Nunca fui de ter muito cuidado com as unhas, porque morro de preguiça de esmaltar, já que rapidinho começa a descascar, sabe? Gosto mesmo é de unha curta e limpa. Mais sem graça impossível!

Faço as unhas toda semana, mas não removo as cutículas, e quase nunca uso esmalte. Quando uso é algum bege ou então um vermelho fechado… No máximo aposto em um marrom, tudo sem brilho ou efeitos especiais, mas essa semana me joguei num uva lindo da Risqué (Ô Meu Santo Antônio) que postei lá no insta (@jurovalendo, segue lá!).

Mas, mesmo não sendo expert em unhas, tenho meus preferidos, que ajudam a manter as unhas bonitas.

1. Top Coat, O.P.I

Ganhei esse top coat da Graci, lá da Miss Mulher (é uma loja muito legal aqui de Jee, e a Graci é uma fofa! ), e tô adorando! A função dele é, de forma resumida, deixar o esmalte mais brilhoso, deixar a cor mais intensa e fazê-la durar mais.

Não sei se faz durar mais não, porque vivo com a mão na terra (adoro planta!), mas pra dar brilho, pra deixar o esmalte “com cara de novo“, ele é top! Ele é grandinho e gordinho, deve render bem e custa 38 Dilmas.

2. Base Rosa Transparente, DNA Italy

Essa base é minha companheira de todos os dias, porque é a que uso sempre, já que quase não uso esmaltes. Ela é tox free, contém pantenol, seca rapidinho, não resseca minhas unhas e é baratinha (3,99 Dilmas). Ou seja, tudo de bom!

3. Cera Nutritiva Unhas e Cutículas, Granado

Hidrato as cutículas  todos os dias, e acho que pra isso não existe nada melhor que bepantol, só que ele meleca e acabo usando só antes de dormir.

Usei por muito tempo essa cera da Granado, que  é bem cheirosa, hidrata bem e ajuda a manter as cutículas fininhas, só que é um tantinho oleosa. Mesmo assim eu adoro, e só parei de usar por causa do Redutor de Cutículas da DNA Italy!

4. Redutor de Cutículas, DNA Italy

Adorei esse redutor de cutículas e pra carregar na bolsa ou aplicar sem se preocupar com oleosidade, ele é top!

É livre de parabenos e parafinas, em creme, não meleca e é absorvido rapidamente, sendo perfeito pra aplicar durante o dia. Se deixar eu aplico várias vezes ao dia pra ajudar a reduzir a cutícula e hidratar.

Com o uso diário, a cutícula vai ficando mais fina, bem hidratada e nem dá pra notar que ela não é removida, sabe? Pra quem não remove a cutícula, é uma boa pedida!

5.  Cutículas 3 em 1, Yafa Tools

Essa canetinha é de minha mãe, e também foi lá da Miss Mulher, mas adorei pela praticidade. A canetinha tem um removedor de cutícula em uma ponta, que eu não uso, e a tampinha desse lado serve pra empurrar as cutículas, coisa que uso muito!

Na outra ponta tem uma pontinha que parece de hidrocor, que é pra “finalizar” as cutículas. É tipo um hidratante de cutículas, um tiquinho oleoso mas rapidamente absorvido.

Não é uma coisa essencial nem pra usar todo dia, mas é ótimo pra levar em viagens e manter as unhas dignas!

E vocês, conhecem algum produto bapho para as unhas?

beijos

Ju

O shampoo a seco vocês já conhecem, né? Ele quebra o maior galho pra quem tem a raiz oleosa e possui várias outras funções, como ajudar a fixar o penteado e fazer um cabelo mais podrinho. É  um produto curinga e não vivo sem!

Pois agora temos o condicionador a seco, que, assim como o shampoo, é em spray e consegue hidratar os fios suavemente, sem pesar ou deixar o cabelo murcho ou ensebado. Ele age como um condicionador normal, só que não “molha” nem meleca e os fios, e deve ser usado no cabelo seco.

A ideia é bem interessante, porque todo  mundo tem o seu “bad hair day”  e acorda, vez ou outra, com o cabelo em petição de miséria, seco e desalinhado, e nessas horas o condicionador a seco é um ótimo aliado.

Mais legal ainda é que o produto não pesa, então pode ser usado em cabelos mais finos e ralos, mas isso não impede que seja usado em cabelos grossos e cacheados, inclusive sendo reaplicado ao longo do dia nesses cabelos, que ressecam e ficam sem “forma” antes do dia terminar.

