Avisei no Face um tempinho atrás que sairia de férias agora em Junho/Julho, lembram? É por isso que as coisas estão um pouco lentas aqui, principalmente em relação aos comentários,  ao Face, ao Insta e ao e-mail, porque são muitos (ainda bem! rs) e eu tô tão cansada que não tô conseguindo dar conta.

É que eu tenho muitas “obrigações” que vão bem além do blog e tô acumulando tudo há uns 3 anos e sem ter tempo pra nada, mas nada mesmo, sabe? Não reclamo porque adoro tudo o que eu faço, agradeço aliás, mas chega uma hora em que a cabeça não aguenta e é preciso parar pra recuperar as energias.

Por isso decidi dar uma pausa pra mim mesma e no meio dessa pausa dar uma viajada pra Chapada, um lugar que sempre me faz bem, que me reenergiza e que amo muito!

A internet lá não é das melhores (ops, aqui também não é rs), principalmente porque vou “pro meio do mato”, vou fazer trilha, e também quero evitar postar porque o intuito é descansar, né? Então nos  dias que ficarei por lá peço que tenham paciência com o atraso nas respostas, tá?

Já está atrasado porque precisava colocar minha vida em ordem, e isso inclui médico, dentista, salão (voltei pro loiro, já mostro!), casa, bicho e tudo mais, mas aos poucos vou organizando tudo, então se você não teve resposta ainda ou se o comentário não foi aprovado, tenha um pouquinho de paciência que em pouco tempo tudo se normaliza.

Prometo que a partir do segundo semestre terei MUITO mais tempo para o blog, vou conseguir enfim aceitar os convites que chegam pros eventos (aleluia!), vou conseguir ter mais contato com vocês e vou produzir mais conteúdo, com mais qualidade, com fotos bacanas e coisa bem diferentes, tá?

Ah, e também terei mais tempo pra fofocar com vocês, porque essa é uma das partes que mais gosto nessa coisa toda de blog!

E se tiver alguém aqui que esteja indo pro Vale do Pati e pro Capão nos próximos dias, bora marcar de tomar um vinho quente, né?  Ahhh, e já tô com o endereço de 3 leitoras aqui anotado pra filar um café com bolo (promessa é dívida e eu não esqueci! kkkk), porque eu sou dessas!

Isso aqui é Chapada, tá? Amoooo!

Enfim, tem posts programados pra todos os dias porque não quero  ninguém sem a “dose diária de beleza”, então vocês nem sentirão a minha falta (mas eu sentirei de vocês, com certeza! ♥)

E pra quem quiser conhecer um pouquinho da Chapada é só acompanhar o Insta (@JuroValendo, segue lá!) e a Fan Page que vou postando tudo por lá, tá?

Beijos e até a volta!

Ju

Como vocês sabem, eu já sou uma mocinha de 31 anos de idade, o que significa dizer, dentre outras coisas, que já começo a ter ruguinhas (discretas, tá?) e todas aquelas coisas normais (Oi? São terríveis, isso sim!rs) do processo de envelhecimento.  E justamente por isso, e porque minha pele anda numa fase bem boa, recebo muitas perguntas sobre como evitar que a pele envelheça e coisas do tipo.

Por causa disso resolvi escrever um post com base no que eu aprendi com minha dermato e no que vem funcionando na minha pele. Vamos lá!

Minha pele com iluminações diferentes, em momentos diferentes e de ângulos diferentes. P.S: a praga da mancha do buço ainda não saiu completamente! :(

Pra começo de conversa é bom saber que “quase tudo acelera o envelhecimento”, como o  sol em excesso, as noites sem dormir (oi balada!), a  alimentação  rica em tranqueiras (fast food, gorduras e, principalmente, açúcar), o cigarro, a poluição, o estresse e por aí vai.

Mas aqui tem um detalhe que é o pulo de gato: cerca de 80% do envelhecimento é causado pelos raios solares. Ou seja, o cosmético mais importante pra sua pele, aquele que realmente vai retardar o envelhecimento  é o filtro solar, então é nele que você deve investir! E  aprendam a olhar o PPD, que deve ser, preferencialmente, maior que 12, porque é isso que vai dizer o “nível de proteção” contra os raios UVA, principais causadores do envelhecimento (expliquei  isso nesse post aqui).

Tão entendendo porque eu encho o saco de vocês pra que usem filtro solar? Tem que usar sempre, o tempo todo, sabendo que aquilo é o melhor investimento pra sua pele e que é muito mais “jogo” gastar nele do que em um hidratante que prometa mundos e fundos.

Sim, um bom hidratante, com ativos de ação emoliente e umectante, é importante porque  ajuda  a evitar a perda de água e ajuda também a reduzir a aparência das linhas de expressão. No caso de redução das linhas de expressão os resultados são bem rápidos, mas não duram tanto assim, e é preciso entender que reduzir as linhas de expressão não é o mesmo que reduzir o envelhecimento da pele, e pra esse efeito o mais eficaz é o ácido retinoico e seus derivados.

