Uma das perguntas mais comuns por aqui é “como fazer o cabelo crescer“, e acho engraçado como a gente tende a se iludir e deixa de fazer o básico, sabe?

Existe muita desinformação sobre o crescimento dos cabelos, é fato, mas existe também aquela teimosia básica de querer soluções mágicas, como a que vi essa semana, que promete 10 cm a mais por mês. Só se for alongamento, né?

Mas, vou começar do começo e deixar tudo bem explicadinho. Vamos lá!

Como fazer o cabelo crescer muito mais rápido

1. Como fazer o cabelo crescer rápido? Foca na raiz, amiga!

Nada, absolutamente nada que você use no comprimento dos fios, vai fazer o cabelo crescer mais rápido. Nenhuma máscara, shampoo, receita ou algo do tipo. Porquê? Porque o cabelo, além de ser célula morta, nasce da raiz, então o que vai realmente funcionar são produtos de via oral, como o Pill Food, por exemplo, ou os produtos de uso tópico no couro cabeludo, como os tônicos específicos para o crescimento capilar.

2. Máscaras não estimulam o crescimento capilar

Pelos motivos que expliquei acima, nenhuma máscara tem o poder de estimular o crescimento dos fios, o que não significa que elas não prestem. Prestam sim, e mesmo não estimulando, podem ajudar no crescimento em alguns casos.

Como assim? Bom, elas não estimulam nada, mas, a depender dos ativos, podem fortalecer os fios e tratá-los profundamente, o que faz com que o cabelo quebre menos, fique mais forte e, consequentemente, consiga ” se sustentar”, porque um cabelo fraco cresce e quebra, então a gente não percebe o crescimento, como expliquei nesse post aqui.

Pra quem quiser entender melhor a questão das máscaras e conhecer uma que ajuda nesses casos, olha aqui os links:

• Máscara que faz o cabelo crescer: funciona
• Máscara Hair Growth Treatment, Lee Stafford

3. Shampoo para crescer cabelo

Nada que você acrescente ao shampoo, absolutamente nada, vai fazer o seu cabelo crescer, e qualquer tricologista ou dermatologista pode te garantir isso. Pra que um produto atinja o efeito pretendido de estimular o crescimento, ele precisa preencher 3 requisitos básicos, que são a penetração, a absorção e a eficácia, o que não acontece nesse caso.

O shampoo fica em contato pouquíssimo tempo com os fios e logo desce pelo ralo, e agindo tão superficialmente do lado de fora, é impossível que ele estimule o crescimento do cabelo, que “nasce de dentro”, da raiz.

O que o shampoo pode fazer, inclusive os detox, é combater uma das coisas que mais atrapalham o crescimento dos fios, que é a oleosidade no couro cabeludo. Assim, se o shampoo é rico em ativos adstringentes, purificantes e/ou estimulantes, que reduzam a oleosidade, deixem o couro cabeludo limpo e estimulem a circulação local, ele pode ajudar.

Mas, não porque estimule o crescimento, porque isso ele não tem como fazer, e sim porque tirou do caminho o que estava atrapalhando o crescimento.

Pra entender mais sobre isso, vejam esses posts:

• Shampoo pra crescer cabelo funciona?
• Anticoncepcional no shampoo faz o cabelo crescer?
• Shampoo bomba funciona?
• Shampoo de café
• Shampoo com Adeforte

4. Alimentação para crescer cabelo

Você pode usar o melhor estimulante capilar do mundo, mas se não estiver se alimentando direito, o crescimento capilar fica lento, não tem jeito. Tem que se alimentar direito e ponto final!

Uma alimentação carente de proteínas, de gorduras do bem e de vitaminas altera os ciclos capilares,já que aumenta a quantidade de folículos em fase de repouso. Além disso, qualquer fator que reduza a síntese de proteínas também vai repercutir no crescimento dos fios.

5. Pra evitar

Vamos pro básico, né? Antes de perguntar como fazer o cabelo crescer, precisamos questionar o que estamos fazendo pra impedir que isso aconteça.

E sim, tem muita coisa que embola o meio de campo! Tá fumando? Tem que ver isso aí, porque o cigarro reduz a oxigenação no sangue e o fluxo sanguíneo nos bulbos capilares, o que interfere no crescimento. Tá fazendo uma química atrás da outra? Pode parar! Como é que o cabelo vai crescer se você tá fazendo de tudo pra que ele fique cada vez mais fraco?

Tá fazendo alguma atividade física?  Acho bom, porque ela estimula a oxigenação e, assim, afeta o crescimento.