Li algumas resenhas gringas e a empolgação é geral, porque, pelo que se diz, os fios ficam muito sedosos e soltinhos, com  cara de tratados, sabe?

A forma de aplicação dele é bem simples, é só pulverizar o produto a uma distância de 20 cm dos fios, preservando a raiz e se concentrando nas pontas e no comprimento.

Lá fora tem várias versões, e a do Oscar Blandi é das mais bem indicadas, mas aqui no Brasil  a  Schwarzkopf já comercializa sua versão (OSiS+ Refresh n’ Shine, R$ 87,90 ), que vem turbinada com proteção UV e promete selar as escamas dos fios e evitar o ressecamento.

Ah, e a Pantene também já tem seu condicionador a seco, e dizem que é super hidratante e não pesa nadinha. Só falta trazer aqui pro Brasil, né?

Quero já!

Beijos

Ju

Contei pra vocês que tô tomando um medicamento pra controlar a ansiedade (post aqui), mas não quero me limitar a medicamentos e tenho buscado outras formas de ajuda.

Comecei a fazer a acupuntura ontem, fiz o pedido de alguns florais e do óleo essencial de lavanda, que é ótimo pra esses casos, e tô apostando nos chás, porque o que eu quero é não precisar de remédios, sabe? Então preciso achar outras opções pra daqui a algum tempo deixar o remedinho de lado.

Entendo um pouquinho de ervas porque  já fiz cursos de “assinatura das plantas”, de fitoterapia e também entendo um tiquinho de óleos  essenciais, então escolhi meus chás com base nesses pequenos conhecimentos.

Chás Que Ajudam a Controlar a Ansiedade

Os chás escolhidos foram o de capim-santo, o de alfazema e o de alecrim, e já explico um pouco mais sobre eles.

Capim-Santo

O chá de capim-santo, também conhecido como capim-limão, é o mais gostoso do mundo e lembra a minha infância, porque aqui em casa tinha “pé” dessa erva e eu tomava todos os dias o chá e também colocava nos sucos.

Ele possui propriedades calmantes e antidepressivas, o que ajuda em casos de ansiedade, porque acalma e aquieta a mente. Além disso, tem ação diurética, que ajuda a desinchar, é analgésico leve, bactericida, expectorante, estimula a circulação e protege o fígado.

Dos três é o que tem, em mim, a melhor ação calmante, e tenho tomado também antes de dormir, porque sou muito acelerada e demoro a dormir, porque a cabeça não para.

Ele é fácil de encontrar em lojas de produtos naturais e é super barato (paguei 2,70 Dilmas no pacote de 50 gramas, que dá pra 10 dias), ou seja, não pesa no orçamento de ninguém.

Alfazema

Assim como o chá de capim santo, o chá de alfazema também possui ação calmante, sendo indicado pra relaxar, pra ajudar a combater a ansiedade, a tensão e a irritabilidade.

É um ótimo indutor do sono, além de ser bem bom pra problemas digestivos.

Não é tão gostoso quanto o chá de capim-santo, mas  é confortável de beber e o preço também é bem bom (paguei 2,70 Dilmas no pacote de 50 gramas).

Alecrim

Eu amo alecrim! Aqui em casa tem pé de alecrim, eu uso vela de alecrim, aromatizante de alecrim, água aromatizada de alecrim e agora tô tomando o chá de alecrim, mas do extrato seco que tenho dó de gastar minha plantinha! rsrs

O alecrim equilibra e aquieta a mente, e pra mim ele é um tônico pra mente, porque fico mais atenta, mais concentrada e menos irritada.

Isso acontece porque o alecrim aumenta o fluxo sanguíneo no cérebro, ajudando na memória e na concentração. Outra coisa é que ele contém ácido carnósico, que é muito importante para o sistema nervoso, principalmente em situações de stress, sendo indicado também pra estafa mental.

Dizem que o alecrim é a erva da alegria, porque possui óleos essenciais que favorecem a produção de neurotransmissores responsáveis pelo bem-estar, e eu me sinto melhor quando tomo ele.

Ele reduz a ansiedade, mas não dá sono, e por isso é ótimo pra tomar durante o dia.

Todos esses chás são feitos facilmente, porque é só colocar a água pra ferver, desligar o fogo e colocar a erva em infusão por 10 minutos. Meus chás são mais concentrados, daí coloco uma colher da erva pra cada 200 ml de água.

Os três tão ajudado sim, mas são coadjuvantes, não fazem milagres, até porque nada faz, né?

Vocês têm alguma dica pra combater a ansiedade?

Beijos

Ju