10.05.2013

O Melhor Presente Pra Sua Mãe: Um Banho de Autoestima

É engraçado como muitas vezes a gente esquece que nossas mães, assim como nós, são mulheres. Mulheres, não apenas mães. E como não nos damos conta disso, não percebemos muito bem a “quantas anda” a autoestima dela, o “autoamor” dela, se ela anda se cuidando ou não.

O dia das mães está chegando, e uma coisa que eu noto é que a grande maioria das pessoas presenteia a mãe com “coisas pra casa”. Ora, coisa pra casa é pra casa, não é pra mãe. Ela vai gostar? Claro, talvez seja algo que esteja precisando e é sempre bom morar em uma casa confortável e aconchegante. Há quem vá além e presenteie com roupas, sapatos, perfumes ou kits, como da Natura e do Boticário, por exemplo.

autoestima juro valendo

Mas vocês já pensaram em pegar a mãe de vocês e “dar um banho de autoestima”?

Tempos atrás fiz isso com minha mãe… Acho que pela falta de tempo, pelo desgaste do dia-a-dia e por dezenas de coisas que não tenho como avaliar, ela foi “esquecendo” dela mesma, não como profissional, mãe, filha ou esposa, mas como mulher.

E isso refletia demais no comportamento dela, porque percebia que ela se sentia insatisfeita e insegura. O que fiz então? Primeiro levei em um salão para cortar o cabelo e fazer umas luzes bem suaves para iluminar a expressão. Aproveitei que ela já estava lá e tratei de fazer tratamento completo: unhas, massagem, limpeza de pele, sobrancelha  e tudo o mais. Feito isso, maquiagem neutra e suave, e compras.

auto estima feminina Juro Valendo

Não comprei “o mundo”, só mostrei quais roupas poderiam valorizar o corpo que ela tinha e quais ela deveria evitar. Expliquei o que ficava bem com o que, quais peças ela precisava ter e dei fim na grande maioria das roupas que ela tinha no armário, incluindo bolsas e sapatos, porque não eram roupas que valorizavam ela como mulher.

Quando ela ficou “pronta”, corri pra tirar algumas fotos, dessas de estúdio, e mandei colocar em quadros bem grandes no quarto dela, pra que ela pudesse ver a mulher bonita que ela é, mesmo não sendo mais tão jovem, não tendo a pele tão firme, tendo linhas, rugas e outras coisinhas mais.

Mas o que isso tem a ver com autoestima? O que algo externo tem a ver com algo interno? Às vezes, tem MUITO a ver, porque o que noto que é que muitas mães param de se enxergar como mulheres, elas acham que têm que cumprir e “encarnar” aquele “papel”, e vão se deixando de lado, o que é um absurdo.

auto estima, autoestima feminina, antes e depois

Eu só queria mostrar pra ela que bastava um tantinho de cuidado pra que ela pudesse se enxergar melhor e, mais importante ainda, se sentir melhor, e garanto que o efeito foi surpreendente.

Hoje ela se cuida muito mais, a pele está muito melhor, a maquiagem está “em dia”, o cabelo está bonito, ela está mais vaidosa, se arruma melhor, tem muito mais noção do que vestir ou não e se sente muito mais segura e muito mais bonita.

Acho que mostrar pra sua mãe que, além de mãe, esposa, dona de casa e profissional, ela é uma mulher, que “embaixo” de todos esses papéis ainda existe uma mulher, é o melhor presente que você pode dar.

Beijos

Ju

P.s: Relutei em colocar as fotos do antes, porque é um exposição, mas ela disse que poderia, porque pode servir de estímulo para as pessoas.

10.05.2013

Banho de Leite Hidratante Castanha – Natura Ekos

Eu AMO de paixão a linha de castanha da Natura! Pra mim é o melhor da marca, e sou tão viciada que o único hidratante que realmente conseguir usar até a última gota foi o dessa linha.

Adoro o cheiro e todos os produtos são bons, é incrível!

Banho de Leite Hidratante Castanha

Na última revistinha pedi uns sabonetes da linha e esse banho de leite, que pode ser usado durante o banho e também com a pele seca.

Depois que pedi fiquei cismada porque esse negócio que diz funcionar pra duas coisas, na minha cabeça, não funciona é pra nada, mas esperei chegar pra testar e me surpreendi!