Esse é, com certeza, um dos maiores “segredos” da minha pele, porque já tem muitos anos que uso ácido retinoico (post aqui), e com certeza minha pele mudou muito depois dele.

Quanto aos hidratantes, é preciso sim usar e é importante investir num bom produto, mas lembrando que o melhor hidratante pra sua pele é a água que você bebe, porque mais de 90% da hidratação da pele (97%, pra ser mais exata…) deriva da água ingerida (falei disso nesse post aqui). Isso significa que tem que deixar o hidratante de lado? De jeito nenhum! O que acontece é que o hidratante vai criar uma película protetora que vai impedir a perda da água, o que vai manter a pele hidratada. Ou seja, a água ingerida e o hidratante vão “agir em conjunto”.

E muito cuidado com esses hidratantes caríssimos, viu? Hidratantes de venda livre não penetram na derme, o que significa dizer que agem de maneira superficial, e na maioria dos casos você está pagando não por um ativo incrível, mas sim pela publicidade envolvida, pela modelo contratada e coisas do tipo (olhem esse post aqui).

Simplificando: quer uma pele mais jovem? Invista com gosto no filtro solar, beba muita água e aposte no uso de um bom hidratante (que não é, necessariamente, sinônimo de caro…) que contenha ativos antioxidantes, umectantes, emolientes e que conte, preferencialmente, com  retinoides (ácido retinoico e derivados), um dos poucos ativos que comprovadamente reduzem o envelhecimento da pele.

Beijos

Ju

Cês sabem que eu adoro Danuza Leão, né?  É divertida, é culta e é de uma autenticidade que me encanta.

Tenho todos os livros dela, e ontem tava relendo “ É Tudo Tão Simples” e parei no capítulo em que ela fala de beleza, e tem algumas coisas bem legais que quero dividir com vocês, começando pela maquiagem.

1. Cuidado Com o Exagero!

Danuza diz assim: “Nunca exagere na maquiagem, a não ser que ainda não tenha chegado aos vinte, pra brincar; nessa idade pode tudo!”

Concordo com cada palavrinha, embora ache que cada um deve usar o que quiser, porque o importante é se sentir bem. Contudo, eu, Ju, não gosto de make carregada, não gosto de me sentir uma drag queen (mas já gostei!).

Quanto mais “velha” fico, mais gosto da maquiagem que camufla, com suavidade, o que tenho de pior e ressalta, delicadamente, o que tenho de melhor.

2. Atenção!

Essa é outra dica dica simples mas que muita gente esquece (e eu também já esqueci! rs): “Por falar em exagero, cuidado com o excesso de pó, de blush, de batom…”

Sério, quem nunca saiu por aí com o rosto tão rosa de blush que mais parecia uma chinelada na cara? E o batom que acaba sujando os dentes? E o pó que deixa o rosto branco e super carregado, parecendo argamassa?

Não basta ter, não basta usar, é preciso saber usar!

3. Maquiagem sempre!

Tá aí uma coisa que concordo: “Alguma maquiagem é fundamental, todos os dias, mesmo nos fins de semana, mesmo que esteja sozinha em casa”.

Já falei aqui várias vezes que nem gosto de me olhar no espelho sem rímel, sem blush e sem ajeitar a sobrancelha, né? Faço isso logo que acordo e faço pra mim mesma. Parece besteira, muita gente diz que é frescura, mas pra mim é um cuidado essencial.

4. O Poder da sobrancelha

Dizem que o nariz é que dá “o tom” o rosto, mas sempre achei que é a sobrancelha que faz a maior diferença, sabia? Olhem essa foto minha (post aqui) e digam se não é verdade!

Por isso tem que ter muito cuidado quando for mexer, porque, como bem diz Danuza, “se você fizer qualquer coisa de errado nelas, acaba com seu rosto!”

5. Não se vive sem rímel!

Uma vez li lá no blog da Marina uma citação da Veveta que era mais ou menos assim: ” não existe mulher triste, existe mulher sem rímel”. E ó, essa é uma verdade porque rímel é vida minha gente!

E Danuza, uma sábia, disse o seguinte sobre ele: “se o seu rímel acabou, sumiu ou foi roubado, peça pra uma amiga comprar e mandar por um motoboy, amigos são pra essas coisas. Nunca saia de casa sem ele, em nenhuma hipótese”.

Apoiada!

6. Tem que remover!

Acredita que ainda tem gente que diz que não precisa remover a maquiagem? Precisa sim e isso é essencial pra beleza da pele!

É um cuidado importante e simples, então faça o que a Danuza manda: “antes de se deitar tire toda a maquiagem e depois passe um bom hidratante no rosto e no pescoço”.

Não demora, não dá trabalho e vai te ajudar a ter uma pele mais bonita!

Esse livro tem muitas dicas legais daquelas coisas que a gente gosta, tipo viagens, roupas, educação e coisas do tipo, e vocês encontram nas livrarias por 25 Dinheiros, em média.

Beijos

Ju