Oi gente linda! No outro post falei para vocês sobre os  benefícios do Kefir, bem como sobre  como conseguir e fazer o cultivo  dos grãos.

Vale muito a pena se cadastrar no grupo e conseguir os grãos para cultivar em casa por inúmeros fatores, já que eles  não contêm conservantes, possuem mais vitaminas, e nenhum dos riscos  oferecidos atualmente pelos  leites de caixinha, já que se usa leite fresco. Bactérias amigas in natura!

Iogurte grego feito com kefir

Muito bem, neste post vou ensinar como fazer o iogurte grego através dessa cultura.

Você vai precisar de:

• 1 coador de pano
• 1 pote alto (para encaixar o coador e levar à geladeira)
• cultura de iogurte através do kefir de leite

Você vai escorrer o iogurte com os grãos na peneira, colocar este iogurte coado no coador de pano e levar à geladeira por pelo menos três horas para que seja extraído o soro (kefiraride).

Passado este período de extração do soro, retire o iogurte do coador com a ajuda de uma colher  e bata levemente com um fuet ou garfo para homogeneizar.

Para cada 1 litro de iogurte “normal”, dá, em média,  350g de iogurte grego.

Pronto! Saboreie o melhor iogurte grego em sabor, textura e qualidade!

O soro (keraferide) é fonte rica e pura de proteína  e muito pobre em calorias, e, por isso,  não deve ser desprezado. Pode ser usado para a pele e cabelo (falo sobre isso em um outro post), nas plantas, consumido in natura ou adicionado na comida.

No feijão, por exemplo, ao adicionar 2 colheres de sopa no cozimento, elimina grandemente os efeitos como gazes e acidez, tornando mais fácil a digestão.

Boas Magias!

Adri Frattari

Quando vi a embalagem desse produto, que dizia que as pontas seriam reconstruídas e que os resultados seriam visíveis desde o primeiro uso, quis muito testar, mesmo não acreditando que exista um produto que “cole” as pontas para todo o sempre.

Diz a marca que ” o  novo Dove Reconstrução de Pontas Duplas contém uma poderosa fórmula que atua no nível celular da fibra capilar reconstruindo as pontas abertas. Sua tecnologia avançada para pontas danificadas reduz visivelmente os sinais de pontas duplas e os resultados são visíveis desde o primeiro uso.

Tratamento Reconstrutor de Pontas Duplas

Já começo dizendo que a marca foi MUITO inteligente na descrição do produto, porque ela diz que “reduz visivelmente os sinais de pontas duplas” e não que acaba com as pontas duplas.

A indicação de uso é  aplicar  de 5 a 10 gotas do produto no cabelo, massagear as pontas e espalhar de maneira uniforme. Não deve ser aplicado na raiz e é um tratamento sem enxágue.

A embalagem é bem dygna,  de vidro e vem com um conta-gotas, o que adorei, já que assim fica mais fácil dosar a quantidade ideal.

A textura é oleosa e fina, tão fina que sequer parece óleo, já que, quando passei na mão pra analisar, não ficou resquício nenhum de óleo, oleosidade nenhuma.

O cheiro é gostosinho e diferente do cheiro meio “enjoado” dos outros produtos da marca.

O produto é facilmente aplicado e o cabelo parece “absorvê-lo”, já que não percebi nenhum sinal de oleosidade, o que é bom para meninas de cabelos oleosos e finos. Também não pesa, não “enseba” e nem deixa o cabelo murcho.

O resultado é exatamente o que a marca inicialmente propõe, uma redução dos sinais das pontas duplas. Ou seja, disfarça bem, mas elas continuam ali, o que era esperado, aliás.

Acho que o cabelo fica  um pouco mais macio e sem frizz com o uso do produto, o que resulta em fios mais bonitos, mas achei o produto caro (28 realidades)  para o que proporciona, sabe? Ele é rico em silicones e queratina, e isso a gente encontra fácil em vários produtos bem mais em conta.

Alguém aqui já testou? Acharam o que?

Beijos

Ju

Um dos grandes amigos que tive na vida, e que já não está mais aqui, me disse uma vez, numa dessas conversas de fim de noite, em porta de bar, que eu, que até então acreditava piamente no “e foram felizes para sempre”, tinha que “me bastar”, que não esperar nada de ninguém, que  ser a minha prioridade e que aprendesse a pautar a minha vida nos meus sonhos, porque não se pode ter certeza de nada em relação a quem quer que seja.

Aquilo pra mim foi, apesar do teor alcoólico elevado, um banho de água fria e, de verdade, mudou completamente a minha forma de “enxergar” e viver as minhas relações. É claro que, às quatro da matina, com a make vencida e uma roska na mão, achei que ele andava amargo demais, mas nenhuma daquelas palavras saiu da minha cabeça, porque eu sempre fui do tipo que acredita em contos de fada, que sonhava com o “dois como um só”, que se doava demais e esperava exatamente o mesmo dos outros… Ou seja, eu era exatamente como 99% das meninas que, por trás de uma armadura, escondia um romantismo” incurável”.

E era aí que estava o erro…

Conversamos sobre isso muitas vezes depois e, apesar de uma certa relutância, eu pude entender de verdade tudo o que ele tentava me mostrar.

O fato é que a gente sempre começa as nossas relações acreditando que será pra sempre e investindo tudo nisso sem ao menos  cogitar a hipótese de que, não se sabe quando ou porquê, ela pode acabar. Nós traçamos planos juntos, e esquecemos dos nossos, nós ficamos cada vez mais dependentes emocionalmente da outra pessoa, como se a nossa existência dependesse do amor dela, nós passamos a priorizar a relação e pensar como casal e não como o que nós somos: indivíduos.

Indivíduo que, assim como qualquer outro, cresce, evolui e muda. E quando muda, muda de sonhos, muda de planos e muda de amores, porque ninguém pode garantir, ninguém pode, como bem diz Raul,” jurar o seu amor”, porque sentimento a gente não controla, acontece, e quando acontece, sinto informar, não há o que fazer.

Cada uma de nós, que culturalmente fomos ensinadas a nos doar mais e mais, a priorizar o outro e a ceder sempre, precisa aprender a ser prioridade em sua própria vida, a entender que somos nós a pessoa mais importante de nossas vidas, e que isso não é egoísmo, é “autoamor” .

É por não entender que o “pra sempre” pode acabar, e que isso não tem como prever,  que muitas mulheres surtam quando seus relamentos acabam. Nada mais natural, já que ela deixou de ser quem sempre foi, deixou de sonhar, deixou de se priorizar, deixou de ser um indivíduo e colocou TODA a sua vida, todo o seu mundo, todo o seu “tudo” nas mãos de outra pessoa. Quando acaba ela tem o quê? Nada. Ela é o quê? Uma sombra de algo que não existe mais.

Pode parecer “racional” demais, pode parecer “negativo” até, porque a gente quer mesmo que seja eterno, mas é a realidade. Não há como prever se daqui a 2, 10 ou 20 anos  você vai amar a mesma pessoa ou se a mesma pessoa vai te amar, então, viva suas histórias, case, tenha filhos, faça como você quiser, mas sabendo continuar a ser um  indivíduo com sonhos próprios, amigos próprios, desejos próprios e vida própria.

Beijos

Ju