Pela descrição do rótulo,  o banho de leite oferece nutrição e força à pele. Enriquecido com castanha e com textura de um delicado leite, envolve  o corpo, perfumando-o, e fortalece a barreira da pele. Para uma hidratação mais intensa, firmeza e elasticidade da pele, use sem enxágue.

Banho de Leite Hidratante Castanha

Ele promete hidratar por até 24 hs, além de conter óleo de castanha 100% vegetal, que é  extraído de forma sustentável. MUITO importante!

A embalagem é fofa, de um plástico bem resistente, vem com 200 ml de produto e a tampa tem um “buraquinho” em cima, que quando roda pra um lado trava e quando roda para o outro permite que o produto saia. Adorei!

A textura é leitosa, mas bem grossinha, e o cheiro é o mesmo de todos os produtos da linha: delicioso!

Testei primeiro no banho e fiquei boba, porque realmente hidrata e mantém a hidratação, coisa que um vermelhinho da Natura que testei no inverno passado não fazia!

Banho de Leite Hidratante Castanha

A sensação que fica é de uma mistura de hidratante com óleo, sabe? Adorei!

Daí fui testar na pele “seca” e gostei do mesmo jeito, mas realmente na pele seca ele mantém a hidratação e sedosidade por mais tempo.

No mais, ele é absorvido rapidamente na pele, que não fica melequento, apresenta bons resultados e o cheirinho dura horas! Ah, a hidratação não dura 24 horas, mas dura bastante!

Paguei 35 Dilmas e achei que compensou, mas queria de litro, sabe? Pode não Natura?

Beijos

Ju

08.05.2013

5 Coisas Que Aprendi Com Minha Dermato Sobre Cabelos e Pele

Essa minha consulta com Dr. Clessya rendeu, viu? Adoro, porque assim aprendo coisas novas e posso dividir com vocês.

Como as outras coisas que tenho gravada dizem respeito a vários aspectos da pele e do cabelo, vou dividir em tópicos, certo?

1- Quem não dorme  e não limpa a pele, envelhece cedo!

Ela me explicou que os fibroblastos produzem colágeno de madrugada, e se a pessoa dorme pouco de madrugada, a produção de colágeno é menor, é pouca. Antes de dormir é preciso limpar a pele e remover a maquiagem, porque se você não faz isso a pele não entra no pH ideal para produzir o colágeno.

cuidados com a pele

Então, você precisa dormir de madrugada (e de pele limpa!), de seis à oito horas, porque aí  a  pele  vai modificar o pH e fazer a produção de colágeno.

Dormir menos de seis horas é pedir pra envelhecer. Recado dado?

2-Químicas capilares

A orientação médica é jamais fazer dois procedimentos químicos no mesmo dia. O tempo de pausa é de vinte dias, no mínimo. Ou seja, nada de fazer luzes e selagem no mesmo dia.

Crescimento Capilar

3- Lavar a pele demais estimula a oleosidade

Eu sempre lavei o rosto várias vezes ao dia, porque a pele fica oleosa, e isso, olha só, estimula ainda mais a oleosidade. Sim, lavar a  pele mais do que duas vezes ao dia estimula a produção de sebo, o que é um desastre pra pele oleosa, como a minha. Em cidades frias, pode-se lavar até três vezes ao dia.

4- Protetor Solar no Corpo

Eu sempre usei protetor solar no corpo todo, e como ela me disse que eu deveria reaplicar o protetor no rosto quatro vezes ao dia, questionei se teria que aplicar no corpo todo quatro vezes ao dia também.

 A resposta é não, porque a gente precisa produzir vitamina D, que depende dos raios solares (UVB), e hipovitaminose D é hoje uma epidemia, quase todo mundo tem, então basta aplicar protetor no corpo de uma a duas vezes ao dia.

Crescimento Capilar

Vale lembrar que a vitamina D controla  200 genes no nosso organismo, e isso não pode ser ignorado.

5- Crescimento Capilar

Cabelo é célula morta, então NADA do que você use no comprimento dos fios vai estimular o seu crescimento. O cabelo nasce da raiz, então só o que estimula o crescimento capilar são produtos de via oral ou de uso tópico no couro cabeludo.

Pra quem mora aqui em Jee, o nome da minha dermato é Clessya Rocha Miranda, a clínica dela é a Bella Derme e o telefone de lá é (73) 35259967. Ah, só que ela entra em licença maternidade essa semana e só volta em julho!

Beijos

Ju

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