Fiquei na dúvida de fazer ou não esse post, porque, afinal, esse é um blog de beleza, mas defendo a ideia de posts que sejam, acima de tudo, úteis, e como muita gente tem dúvida sobre o uso desse tipo de produto, achei que deveria flar por aqui sobre sabonete íntimo.
As dúvidas surgem porque muitos ginecologistas condenam, enquanto muitos outros defendem o uso. O que é certo afinal? A opinião que vou colocar aqui é a minha, mas baseado no que a minha ginecologista sempre me falou, certo?
Há quem diga que sabonete íntimo é desnecessário, pois não passa de um sabonete comum com nome diferente pra que a gente gaste mais, mas isso é um erro porque o sabonete íntimo, apesar de ser um sabonete, não é igual aos demais.
Sabonete íntimo faz mal?
A diferença essencial e determinante, nesse caso, está no pH. Os sabonetes líquidos que a gente usa no corpo possuem um pH alcalino, enquanto que o sabonete íntimo possui pH ácido, que é o tipo de pH correto para a região genital.
E isso é mesmo importante? É sim, pois a região genital possui pH ácido e quando usamos um sabonete com pH alcalino, acabamos comprometendo a acidez natural da região. Quando, ao contrário, usamos sabonete íntimo, que possuem pH entre 4 e 4.5, preservamos a flora vaginal.
Já vi questionamentos referente a alergias, e a princípio os sabonetes íntimos não causam alergias, mas é claro que isso pode acontecer, tanto com o sabonete íntimo quanto com qualquer outro sabonete, já que essa é uma região sensível, então é bem mais fácil de desenvolver alergias.
Como usar sabonete íntimo
A dica, e isso vale para qualquer tipo de sabonete, é usar o produto externamente, porque é preciso preservar a flora vaginal. Fora isso, a mucosa é bem sensível, e usar sabonetes internamente pode desencadear alergias. Caso não goste de sabonetes íntimos, use os sabonetes neutros, aqueles infantis, pra que a flora vaginal seja preservada.
No mais, optem sempre por sabonetes íntimos que contenham ácido lático na composição, já que esse é um ativo que ajuda a manter vivos os micro-organismo da região, o que protege das infecções genitais.
Existem dezenas de produtos no mercado e selecionei seis que gosto (não estão em ordem de preferência, e o que mais gosto é o Delicata, da Dermacyd):
1. Sabonete Íntimo Gel Cuide-se Bem, O Boticário (R$19,99 )
Possui pH balanceado que ajuda a cuidar da higiene íntima de forma suave, minimizando odores naturais. Não encontrei informações sobre a presença ou não de ácido lático, mas se alguém souber avisa aí!
2. Dermacyd Delicata, Dermacyd ( R$17,00)
O cheiro desse sabonete é muito gostoso (tampa lilás), e ele promete ação prolongada. Possui “BioEcolia” e pH ácido, que, de acordo com a marca, ajuda a manter o pH da região equilibrado, a minimizar odores e a prolongar a o frescor. Possui ácido lático e lactoserum.
3. Dermacyd Neutralize 24h , Demacyd (R$18,90 )
Esse produto foi lançado recentemente e apesar de não ter o cheio gostoso do Delicata, é uma excelente opção, já que, de acordo com a marca, é o único sabonete íntimo que possui a tecnologia Odor Control, que neutraliza odores ao invés de apenas suavizá-los ou mascará-los. Possui ácido lático e lactoserum.
4.Sabonete Íntimo Delicado Frescor, Natura Higeia ( R$ 26,90)
É testado ginecologicamente, possui pH fisiológico e fragrância que neutraliza odores. Vi agora que foi lançada uma nova versão, a lilás, mas ainda não testei!
5. Sabonete Líquido Íntimo Neutro, Dove (R$15,00)
A fórmula contém ácido lático, não agride o pH da região genital e proporciona frescor. É bem gostosinho, não irrita e tem um ótimo custo-beneficio.
6. Sabonete Líquido Íntimo Natural – Nívea (R$ 12,00)
Possui ácido lático e extrato de camomila na composição, suaviza odores e preserva o pH genital. Opção boa e barata, que funciona muito bem!
Beijos, Ju
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