no primeiro dia de uso, e juro que acordei com vontade de chorar de tanta alegria, porque tinha meses, eu disse mesesss, que não conseguia dormir como “gente normal”, sabe como é? Quando conseguia apagar porque o corpo não aguentava mais o cansaço, e dormia poucas horas, um sono que, claro, não era reparador.

Em quanto tempo os resultados aparecem?

Tem 40 dias que comecei a tomar a melatonina, e nesse meio tempo  voltei a dormir minhas oito horas de sono por noite, e isso, claro, fez uma diferença enorme na minha vida, porque o rendimento muda, a disposição muda, o humor muda, TUDO muda!

Andava super preocupada com minha “cabeça”, porque esquecia tudo (ok, eu sou esquecida, mas tava demais!), não conseguia fazer sequer associações bobas, que antes fazia facilmente, e tava me sentindo meio “burra” e lenta, sabe? Isso é muito comum em quem não dorme direito, e depois que voltei a dormir bem, tudo voltou ao normal.

Faz tempo que não sinto nenhuma dor, e isso, no meu caso, tem sim a ver com a melatonina, porque, sem dormir, a cabeça e o corpo doíam sem parar. Falando em dor, não tive nenhum efeito colateral.

Enfim, pra mim a melatonina tem feito muita diferença, e não deixo ela mais nunca na vida, de jeito nenhum!

Nesse post aqui mostrei onde comprei e nesse aqui  expliquei mais sobre ela, inclusive a dosagem que tomo, a marca e tudo mais.

Ah, falei sobre isso pro jornal O Tempo, lá de Minas, pra conferir é só clicar aqui.

Beijos, Ju

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* Este ou qualquer outro medicamento/hormônio só deve ser consumido  com indicação e acompanhamento médico.

Minha gravidez foi planejada e muito desejada, tenho 28 anos (na porta dos 29) e estou casada há 3, mas entre namoro, noivado e casamento estou há 10 anos com meu marido e sentíamos que nosso momento de ter um bebê estava chegando.

Tenho ovário policístico e, por isso, tomei anticoncepcional muitos anos. Quando resolvi engravidar, meu médico suspendeu o uso do anticoncepcional e disse que naquele mês mesmo já poderia engravidar. Isso foi em abril de 2012.

Desde aquele dia, fiquei muito ansiosa e a cada menstruação ficava decepcionada.

Não tive nenhum aborto, mas simplesmente não engravidava.

E não, não havia nenhum problema comigo ou com meu marido. O fato de ter ovários policísticos não afetava a fertilidade, não no meu caso.

Eu sempre fui muito organizada, minha gravidez era planejada, eu tomava ácido fólico e pagava plano de saúde com inclusão de obstetra e parto.

Me frustrava demais saber que durante mais um mês as coisas não tinham saído como estava planejado.

Mas, quando chegou janeiro deste ano, simplesmente achei que apesar de ter planejado este momento, estes ainda não eram os planos de Deus para mim.

Eu parei de tomar o ácido fólico e cancelei o plano de saúde, se não era este o momento, estes gastos não tinham necessidade.

Claro que continuava frustrada a cada menstruação, ficava triste, pois tinha esta expectativa. Não voltei a tomar anticoncepcional.

Meu marido dizia para não ficar tão ansiosa, que isso atrapalhava, eu tentava, mas, lá no fundo, eu tinha esta ansiedade sim.

O ginecologista da minha prima disse a ela, que me contou, que um casal saudável e em idade fértil leva até 2 anos para engravidar de forma natural e só essa informação me deixou mais confortada.

Foi aí que no final de agosto comecei a me sentir “diferente” e no meu coração, tive a certeza que estava grávida. Eu não havia menstruado em agosto.

Meus seios estavam mais pesados e muito doloridos e sentia um mal-estar muito grande, além de uma fome descomunal.

No dia 12 de setembro resolvi fazer o exame de sangue Beta HCG e no fim da noite meu marido e eu nos deparamos com um POSITIVO em caixa alta na tela do computador.

Eu fiquei sem reação, na minha cabeça só passava um mantra “ácido fólico – plano de saúde” e o marido, ria e chorava ao mesmo tempo.

Foi a surpresa mais linda da minha vida!

Beijão, Dani.