Quais remédios você está tomando? Existem dezenas de remédios, sobretudo os que causam alterações hormonais ou agem no sistema nervoso,  que podem causar a queda dos fios e prejudicar o crescimento. Muitos ansiolíticos, antidepressivos, estabilizadores de humor, antipsicóticos, remédios para a pressão, para problemas cardíacos e para doenças autoimunes,dentre muitos outros, podem interferir negativamente, como expliquei nesse post aqui.

No caso dos remédios, se você observar que seu cabelo não cresce por nada, é bom conversar com seu médico.

Aí, depois de analisar isso tudo, de fazer o básico, a gente pode pensar em coisas que ajudem, como o Pill Food Turbinado, o Enxofre, a Biotina e os blends de aminoácidos e tantos outros. E sim, eles ajudam, mas não fazem milagre!

Acho que por hoje é só! rs Mas, se tiverem alguma dúvida de como fazer o cabelo crescer é só deixar nos comentários, tá?

Beijos, Ju♥

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Uma das perguntas mais frequentes lá no instagram (@jurovalendo, segue lá!) é o que eu faço pra que meu cabelo cresça tão rápido, quais produtos eu uso, quais são os melhores nesse sentido, e foi pensando nisso que resolvi montar um top 4 de produtos para crescer o cabelo rápido!

Começando do começo

Pra começo de conversa, vamos esclarecer algumas coisas, tá?

1. Existem produtos que aceleram sim o crescimento dos fios, mas essa história de que um cabelo crescer 10 cm em um mês, como já vi em vários lugares, é mito. A média de crescimento capilar é de 1 cm por mês, existindo relatos científicos de cabelos que chegaram a crescer até 2,6 cm por mês, mas isso depende de cada organismo, embora algumas coisas possam acelerar o processo, como falei nesse post aqui.

2. Existem coisas que impedem o cabelo de crescer, inclusive coisas que a gente nem imagina, então sugiro dar uma olhada no post O Que Impede o Cabelo de Crescer antes de pensar em usar qualquer produto pra acelerar o crescimento dos fios.

3. Sim, existem 10 mandamentos pra ter cabelos longos, e eles estão nesse post aqui. Leia com gosto! rs

Top 4 Produtos Para Crescer o Cabelo Rápido

Já usei, e uso, algumas coisas pra acelerar o crescimento capilar, e inclusive dá pra ver todas essas coisas na barrinha inferior do blog, clicando com “Pra Ter Cabelos Longos”, na parte de “Tenha Cabelos Incríveis Já”, mas se tiver preguiça de “descer” pra olhar, é só clicar aqui.

E dessas coisas que já testei, as que mais gostei, por ordem de preferência, foram essas:

1. Pill Food Turbinado

O Pill Food tradicional é o meu segundo produto preferido para crescer o cabelo, porque a versão turbinada “roubou” o trono com louvor! rs

A versão turbinada conta, além dos ativos da versão tradicional, com silício orgânico e enxofre. O silício é a substância da juventude, que super ajuda na beleza dos cabelos, as unhas e da pele, tornando os fios mais fortes e mais grossos, além de ajudar a combater a queda, e pra saber mais sobre ele é só clicar aqui. Já o enxofre melhora a saúde dos fios, fortalece, deixa o cabelo mais resistente, ajuda no brilho e acelera o crescimento, como falei nesse post aqui.

Essa versão deixa meu cabelo mais forte, mais encorpado e dá uma acelerada muito boa no crescimento, então é, sem dúvida, meu produto preferido pra crescer o cabelo! Ele é vendido em farmácias de manipulação, custa, em média, R$60,00, e já contei tudo sobre ele (inclusive a fórmula completa) nesse post aqui ó: Pill Food Turbinado – Pro Cabelo Crescer Muito Mais Rápido!

2. Pill Food Tradicional

Usei essa versão por muitos anos e acho bem boa, poque é um suplemento composto por aminoácidos, vitaminas, proteínas e minerais essenciais para a estrutura capilar, o que fortalece, encorpa e ajuda no crescimento dos fios, além de melhorar pele e unhas.

Pra quem quiser saber mais sobre ele, recomendo esses posts aqui:

• Pill Food: pra fazer o cabelo crescer rápido!
• Qual a fórmula do Pill Food?
• Pill Food ou Pantogar: qual o melhor?

Ele também é vendido em farmácias de manipulação e custa, em média, R$40,00.

3. Forcee, Sanavita

Um produto que gostei muito e que realmente ajuda no crescimento dos fios é o Forcee, da Sanavita. Ele é muito completo e ajuda não só no crescimento e fortalecimento do cabelo, mas também na beleza da pele e das unhas.

O problema do Forcee, além de ser em pó e não em cápsulas, o que não é lá muito prático, mesmo que a versão em sachê a gente consiga levar na bolsa e tomar com água em qualquer lugar, é que o preço é (R$119,90 na loja virtual da marca) é alto quando a gente leva em conta que precisa comprar todo mês, e que o tempo mínimo indicado pra notar bons resultados é de 3 meses.

Levo muito em conta esse tipo de coisa porque a gente tem uma lista bem grande coisas que precisam ser repostas todo mês e não é todo mundo que pode, todo mês, manter isso, né? De qualquer forma, é um excelente produto e pra quem quiser ver minha resenha completinha dele é só clicar aqui.

4.  Máscara Hair Growth Treatment

Pra mim, Ju, os melhores produtos pra ajudar no crescimento do cabelo são os que a gente ingere, porque o cabelo cresce de dentro pra fora e os produtos de uso tópico, exceto os que são aplicados no couro cabeludo, permanecem pouco tempo em contato com os fios, mas essa máscara me surpreendeu!

Sim, ela ajuda realmente o cabelo a crescer mais rápido e a “encorpar”, mas isso acontece porque ela é rica em aminoácidos e ajuda demais a fortalecer os fios, e cabelo forte cresce rápido, né? Por isso, aliás, acho que ela é mais eficaz em cabelos com química, em fios mais estragados mesmo, sabe?

Ela custa R$78,00 (compre aqui) e já fiz resenha completa dela nesse post, e também falei mais sobre ela no vídeo sobre crescimento capilar.

Em todos os casos, os resultados são progressivos e costumam ser mais visíveis a partir do terceiro mês resultados aparecem em, mais ou menos, 3 meses. Agora tô testando o tônico e o shampoo de cafeína pra ver se funcionam (falei deles nesse post aqui) no crescimento dos fios, e depois quero testar o Fortality, da Bwell Beauty, que é um suplemento à base de biotina, minerais e algumas vitaminas que promete fortalecer os fios (nesse site aqui tem mais informações sobre ele), coisa que todo mundo que faz química precisa, né? Se alguém já testou, avisa aí!

Agora quero saber qual é o produto que vocês mais gostaram pra ajudar no crescimento dos fios! Ah, e tô pensando em fazer um post sobre shampoos que prometem ajudar o cabelo a crescer, o que acham?

Beijos, Ju♥

Êeee, tem vídeo novo lá no canal com um tema que a gente ama: crescimento capilar! Contei várias coisas que faço e uso pro cabelo crescer muito rápido, e dessa vez o vídeo ficou grandão!

Além de uns cuidados básicos, coisas que já falei no Guia do Cabelo Comprido (post aqui), falei do Pill Food turbinado (post aqui), que eu amo, do Forcee (post aqui), que é o produto que tô usando, do chá de cavalinha (post aqui), que é rico em enxofre, e da máscara do Lee, que resenhei por aqui essa semana.

Como fazer o cabelo crescer muito rápido?

Ressaltei bem a importância do enxofre nesse processo todo, e recomendo fortemente a leitura do post onde falo sobre ele (post aqui).

E falei também de alguns cuidados básicos que precisamos ter, como não deixar acumular resíduos nos cabelos, muito menos na raiz, ter cuidado com a oleosidade, já que tudo isso atrapalha o crescimento dos fios. É essencial, também, apostar numa alimentação rica em proteínas, já que o cabelo é formado basicamente por queratina, e não se pode esquecer que cabelo precisa de tratamento, porque se o cabelo estiver fraco nada vai funcionar, não tem jeito!

Aproveitei e falei também dessas promessas doidas de “super crescimento”, com anúncios dizendo que o cabelo vai crescer 7 cm por semana, do que pode ou não funcionar e umas coisitas mais. E clicando aqui você vê todos os posts que já fiz sobre produtos para crescer o cabelo!

Espero (mesmo!) que vocês gostem do vídeo, e qualquer dúvida é só perguntar, tá? Proseei muito dessa vez e o vídeo ficou enorme, porque sim, pra quem fala ligeiro como eu, um vídeo de 15 minutos é praticamente gigante! huahuahua

Ah, se inscreva lá no canal (clique aqui) e deixe sugestões de vídeos, quero saber o que você quer ver por lá!

Beijos

Ju

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